Značilnosti pasov za nosečnice FEST, njihove vrste in pravila nošenja

Zdravljenje

Nosečnost je čudovit čas v življenju mlade ženske. Skupaj z radostmi prihajajočega materinstva je telo deklet pod velikim stresom in fiziološkimi spremembami pred porodom in po njej.

Specialisti so že dolgo razvili posebno perilo za nosečnice, ki lahko ublažijo različne vidike, povezane z rastjo trebuha ali podporo mišic po rojstvu otroka. Med perilom je mogoče razlikovati povoji - izdelki, ki lahko zmanjšajo obremenitev sklepov in celo kožo ženske.

Ruska družba FEST je pionir v oblikovanju posebnega spodnjega perila za ženske in je na tržišču že 15 let. Danes FEST ponuja linijo različnih povoj. Iz članka boste izvedeli tudi, kako pravilno nositi in nositi različne modele posebnih oblačil, vključno z univerzalno različico.

Posebnosti

Sodelovanje z Rusko akademijo medicinskih znanosti, porodniški raziskovalni centri, izdelki FEST imajo številne značilnosti:

  • Izdelki iz visoko kakovostnih tkanin z visoko vsebnostjo bombaža;
  • tkiva ne povzročajo draženja kože ali alergijskih reakcij;
  • material zagotavlja kroženje zraka in odstrani vlago;
  • materiali se uporabljajo pri proizvodnji znanih evropskih proizvajalcev, kar zagotavlja visoko odpornost proti obrabi izdelkov.

Cenovno območje za povelje je odvisno od modela in se giblje od 900 do 2000 rubljev. Na primer, strošek povodne pasnice s širokim pasom in silikonsko pleteno stane 950 rubljev.

Med prednostmi izdelkov FEST je mogoče ugotoviti:

  1. velik izbor modelov;
  2. modeli so razviti skupaj z ginekologi;
  3. prisotnost linije brezšivnih povoj;
  4. naravni in visokokakovostni materiali zagotavljajo udobje pri uporabi;
  5. primerna cena;
  6. prispevajo k hitremu okrevanju trebušnih mišic po porodu;
  7. izdelki ne uporabljajo trdnih delcev, samo elastične tkanine;
  8. obstajajo sterilni modeli, ki odpravljajo potrebo po dodatnem pranju, še posebej, če to ni mogoče (če je steznik kupljen takoj po dostavi).

Zasluge: Ni napak.

Kakšne vrste obstajajo?

Med predstavljenimi modeli je izbira precej velika. Pri nakupu korpusa FEST se je potrebno sklicevati na priporočilo zdravnika in vaše občutke.

Mere za prenatalne in postnatalne modele so prav tako različne. Za pernatalno uporabo velikosti očesa od 1 do 7, kar ustreza 85-112 cm volumna bokov pod trebuhom nosečnice.

Za dodatke po porodu od 1 do 6 velikosti (prostornina 89-116 cm).

Prenatal brezšivne

Tkanina v tem modelu je 62% bombaža, z dodatkom poliamida (34%) in elastana (4%).

Obloga izgleda kot širok pas, ki pokriva celotno površino trebuha in skrbno vzdržuje pravilen položaj.

Model je predstavljen v več klasičnih barvah:

Univerzalni

Ta model je idealen tako za nosečnost kot tudi za hujšanje za vzdrževanje mišic po rojstvu otroka. Pred rojstvom steznik zagotavlja podporo za trebuh in manjšo obremenitev na hrbtu.

Sestava tkanine: 75% poliestra in 25% elastana.

Model izgleda kot pas z velcro, zožen pred delom, hrbet je širok. Glasnost se lahko nastavi z bočno velcro.

Vezava je na voljo v več barvah:

Posebna kontraindikacija za uporabo te vrste steznikov v predpogojnem obdobju ni. V primeru medeničnega ali transverzalnega predstavljanja ploda po 30 tednih nosečnosti ne bi smeli nositi povoj.

Ponujamo vam, da si ogledate video o univerzalnem povoju Fest za nosečnice:

Po vrsti hlač

Vez je zelo praktičen in udoben za nošenje, ker ne zdrsne in dobro podpira želodca. Povoj lahko ima pritrdilne elemente od spodaj, kot telo, da se zagotovi udobje. Olajša obremenitev na spodnjem delu hrbta, omogoča preprosto premagovanje dolge razdalje.

Briefs so mehke in elastične, ker sestavljajo bombaž (62%) z dodatkom poliamida (34%) in elastana (4%). Predstavljen je v 3 klasičnih barvah perila.

Nudimo vam ogled videoposnetka o zavoju Fest v obliki strahopetcev:

Za uporabo po carskem rezu

Spodbuja hitro obnovo kože, trebušne mišice, krčenje maternice. Steznik se lahko nosi po operaciji do popolnega okrevanja oblike trebuha, če ne obstajajo medicinske kontraindikacije. Stopnja zaostritve je urejena s pomočjo Velcro pritrdilnih elementov.

Na voljo v beli in črni barvi.

Tkanina sestoji iz poliestra (63%), poliamida (30%) in elastana (7%).

Vrniti sliko milosti

Trak je sestavljen iz poliamida (79%) in elastana (21%). Zagotavlja korektivni učinek takoj po dostavi.

Tesna tkanina iz korzetov vam omogoča, da obnovite obliko trebuha, da bi se izognili kili ali neprimerni lokaciji notranjih organov.

Model je predstavljen v:

Ponujamo vam, da si ogledate videoposnetek o poznem poroku Fest:

Navodila po korakih: kako nositi in nositi?

Nositi povoj mora biti z osteohondrozo in pogostimi bolečinami v hrbtenici ali nogah. Če ženska vodi aktiven življenjski slog, bo obveznica pomembna med nosečnostjo. Da bi steznik opravil navedene funkcije, je zelo pomembno, da ga nosite pravilno.

Če želite pravilno nositi steznik, morate upoštevati nekaj priporočil:

  1. Steznik postaviti v nagnjeni položaj, ker je prej postavil vzglavnik pod zadnjico.
  2. V tem položaju moraš nekaj minut preživeti, ko se sadje pomakne navzgor.
  3. Zapognite tesno tesno, vendar se izogibajte neugodnemu stiskanju trebuha.
  4. Preklopi in vstani.
  5. Poskrbite, da povoj ne pritisne na želodec.

Da bi preverili pravilnost steznika, je treba razumeti, da dobro obrabljena povojka prehaja pod trebuh, na dnu zadnjice, leži na bokih in spravi prednje kostno kost.

Priporočljivo je, da večino pasov FEST nosite največ 10 ur z odmori vsakih 3-4 ure 30-40 minut od 20. tedna nosečnosti. Vendar pa lahko čas, ki ga ženska preživi v stezniku, skrajša s strani ginekologa.

Nasveti za nego perila

Povoji, ne glede na vrsto in model, vsebujejo elastične komponente v tkanini, zaradi katerih je izdelek občutljiv na strojno pranje.

