Povabite 4 mesece otroka

Zasnova

Glavna prehrana otrok v 4 mesecih je mleko mleka ali prilagojeno mleko. Vendar pa je po mnenju številnih pediatrov v tej starosti že mogoče začeti uvajati komplementarna živila in seznaniti otroka z različnimi izdelki. Kako in kaj lahko otroka prehranjuje v 4 mesecih, in kaj bi lahko bila shema hranjenja?

Osnovna prehrana

Glede na svetovno prakso dojenja, po 4 mesecih otrok še vedno jesti materino mleko. Dnevna stopnja porabe je 1/6 telesne mase, to je približno 800-900 g. Otrok naj se nanese na dojke 5-6 krat na dan in jedi 120-140 g mleka pri enem hranjenju. Ta znesek je dovolj za normalni razvoj in rast otroka.

Če iz neznanega razloga materino mleko ni dovolj, je dojenček postal nezadosten ali pa je zdravnik diagnosticiral anemijo v njem, razmislite o metodah za izboljšanje laktacije ali dopolnilnih živil.

Ali je mogoče privabiti

Po najnovejših priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije je boljše dajanje krme po 6 mesecih, vendar je v praksi to obdobje za vsakega otroka drugačno. Da bi ugotovili otrokovo pripravljenost za dopolnilno hrano, je lahko na več razlogov, glavna pa so:

  • zobje prvih zob;
  • zanimanje za hrano, ki jo starši jedo;
  • otrok sedi samozavestno in se počuti udobno v tem položaju;
  • otrok je star štiri mesece;
  • izumrtje refleksa prehajanja hrane skozi jezik.

Priprava na prikormo ne zagotavlja, da bo otrok z veseljem poskusil nov obrok. Bodite potrpežljivi, ne vztrajajte. V tem času boste preučili okuse otroka in vse bo prilagojeno.

Kaj lahko prikormlivat

Veliki izdelki, ki se lahko uporabljajo kot dopolnilna živila, so zelenjavni pireji, sadni pireji in sokovi, skuta, žita. Tudi s to raznolikostjo ne morete vnesti več izdelkov hkrati. Ponudite novo hrano in malo po malo. Pediatrom svetujemo, naj otroku najprej poskusi pire brokoli, cvetačo ali bučke. Nesladkani pireji se morda ne bodo všeč drobtine od prvega, lahko traja 5-7 dni, da se prilagodijo.

Po zelenjavi lahko vnesete sadni pire jabolk, breskev, hrušk ali banan. Začnite s pire krompir z enim samim sadjem, tako da v primeru alergije natančno veste, na kaj se je telo odzvalo.

Če otrok trpi zaradi pomanjkanja teže, lahko uporabite žita kot prvo hranjenje. Idealna možnost se šteje kot topna žita brez glutena: ajda, riž, koruza. Toda s pšenično in ječmenovo kašo je bolje, da otroka seznanimo že v starejši starosti. Ta žita vsebujejo gluten beljakovine, ki lahko povzročijo težo in napihnjenost.

Prvi sadni sok, ki ga lahko damo otrok, je sok iz jabolk. Najprej ga razredčite s kuhano vodo v razmerju 1: 1 in ne dajte čajne žličke.

Prilagojen skuto je bolje ponuditi, ko otrok začne jesti pire krompir ali kašo. Razredčite sirno maso z materinim mlekom ali zmesjo, začnite z 1 čopičem.

Število živil in približni meni

Rastlinsko ali sadno pišo, kašo je treba začeti s 5 g, drugi dan pa povečajte delež na 10 g, nato na 15 g, petega dne pa lahko dobite 50 g, šestega - 100 g in sedmega dne - 120 g. Lahko popolnoma zamenjate eno hranjenje s komplementarnimi živili.

Sok tudi začnemo dati malo, začeti z eno čajno žličko in postopoma povečevati količino čez teden, ga prenesite na 40-50 ml. Mamico je bolje dati zjutraj in za kosilo.

Približna shema menija in hranjenja je lahko takšna:

  • zgodnji zajtrk ob 6h - 130-170 ml materinega mleka ali prilagojene mešanice;
  • drugi zajtrk ob 10h - 130 ml rastlinskega pireja in 30 ml sadnega pireja;
  • kosilo ob 14. uri - materino mleko ali mešanico 130-170 ml, sadni pire 40 ml;
  • večerja ob 18. uri - materino mleko ali mešanico 130-170 ml;
  • hranjenje pred spanjem ob 22h - materino mleko ali mešanico 130-170 ml;
  • nočno krmljenje - materino mleko ali mešanico 130-170 ml.

V intervalih med hranjenjem otroka lahko dobite sadni sok, njegova količina ne sme presegati 40 ml na dan.

Če opazite najmanjše alergijske pojave ali imate težave s stolom, prekličite nov izdelek in poskusite nekaj drugega.

Ugabajmo se iz žlice, da se otroka pravilno uči. Potrebovali boste dobavo baby tekstila: majhne brisače in bibs, ker večina dojenčkov najprej pljuša neznano hrano. Bodite pripravljeni na takšno reakcijo.

Z uvedbo komplementarne hrane bodite potrpežljivi in ​​ne hitite, da takoj vstopite v prehrano številnih novih izdelkov, ta proces mora biti počasen in postopen. Če otrok ravno ne želi poskusiti novega obroka, nekaj tednov umaknite mamico in samo še naprej krmite drobtine z materinim mlekom. Bodite pozitivni in vam bo uspelo.

Kaj je mogoče hraniti čez 4 mesece otroka

Povabite 4 mesece otroka

Glavna prehrana otrok v 4 mesecih je mleko mleka ali prilagojeno mleko. Vendar pa je po mnenju številnih pediatrov v tej starosti že mogoče začeti uvajati komplementarna živila in seznaniti otroka z različnimi izdelki. Kako in kaj lahko otroka prehranjuje v 4 mesecih, in kaj bi lahko bila shema hranjenja?

Osnovna prehrana

Glede na svetovno prakso dojenja, po 4 mesecih otrok še vedno jesti materino mleko. Dnevna stopnja porabe je 1/6 telesne mase, to je približno 800-900 g. Otrok naj se nanese na dojke 5-6 krat na dan in jedi 120-140 g mleka pri enem hranjenju. Ta znesek je dovolj za normalni razvoj in rast otroka.

Če iz neznanega razloga materino mleko ni dovolj, je dojenček postal nezadosten ali pa je zdravnik diagnosticiral anemijo v njem, razmislite o metodah za izboljšanje laktacije ali dopolnilnih živil.

Ali je mogoče privabiti

Po najnovejših priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije je boljše dajanje krme po 6 mesecih, vendar je v praksi to obdobje za vsakega otroka drugačno. Da bi ugotovili otrokovo pripravljenost za dopolnilno hrano, je lahko na več razlogov, glavna pa so:

  • zobje prvih zob;
  • zanimanje za hrano, ki jo starši jedo;
  • otrok sedi samozavestno in se počuti udobno v tem položaju;
  • otrok je star štiri mesece;
  • izumrtje refleksa prehajanja hrane skozi jezik.

Priprava na prikormo ne zagotavlja, da bo otrok z veseljem poskusil nov obrok. Bodite potrpežljivi, ne vztrajajte. V tem času boste preučili okuse otroka in vse bo prilagojeno.