Najboljše je, da ročno umivate zavoj FEST:

  • Temperatura vode ne sme biti večja od 40 stopinj.
  • Detergent je treba predhodno raztopiti v vodi.
  • Za pranje je najbolje uporabiti neagresivne hipoalergene izdelke.
  • Izdelek je treba pustiti v milnici za pol ure.
  • Če so na obrobju madežev, jih lahko obrišete z milom in se izognete uporabi koncentriranih odstranjevalcev madežev, saj lahko poškodujejo strukturo tkanine.
  • Izdelek ni priporočljivo brisati in zvijati.
  • Po pranju mora biti izdelek dovoljen, da se izčrpa, ne preživi in ​​ne zvije.
  • Ni priporočljivo, da se povoji posušijo na bateriji.

Povoj je dober pomočnik bodočim materam. Če želite izbrati izdelek, je potrebno na podlagi priporočil strokovnjaka in glede na njihove lastne nastavitve. Fest ponuja precejšen izbor za udobje in zdravje mater in otroka.

Prenatalni in postpartalni univerzalni povoj

Na trgu ortopedskih izdelkov, izdelki za ženske zasedajo precej velik segment. Stranke lahko izberejo različne pripomočke ne le za oblikovanje telesa, ampak tudi za ohranjanje zdravja v določenih trenutkih življenja. Torej, eden najbolj priljubljenih je univerzalni povoj za nosečnice. Kakšne so kontraindikacije za njegovo uporabo? Kakšne so njegove prednosti in slabosti? Na vsa vprašanja bomo takoj odgovorili, hkrati pa se bomo naučili, kako pravilno nositi in nositi tak model.

Kako nositi univerzalni povoj

Obstaja preprosta navodila, kako pravilno nositi univerzalni povoj nosečnic:

  • Spustite povoj na posteljo;
  • Postavite hrbet, postavite velik vzglavnik ali blazino pod zadnjico in spodnji del hrbta, tako da je glava nižja od bokov;
  • se sprostite za nekaj minut, globoko vdihnite in izsesajte gladko in počakajte, da se otrok premakne navzgor, in občutek težnosti v območju mehurja izgine;
  • zavarovati povoj z velcro;
  • Preklopite na bok in gladko dvignite.

Po rojstvu mora biti pas pasu obrnjen, tako da je visok hrbet pred njim. Nosite pas, kot ga potrebujete med nosečnostjo - v položaju, ki je nagnjen. Trebušne mišice morajo biti sproščene - v tem položaju zasedajo pravilen položaj.

Prednosti in pomanjkljivosti univerzalne vezice

Med nosečnostjo, začenši od 22-25 tednov, lahko ženske začnejo uporabljati univerzalni antenatalni in postnatalni povoj. Pomagala bo lajšati pritisk na spodnjem delu hrbta in lajšati bolečine v trebuhu, učinkovito podpirati trebuh in notranje organe, zvišati mišice in izboljšati oskrbo s krvjo. Koža bo manj raztegnjena, kar pomeni, da se bo mogoče izogniti njegovim znatnim deformacijam. Po rojstvu pas tudi olajša bolnikovo stanje: lajša bolečine in enakomerno porazdeli obremenitev na okostje.

Obvezo lahko nosite sami in za razliko od prenatalnih hlač je primernejše, saj vam ni treba vzeti ob obisku stranišča ali med obiskom ginekologa.

Obstaja pas pasu in slabosti. Neupoštevno je mogoče opaziti, da je pri poletnih oblačilih opazen, da je izhod lahko brezšiven Bliss korzet. Tudi iz Velcrojevega univerzalnega povojca se lahko pojavi zategovanje na hlačah, in če so leplje oslabljene, se lahko obloga zdrsne med gibanjem.

V nekaterih modelih, da bi izdelek bolje obdržal svojo obliko, lahko pride do preveč trdih robov, tako da se lahko med sejo držijo v koži. Da bi se izognili takšnemu neugodju, je priporočljivo, da pred nakupom poskusite na povoj, vključno s sedenjem v stolu ali kavču v ortopedskem salonu, da bi ocenili stopnjo udobja.

Kako nositi univerzalni povoj pred porodom in po njej

Nosi povoj med nosečnostjo ne sme biti več kot 5 ur na dan. Če se otrok zgosti ali pojavi nelagodje, je treba čas, ki ga priporoči zdravnik, zmanjšati, za drugo posvetovanje pa se posvetujte z ginekologom. Nenadoma vam izbrani model ne ustreza?

Po dostavi ne bi smeli takoj zaviti. Zdravniki svetujejo, naj ga nosijo po enem tednu - ne prej. Cel dan lahko nosite pas, vendar morate na pol ure odpreti pol ure. Spanje v povojih je nemogoče.

Kontraindikacije

Ni prevelikih kontraindikacij za nošenje univerzalnega povosa, temveč:

  • pred rojstvom ne moremo uporabiti povojka, če po 30 tednih otroka ni pravilno obrnjen; za odpravo transverzalne ali medenične predstavitve ploda se mora opraviti tečaj gimnastike, in šele po razvijanju otroka, bo mogoče uporabiti povoj;
  • prisotnost kroničnih bolezni - odpoved srca ali ledvic, diabetes itd. - Lahko je tudi razlog za opustitev antenatalnega pasu
  • po porodu se pas ne priporoča ženski, katere porod je bil carski rez;
  • Skupno priporočilo za vsa obdobja so vnetne kožne bolezni z žarišči na mestih, kjer je obrabljen.

Ob upoštevanju posebnosti poroda pri določenem pacientu lahko ginekolog izgovarja proti obleki, zlasti ker so mnogi zdravniki skeptični za to vrsto pripomočkov, verjamejo, da jih je treba uporabiti v izjemnih primerih, na primer z več plodov in zelo velikim želodcem ali ob prisotnosti bolezni mišično-skeletni sistem.

Univerzalni pred- in postnatalni povoj bo koristna pridobitev, če je njeno nošenje dogovorjeno z zdravnikom, ženska pa izpolnjuje vsa priporočila strokovnjaka in pozorno posluša njegovo telo.

BANDAGE PEDIATIVE UNIVERZALNI PRE-IN POST-FRIEND FEST LINE MEDICAL STER

Poročaj o sprejemu?

BANDAGE BIRDDAY UNIVERSAL PRE-IN POST-FRIEND FEST LINE MEDICAL STER navodilo za uporabo

S tem izdelkom kupite

Embalaža in sestava

    Sestava: 85% - poliamid, 15% - elastan.

Velikost

SIZE 100-104 MODEL

Uporaba

Oblikovana za uporabo kot preprečevanje zapletov med nosečnostjo in po porodu.
Povoji zmanjšujejo verjetnost strij, kožne odmore, krčne žile in grožnjo prezgodnjega prenehanja nosečnosti.
Obloga je ojačana z dodatnimi detajli in elastičnimi kostmi za lajšanje hrbtenice.
Stranski pritrdilni in pritrdilni trakovi vam omogočajo, da prilagodite velikost in stopnjo zategovanja pasu, ne da bi ga odstranili.
Obvezo lahko oblečete s polkrožnimi podrobnostmi navzgor in navzdol, odvisno od vaših občutkov in priporočil porodničarjevega ginekologa.
Med nosečnostjo je treba povoj obdati široko nazaj za maksimalno podporo in olajšanje hrbta, ozko pa je treba postaviti pod trebuh in mu zagotoviti zanesljivo podporo.
Po porodu je treba pas obrniti tako, da se njegov široki del zategne in pritrdi trebuh, medtem ko se ozki del pritrdi na hrbtu.
Nekaj ​​pravil, katerih skladnost bo prinesla največji pozitivni učinek:
v normalnem toku nosečnosti je bolje začeti nositi povoj od 20 do 28 tednov; če obstajajo zaplete, lahko zdravnik predpiše njegovo nošenje prej;
nosite povoj, medtem ko ležite na hrbtu; če je pravilno oblečen, bo podprl maternico, ko boste vstali;
zavoj mora biti v tesnih bokih, doseči pubis, da se zgostijo v sredini in s strani, da se ne zavrtijo;
obvezo bi moralo opravljati podporno funkcijo in ne omejiti želodca, ne sme biti preveč tesno in visoko;
Nosite povoj samo na bombažu spodnjega perila.

Opis

Univerzalna sterilna FEST linija "Medicina" je lahko uporabljena tako v prenatalnem kot po rojstvu. Ko uporabljate to povoj, se občutek teže v ledvenem predelu znatno zmanjša, kar vam omogoča aktivnejši življenjski slog. Pri uporabi zavoja se zmanjšajo urodinamične motnje, saj preprečuje stiskanje ureterjev. Pomaga preprečiti čezmerno raztezanje kože. Stopnja podpore je urejena s pomočjo velcro sponke. V postpartumnem obdobju zagotavlja potrebno stiskanje. Obvezo lahko oblečete s polkrožnimi podrobnostmi navzgor in navzdol, odvisno od vaših občutkov in priporočil porodničarjevega ginekologa. Med nosečnostjo je treba povoj obdati široko nazaj za maksimalno podporo in olajšanje hrbta, ozko pa je treba postaviti pod trebuh in mu zagotoviti zanesljivo podporo. Po porodu je treba pas obrniti tako, da se njegov široki del zategne in pritrdi trebuh, medtem ko se ozki del pritrdi na hrbtu.

Posebnosti

Določite velikost, ki jo potrebujete za merjenje obrisa bokov. Pred nakupom se posvetujte s svojim ginekologom.

Pregled povodij povoja

Izdelki ruske družbe "Fest" so izdelani posebej za ženske. V izbor so spodnje perilo, sorodni izdelki in povoji med nosečnostjo in po porodu. Kaj je poseben izdelek? Katere modele lahko kupite? In ali so povoje "Fest" od kupcev zaslužile visoke ocene?

Lastnosti izdelka

Vse proizvodne linije so razvite z neposredno udeležbo največjih ginekologov v državi. Proizvodnja je v Rusiji, zato je mogoče nadzirati vse faze dela na izdelkih: od oblikovanja in oblikovanja oblikovanja do prodaje na drobno.

Naravni materiali z visoko vsebnostjo bombaža, ki ne povzročajo alergij, so dobro prezračeni in prijetno oprijetih, so izbrani kot materiali. Povoji imajo sodoben dizajn in so skoraj neopazni pod oblačili.

Bandaž prenatalnega Festa

Povoji za nosečnice "Fest" se lahko uporabljajo od 20. tedna do rojstva. Dovoljeno je nošenje največ 10 ur na dan. Nosite povoj, da bi ležali.

Zaponke

Pooblaščene hlačke "0141A" z spodnjimi zaponkami po potrebi ni mogoče odstraniti. Širok vložek zagotavlja zanesljivo podporo za naraščajoči trebuh in širok trak s "kostmi" na hrbtu - spodnjem delu hrbta, hkrati pa odstranjuje obremenitev iz nje. "Kosti" prav tako pomagajo pasu, da ohranja svojo obliko in se med uporabo ne premika. Podoben model - "0145".

Več elegantne kratke hlače - povoj "19411" na račun čipkarskih vložkov. Imajo prilagodljivo stopnjo podpore z Velcro. Popolnoma primeren za poletni čas z nizkimi oblekami pasu.

Prehodni trebuh "0845" nima spodnjega dela, zato je v njej enostavno vzdrževati potrebno higieno. Model je elastični trak in "pokrov", ki se razteza, ko se povečuje trebuh.

Pas za pas

Prehodni pas "0542" je nastavljen tako, da zagotavlja najbolj udobno podporo za trebuh. Spenjalo se lahko pritrdi bočno ali spredaj - saj je za nekoga bolj primeren.

Bandage Fest Postpartum

Postpartalni povoji "Fest" zmanjšajo število strij in izboljšajo stanje mišic peritoneja. Lahko jih nosite vsak dan, vendar ne več kot 10 ur na dan, dokler ne najdete popolne slike.

Eden izmed najbolj priljubljenih modelov - "Fest 1248" - se lahko uporabi po carskem rezu. Ta širok pas za steznike z "underwire" pomaga popraviti sliko in lajšati stanje po porodu. Dihalna tkanina omogoča izjemno udobno nošenje steznika in prilagodljivo zaponko na lipah vam omogoča, da prilagodite izdelek glede na spreminjajočo se obliko.

Model "0341" je grace hlačke, ki se uporabljajo za odpravo trebuha in bokov. Pritrdilni vložek pomaga po trebni ozdravitvi trebušnih mišic po dobavi. Spodnja zaponka vam omogoča, da po potrebi ne odstranite zavoja.

Model "1143" zaostruje trebuh in zadnjico. Nastavitev korekcijske sile poteka s pomočjo sponke in elastičnega traku. Izbrani material je gosta tkanina iz korzetov.

Značilnost modela "1346" je stranski zadrgo, zato je oblečenje takšnih hlačk veliko lažje. Izdelek je idealen za modeliranje slike nad pasom.

Bandage Fest univerzalni

Univerzalni povoj "Fest" se uporablja med nosečnostjo in po porodu. To je pas s hrbtišči različnih višin. Med nosečnostjo se najširši del nahaja na hrbtu, da bi čim bolj zmanjšali spodnji del hrbta, podprli hrbtenico in izboljšali mišični ton.

Po dostavi je pas obrnjen nazaj naprej. V obdobju po porodu ima korekcijski učinek na trebušno votlino, ohranja notranje organe od premikanja.

Nastavitev sile pritrditve jermena se izvaja z velcro. Zapestni pas lahko začnete uporabljati od 20 do 24 tednov. Po rojstvu otroka je dovoljeno nositi vsak dan, vendar skupni čas na dan ne sme presegati 10 ur.

Hit prodaje je model "Fest 1444", ki je na splošno na voljo v črni in mesnati barvi. Njena nasprotja z indeksom "C" je svetlo roza in turkizna barva.

Značilnost modela "14416" je perforiran "dihalni" material, zaradi katerega je izdelek vroča sezona posebej prijeten. V tem pasu so tudi elastične kosti za močnejšo podporo lumbalne hrbtenice. Na voljo v treh barvah - črno, belo in meso.