Kaj lahko prikormlivat

Veliki izdelki, ki se lahko uporabljajo kot dopolnilna živila, so zelenjavni pireji, sadni pireji in sokovi, skuta, žita. Tudi s to raznolikostjo ne morete vnesti več izdelkov hkrati. Ponudite novo hrano in malo po malo. Pediatrom svetujemo, naj otroku najprej poskusi pire brokoli, cvetačo ali bučke. Nesladkani pireji se morda ne bodo všeč drobtine od prvega, lahko traja 5-7 dni, da se prilagodijo.

Po zelenjavi lahko vnesete sadni pire jabolk, breskev, hrušk ali banan. Začnite s pire krompir z enim samim sadjem, tako da v primeru alergije natančno veste, na kaj se je telo odzvalo.

Če otrok trpi zaradi pomanjkanja teže, lahko uporabite žita kot prvo hranjenje. Idealna možnost se šteje kot topna žita brez glutena: ajda, riž, koruza. Toda s pšenično in ječmenovo kašo je bolje, da otroka seznanimo že v starejši starosti. Ta žita vsebujejo gluten beljakovine, ki lahko povzročijo težo in napihnjenost.

Prvi sadni sok, ki ga lahko damo otrok, je sok iz jabolk. Najprej ga razredčite s kuhano vodo v razmerju 1: 1 in ne dajte čajne žličke.

Prilagojen skuto je bolje ponuditi, ko otrok začne jesti pire krompir ali kašo. Razredčite sirno maso z materinim mlekom ali zmesjo, začnite z 1 čopičem.

Število živil in približni meni

Rastlinsko ali sadno pišo, kašo je treba začeti s 5 g, drugi dan pa povečajte delež na 10 g, nato na 15 g, petega dne pa lahko dobite 50 g, šestega - 100 g in sedmega dne - 120 g. Lahko popolnoma zamenjate eno hranjenje s komplementarnimi živili.

Sok tudi začnemo dati malo, začeti z eno čajno žličko in postopoma povečevati količino čez teden, ga prenesite na 40-50 ml. Mamico je bolje dati zjutraj in za kosilo.

Približna shema menija in hranjenja je lahko takšna:

  • zgodnji zajtrk ob 6h - 130-170 ml materinega mleka ali prilagojene mešanice;
  • drugi zajtrk ob 10h - 130 ml rastlinskega pireja in 30 ml sadnega pireja;
  • kosilo ob 14. uri - materino mleko ali mešanico 130-170 ml, sadni pire 40 ml;
  • večerja ob 18. uri - materino mleko ali mešanico 130-170 ml;
  • hranjenje pred spanjem ob 22h - materino mleko ali mešanico 130-170 ml;
  • nočno krmljenje - materino mleko ali mešanico 130-170 ml.

V intervalih med hranjenjem otroka lahko dobite sadni sok, njegova količina ne sme presegati 40 ml na dan.

Če opazite najmanjše alergijske pojave ali imate težave s stolom, prekličite nov izdelek in poskusite nekaj drugega.

Ugabajmo se iz žlice, da se otroka pravilno uči. Potrebovali boste dobavo baby tekstila: majhne brisače in bibs, ker večina dojenčkov najprej pljuša neznano hrano. Bodite pripravljeni na takšno reakcijo.

Z uvedbo komplementarne hrane bodite potrpežljivi in ​​ne hitite, da takoj vstopite v prehrano številnih novih izdelkov, ta proces mora biti počasen in postopen. Če otrok ravno ne želi poskusiti novega obroka, nekaj tednov umaknite mamico in samo še naprej krmite drobtine z materinim mlekom. Bodite pozitivni in vam bo uspelo.

Prehrana 4-mesečna otroka: način, prehrana, mamica

Jemanje 4-mesečnega otroka mora biti monotono, vendar koristno. Dejstvo je, da v tem obdobju otrokov želodec še vedno ne more obdelati velikih količin težkih ogljikovih hidratov, vendar se lahko zlahka spopade z laktozo. Kljub temu je že vredno razmišljati o razširitvi prehrane dojenčka.

Diet v 4 mesecih

Za začetek morate določiti in sestaviti splošno dnevno rutino. Ob 6.30 je priporočljivo hraniti otroka prvič (zgodnji zajtrk). Do 8.00 mora biti otrok buden. Potem, 2 uri mora otrok spati. Jutranji spanec - najmočnejši in najbolj uporaben, po večerih.

Ob 10.30 prihaja čas drugega hranjenja. Potem pa pol ure budnosti, ki se lahko konča z lahkotno masažo. Dnevni spanec se začne ob 12.30. V tem času je priporočljivo sprehoditi, tako da lahko otrok spi v svežem zraku. To je zelo koristno za dihalni sistem in možganske aktivnosti otroka. Tretje hranjenje naj bi potekalo bližje 2:30. Potem spet obdobje budnosti in spanja. Otrok lahko ob večerji ob 18.00 ali ob 18.30 (na zahtevo otroka). V času budnosti je priporočljivo kopanje otroka in vadbo za krepitev mišičnega sistema. Zadnje hranjenje se začne približno 22.30. Po njem bi moral otroka položiti na nočni spanec.

Na tej stopnji je pomembno, da zgradimo ravno tako prehrambeno 4-mesečno dojenčko. Intervali med hranjenji morajo biti od 3,5 do 4 ure.

Diet po 4 mesecih

Od 17 do 18 tednov življenja se mora otrok postopoma premakniti na 5-kratno hranjenje. Istočasno je treba razširiti prehrano 4-mesečnega otroka, ki jo dopolnjuje z novimi vitaminskimi izdelki. Otrok naj bi jedel 1/6 mase na dan. Ena porcija je približno 180 g. Brokoli je prvi izdelek, ki dopolnjuje 4-mesečnega otroka. Ta zelenjava je bogata z vitamini in elementi v sledeh, potrebnimi za krepitev imunskega sistema. Pravzaprav je v začetni fazi razširitve prehrane za dojenčke dovoljena skoraj vsa zelenjava, razen krompirja, korenje in pesa.

Dojenčki, ki jedo materino mleko, lažje prenašajo uvajanje novih izdelkov. Zato lahko do konca četrtega meseca damo žlico jabolčnega soka. V tej starosti mora materino mleko (formula) ostati glavni vir prehrane. Vsi drugi izdelki so komplementarni.

Pravilna mamica

Jemanje 4-mesečnega otroka mora biti bogato ne samo pri ogljikih hidratih in beljakovinah, ampak tudi v rastlinskih maščobah. V tej starosti so otroci postavili temelj zdravega telesa. Zato je od 4 mesecev tako pomembno, da postopoma uvajajo nove prehrambene izdelke.

Vsi sokovi v tej starosti niso priporočljivi, saj v večini primerov povzročajo alergijsko reakcijo in hude kolike. Podobna zaloga vitaminov in mikrokomponent je na voljo v različnih zelenjavi in ​​sadju. Hrana za dopolnilna živila mora biti v poltekoči obliki. Pire krompir je narejen iz kuhanih (parjenih) izdelkov na mešalniku. Banane lahko naribamo. Prikormu priporočamo nekaj minut pred glavnim hranjenjem v majhni količini (1-2 čajna žlička). Prehod iz enega novega izdelka v drugega se izvede šele po 7-10 dneh, tako da ima želodec dovolj časa za navaditev.