Pregledi bandage festa

Oglaševalski katalogi proizvajalca vedno dobro izgledajo, a kako stranke ocenijo izdelke?

Moja nosečnost je potekala normalno, zato sem se odločil kupiti povoj brez nasveta ginekologa. Želel sem preprečiti strije in razširjene vene, da kupim nekaj, kar ni predrago. Po preučitvi kupov mnenj se je izbira ustavila pri "Festu". Pred nakupom bodite pozorni na škatlo. Če je na njej roza črta, potem je proizvod navaden in če je modro, je sterilen. Kupil sem drugo možnost. Če želite izbrati velikost, je preprosto meriti obod bokov. Svetujem vam, da kupite večjo velikost, saj lahko zmanjšate zavoj (na straneh je velcro), vendar lahko storite več - ne. No, stiskanje, seveda, ni mogoče nositi.

Univerzalni povoj lahko nosite pred in po nosečnosti ter v vročem vremenu in v hladnem vremenu, saj je izdelan iz posebnega materiala z perforacijo. Vez je zelo dobro podprta z mišicami in lajša spodnji del hrbta, vključno s pomočjo šivanih "kosti". Ne nosite več kot 3 ure. Ampak sedenje v njem že dolgo ni mogoče, ker se "dvigne" na vrh. Odlično za nakupovanje ali hojo. Čeprav je na embalaži dekle, je povoj obrabljen z okroglo stranjo navzgor, sem raje nosil to nasprotno - z okroglo stranjo navzdol. In za primerjavo, podoben povoj iz Orletta stane petkrat več.

Ne vem, za koga je bil ta "čudež" izumljen, vendar zagotovo ne zame! Sanjal sem se, da se bom znebil strašnih bolečin v hrbtu, kljub temu, da imam ukrivljenost hrbtenice s premikanjem. V lekarni izbral "Fest." Všeč mi je, da ga lahko nosiš na oblačilih. Ja, to je bilo narejeno kakovostno in stane njegov denar, vendar sem imel več "minusov" kot "pluse". Prvič, ves čas me je prisililo, da se skrivam, in kljub dejstvu, da je obleko obesila. Drugič, stalno "je šel" gor in se skušal skočiti skoraj v cev nekje na področju rezil. Tretjič, nosil sem navodila, vendar se je rob ves čas zaljubil v želodec, tako da se je otrok začel skrbeti in se trudil, očitno, da se je izognil nelagodju. In končno, četrtič, na hrbtni strani je bilo vedno nekaj reže, to pomeni, da se pas ni tesno prilegal telesu. Nisem mogel razumeti, ali je mogoče sedeti v njem. Poskušal sem, vendar je bilo zelo neudobno, toda vsakič, ko sem vzletel in oblekel zavoj, tudi ni mogoče. Na splošno je res razočaranje.

Obveznica je kupila po priporočilu ginekologa v 20. tednu nosečnosti. Sem vzel celoten mandat in lahko varno svetujem drugim. Hlačke se ne premikajo in dobro držijo trebuh. Zelo udobno. Vlaganje, seveda, ni enostavno, še posebej na koncu izraza - ni tako enostavno dvigniti zadaj v nagnjenem položaju, da ga potegne. Elastični vložki za čipke niso le ljubki, temveč tudi udobni - ne sežejo v noge in ne treseta. Na dnu ni pritrdilnih elementov, zato ne gredo v žensko sobo, še posebej na delovnem mestu. Namesto da bi mučil telo, sem se prilagodil, da sem jih spustil in jih nato raztegnil kot navaden spodnji del. Potrebno je vsak dan pranje, kot standardno perilo, zato morate kupiti zamenjavo ali uporabiti povojni pas. Druga "pomanjkljivost" - če je neenakomerno pritrjena z velcro, bo povoj obril trdi kavlji. Res je, in tukaj sem našel pot - samo nosila povoj.

Pišite nam

Ostalo je manj kot 3 kosi

Blago je nepovratno.

Blago dobre kakovosti, ki ga ni mogoče zamenjati (vrnjeno), je na seznamu, ki ga je potrdil sklep Vlade Ruske federacije z dne 19. januarja 1998. Ne. 55. Preberite več

Določite svojo velikost

  • Opis
  • Parametri *
  • Ladijski promet

Obesek FEST priporoča rusko društvo za porodničarje in ginekologa po operaciji carski rez. Postpartalni povoj po cezarju prispeva k hitremu obnavljanju mišičnega in kožnega tona. Stomak po carskem rezu je hitrejši, tlak v trebušni votlini se normalizira, bolečine v hrbtu izginejo. Z zavojem po carskem rezu pospešite oblikovanje pravilne drže in razmerij figure ter preprečite prolaps notranjih organov in nastanek kile. Če ste priporoceni carski rez, morate najprej ob prvem dnevu po rojstvu nositi povoj (če ni kontraindikacij), dokler se želodec popolnoma ne obnovi. Bandaža v obliki širokega pasu pasu z elastičnimi kostmi. Stopnja zategovanja je urejena s pomočjo velcro sponke. Dihalna tkanina lepo prilega telesu in ne draži šiva po carskem rezu. Pred nakupom se posvetujte z ginekologom.

* Številčni parametri ustrezajo velikosti 104

Izbira poznega poroka (+ učenje, kako povezati trebuh)

Bandaža je posebna naprava, ki pomaga vzdrževati trebušne mišice v terapevtske ali kozmetične namene. Povoj je lahko prenatalen in postnatalen. Postpartalni zavoj bo lajšal dodatno obremenitev hrbtenice, zmanjšal bolečine v hrbtu, hitro prinesel trebuh nazaj v normalno stanje, obnovil ton trebušnih mišic s carskim rezom, popravil šivanje, podprl in okrepil mišice trebušne stene.

Vrste povojnih povoj

Univerzalni povoj. Najbolj ekonomičen, saj se uporablja kot prenatalna in postnatalna. To je elastični trak, katerega en konec je širok, drugi je ozek. Po porodu široka stran podpira trebuh, ozko oblačilo na spodnjem delu hrbta. Cena od 300 do 1000 rubljev.

Trak - pas. Je širok, do 30 cm širok, elastičen trak z gostim vložkom v trebuhu. Pokriva skoraj celoten trebuh, močno ga potone. Pritrdi se z velcro, lahko se spremeni premer pasu. Pros: ne preveč draga (od 500 do 1000 r), dobro utrjuje trebuh, po carskem rezu, dobro prilagodi šivanje, služi kot profilaktično sredstvo pooperativne kile. Cons: medtem ko nosi, lahko trpi za zgornji trebuh, kar povzroča neprijetnosti med hojo, še posebej, če ga nosite pod hlačami. Popularne blagovne znamke: Fest, Bliss, Chicco.

Povoji - hlačke (milost). Ta vrsta povoja je narejena v obliki hlač. Na želodcu je gosta vstavka. V mnogih modelih na straneh so na voljo večstopenjski pritrdilni elementi, ki vam omogočajo prilagoditev gostote pasu. Obstajajo modeli z zadrgo na dnu, vam omogočajo, da ne odstranite zavo, medtem ko se odločite za stranišče. Pros: odlično vzdrževan na telesu, ne naslikal, ne zdrsne, popolnoma izravnava želodec. Omogoča vam, da nosite tesna obleka, ker je skoraj nevidna. Cons: zahteva dnevno pranje.