V hrani štirimesečnega otroka še vedno ne more vstopiti v meso ali ribe. Če ima otrok kožni izpuščaj na obrazu ali telesu, je treba nov proizvod takoj odstraniti iz prehrane. Tudi alergijska reakcija se lahko pokaže v obliki zaprtja, driske, gneissa, flatulence.

Krmni izdelki

Za začetek, hranjenje 4-mesečnega otroka, lahko dosledno obogatite brokoli, cvetačo in bučke. Vsaka zelenjava se uvede ločeno za 1-2 tedna. Če ne sledite alergični reakciji s pirejem, lahko dieto razširite na žita. Glede na doslednost morajo biti tekoči, tako da jih je otrok pojedel skozi bradavico. Na tej starosti je najbolj primerna ajdova in ovsena kaša. Nekateri strokovnjaki tudi priporočajo riž, a zaradi tega imajo otroci pogosto težave s prebavili in zaprtostjo. Vložite tudi kašo, ki se izvaja postopoma, začenši s 30 g.

V 4 mesecih mamica ne sme nadomestiti polnega hranjenja. Dovoljeno je dati nove izdelke 1-2 krat na dan pred glavnim obrokom v razmerju od 50 do 50.

Do konca meseca lahko bučo in banansko pire dodate k prehrani. Iz plodov je treba izbrati samo najbolj nealergijske, kot so hruška, jabolka. Pomembno je, da se drozge izdelujejo iz kuhanih izdelkov in ne iz svežega, naribanega.

Približen dnevni meni

Prvo in zadnje hranjenje je treba dojiti. Ob 10.00 je dovoljena rastlinska pire s kapljico oljčnega olja kot dopolnilna hrana. Po 10-15 minutah morate začeti glavni obrok. Pred kosilom ali večernim dojenjem lahko dojenčki dobijo 2 čajne žličke poltokrilnega otroškega skuta. Jemanje 4-mesečnega umetnega otroka je dovoljeno diverzificirati s posebnim kefirjem, to je mešanico fermentirane mleka. Najbolje je, da začnete nov dan (prvi zajtrk). Treba je omeniti, da glavni živilski proizvod ostaja mešanica. Kot jutranji obrok bližje do 10.00 lahko zamenjate ajdove kaše in zelenjavne pire. Zvečer je dovoljeno dati otroku 2 čajna žlička skuta ali banane.

Koristni nasveti

Intervali med hranjenjem morajo biti do 4 ure, z izjemo ponoči (približno 8 ur). Pomembno je, da se držite ustaljene prehrane, tako da se želodec prilagodi hitreje. Kadar morajo dojki delati nekoliko manj kot umetni. Prepovedane so sestavine in juhe v taki zgodnji starosti. Dodatna hrana v obliki rastlinskih in sadnih pirejev je treba vzeti iz žlice, kaše - iz steklenice.

Kako izgledati mlajši: najboljši odbitki za tiste nad 30, 40, 50, 60 Dekleta po 20 letih ne skrbijo za obliko in dolžino las. Zdi se, da je mladost ustvarjena za preizkuse videza in drzne kurlice. Vendar pa zadnji

Nepogrešljive napake v filmih, ki jih verjetno nikoli nisi opazil. Verjetno je malo ljudi, ki ne bi želeli gledati filmov. Toda tudi v najboljšem filmu so napake, ki jih opazovalec lahko opazi.

Naši predniki niso spali kot mi. Kaj delamo narobe? To je težko verjeti, vendar so znanstveniki in mnogi zgodovinarji nagnjeni k temu, da sodobni človek sploh ne spi kot njegovi starodavni predniki. Sprva.

Nikoli ne vrzite krompirjeve lupine Ko lupite krompir, kaj delate z lupinami? Vrzi stran? Reciklirajte kot gnojilo? Naj predlagam drugo rešitev.

Kaj se zgodi s telesom osebe, ki nima seksa? Seks je skoraj enaka osnovna potreba kot jesti. Vsaj, če začnete to storiti, se ne boste ustavili. Tudi če se držite.

Izkazalo se je, da včasih celo najglasnejša slava konča z neuspehom, tako kot pri teh slavnih osebah.

Ali je vredno, da se v krmo predstavi štirmesečnega otroka?

V prvih mesecih življenja je glavna hrana dojenčka hranilna tekočina - mleko ali njen analog - mešanica. Zato otrokovo prehrano po 4 mesecih temelji na dejstvu, da lahko prebavi svojega nezrelega drobnega ventrikla. Mleko, ki ga proizvajajo ženske prsi, vsebuje vse, kar je potrebno za rast in razvoj otroka. Noben proizvajalec umetnih mlečnih formul ni uspel kopirati in ponoviti njegove sestave.

Koga poslušati

Po štirih mesecih lahko otrok že preseže svoje prve zobe. Nekateri sočutni sosedje, babice in celo pediatri verjamejo, da je to signal za uvedbo dopolnilnih živil. In če pogledaš v trgovine z otroško hrano, boste videli priporočila proizvajalcev: od 4 mesecev. Nato vas lahko premagajo dvomi: "Mogoče je že čas?" Ugotovimo to.

Majhno mleko presenetljivo združuje beljakovine, aminokisline, makro in mikrohranila, vodo, maščobe, vitamine in ogljikove hidrate. Poleg tega so vsebovani v takšni obliki in deležu, da lahko hitro absorbirajo in asimilirajo otrokov želodec kljub nepravilnostim prebavnih procesov. Sterilno in toplo, ki ima bifidogene lastnosti, prispeva k kolonizaciji otrokovega črevesa z potrebno mikrofloro. Imunoglobulini, ki jih vsebuje, varujejo otroka pred različnimi boleznimi. Zato hranjenje otroka na GW, ki se popolnoma razvija in pridobi težo, v 4 mesecih absolutno ni potrebno!

Razmere so drugačne pri "umetnih otrocih" ali tistih, ki so na mešani vrsti krme. Dodatno hranjenje v tej starosti se šteje zgodaj, včasih pa služi kot potreben ukrep. Karapuzika se začne seznaniti z novimi jedmi (ponavadi je sok, pap ali pire), če:

  • Ne prejme polnega razreda HB (mleka ni dovolj ali otrok je na IV);
  • Ne jesti ali pridobivajo zelo majhne teže;
  • Preveč zanima odrasla hrana;
  • Slabo zaprtje, bolno z rahitisom ali anemijo.

Kaj je treba hraniti

Mamica - to je vse, kar gre v otrokov želodec, razen materinega mleka (formula). Njegovi izdelki so olja, sokovi, rumenjak, decokcije, skuto itd., Jedi pa so zelenjavne in sadne pire in žitarice. Kako hraniti otroka v 4 mesecih je odvisno od njegovih posameznih značilnosti. Na primer, če je lahka ali zelo aktivna, se daje kaša in če je nagnjena k zavlačevanju stolu, se vnese zelenjavna pire.