Obstajajo tudi stezne hlače (z visokim pasom) in bermude (z dolgim ​​kolkom). Njihove prednosti so: poleg trebuha, pas in boki sta zategnjeni, se odstranijo manifestacije celulita, strije, slika dobi lepe proporcionalne konture. Minus je enak kot pri strahu - milosti: vsakodnevno pranje. Cene od 600 do 3000 p.

Bandaža - krilo. Predstavlja širok elastičen trak s sponko - "flypaper". Oblečena v obliki krila, ki pokriva pas in boke, dobro vezana na njih.

Glej fotografijo: vrste poroţnih povoj

Izbira zavoja

Razločno se nanašajo na izbiro povoj. Nepravilno izbrana, bo voditelja prinesla samo neprijetnosti in žalosti. Spodnja priporočila vam bodo v pomoč pri preprečevanju napak pri nakupu.

  • Previdno pristopite k izbiri velikosti. Obrnite se z merilnim trakom in izmerite količino pasu in bokov na najširši točki. Na embalaži zavoja je miza z dimenzijami, kjer boste našli velikost, ki vam ustreza glede na vaše meritve. Še bolje je, če lahko lekarni poskusite na povoj pred nakupom. Torej tukaj preprosto ne naredite napak z izbiro velikosti. Hlačne hlačke kupujejo velikost, ki je večja od običajne. V splošnem mora biti velikost poroka po porodu ustrezati oblačilom, ki jih je ženska nosila pred nosečnostjo. V teh primerih, če je v obdobju brejosti izterjala več kot 12 kg, je treba povoj izbrati za več kot eno ali dve velikosti.
  • Izberite povoj, ki ima naravna vlakna (bombaž), elastan, mikrovlaken. Nato telo med "dihom". Dobra postgardna povojka je izdelana iz debele elastične tkanine, dobro pritrjena, vendar ne stisne želodca. Moral je preiti zrak in dobro absorbirati vlago.
  • Bodite pozorni na zapirala. Če so multi-level, to optimalno prilagodi stopnjo prileganja povoj.
  • Preverite, kako najbolje nositi vsako vrsto zavoja. Določite sami, kaj vam bo prikladno.
  • Kupite zavo v lekarni. V specializiranih lekarnah in trgovinah vam bo pomagal izbrati velikost, poskusite na več modelih. Zahvaljujoč temu lahko kupite model, ki vam ustreza izključno.
  • Ne bi smeli vzeti prijateljev ali kupiti že obrabljenega povojka. Praviloma se je njegov material že raztegnil med uporabo, delno izgubil elastičnost in ne bi bil tako učinkovit kot novi.

Če je povoj enostaven za uporabo in vzlet, vam je udobno, ne čutite šivov in zadrge, nato pa lahko kupite.

Kdaj in kako nositi

Ali potrebujete povoj in ko ga boste nosili, vam bo zdravnik povedal. Najprej se morate posvetovati, ker Obstajajo nekatere kontraindikacije.

Kontraindikacije: kontraindicirano je pri alergijah, nekaterih boleznih kože, ledvicah, s počasnim zmanjševanjem maternice, zapoznelim porodom (lochia) v maternici in boleznih želodca. Prav tako zdravnikom ni vedno dovoljeno nositi povojnega po cezarskem odseku (v primeru vzdolžnega šiva ali nekaterih drugih nestandardnih vrst šivov).

Pas lahko uporabljate dve uri po dobavi (z dovoljenjem zdravnika). Po carskem rezu bo olajšal bolečino v področju šiva in enakomerno razporedil breme, kar bo preprečilo njegovo morebitno odstopanje. Vendar je običajno priporočljivo začeti uporabljati le teden dni (7 do 10 dni). Potrebno je nositi ležečo, rahlo dvigniti boke - v tem položaju so mišice sproščene, pas bo bližji telesu. Če se dvignete, po vrsti zavijte počasi. Ostra rast lahko povzroči omotico ali celo omedlevico.

Zategnite jermen, tako da ni preveč pritrjen trebuh. Če se počutite neprijetno, takoj popustite pas. Običajno na embalaži so risbe z navodili, kako pravilno nositi povoj. V vsakem primeru se lahko posvetujete z zdravnikom ali medicinsko sestro.

Oblačilni povoj vsak dan en mesec in pol (6 tednov po porodu). Bodite prepričani, da se odmori pol ure na vsakih 3-4 ure obrabe. Ne moreš spati v njej.

Kako dolgo naj nosi povoj po porodu?

DIY postpartum bandage

Če ne želite kupiti zavoja v trgovini, lahko opravite postpartalni abdominalni premik ali vezavo. Potrebovali boste debelo tkanino dolžine treh metrov in širine 50 cm. Če je obešanje - šal, ga lahko uporabite (glejte, kako narediti obrobo z lastnimi rokami).

Ne vidite, da je model vezan, medtem ko stoji na fotografiji, je tako enostavno pokazati, kako to storiti, vendar morate biti vezani laž.

  1. Lezite na hrbet, postavite tkanino na pas, potem ko jo poravnate.
  2. Prečkaš jo za hrbet, spet potisnite konce naprej.
  3. Zdaj se je širok pas iztegnil na želodec, zlepi želodec (tako imenovani žep).
  4. Postavimo dva ozka konca pod trebuh, jih pritrdimo malo na stran. Rezultat je bil drugi, ozek pas, podpira želodec.
  5. Roke pod širokim trakom damo čim globlje, "širimo" želodec v "žep" nad ozkim trakom. Nežno vstani.
  6. Ali se počutiš, kot da te je nekdo iz zadaj objel pod hrbtom in ga dvignil navzgor? Je udobno stati, dihati enostavno, pas ni preveč tesen? Vse si naredil prav. Imate občutek, da ste preblizu? Spet spet obleci tkanino in ji rahlo popusti.

Treba je vezati približno 10-14 dni. Če po odstranitvi obleke počutite, kot da ga niste odstranili, lahko odstranite zanko.

Pros: mišični steznik je okrepljen, notranji organi "vstani" na svoje mesto, dodatno obremenitev na hrbtu se odstrani, želodec je zategnjen. In, seveda, z zavojem z lastnimi rokami, boste občutno prihranili svoj proračun.

Pomembno je, da ne povlečete!

Ni pomembno, kateri model postpartum brace izberete. Glavna stvar, ki jo nosite in nosite z užitkom in užitkom.

Na temo postpartumnega obdobja:

Kako izgubiti težo po porodu in hitro izgubiti težo (nekaj preprostih nasvetov).

Restavracijska gimnastika po porodu - 14 preprostih vaj.

Priporočamo vam, da berete zanke (kako izbrati in kako nositi).

Kako nositi postpartalni univerzalni povoj

Mnoge ženske celo v fazi nosečnosti razmišljajo o tem, ali lahko po rojstvu otroka obnovijo nekdanje čudovite in tanke oblike. Izid iz tega položaja ni le fizična dejavnost in gimnastika.