Otrokom z anemijo dobimo ajdov kašo ali jagodičasto pireje, medtem ko tistim z alergijami dobimo riževo kašo brez vnosa sadja in sokov. Treba se je dobro naučiti: prva preskusna hrana ne sme nasititi otroka, zato jo je treba navesti v mikro dozah (iz tsp). Poleg tega nikoli ne dajejo več izdelkov hkrati. Uvedba monokomponentnih jedi zagotavlja sposobnost spremljanja reakcije otroka in prilagajanje njegove prehrane v primeru nič.

Vsako novo posodo se preskusi, začenši z ¼ ali ½ male žlice, dnevno pa se povečuje (v odsotnosti zaskrbljujočih reakcij) za polovico. Naslednji teden in včasih tudi nove sestavine živil se ne uvedejo: želodec se uporablja. Po 7 dneh količina hrane, ki jo porabi baby, doseže starostno normo. Šele potem preidejo na nekaj novega in opazujejo reakcijo. Tako bo čez en mesec majhen "jedec" poskusil samo 2-3 nove jedi. Ne hitite, ker v tvojih rokah svoje zdravje!

Kaj lahko in ne moremo storiti

Začetek prikorma, morate upoštevati več pravil. Otrok, ki ni dobil novosti, je nemogoče, če ni dobro ali načrtuje cepljenje po načrtu. V tej državi preprosto ne bo mogel prebaviti hrane, njegov imunski sistem pa bo imel veliko breme. Ne nadaljujte s privabljanjem, če opazite neželeno reakcijo: pordelost obraza, nastanek izpuščajev, driska ali zaprtje, napenjanje in druge signale. Predstavitvene jedi zapoznele več dni in se posvetujte z zdravnikom. Prav tako ni mogoče nemudoma dati velikih količin hrane ali heterogenih inovacij v enem dnevu ali celo tednu, ker se lahko negativni odziv mladega organizma pojavi šele čez nekaj dni.

Krmo lahko razredčite z materinim mlekom (mešanico), tako da je tekočina usklajena, kar je lažje prebaviti. Za otroka 4 mesecev je ta doslednost, ki je znana in najbolj fiziološka. Prav tako lahko vreli sodi z materinim mlekom, dojenček bo še bolj všeč njihov okus več. Če po jedi otroški voziček zahteva prsni koš, ga ne zanika tako užitek!

Otrok ne morete prisiliti, da absorbira hrano, če ne želi, utrujen ali poreden. Bolje je preložiti ta proces. Otrok (tudi v okviru pedagoških dopolnil) ne morete dati ocvrtih, prekajenih, konzerviranih, začinjenih živil ali nasoljenega (sladkanega) namena. Prav tako je prepovedano dati vabo s skupno žlico (posoda). In seveda je zelo nezaželeno, da zapustite del, ki ga naslednji dan ni jedel. Bolje je, da vržete vsebino kozarca, vendar ne tvegajte zdravja svojih drobtin!

Vzorčni meni

Majhno mleko ali njegov ekvivalent ostaja glavni živilski izdelek dojenčkov po 4 mesecih. Otrok se prehranjuje 6-krat na dan, eno od hranil se postopoma nadomesti z novim "zdravljenjem". Kaj bo odvisno od stanja otroškega prebavnega trakta in njegovega splošnega zdravja. Upoštevajte priporočila pediatra, ki opazuje drobtinico.

Približni meni v 4 mesecih bo videti takole:

  • prvo hranjenje se začne z materinim mlekom ali s formulo;
  • V drugem hranjenju je uvedena dopolnilna krma, ki se po starosti postopoma poveča na normo;
  • tretja in nadaljnja hranjenja so materino mleko (formula).

Nekateri pediatri se držijo zastarele sodbe, da je treba dodati sok otroški prehrani. Vendar pa so sodobni otroci prehranjevalci prepričani, da je hranjenje otroka s sokovi nezaželeno zaradi njihovih dražilnih učinkov na sluznico GI sluznice. Otroški želodec še ni prilagojen, da bi se obvladal tako agresivno tekočino, da lahko povzroči njegovo motnjo ali alergijsko reakcijo. Poleg tega fermentacija, ki jo proizvaja, povečuje napenjanje in povzroča kolike, kar negativno vpliva na apetit drobcev na splošno. Karkoli začnete privabiti otroka, bodite zelo pozorni zanj in previdni pri izbiri hrane!

Kako narediti meni za umetno hranjenega otroka po 4 mesecih: nasveti in tedenski pregled

V starosti 4 mesecev postane otrok bolj aktiven, budnost se povečuje, malo si želi spoznati več novih in zanimivih stvari.

Nasprotno se zmanjšujejo obdobja spanja. Zaradi teh sprememb je otrokova prehrana prilagojena. Nato povejte o pravilih hranjenja: značilnosti režima, ki so potrebni pripomočki. Kaj je že mogoče v tej starosti. In tudi, približni meni za otroka po uri.

Pravila hranjenja

Otrok, ki je bil vzgojen v starosti 4 mesecev, še vedno potrebuje pravilno izbrano prehrano, priporočljivo je nadaljevati hranjenje otroka z začetno formulo za dojenčke. To je najboljša, uravnotežena in kakovostna zamenjava materinega mleka, ki jo razvijejo vsa pravila, ki upošteva vse najmanjše odtenke in sestava je najbolj podobna materinem mleku.

Način

Pri 4-mesečnem dojenčku, ki jemljejo hrano v obliki umetnega hranjenja, je treba strogo držati režima, saj otroško telo precej počasi absorbira formulo za dojenčke, za razliko od materinega mleka, zato ostane veliko dlje.

Tudi, od četrtega meseca, drobtine, ki jih hranijo steklenice, številni pediatri svetujejo začetek hranjenja.

Kako se hraniti?

V starosti 4 mesecev dojenček ne more sami sedeti, zato naj bi se na novo starši prepričali, da je otrok udoben med prehranjevanjem. Za hranjenje otroka je le žlica. Hkrati mora biti v ležišču, da ne škodi nezreli hrbtenici. Moderni otroški visoki stoli so opremljeni s to funkcijo, otrokom je primerno, da jedo, in da jo mati hrani.

Mlade matere bi se morale zagotovo zaloge na dodatnem popisu, kar pomeni, da morate za otroka kupiti posebne jedi:

  1. žlica s silikonom - njen otrok ne bo mogel poškodovati ustne votline;
  2. nalepka, da ne bi obarvala toaletnih oblačil;
  3. ploščica na sesalcu - samo ne bo prilepljena na tla;
  4. skodelico, ki jo mala fidget ne more zlomiti,

Že od štirih mesecev je otrok začel aktivno raziskovati svet okoli njega. Poleg tega bo odlična vadba za samostojno prehranjevanje.

Novorojenček še nima zob v celoti ali delno in otroka ni sposoben žvečiti trdne hrane, zato mora biti hrana, namenjena otroku, tekoča ali pireja v smislu doslednosti.

Koliko je treba otroka s štirimi meseci jesti?

Pri starosti 4 mesecev dnevni vnos hrane ne presega 1000 ml. na dan. Število hranjenja 5-6 krat. V nobenem primeru ne morejo preseči tega, je lahko preobremenjen z neprijetnimi posledicami.

Značilnosti prehrane

Prehrana novorojenca pri umetnem krmljenju po 4 mesecih se znatno poveča, če začne aktivno uvajati komplementarna živila.

Kaj je mogoče dati v tej starosti?

Glavni in glavni izdelek, še vedno ostaja formula za dojenčke. Tudi v meniju za štirimesečnega otroka so novi izdelki. Več vrst žit (žita brez glutena in brez mleka), zelenjave, sadnih pire in sokov.

Katere izdelke lahko vstopite?

Čeprav so formule za dojenčke, namenjene za prehrano otrok, obogatena z različnimi koristnimi elementi, vendar še vedno niso dovolj za rastoči organizem. Tukaj pomagajte samo z izdelki, napolnjenimi z vitamini in mikroelementi. Če želite vstopiti v prehrambeno prehrano, ki je na umetnem hranjenju, je po priporočilu pediatra dovoljen peti mesec življenja:

3 žita:

Nekatere zelenjave:

  • Squash
  • Cvetača.
  • Brokolijski zelje.

Sadje:

In seveda sokovi in ​​kompoti:

  • Apple Juice
  • Hruška.
  • Korenček.
  • Kompot s suhim sadjem.

Meni v obliki tabele za vsak dan v tednu po uri

Če je dojenček že uvedel vse zgoraj navedene izdelke, lahko sledite naslednjemu meniju (čas se lahko razlikuje za 1-2 ure, glede na dnevno dnevno rutino):

Kako hraniti otroka v 4 mesecih in koliko?

Vsak nov mesec življenja moškega je celota. Samo pomislite, kakšno pot je potrebno v enem letu. Popolnoma nemočno bitje pred njegovimi očmi, dan za dnem, postane pametnejše, bolj zrelo, močnejše in močnejše.

To je naravni proces, ki ga vodi Sama, čeprav ne brez aktivne udeležbe staršev. Ampak naj ne govorimo veliko, vendar premaknemo na pomembno vprašanje, ki je pomembno danes - prehrana 4-mesečnega otroka.

Iz tega članka boste izvedeli:

Osnovna prehrana otrok v 4 mesecih

Po svetovni praksi hranjenja dojenčkov v starosti 4 mesecev ostaja glavna vrsta prehrane materinsko mleko (ali formula za umetne živali). Dnevna poraba se poveča na 800 do 900 gramov, intervali med hranjenjem pa so 3-4 ure.

To pomeni, da se čez dan drobtina nanese na prsno vsaj 6-krat in jedi v enem sedežu okoli 120-140 gramov mleka. Ta količina je dovolj velika, da zagotovi hitro rastoči organizem s kompleksom vitaminov, mineralov, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Če iz določenih razlogov materino mleko ni dovolj, ni več mogoče zadovoljiti apetita vašega otroka, ali pa so pediatri diagnosticirali znake anemije, razmislite o načinih za povečanje laktacije ali uvedbo dopolnilnih živil.

Lure v 4 mesecih. Že mogoče!

Mnoge mame brez okusa nudijo zelenjavni pire ali sok do 4-mesečnega otroka in ga hranijo z izključno prilagojeno mešanico, kar ni povsem razumno, ker je otrok že pripravljen, da se seznani z novimi izdelki. Ključni argument v tem primeru je fiziologija.

Do 4 mesece otrok praktično ne nadzoruje gibanja svojega jezika in ne ve, kako pogoltniti. To pomeni, da je težko obvladati trdo hrano. Tudi nekaj vode iz žlice teče v tem času s težavo in se drobtja bori, da potiska tekočino iz njegovih ust.

Toda po 4 mesecih, primer pridobi nove funkcije, in otrok postopoma uči. Pravzaprav iz tega razloga se ni treba bati uvajanja dopolnilnih živil kot dodatnega živila v tej starosti. Če naredite vse v redu, bo otrok hitro obvladal potrebno znanje.

Kako in kaj je dovoljeno hraniti otroka v 4 mesecih

Zdaj, ko so bili vsi dvomi razpršeni, lahko začnemo upoštevati seznam izdelkov, sprejemljivih kot hrana za 4-mesečnega otroka. Te vključujejo:

  • zelenjavni pire;
  • sadni pire;
  • sok;
  • skuta;
  • kaša;
  • mešanica mleka.

Zastrašujoča sorta, kajne? Ampak, konec koncev, je treba ponuditi novo hrano postopoma in rahlo.

Strokovnjaki priporočajo začetek vaba z vegetabilnim homogeniziranim krompirjem iz:

Nesladki zelenjavni pireji ne smejo takoj prositi otroka, ki je navajen po okusu sladkega mleka ali formule, zato je potrebno starševsko vztrajnost in potrpežljivost.

Ko dojenček poskusi zelenjavo (potrebuje približno 5-7 dni, da se prilagodi), lahko prinese sadje narezano na pire-like doslednost:

Najverjetneje se bo otrok z večjim lovom na te izdelke lotil, kot pa bo nedvomno prosil mati.

Kar zadeva žita, bo v 4 mesecih najprimernejša nutritivna možnost topne instantne kašice brez glutena:

  • riž
  • ajde
  • koruza.

Prvi sok, ki ga lahko poskusi 4 mesece, je jabolko. V času raziskovanja tega izdelka je bolje, da ga razredčimo z vrelo vodo, približno 1: 1, in ponujamo le čajno žličko, ki postopoma povečuje odmerek.

Prilagojen skut za dojenčke, je zaželeno, da se ga vnese v količini 1-2 čajne žličke v obliki masne skute, razredčene z materinim mlekom ali zmesjo.

Koliko

Zdaj podajamo nekaj priporočil o količini hrane:

  • Rastlinski / sadni pire (v gramih): prvi dan - 5, drugi - 10, tretji - 15, četrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Zadnji dan, ena dopolnilna hrana lahko nadomesti eno hranjenje.
  • Kaša (v gramih): prvi dan - 5, drugi - 10, tretji - 15, četrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: v enem tednu je njegova količina iz čajne žličke dosežena na 40-50 ml.

Uvedba dopolnilnih živil, ne pozabite, da je bolje, da jo dajte zjutraj in popoldne, v trenutnem volumnu (800-900 gr.) Pa je zagotovljeno mleko ali mleko. Najmanjša alergijska reakcija in pretirano ohlapna / tesna blato sta razlog za preklic novega proizvoda in iskanje njene nadomestitve od razpoložljive sorte.

Hranjenje otroka po 4 mesecih

Matično mleko za hranjenje otroka po 4 mesecih še vedno predstavlja osnovo za prehrano, vendar odkar se otrok aktivno širi, se telesna potreba po hranilih poveča in za zadovoljitev potreb je postopno uvajati nove izdelke. V meniju otroka, ki se običajno razvije v 4 mesecih, morajo biti sveže sadni in zelenjavni sokovi, kuhano zelenjavno pire, skuto, svež sadni pirej, jajčni rumenjak.

Hranjenje otroka v 4 mesecih: zelenjavni pire

Priporočljivo je, da v obdobju od pet do šestkrat enkratno hranjenje 4-mesečnega otroka z materinim mlekom postopoma nadomestite tretji obrok z zelenjavnim pirejem. Zelenjava bo vašemu otroku zagotovila dodatne vitamine, elemente v sledovih in vlakna. Z običajnim razvojem lahko prebavni organi že imajo za hranjenje in prebavo bolj zapletene hrane, vendar pa otroku prvič dobimo eno čajno žličko zelenjave in pazljivo spremljamo reakcijo otrokovega telesa na nov izdelek. Povečanje deleža med tednom v celoti nadomesti eno dojenje z zelenjavnim pirejem.