Po porodu je zavoj - posebna elastična oblačila, ki pomagajo podpreti trebušne in maternične mišice v kozmetične in terapevtske namene. Učinkovito odstrani dodatno obremenitev iz hrbtenice, zmanjša bolečine v hrbtu, prinese trebuh nazaj v normalno stanje, obnovi mišični ton, jih podpira, ščiti šive za carski rez. Vendar pa obstajajo različna stališča o njeni uporabi tako zdravnikov kot navadnih ljudi. Nekdo meni, da je zelo potrebno, nekdo - nekoristen in nekdo - škodljiv. Kaj je resnica?

Indikacije

Vprašanje, ali naj nosi povoj po porodu, se odloča izključno pri zdravniku, saj ta naprava ni tako kozmetična kot medicinska. Zato je v nekaterih primerih enostavno potrebno nositi in v nekaterih primerih kontraindicirano. Indikacije za njegovo stalno nošenje po rojstvu otroka so:

Če ženska odkrije te težave v sebi, se mora posvetovati z zdravnikom, če ji potrebuje povoj po porodu v njej. Po inšpekcijskem pregledu in pregledu bo zahteval pravo odločitev in celo svetoval enemu ali drugemu tipu te naprave, ki bo z njo najbolj učinkovita in uporabna. Vendar pa lahko obstajajo takšne bolezni in zapleti, ki so kontraindikacije za njegovo nošenje.

Imejte v mislih, da...
... carski rez ne more vedno služiti kot indikator za nošenje korektivnega hlačnega spodnjega perila. Nasprotno pa je v primeru vzdolžnih ali drugih nestandardnih vrst šivov kontraindicirana.

Kontraindikacije

V nekaterih primerih bo zdravnik ženskam prepovedal nošenje spodnjega perila za hujšanje, vendar mora pojasniti, zakaj po porodu ne bi smeli nositi zavoja, posebej v njenem primeru. Dejstvo je, da lahko poslabša potek nekaterih bolezni in se ne izboljša, ampak poslabša stanje mlade mame. Kontraindikacije za njegovo uporabo so:

  • šivi na perineumu, ker zavoj krvavi krvni obtok in šivi lahko zdravijo predolgo in celo se vnamejo;
  • otekanje zaradi bolezni ledvic;
  • težave s prebavili;
  • alergičen na tkanino, iz katere je izdelan povoj;
  • kožne bolezni.

V vseh teh primerih je prepovedano nositi povoj po porodu, saj je lahko škodljivo. Zaradi zanemarjanja teh kontraindikacij in nepripravljenosti, da se posvetujete z zdravnikom, obstajajo negativni pregledi in nasprotniki te naprave. Vendar, če sledite zdravniškim priporočilom, povoj ne more negativno vplivati.

Slabo z zavojem

Večina žensk se zanima za vprašanje, ali povoj pomaga pri odstranjevanju želodca po porodu, to je kozmetičnih prednosti te naprave. Obstajajo tudi različna mnenja in mnenja o tem rezultatu. Nekdo trdi, da je korekcija slike s to metodo zelo učinkovita in prinaša največji rezultat. Za nekoga v zvezi s tem je bil zapravljanje časa in denarja. Zakaj tako? Dejansko uničevalni povoj po porodu prispeva k pospešenemu okrevanju preteklih oblik pod naslednjimi pogoji:

  • uravnotežena, kakovostna hrana;
  • dnevni režim;
  • polni osemurni spanec;
  • motorna dejavnost;
  • redne sprehode;
  • izvajanje posebnih vaj, načrtovanih za obdobje po porodu.

Samo v tem primeru bo korektivno spodnje perilo pomagalo ženski, da vrne staro figuro. Če ga nosite in hkrati prejedite, vodite sedalni način življenja in se ne igrajte za šport, rezultati ne bodo doseženi. Da bi dosegli želeni učinek, morate vedeti, kako nositi povoj po porodu in katera je bolje izbrati, saj na sodobnem trgu obstaja veliko vrst.

Pomembna razlika. Postnatalni povoj opravlja funkcijo utyazhki, prenatalnih - nosilcev, zato se za perilo prve vrste uporablja gumen in elastičen material.

Preden kupite to napravo, preglejte podatke, ki jih je po dobavi boljša, saj boste v specializirani trgovini ali lekarni ponudili izbiro različnih modelov. Dobro bo, če v času nakupa veste, kakšne prednosti in slabosti vsakega.

To je tako imenovano, ker je večnamensko: pred in po postpartumu, ki je namenjen podpori trebušnih mišic med celotno nosečnostjo (v tem času se ozki del elastičnega traku dovaja naprej) in po njej (širok del mora biti na želodcu). Stroški se gibljejo od 300 do 1 100 rubljev.

Ta povoj je veliko bolj priročen kot univerzalni. Ima visoke zgornje in večstopenjske pokrove, izdelane iz debele tkanine. Pros: ne nasilno, dobro zategne želodec, ki ni opazen pod oblačili. Minus: vsakodnevno ga oprati.

Za razliko od hlačk ima ta povoj napolnjen top, pokriva stegna in doseže kolena. Priporočljivo je, da ga uporabljajo tisti, ki po porodu želijo popraviti ne samo želodec, temveč tudi zadnjico z boki. Pros: odstrani strije, daje sliki čudovit videz. Minus: dnevno pranje. Strošek je od 600 do 3.000 rubljev.

Povoj je elastični pas širok 27-30 cm. Ima tesen, zelo udoben vložek v predelu trebuha. Premer lahko nastavite s sponko. Za ceno je na voljo vsem: lahko kupite od 500 do 1 100 rubljev. Pros: popravlja stroje po carskem rezu, zmanjša tveganje nastanka kile. Upor: ustrahovan pod oblačili.

To je širok trak elastične, dobro raztegnjene tkanine z velcro. Lahko ga nosite nad oblačili, zajema pas in zgornje stegno.

Mnogi ljudje raje nosijo univerzalno, tj. Prenatalno in postpartalno zavezo, da ne bi izgubili denarja. Vendar pa morate razumeti, da so posamezne naprave bolj učinkovite. Zato, če želite popraviti številko v najkrajšem možnem času, je bolje kupiti spodnje hlače za hujšanje, posebej zasnovane za obdobje po porodu. Vendar pa pri izbiri povoja ne smemo upoštevati le tega odtenka.

Mali nasvet. Hlačne hlačke lahko kupite pri domačih proizvajalcih (Bliss se je dobro izkazal) in tujih (npr. Chicco).

Racionalna izbira

Če želite kar najbolje izkoristiti nakup in ceniti rezultat, morate upoštevati, kako izbrati povoj po porodu, tako da je všeč in ne razočara.

  1. Pred odhodom v trgovino morate izmeriti količino bokov (hkrati najti najširšo točko) in pasu. Na paketu je tabela velikosti, v skladu s katero lahko z lahkoto izbirate model.
  2. Vprašajte za namestitev izdelka pred nakupom.
  3. Hlačke morajo kupiti večjo velikost.
  4. Material zavoja mora biti naravni, to je lahko bombaž (naravna vlakna), elastan. Omogočajo telesu, da "dihajo" tudi z zategovanjem.
  5. Bolje je, da si kupite spodnje perilo za hujšanje, ki vsebuje hlače z večstopenjsko zaponko.
  6. Kupite izdelek izključno v lekarnah ali specializiranih prodajalnah. Dali vam bodo strokovne nasvete.
  7. Iz že obrabljene povoje ni pričakovati uspešnosti. Njegov material se je raztegnil in izgubil elastičnost.

Potem, ko ste se odločili in si pridobil hujšanje spodnje perilo za prilagoditev oblike in krepitev mišic po rojstvu otroka, se morate seznaniti s pravili njegove uporabe. Večina negativnih povratnih informacij je posledica neracionalne uporabe naprave. Če veš, kako nositi povoj po porodu, si lahko kar najbolje izkoristite.

Značilnosti uporabe

Običajno imajo ženske, ki so kupile spodnje hlače za hujšanje, precej vprašanj o tem, kako jih pravilno uporabiti: ko lahko po rojstvu nosite povoj, kako dolgo, kako pravilno postaviti druge odtenke. Ker naprava ne izraža le kozmetičnih, ampak tudi zdravilnih lastnosti, ima navodila za uporabo, ki jih je treba upoštevati.

  • Kdaj lahko nosim povoj po porodu?

Običajno je vprašanje, ali je mogoče takoj po rojstvu nositi povoj, odločeno pozitivno: potrebno je, če ga zdravnik imenuje, da hitreje zdravi šive. Če se uporablja le kot hujšanje, popravljalno spodnje perilo, ga lahko nosite vsak dan po rojstvu otroka.

  • Kako dolgo naj nosim povoj po porodu?

Ta parameter je zelo individualen. Pogoji za nošenje se lahko razlikujejo od 3 do 6 tednov. Odvisno od indikacij in značilnosti ženskega telesa. Nekdo maternica pride do tone (preberite več o njeni ozdravitvi tukaj) zelo hitro, medtem ko se nekdo spet počiva počasneje. Na primer, po cezarjah, ki ga je predpisal zdravnik, je mogoče po zadnjem posegu odstraniti takoj, ko se ščiti. To se ponavadi zgodi (če je vse potekalo brez zapletov) v četrtem tednu.

  • Kako nositi univerzalni povoj po porodu?

Univerzalni (in katerikoli drugi) povoj po porodu je treba nositi v položaju v luknji. Široka stran elastičnega univerzalnega traku za zavijanje podpira trebuh, ozka stran pa mora biti na spodnjem delu hrbta. Vam ni treba biti strah, da skrbno napolnite gube trebuha pod elastičnim trakom. Vendar pa ga ne zamudite preveč tesno, da ne bi motili krvnega obtoka. V tej napravi bi morali biti udobni, ne bi smeli imeti občutka nelagodja.

  • Kako dolgo naj nosim povoj po dobavi?

Različne vrste postpartalnih oblačil zahtevajo različne dnevne uporabne čase. Da ne bi zmanjšali krvnega obtoka v trebušni votlini, ne priporočamo, da ga nosite več kot 12 ur na dan, pri čemer se odmik vsake tri ure. To velja za vse vrste: ni važno, ali nosite povoj po naravnem porodu za korekcijo slike ali po carskem rezu za zdravljenje pooperacijskih šivalov.

  • Ali je mogoče po porodu roditi v zavoju?

Če nameravate narediti odmor od vsakodnevnih dejavnosti, ležite na kavču 10-15 minut, nato pa lahko to storite v povojih. Če pa je popoldne in še bolj nočnega spanca, bo treba to napravo v tem primeru odstraniti. V nasprotnem primeru lahko pojavi pojav novih gub na želodcu, če zaspite v neudobnem položaju ali pride do krvavitve krvi.

Imejte v mislih, da...
... več kot 6 tednov ne bi smeli nositi pozara po porodu. Do takrat maternica samostojno pride do tona, tako da je naprava po tem obdobju popolnoma neuporabna.

Ženske morajo imeti v mislih, kaj je zaplet po porodu, kateri model je bolje izbrati in ali ni kontraindiciran v njenem primeru. Ob najmanjšem dvomu je priporočljivo poiskati pomoč in nasvet od zdravnika, saj je treba to napravo nositi ne le za kozmetične namene (proti strijam in za izgubo teže), temveč predvsem za medicinsko (za hitrejše izločanje mišic).

Bandaža je posebna naprava, ki pomaga vzdrževati trebušne mišice v terapevtske ali kozmetične namene. Povoj je lahko prenatalen in postnatalen. Postpartalni zavoj bo lajšal dodatno obremenitev hrbtenice, zmanjšal bolečine v hrbtu, hitro prinesel trebuh nazaj v normalno stanje, obnovil ton trebušnih mišic s carskim rezom, popravil šivanje, podprl in okrepil mišice trebušne stene.

Vrste povojnih povoj

Univerzalni povoj. Najbolj ekonomičen, saj se uporablja kot prenatalna in postnatalna. To je elastični trak, katerega en konec je širok, drugi je ozek. Po porodu široka stran podpira trebuh, ozko oblačilo na spodnjem delu hrbta. Cena od 300 do 1000 rubljev.

Trak - pas. Je širok, do 30 cm širok, elastičen trak z gostim vložkom v trebuhu. Pokriva skoraj celoten trebuh, močno ga potone. Pritrdi se z velcro, lahko se spremeni premer pasu. Pros: ne preveč draga (od 500 do 1000 r), dobro utrjuje trebuh, po carskem rezu, dobro prilagodi šivanje, služi kot profilaktično sredstvo pooperativne kile. Cons: medtem ko nosi, lahko trpi za zgornji trebuh, kar povzroča neprijetnosti med hojo, še posebej, če ga nosite pod hlačami. Popularne blagovne znamke: Fest, Bliss, Chicco.

Povoji - hlačke (milost). Ta vrsta povoja je narejena v obliki hlač. Na želodcu je gosta vstavka. V mnogih modelih na straneh so na voljo večstopenjski pritrdilni elementi, ki vam omogočajo prilagoditev gostote pasu. Obstajajo modeli z zadrgo na dnu, vam omogočajo, da ne odstranite zavo, medtem ko se odločite za stranišče. Pros: odlično vzdrževan na telesu, ne naslikal, ne zdrsne, popolnoma izravnava želodec. Omogoča vam, da nosite tesna obleka, ker je skoraj nevidna. Cons: zahteva dnevno pranje.

Obstajajo tudi stezne hlače (z visokim pasom) in bermude (z dolgim ​​kolkom). Njihove prednosti so: poleg trebuha, pas in boki sta zategnjeni, se odstranijo manifestacije celulita, strije, slika dobi lepe proporcionalne konture. Minus je enak kot pri strahu - milosti: vsakodnevno pranje. Cene od 600 do 3000 p.

Bandaža - krilo. Predstavlja širok elastičen trak s sponko - "flypaper". Oblečena v obliki krila, ki pokriva pas in boke, dobro vezana na njih.

Glej fotografijo: vrste poroţnih povoj

univerzalni povoji trakovi pasovi hlačke grace povoj krilo

Izbira zavoja

Razločno se nanašajo na izbiro povoj. Nepravilno izbrana, bo voditelja prinesla samo neprijetnosti in žalosti. Spodnja priporočila vam bodo v pomoč pri preprečevanju napak pri nakupu.

  • Previdno pristopite k izbiri velikosti. Obrnite se z merilnim trakom in izmerite količino pasu in bokov na najširši točki. Na embalaži zavoja je miza z dimenzijami, kjer boste našli velikost, ki vam ustreza glede na vaše meritve. Še bolje je, če lahko lekarni poskusite na povoj pred nakupom. Torej tukaj preprosto ne naredite napak z izbiro velikosti. Hlačne hlačke kupujejo velikost, ki je večja od običajne. V splošnem mora biti velikost poroka po porodu ustrezati oblačilom, ki jih je ženska nosila pred nosečnostjo. V teh primerih, če je v obdobju brejosti izterjala več kot 12 kg, je treba povoj izbrati za več kot eno ali dve velikosti.
  • Izberite povoj, ki ima naravna vlakna (bombaž), elastan, mikrovlaken. Nato telo med "dihom". Dobra postgardna povojka je izdelana iz debele elastične tkanine, dobro pritrjena, vendar ne stisne želodca. Moral je preiti zrak in dobro absorbirati vlago.
  • Bodite pozorni na zapirala. Če so multi-level, to optimalno prilagodi stopnjo prileganja povoj.
  • Preverite, kako najbolje nositi vsako vrsto zavoja. Določite sami, kaj vam bo prikladno.
  • Kupite zavo v lekarni. V specializiranih lekarnah in trgovinah vam bo pomagal izbrati velikost, poskusite na več modelih. Zahvaljujoč temu lahko kupite model, ki vam ustreza izključno.
  • Ne bi smeli vzeti prijateljev ali kupiti že obrabljenega povojka. Praviloma se je njegov material že raztegnil med uporabo, delno izgubil elastičnost in ne bi bil tako učinkovit kot novi.

Če je povoj enostaven za uporabo in vzlet, vam je udobno, ne čutite šivov in zadrge, nato pa lahko kupite.

Kdaj in kako nositi

Ali potrebujete povoj in ko ga boste nosili, vam bo zdravnik povedal. Najprej se morate posvetovati, ker Obstajajo nekatere kontraindikacije.

Kontraindikacije: kontraindicirano je pri alergijah, nekaterih boleznih kože, ledvicah, s počasnim zmanjševanjem maternice, zapoznelim porodom (lochia) v maternici in boleznih želodca. Prav tako zdravnikom ni vedno dovoljeno nositi povojnega po cezarskem odseku (v primeru vzdolžnega šiva ali nekaterih drugih nestandardnih vrst šivov).

Pas lahko uporabljate dve uri po dobavi (z dovoljenjem zdravnika). Po carskem rezu bo olajšal bolečino v področju šiva in enakomerno razporedil breme, kar bo preprečilo njegovo morebitno odstopanje. Vendar je običajno priporočljivo začeti uporabljati le teden dni (7 do 10 dni). Potrebno je nositi ležečo, rahlo dvigniti boke - v tem položaju so mišice sproščene, pas bo bližji telesu. Če se dvignete, po vrsti zavijte počasi. Ostra rast lahko povzroči omotico ali celo omedlevico.

Zategnite jermen, tako da ni preveč pritrjen trebuh. Če se počutite neprijetno, takoj popustite pas. Običajno na embalaži so risbe z navodili, kako pravilno nositi povoj. V vsakem primeru se lahko posvetujete z zdravnikom ali medicinsko sestro.

Oblačilni povoj vsak dan en mesec in pol (6 tednov po porodu). Bodite prepričani, da se odmori pol ure na vsakih 3-4 ure obrabe. Ne moreš spati v njej.

Kako dolgo naj nosi povoj po porodu?

DIY postpartum bandage

Če ne želite kupiti zavoja v trgovini, lahko opravite postpartalni abdominalni premik ali vezavo. Potrebovali boste debelo tkanino dolžine treh metrov in širine 50 cm. Če je obešanje - šal, ga lahko uporabite (glejte, kako narediti obrobo z lastnimi rokami).

Ne vidite, da je model vezan, medtem ko stoji na fotografiji, je tako enostavno pokazati, kako to storiti, vendar morate biti vezani laž.

Ležite na hrbtu, postavite tkanino na pas

Prekrižite tkanino

Postavili smo konce naprej

Izkazalo se je dve plasti. Prva je široka in ravna tkanina. Uporablja se kot žep, kjer "zgrabi" želodec. Drugi sloj bo služil kot podpora, tako da želodec ne bo padel.

Tie vozel. Bolje je, da vozlišče ni v maternici.
Na tej fotografiji kaže, da sta dve plasti. In drugačni so. Široko in ozko.
Moralo bi biti udobno, ne morete ga tesno pritegniti, ker ko boste vstali, bo tkanina postala še strožja.

Roke teče pod tkanino, globoko v želodec. In - celoten želodec je "postavljen" v žep, nad drugim slojem, ki služi kot pritrdilni element. Ne bojte se, da bi roke potegnili čim globlje, pogosto "roditi" trebuh - to je vrečka brez dna.

Povlecite trebuh.

  1. Lezite na hrbet, postavite tkanino na pas, potem ko jo poravnate.
  2. Prečkaš jo za hrbet, spet potisnite konce naprej.
  3. Zdaj se je širok pas iztegnil na želodec, zlepi želodec (tako imenovani žep).
  4. Postavimo dva ozka konca pod trebuh, jih pritrdimo malo na stran. Rezultat je bil drugi, ozek pas, podpira želodec.
  5. Roke pod širokim trakom damo čim globlje, "širimo" želodec v "žep" nad ozkim trakom. Nežno vstani.
  6. Ali se počutiš, kot da te je nekdo iz zadaj objel pod hrbtom in ga dvignil navzgor? Je udobno stati, dihati enostavno, pas ni preveč tesen? Vse si naredil prav. Imate občutek, da ste preblizu? Spet spet obleci tkanino in ji rahlo popusti.

Treba je vezati približno 10-14 dni. Če po odstranitvi obleke počutite, kot da ga niste odstranili, lahko odstranite zanko.

Pros: mišični steznik je okrepljen, notranji organi "vstani" na svoje mesto, dodatno obremenitev na hrbtu se odstrani, želodec je zategnjen. In, seveda, z zavojem z lastnimi rokami, boste občutno prihranili svoj proračun.

Pomembno je, da ne povlečete!

Ni pomembno, kateri model postpartum brace izberete. Glavna stvar, ki jo nosite in nosite z užitkom in užitkom.

Na temo postpartumnega obdobja:

Kako izgubiti težo po porodu in hitro izgubiti težo (nekaj preprostih nasvetov).

Restavracijska gimnastika po porodu - 14 preprostih vaj.

Priporočamo vam, da berete zanke (kako izbrati in kako nositi).