Rastlinski pire za hranjenje otroka po 4 mesecih pripravimo na naslednji način: pranje zelenjave s toplo vodo, lupino, vlijemo vrelo vodo, nato pa vreli pod malo toploto v majhni količini vode pod pokrovom ali kuhamo. Ko se zelenjava ohladi, jih posujte v mešalnik ali jih potresite skozi fino sito. Nastalo pire do želene konsistence, razredčene z rastlinsko juho ali razredčenim kuhanim mlekom, dodajte sončnice, koruzo, oljčno ali zmehčano maslo, začenši od 1 g, postopoma povečajte do čajne žličke. Za pripravo rastlinskega pireja uporabite različne zelenjave, kot so krompir, korenje, zelje, buča, bučke, paradižnik, pesa. Če je mogoče, dodajte sladko papriko, cvetačo, brokoli, špinačo. Krompir v otroški vrtni pire naj ne bi bil večji od polovice. Če je vaš otrok prekomerna telesna teža, je bolje, da vzamete zelje, bučke, bučo za izdelavo pire krompirja, vsebujejo manj ogljikovih hidratov.

Hranjenje otroka v 4 mesecih: skuta

V starosti 4 mesecev naj otrok dobi vsakodnevno svež skuto, kar je zaželeno, da kuhamo doma ali pa vzamemo v kuhinji mleka. Za izdelavo otroškega skuta se vzame poseben otroški kefir, ga je treba vlivati ​​v posodo, posodo iz kozarca ali majhno pršilo pa se prilega s kefirjem v posodo z vročo vodo in se ohladi, dokler se iz kefira ne tvori tesen strdek. Postaviti ga je treba v gazo ali debelo sito in odtok. Od 200 g kefirja dobite 2 čajna žlička skuta, vsak dan potrebujete za otroka v 4 mesecih.

Če se posvetujete s pediaterom, vam lahko priporoči, da za svojega otroka pripravi poseben kalciniran skor. Običajno je takšna skuta potrebna za otroke s pomanjkanjem kalcija, na primer, če se fontanel ne zapira dobro ali se prvi zob presežejo zgodaj.

Tehnologija priprave kalciniranega skuta je enaka kot pri navadnih, vendar se namesto otroškega kefira vzame 300 g kuhanega mleka, se mu doda 3 ml 20% kalcijevega klorida (zdravilo je kupljeno v lekarni).

Za prvo hranjenje otroka po 4 mesecih je manj kot polovica čajne žličke skute razkosana z dojenjem ali kuhano kravjim mlekom in jo prejme otroka pred obrokom zjutraj in zvečer. Če otrokovo telo reagira normalno, ni težav s črevesjem in alergičnimi manifestacijami, naslednjič se doda 3/4 žličk na dan in nato dvakrat na dan za čajno žličko pred jedjo.

Otrok do 4 mesece: jajčni rumenjak

Jajčni rumenjaki so bogati z esencialnimi aminokislinami, vsebujejo folno kislino, jod, železo, lecitin, vitamine B2, B12, A, D. Vse te snovi so potrebne za razvoj in razvoj otroka. Toda imejte v mislih, da jajca - alergen izdelek. V procesu kuhanja se uniči glavni del alergenov v jajcu, tako da mora trajanje vreliščnih jajc trajati najmanj 20 minut.

Od 4.5 do 5 mesecev s dojenjem in od 4-4.5 pri hranjenju zmesi se rumenjak kuhanih jajc vnese v meni. Prvič je dovolj, da mleto koso, velikost glave tekem, zmlete z mlekom, da preverite, kako telo reagira na novo hrano. Če je vse normalno in se ne pojavi alergijska reakcija, se postopoma sprošča volumen na četrtino rumenjaka na dan, pri čemer se v enem jutranjih hranilnih delcev daje boljši rumenjak.

Če je mogoče, je treba dati prednost prepeličnim jajčkom, bolj so uporabni v sestavi, manj verjetno, da bi povzročili alergijsko reakcijo. Kuhljiva jajca potrebujejo, tako kot piščanca, najmanj 20 minut.

4 mesece: dojenje, spanje

Po 4 mesecih lahko interval dnevnega dojenja otroka 3-4 ure, nočni spanec lahko traja 6,5-8 ur. Toda za veliko dojenčkov med dojenjem je spanje ponoči lahko kratek in je še vedno prekinjeno za nočno hranjenje. V tem ni nič zaskrbljujoče, to pomeni, da materino mleko ni dovolj hranljivo in otroku je treba hraniti samo. Običajno z uvedbo zadostne količine dopolnilnih živil za pol leta, potreba po nočnih hranilih izgine in otrok spi mirno do jutra.

Hranjenje 4-mesečnega otroka z umetno formulo

Če materino mleko ni dovolj ali ni mogoče dojiti, se dojenček prenese na umetno hranjenje. Če se to zgodi že od prvih dni otrokovega življenja, je treba začeti z uvedbo različnih komplementarnih živil malo prej, ker z vsem temeljitostjo in ravnovesjem mešanice ne morejo v celoti nadomestiti materinega mleka, uvedba dopolnilnih živil pa bo obogatila prehrano otroka. Ja, in otrokov želodec, ki se prilagaja umetnemu hranjenju, je lažje prenašati nova živila v prehrani.

Vzorec menija za otroka 4 mesecev, hranjen s steklenico:

  • 6: 00-8: 00 Otroška formula 180-200 g;
  • 10: 00-11: 30 Rastlinsko pire, polovica jajčnega rumenjaka, 50 g sadnega pireja;
  • 14: 30-16: 00 Otroška formula 170-180 g, čajna žlička skuta, 5 žličkov (25 ml) sadnega soka;
  • 19: 00-20: 00 Infant formula 170-180 g, 25 ml sadnega pireja;
  • 23: 00-00: 00 Kuhano mleko, razredčeno z vodo 1: 1, 1 uro žlička skuta.

Umetne mešanice se prebavljajo dlje, zato med obroki lahko vzdržite daljši premor kot pri dojenju. Spanje je zelo pomembno za normalno rast otroka in po štirih mesecih zaspi skoraj po vsakem hranjenju. Toda čas budnosti se je že povečal, prav v tej starosti otrok spi od 14 do 17 ur, odvisno od narave in temperamenta.

Vsak otrok, ki temelji na potrebah svojega telesa, omogoča staršem, da razumejo, kateri dnevni režim je primernejši zanj. Naloga staršev je poskusiti hraniti otroka in ga spraviti vsak dan na dan, ki ga je izbral sam. Potrebno je za oblikovanje zdravega prebavnega in živčnega sistema.

Pomembno je! Otrokom ne smemo dajati dodatkov, če se pojavijo alergijske reakcije, težave s črevesjem, pri pripravi otroka za cepljenje takoj po njih in ko otrok ni zdrav.

Kaj je mogoče dati otroku 4 mesece od hrane: prehrana in meni med umetnim in doječim materam

V prvih mesecih dojenčkovega življenja mleko ali prilagojeno mlečno mleko v celoti zagotavljajo otrokom vse potrebne vitamine in hranila. Kljub temu, da otrok raste, se njegove potrebe povečujejo, in že prej običajno hrano že v 4-6 mesecih ni zadosten vir energije in mineralov. Potrebno je razširiti prehrano in uvesti dodatne elemente vanj, kar bo povečalo svojo vsebnost kalorij.

Za mnoge starše je pomembno, da otroka naučite jesti, vendar je mogoče začeti na štiri mesece?

Kakšna bi morala biti prehrana v 4 mesecih?

Vsak način vključuje spanje, hrano, prebujanje, sprehode. Vsak otrok je individualen in ima svoje posebnosti razvoja, ki jih je treba upoštevati pri načrtovanju dneva. Spodaj je tabela splošne dnevne rutine in prehrane za 4-mesečnega otroka:
(več podrobnosti v članku: ustrezen razvoj in prehrana otroka po 4 mesecih)

Začasni kazalniki so približni in se lahko razlikujejo v obeh smereh. Pomembno je, da otroka hranite po tem urniku in da so razmiki med obroki 3,5 do 4 ure.

Koliko otroka jesti?

V meniju otroka po 4 mesecih je glavna sestavina materino mleko s HB, prilagojena formula za umetno krmljenje ali kombinacija z mešano krmo. En obrok je ponavadi 150-170 ml, kar pomeni, da dnevna prostornina otroka znaša od 900 do 1200 ml.

Diet in njegove sestavine

Kadar HBV v 4 mesecih ne ustvari vaba. V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije pri dojenčkih, ki so na HB, bi jih bilo treba začeti v starosti šestih mesecev. Priporočljivo je, da otroka hranite in v 4 mesece v prehrambene izdelke uvedejo nove izdelke samo, če je drobovina že prenesena v umetno krmljenje ali pa se meša (več v članku: prvo krmljenje z umetnim hranjenjem od A do Ž). Vendar pa obstajajo omejitve v razmerju z umetniki. Pri širjenju menija ni vredno, če je toddler:

  • obstaja težnja po alergijah;
  • obstajajo bolezni prebavnega sistema;
  • je bila cepljena v bližnji preteklosti ali bo v bližnji prihodnosti cepljena.

Zgodnji dodatki, ki so v starosti štirih mesecev, veljajo za otroke, ki jim grozi nevarnost. To so dojenčki, ki trpijo zaradi nezadostne telesne mase ali funkcionalnih prebavnih motenj, kot tudi pri tistih, ki razvijejo anemijo pomanjkanja železa.

Obstajata dve možnosti za začetek hranjenja. To so zelenjava ali kašice. Z zelenjavo začnejo privabljati otroke, ki trpijo zaradi zaprtja ali hitro pridobijo težo. Za njimi so naravno uvedene žitarice. Otroška žita, obogatena z mikrohranili, so idealna za hranjenje dojenčkov z nestabilnimi črevesnimi gibi, nizko telesno težo ali veliko verjetnostjo za anemijo, zelenjava pa je že za njimi.

Zelenjava

Najprej je treba vpisati med zelenjavo:

  • squash;
  • vse sorte zelja, razen belega;
  • krompir

Ti izdelki veljajo za najmanjše alergene. Po njih lahko poskusite diverzificirati zelenjavni meni s korenjem, pesejo ali paradižniki.

Sodobni proizvajalci otroške hrane ponujajo širok izbor različnih rastlinskih pire. Glede na stopnjo mletja obstajajo tri vrste pire krompirja:

  1. Homogeniziran. Zasnovan za otroke od 4,5 mesecev.
  2. Puree. Otroci lahko pojedo 6-9 mesecev.
  3. Groba. Za otroke, stare od 9 do 12 mesecev.

Ni potrebno kupiti pripravljenega pire krompirja, je enostavno narediti sami iz sveže ali zamrznjene zelenjave. Prvič, izbrano zelenjavo je treba kuhati, nato pa zmešati drozge z navadnimi tolkushki ali v mešalniku. V končnem pireju lahko dodate rastlinsko ali topljeno maslo ne več kot 3-4 gramov. Hkrati z zelenjavo in žitaricami se olje uvaja v dodatke kot nov proizvod. Z otroškim oljem lahko otroka uvedete že 4,5 meseca, s smetano olje pa ne prej kot 5-6 mesecev. Olje otroku zagotavlja hranila, vitamine A, D, E, ki so topni v maščobi, in potrebno količino energije.

Načela vnosa kaše so podobna pravilom uvedbe katerega koli novega izdelka. Najprej morate otroka seznaniti z eno od vrst žit. Čez nekaj časa začnite dajati drugo sorto. Po običajnem poznavanju več vrst žit lahko preklopite na njihove mešanice.

Pijače

Takoj, ko otrok začne privabiti, naj se voda pojavi v njegovi prehrani, če se drobtine še niso hranile. Otroci, ki so pred prehranjevanjem pili mleko, se naučijo samo piti nova živila za 1-2 meseca. Za razliko od tistih, ki so pili vodo pred vstopom v vabo. Na koncu vsakega hranjenja uživajo pitno vodo. Standardni dnevni vnos vode, ki ga priporočajo pediatri, naj ne presega 100 ml na kilogram telesne mase.

Kar se tiče sokov, je njihovo uvajanje bolje odložiti, dokler drobtinja že okusi žita, zelenjavo, sadje in meso. Vsebujejo vitamine in minerale v majhnih količinah, zato ne igrajo najpomembnejše vloge pri rasti in razvoju otroka.

Dnevne stopnje hranjenja v 4 mesecih

Režim hranjenja otroka, starega 4 meseca, ima svoje značilnosti in norme. V spodnji tabeli je prikazana prehrana 4-mesečnega otroka in količina, ki jo je treba jesti za 1 hranjenje:

Ustvarite pravilen meni in prehrano za otroka v 4 mesecih

Od rojstva prehrana dojenčkov ni preveč raznolika - hranijo novorojenčke z materinim mlekom ali prilagojeno mlečno formulo ali uporabijo drugo kot dodatno krmo za dojenčke, če je to potrebno. Meni otroka po 4 mesecih se ne razlikuje po obilju jedi, običajno pa otroci jedo enake stvari kot prej. Toda mnogi starši se odločijo za dopolnitev prehrane otroka z novimi izdelki v tej določeni starosti. Da, in babice vztrajajo pri uvajanju naravnih sokov, začenši z 2 meseca. Toda Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) priporoča, da ne začnete hraniti, dokler otrok še ni pol leta.

Kako razumeti, da je že možno seznaniti otroka z novo hrano?

Z nekaterimi znaki je mogoče ugotoviti, ali je otrok pripravljen za prikorm ali ne

Obstaja nekaj ključnih točk, ki mami jasno razkrivajo, da je otrok pripravljen na vnos krme:

  1. Pomanjkanje gag refleksa pri krmi z žlico. Pri otrocih do 4 do 6 mesecev pride do povečanega bruhanja refleksa, t.j. napada bruhanja, ko trdi predmet pade na sredino jezika. Čeprav ta refleks ne izgine, je uvedba novih izdelkov nesmiselna.
  2. Zanimanje za hrano. V štirinajstmesečnem dojenčku se to verjetno ne bo pojavilo, vendar se pojavijo redke izjeme. Hrana obresti pomeni, da ko otrok vidi svoje starše, ki jedo, doseže hrano, naredi žvečenje ali odpira usta.
  3. Ni dovolj teže. Preprosto rečeno, dojenčka ni nahranjena enako količino mleka ali mleka. Otroci bodo praviloma nemirni, pogosto se bodo prebudili ponoči, ne da bi dobili težo.
  4. Trpljenje pri zaprtju, pomanjkanje železa v krvi (anemija). Da ne bi mučili otroka z zdravili, plinskimi cevmi in svečami, se uvajajo novi živilski izdelki, ki bodo pomagali premagati te težave.

Če pa starši želijo, da so mladiči dovolj zgodaj z novimi izdelki, in otroka preneha hraniti na materino mleko, se morate posvetovati s pediaterom. Zdravnik vam bo pomagal izbrati mešanico, ki jo je mogoče hraniti pri otroku. In potem v 6 mesecih, ki jih priporoča Svetovna zdravstvena organizacija,

Ne glede na to, ali je dojenček na umetnem ali dojenju, če ne obstajajo posebni razlogi za zgodnjo dopolnitev prehrane s "odraslimi" hrano, se otrok dobro ujema, razvija se po starosti, potem se ne smete požuriti, da se seznanite z novimi izdelki.

Kje začeti?

Mnenja pediatrov na to temo se pogosto ne strinjajo - nekateri trdijo, da bi morali začeti z žitaricami, drugi so prepričani, da bi morali zagotovo s sadjem, medtem ko drugi pravijo, da so zelenjava idealna za srečanje otroka z "odraslimi" hrano. In absolutno vse te sodbe so resnične, poleg tega jih je mogoče preprosto razložiti. Konec koncev, pediatri priporočajo določeno vrsto prvega hranjenja za posameznega otroka, ki temelji na težavah, ki jih mora rešiti zgodnja uvedba novih izdelkov.

Če je otrok na umetnem načinu hranjenja, medtem ko ima težave s prekomerno telesno težo, je celo koristno uvesti dodatke v 4 mesecih. Bolje je, da začnete z zelenjavo, ker so manj kalorij in ne vplivajo na povečanje telesne mase.

Enaka načela seznanjenosti z novo hrano veljajo za otroke, ki so dojili. Če je dojenček do štirih mesecev prejel kot dodatek, jo lahko dosežete s kašo. Glavna stvar, ki jo je treba zapomniti, je, da je prenehanje dojenja otroka še vedno nemogoče.

Začetek prikorma s sadjem je potreben samo s težnjo k nastanku zaprtja. Še posebej dobre so slive, ki jih je mogoče vključiti v meni otroka v tej starosti. V drugih primerih lahko uvedba prvega sadja igra s kruto šalo s starši - včasih otrok ne želi po njej pojesti sveže zelenjave.

Katere vrste izdelkov lahko dobite?

Domače piščančje kumine za prvi hranilni dojenček

Vse prehrane, plodov in žit se ne sme uporabljati v prehrani dojenčka. Seznam takih zelenjadnic je majhen:

Te zelenjave so manj alergene in lažje prebavljajo v želodcu kot druge. Kar zadeva žita, za prvo krmljenje uporabite žita brez mleka, ki ne vsebujejo glutena:

Jemanje 4-mesečnega otroka se lahko spreminja s sadjem - prvi je ponavadi dan, da poskusite jabolčnik, nato pa lahko dodate suhe slive, hruške ali breskve.

Dopolnjujemo prehrano: kaj dati in koliko?

Če ne poznate glavnih pravil uvajanja novih izdelkov v prehrambeno oskrbo štirinajstmesečnega otroka, lahko povzročite nastanek alergij, kolic ali motenj blata. Prva stvar, ki jo je treba zapomniti, je, da otrok, star 4 mesece, ne more jesti mesa, rib, eksotičnih in agrumov, rdeče zelenjave, sladkarij in čokolade. Res je, da to ne pomeni, da se lahko ostali izdelki dajo otroku v neomejenih količinah.

  • Če se polnjenje prehrane začne s pire krompirjem, bodisi sadjem ali zelenjavo, je pomembno vedeti, da morajo biti sestavljeni iz ene komponente.
  • Kashi je bolje izbrati mlečne izdelke in ne vsebuje dodatkov.
  • Večkomponentni pire in kaša so po 6 mesecih uvedli v otroško prehrano.
  • Prvo hranjenje mora biti v poltekoči obliki in se otroku ponudi z žlico.

Poseben pomen je čas vstopa novega izdelka. Najbolje je, da poskusite z novim v času kosila pred glavno hrano, to je pred dojenjem ali zmesjo. In prvega dne je prav, da otroku ponudi več kot 1 žličko. Z vsakim nadaljnjim dnem se delež poveča za 2-krat, dokler dojenček dojenčka ne doseže 100-120 gramov in nadomesti eno polno hranjenje. Šele ko je bil popolnoma uveden en izdelek, se lahko začne uvesti naslednji, ta shema pa je primerna za vsak izdelek. Tako bo otroški meni v 4 mesecih z vsakim tednom postal bolj raznolik.

Kaj je bolje: kupiti ali kuhati?

Baby pire jabolk FrutNYANYA za hranjenje otroka od 4 mesecev

Lahko naredite pire krompir ali kašo sami ali jih lahko kupite v specializiranem oddelku. Če se starši odločijo za pripravo hrane za otroka, je bolje uporabljati zelenjavo in sadje, pridelano sami. Kupljeni, še posebej tisti, kupljeni med hladno sezono, so verjetno "polnjeni" s kemikalijami. Enako velja za kupljene zamrznjene zelenjave in rastlinske mešanice.

Otroška hrana ne bi smela biti mastna, ne začinjena, ne slana in ne sladka. Prepovedana je tudi pečenje in peko jedi za otroke. Pri pripravi pire krompirja za štirinesečnega otroka, rastlinskega olja, še posebej masla, ni mogoče uporabiti. To je mogoče storiti čez nekaj mesecev, ko se otroško telo navadi na "drugo" hrano.

Vse zelenjavne in sadne pire se pripravijo po enem receptu:

  • 100 gramov surove zelenjave;
  • 2 tbsp. l voda, materino mleko ali formulo.

Zelenjavo ali sadje kuhamo, dokler ne kuhamo, sploh ni strašljivo, da bi prebavili (lažje ga bomo mletili). Prav tako lahko parite, tukaj je že primernejše za starše. Po tem dodajte tekočino v zelenjavo ali sadje in jo zmešajte z mešalnikom (ali zmešajte z vilicami), dokler ni homogeno, kašasto stanje.

Sol, poper in dodajte sladkor v posodo za štirimesečne dojenčke ne morete. Taste receptorji pri otroku še niso enaki kot pri odraslih. Če zanemarjamo to pravilo, starši sami vzgajajo napačne prehranjevalne navade pri otroku.

Način napajanja

Prehrana dojenčkov in umetnost, kot pravilo, je zelo različna. WHO priporoča do 4 mesece, da otroka prehranjuje izključno z materinim mlekom in samo na zahtevo otroka. Čeprav so pred 20 leti ženske v porodnišničnih bolnišnicah učile, da je treba krmljenje izvajati v skladu z režimom, med hranjenjem obstaja 3-urni odmor. In umetniki jedo v intervalih 3,5-4 ure.

Približna shema prehrane, budnosti in spanca otroka v 4 mesecih: