Carski rez: kako hitro opomore po operaciji?

Zasnova

Približno 20% rojstev se pojavi s carskim rezom. Operativne dostave se izvajajo iz zdravstvenih razlogov, njihov cilj pa je ohranjanje zdravja in življenja mater in otroka ob prisotnosti različnih patologij. Obnova po carskem rezu traja dlje kot po običajnem porodu in ima lastne značilnosti.

Ženska po operativnem delu se mora spomniti, da je doživela resnično delovanje v trebuhu. Zato so nepotrebno tveganje poskusi, da se čimprej vrnete v svoj prejšnji življenjski ritem življenja. Postopek okrevanja je počasen, upoštevati je treba vsa priporočila zdravnika in pravila oskrbe za kirurško šivanje.

Prvi dnevi po carskem rezu

Prvi dan mlada mati ostane v enoti za intenzivno nego pod nadzorom medicinskega osebja. V prvih urah po operaciji je prepovedano vzpenjati in hoditi - to je predpogoj za vse nosečnice po operativni dobavi. Z normalno počutje in odsotnostjo zapletov novorojenčka prinesejo mamo 8 ur po rojstvu.

Če je vse v redu in stanje mlade matere ne vzbuja skrbi, drugič pa se prenese na postnatalni oddelek. Od zdaj naprej bo imela več priložnosti, da se premakne in skrbi za otroka.

V prvih dneh odhoda v porodnišnično bolnišnico žensko redno pregledujejo strokovnjaki, ki ocenjujejo kontrakcijsko aktivnost maternice in proces zdravljenja šiva.

Od drugega dne se mlada mati prvič lahko vstane, začne hoditi in otroka pripeljati do prsi. Od tretjega dne je dovoljeno sedeti. Celotno zdravstveno osebje opravlja zdravljenje šivov z antiseptiki. Pacient bo po prejemu iz bolnišnice prejel nadaljnja priporočila o oskrbi šiva od zdravnika.

Značilnosti pooperativnega obdobja

Carski rez se izvaja s kirurško disekcijo trebuha in maternice ženske, med katero se otrok in njegove plodne membrane odstranijo zunaj. Ta manipulacija, tako znana medicinskemu osebju, je velik stres za žensko. Obnovitev po operaciji "carski rez" bo trajala vsaj nekaj mesecev. Po tem se bo mlada mati vrnila v svoje nekdanje fizično in psiho-čustveno stanje.

Maternica se po rojstvu vrne v predporodno stanje 8 tednov. Nabrekanje maternice, oteklina in krvavitev na področju šivanja ter veliko število šivalnih materialov znatno upočasnijo proces regeneracije tkiva in povzročajo nastanek infekcijskih in vnetnih zapletov v medenici.

V pooperativnem obdobju je tveganje za vstop okužbe desetkrat večje od običajne dostave!


Pogoj ženske po operaciji je v veliki meri odvisen od izbire kirurške tehnike, količine in kvalitete šivalnega materiala, ustrezne antibiotične terapije, pravočasne preprečitve zapletov. Skladnost z vsemi temi dejavniki skupaj zagotavlja hitro normalizacijo blaginje po carskem rezu.

Kaj po operaciji ni mogoče storiti?

Skladnost s pravili rehabilitacije pospešuje hitrost izterjave telesa. Po operativni dobavi morate zapustiti vsako intenzivno telesno dejavnost. Dovoljeno je samo, da vstanete in hodite počasi, pri čemer odmori vsakih 15 minut.

V drugih časih je zaželeno lagati. Po izpustu je bolje, da se glavnemu skrbi hiše in delu otroškega varstva zaupa bližjemu sorodniku ali asistentu. Če se te zahteve zanemarijo, se poveča verjetnost zapletov po porodu, kot je neusklajenost šoka, bolečine in krvavitev maternice.

Po cezarskem odseku ne morete:

  • da se telesno vadijo in izvajajo 10 tednov;
  • napolni trebušne mišice, dokler se postpartalni odvod ne ustavi in ​​šivanje se popolnoma pozdravi - približno 6 tednov;
  • zaseda sejo za 3 dni;
  • se v prvih 7 dneh kopeli ali prhati (grozi, da bi prišlo do vlažnega in posledičnega vnetja vnetja);
  • poškropiti šivanje z gobo ali umivalnikom, dokler ni minilo 14 dni od operacije;
  • dvignite od 3 kg ali več v prvih 8 tednih;
  • jedo trdo hrano v prvih 3 dneh;
  • imajo spolne odnose, dokler se ne konča porodni izpust - lochia;
  • zanositi in se roditi v naslednjih dveh letih.


Če sledite tem priporočilom, bo ozdravitev po porodu s carskim rezom hitrejša za mlado mamo. Če se pojavijo težave, na primer z zagozditvijo šivov ali krepitvijo lohii, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Pravilna prehrana

V prvih 24 urah po operaciji je dovoljeno piti samo čista negazirana voda, po možnosti z dodatkom limoninega soka. Ne skrbite, da bo moral prvi dan stradati. V zgodnjem postoperativnem obdobju se fizična lakota praktično ne počuti, saj se ženska v delovnem okolju "hrani" s pomočjo posebnih kapljic.

Drugi dan po prehajanju iz enote za intenzivno nego v redno sobo mora biti prehrana mlade matere v skladu z nežno prehrano, ki se priporoča po operaciji trebušne votline.

Trda hrana je popolnoma izključena. Lahko jeste malo, brez preobremenitve prebavnega trakta. Zaželeno je omejiti pire krompir, prinesti v tekoče stanje s pomočjo vode, pečenih jabolk in kefirja z nizko vsebnostjo maščob.

Tretji dan lahko vstopite v prehrambeno piščančjo ali goveje juho, kuhano v tretji vodi. Do četrtega dne dodamo parene patties, pire meso, nizko maščobo, žele in kompote.

Od petega dne se lahko postopoma vrnete na običajno prehrano, pri čemer upoštevate priporočila za doječe matere. Da ne bi bilo treba ogrožati prebavnega trakta novorojenčke, mora mlada mati odreči sladkarije, rdeče sadje in zelenjavo, zelje, stročnice in drugo. Preberite več o hranjenju doječe mame →

Vaja

Za mlade matere, ki so bili carski rez, obstajajo posebne vaje, namenjene obnavljanju krvnega obtoka in telesne pripravljenosti, kar je mogoče storiti v nekaj dneh po operativni dobavi.

Na primer Kegelove vaje, katerih bistvo je stiskati in sprostiti mišice perineuma. Mišice hranimo v napetem stanju 15 sekund, nato pa se sprostijo istočasno.

Izvedba Kegel vaje zjutraj in zvečer za 10 sklopov pomaga preprečiti prolaps in inkontinenco maternice, obnoviti izgubljeno mišično elastičnost.

Če želite obnoviti, potem ko se carski rez se zgodi hitreje, po nekaj dneh po operaciji lahko začnete izvajati naslednji sklop vaj, ki ima ne le pozitiven učinek na okrevanje telesa, temveč tudi pomaga odpraviti bolečino:

  • ležite na hrbtu, napolnite in se pridružite koleni med seboj 5 sekund, nato pa sprostite noge;
  • ločiti noge na straneh in jih vrniti v začetni položaj;
  • vrtljivi gibi stopal v različnih smereh;
  • potegnite nogavice, prenehajte zase in od sebe;
  • spodnji del trebuha v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca, kar pomaga, da se maternica bolje krči.

Ko zdravnik odstrani šive, lahko začnete svetlobne vaje za krepitev trebušnih mišic. Bolje je, da začnemo z elementarno - risanje trebuha v sedel ali nagnjeni položaj.

Pri enem pristopu morate opraviti 20 takih gibov, vaje pa se izvajajo 2-krat na dan. Prizadevanja za bolj resne fizične napore v naslednjih dveh mesecih ni priporočljiva. Enako velja za pojav spolne aktivnosti.

Obnova cikla po carskem rezu

Notranja površina maternice je kot krvavitev velika rana. Njeno zdravljenje spremlja sproščanje krvi v prvih dneh, nato pa z mukoznim-sukcinskim izločkom (lochia) - v drugo. V procesu regeneracije maternice v povprečju traja približno 6 tednov. Preberite več o tem, kaj mora biti dodelitev po cezarskem →

Obnova menstruacije po cezarskem odseku se ne razlikuje od naravnih rojstev. Mnogo v obeh primerih je odvisno od tega, ali bo mlada mama dojila dojenčka.

Če se laktacija na primer ne izvaja ali je bila prekinjena v prvem mesecu po porodu, potem menstruacija ženske pride kmalu - v naslednjih 2-3 mesecih. Če se dojenje vzpostavi in ​​traja več kot nekaj mesecev, se lahko obdobja pojavijo šest mesecev kasneje ali kasneje.

Postopek obnove cikla je odvisen tudi od naslednjih dejavnikov:

  • hormonski status;
  • intenzivnost proizvodnje materinega mleka;
  • režim hranjenja;
  • splošno zdravje ženske;
  • datum uvedbe dopolnilnih živil;
  • prehranjevalne navade mlade mame;
  • starost;
  • prisotnost kroničnih bolezni;
  • življenjski slog, slabe navade.

Izterjava maternice

Popolna stopnja okrevanja maternice po carskem rezu traja od 18 do 24 mesecev. V tem obdobju je obnovljena mišična plast maternice, ki je bila poškodovana zaradi kirurške disekcije.

Kot rezultat, se na steno reprodukcijskega organa tvori brazgotina. Gledanje njene tvorbe bo zdravnik z ultrazvokom.

Varnost šiva

Posebno previdno opazujemo šive po operaciji. 7 dni po carskem rezu (pred odstranjevanjem šivalnega materiala ali sponk) vsak dan medicinsko sestro po postoperativni rani z antiseptičnimi raztopinami in posodablja obleko. Ob 5-7 dneh se odstranijo šivi, obloge se ne uporabljajo več.

Če je bila operativna rana šivana s šivalnim materialom z lastnim absorpcijskim učinkom, se šivanje obravnava na enak način, vendar ni odstranjeno. Takšne niti ponavadi izginejo v celoti po nekaj časa.

Bolečine v koži se bodo pojavile v enem tednu po operaciji, zato se mlada mama lahko udeleži tuširanja. Glavna stvar je, da ne poskušate fizično prizadevati za postoperativno rano, kot je to, da ga drgnite s pralnim strojem. Če želite to storiti, počakajte še en teden.

Dojenje po operaciji

Če po normalnem fiziološkem delu mleko pride 3. dan, potem se po cezarju to pojavi bližje 5. dan. To je enostavno razložiti: ko posameznikovo delo v ženskah telo, obstaja val naraščanja hormonov, ki spodbujajo ne le nastop dela, temveč tudi dojenje.

Operativni del se običajno izvaja na načrtovan način, torej se ne upošteva polna pripravljenost telesa za rojstvo. Zato začne hormon, ki aktivira proizvodnjo materinega mleka, vstopiti v krvni obtok ženske kasneje, po končani operaciji.

Ne skrbite, da bo novorojenček moral starati v prvih dneh po rojstvu. Začasna odsotnost materinega mleka ne bo vplivala na njegovo težo in še toliko bolj, kot bi bilo potrebno, ga bo zdravstveno osebje zagotovo hranilo z začetno formulo za dojenčke.

Zapleti in njihovo preprečevanje

Najpogostejši zapleti, ki ovirajo okrevanje po cezarju so infekcijsko-vnetni procesi in krvavitev maternice. Okužba lahko vpliva na kirurški šiv, z možno suppuration, kila, in v hudih primerih - ligature fistula. Preprečevanje obsega ustrezno oskrbo šivov in obvezno predpisovanje antibiotikov po porodu.

Obstaja tudi tveganje za krčne žile, trombozo in splošno poslabšanje žil. V pooperativnem obdobju niso izključeni zapleti, kot so edem spodnjih okončin, poslabšanje krčnih žil in tromboflebitisa ter drugi resni zapleti. Zato mora ženska začeti vstati in hoditi dan po operaciji - to preprečuje stagnacijo v venah.

Takih zapletov po cezarju kot endometritis, adnexitis, parametriz, placentni polip in hematom se takoj po porodu ne zaznajo takoj, v prihodnosti pa lahko vplivajo ne le na zdravje ženske, temveč tudi na njene reproduktivne sposobnosti na splošno. Zato se pri krvavitvah iz maternice pojavijo bolečine ali nepravilnosti v menstrualnem ciklu, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Izterjava po carskem rezu zahteva veliko moči in potrpljenja od ženske. Stalne bolne bolečine, omejena telesna aktivnost, potreba po rednem zdravljenju s šivanjem je precej težavna, novorojenček pa zahteva tudi ustrezno nego.

Čas izterjave se lahko zakasni več mesecev in v tem obdobju ženska potrebuje pomoč ljubljenih. Moralno in fizično udobje bo pomagalo mladi mami hitro premagati postpartalni stadij.

Avtor: Olga Rogožkina, porodniški ginekolog,
posebej za Mama66.ru

Kako se hitro opomore po carskem rezu? 14 učinkovitih načinov

Po statističnih podatkih se danes vsako 3-4 nosečnost konča z operacijo. Novorojena mama se bo morala soočiti ne samo s postpartumnim obdobjem, temveč tudi po operaciji.

In to je dvakrat bolj zapleteno. Odgovornost za nego dojenčka ni bila preklicana. Nihče razen otroka ne more pripeti na prsni koš. Žal ne zanima, kako se ženske hitro vrnejo v svojo nekdanjo obliko.

Kako se opomore od carskega reza?

Sprememba v telesu se začne takoj po odstranitvi otroka, še vedno na operacijski mizi. Maternica se odziva na zmanjšanje količine in močno zmanjša. S tem prispeva k ustavitvi krvavitve.

Od zdaj naprej se bo vsak dan zmanjšal. Popolnoma se je zmanjšal na dva meseca. Po operaciji je led na vašem trebuhu - to je tudi sredstvo za boljše zmanjšanje maternice in zaustavitev krvavitve. Bodite prepričani, da določite injekcije za zmanjšanje maternice.

Postoperativne brazgotine v maternici, sprednji trebušni steni in koži se bodo čutile skoraj takoj. Še posebej hude bolečine v prvih 3 dneh. Bolečina prispeva k sproščanju stresnih hormonov: adrenalina in norepinefrina, kar negativno vpliva na stanje telesa, pa tudi na zdravljenje brazgotin in organov v medenici.

Poleg tega se ton mišic na sprednji trebušni steni zmanjša, da se zaščiti rezalni trebuh. To lahko povzroči nastajanje kile v prihodnosti. Predpisati morate zdravilo proti bolečinam.

Carski reziček bo vsak dan zdravljen. Odstranjeno za 7-8 dni.

Zdravniki vam bodo povedali in pokazali in samo vi lahko pomagate sami.

14 načinov za hitrejšo regeneracijo po carskem rezu

1. Po operaciji ne ležite! Po operaciji 10-12 ur in če bi imeli hrbtno anestezijo, potem dan, boste morali vzdrževati postelji. Prvič, ko se moraš dvigniti v prisotnosti zdravnikov. Prej ko vstanete, bolje je za vas.

2. Fizična dejavnost. Skoraj takoj po operaciji, se morate premakniti, v posteljo. Šiv je trdno zasit z nitjo, ne bo razpršil. 3-4 ure po carskem rezu morate opraviti prve vaje. Prepognite in odstranite noge v sklepih in kolenih sklepih, rokah.

3. Izvedite dihalne vaje.

  • Ležite na hrbtu, vzemite roko na stran - vdihnite, vrnite se v SP - izdiha.
  • Leži na hrbtu, noge se raztegnejo in roke vzdolž telesa. Dvignite ravne roke navzgor - vdihnite skozi nos, spodnje roke navzdol - izhlapite skozi usta.
  • Leži na levi strani, levo roko pod glavo, desno - vzdolž telesa, noge naravnost. Dvignite desno roko, dotaknite se blazine, - dihajte, spustite - izdihnite. Ponovite 1-2 krat. Ponovi tudi na desni strani.
  • Leži na hrbtu, noge se raztegnejo, njegova desna roka je na trebuhu, njegova leva roka je na prsih. Vdihavanje skozi nos - napihovanje trebuha, vdihavanje skozi usta - piha.

Ko ste sposobni vzpenjati, za 2 dneva začnejo vaje, ki sedijo na robu postelje, noge se spustijo.

  • Flexion, razširitev nog na kolenih sklepih.
  • Inhale - povlecite kolena na prsni koš, pomagajte z rokami, izdihajte in se vrnite v SP
  • Inhale - razpršite roke na straneh, izdihajte - potegnite v želodec in se vrnite v SP
  • Leži na hrbtu, nagnjen na kolena, roke vzdolž telesa. Dvignite medenico in ga obrnite na desno - levo, jo spustite.
  • Lezimo na hrbtu, kolena nagnete, roke raztegne. Kolena spuščena na desno, raztegnjena roka - na levo, kolena navzdol na levo, raztegnjena roka - na desno.
  • Lezimo na hrbtu, noge in roke se razširijo, dvignemo eno nogo in začnemo risanje številk od 1 do 6. Nato enako z drugo nogo. Vsak dan dodamo 1 številko in dosežemo 20.
  • Za vrnitev mišičnega tona perineuma obstaja kompleks kegelskih vaj.

Če delate gimnastiko, potem bo okrevanje po carskem rezu potekalo veliko hitreje. Ne bo nobenih oprijemov, sčasoma se bo vrnila prejšnja elastičnost trebušne slinavke, v kratkem času se bo zmanjšala maternica. Ampak najprej se posvetujte s svojim zdravnikom.

Glede na temperaturo, če je med operacijo prišlo do velike izgube krvi, če imate tromboflebitis, je vadba kontraindicirana. Ne izvajajte gimnastike s silo. Ustavite vadbo, če se pojavi bolečina.

Carski rez ni združljiv z intenzivnim telesnim naporom. Nemogoče je dvigniti uteži, premikati stiskalnico, trenirati na simulatorjih, tekati, squat v prvih 2-3 mesecih.

3. Dojenje. Dojenček dojenčka. Kaj bo to dalo? Pri sesanju sesalca v telesu se proizvaja oksitocin. Spodbuja proizvodnjo mleka v mlečnih žlezah in zmanjšanje gladkih mišic, t.j. maternica.

Poleg tega je ljubezenski hormon, ki pomaga pri oblikovanju materinskih instinktov. Veliko govorijo o koristnih lastnostih materinega mleka za otroka in vsakdo ve, da ni nič boljšega.

4. Anemija. Vedno večja je potreba po železu med nosečnostjo in dojenjem. Z carskim rezom je izguba krvi večkrat višja kot po naravni porodni dobi.

Po operaciji lahko pride do anemije. To ovira zdravljenje tkiv, krčenje maternice in ni najboljši način za dobro počutje. Če zdravnik pove, da je vaš hemoglobin znižan, morate jemati železove dodatke.

5. Lezite na želodec. Že drugi dan po carskem rezu lahko ležite na želodcu. To bo pospešilo krčenje maternice.

6. Pazite na pravočasno praznjenje mehurja in črevesja.

Prvi dan po operaciji bo moral trpeti urinski kateter. To ni prijetno in otežuje gibanje. Postavljena je pred operacijo, za nadzor količine in barve urina ter za preprečevanje poškodb mehurja med operacijo.

Po operaciji razmišljajo tudi, koliko se dnevno izloča urine. Pomembno je oceniti, ali je prišlo do poškodb mehurja ali urejevalca. Prazni mehur je pomemben pogoj za pravilno krčenje maternice in ne boste mogli priti na plovilo v prvih 12-24 urah sami.

Po operaciji lahko pride do zaprtja. To je posledica zmanjšanega tonusa črevesja, hormonske obremenitve in, seveda, neaktivnega načina življenja. Če do tretjega ali četrtega dne ne bo stola, boste dobili klistir.

Pijte več vode, premaknite se več. Doma je vredno jesti več zelenjave in sadja, mlečnih izdelkov, juh in žit z ajdo in bisernim ječmenom, rastlinskimi olji.

7. Moč. Telo potrebuje moč, da se po operaciji vrne v normalno stanje, pa tudi za hranjenje otroka. Zato jejte več mesa, beljakovine so gradbeni materiali in imate brazgotine, ki jih je treba zdraviti.

Več vlaknin: zelenjava in sadje, vendar izključujejo čezmorske sadove. Ne pozabite, da boste dojili svojega otroka. Zato vašega otroka ne sme škodovati. Ne morete jesti hrane s konzervansi, začimbami, vročimi omakami, prekajenim mesom, piščancem na žaru, premaknili pse, pico, maščobo in ocvrte. Hrano je treba zamrzniti, kuhati in pari.

8. Pomagal bom vračanju ter masažo in samo-masažo. Izboljša ton kože, izboljša krvni obtok in presnovo. Tudi mišični ton se povečuje.

V tehniki so na voljo 4 metode: guranje, drgnjenje, gnetenje in vibracije.

Že od prvih ur lahko stomak zasukate s palmami v krogu, od zgoraj navzdol in od spodaj navzgor.

Lahko uporabite teniško žogo. Zapišite jih v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca od pepela.

Izvedite masažo s kontrastnim tušem.

9. Nosite povoj. To bo olajšalo bolečino, podpiralo oslabljene trebušne žleze. Vez je še posebej nepogrešljiv v prvih dneh in tednih. V položaju, ki je nagnjen, povoj ni potreben samo pri premikanju. Ne obrabite vejice več kot 3 ure. Od 4 do 6 tednov povoj ni potreben in njegovo dolgotrajno nošenje lahko vodi v nasprotni učinek, npr. oslabitev tiska.

10. Higiena. Na žalost, če ste imeli carski rez, potem vam bo dovoljeno, da se tuširate, šele potem, ko ste odstranili šivanje in nato pod pogojem, da se je dobro pozdravil. To se bo zgodilo čez približno en teden.

Pred tem je potrebno umiti dele, da ne bi zmočili šiva. Poskrbite za intimno higieno: sperite z milom in vodo po vsaki uporabi stranišča.

11. Pazi na izločanje.

  • V prvih 3 dneh so svetlo rdeče in zelo bogate.
  • Od 4 do 10 dni roza-rjava e ali rjava. Vsak dan se njihovo število zmanjša in barva postane lažja.
  • Do 10. dne, rumenkaste ali bele barve.
  • Do 3. tedna so naštete črtice sluzi.
  • Popolno praznjenje se bo ustavilo za 6-8 tednov.

Če so zelo obiljene, umazane barve in z neprijetnim vonjem, medtem ko vas skrbi bolečina v spodnjem trebuhu ali zvišani telesni temperaturi, se posvetujte z zdravnikom. Obstajajo lahko zapleti, ki bodo upočasnili okrevanje telesa po porodu in zdravljenje brazgotine maternice.

12. Spanje. Telo mora počivati ​​dobro. Spanje popoldan z otrokom.

13. Pravilno skrbite za brazgotine na koži. Stekli bodo odstranjeni za 6-7 dni. Če ni zapletov, se vsak dan domače prhljajte, vendar ne izpostavljajte območja šiva s krpo. Po tuširanju ga zdravite z zeleno barvo, razen če zdravnik predpisuje karkoli drugega ob razelektritvi.

Da ne boste pustili grobe brazgotine, po enem mesecu lahko uporabite posebna mazila (kontraktubeks, solkozeril, klirvin), če želite, se lahko obrnete na kozmetični salon.

14. Sprehod po svežem zraku. Hitro celjenje ran in prehrana tkiv je nemogoče brez kisika. Poleg tega bo vašemu otroku koristno.

Po 6-12 mesecih se brazgotine izločijo, mišični in kožni ton se vrne.

Uravnavo telesa po porodu in carskem rezu ni tako enostavno, a veselje od rojstva vašega otroka bo zasenčilo vse težave.

Izterjava po operaciji

Postoperativno obdobje po carskem rezu je odvisno od značilnosti operacije. Treba je razumeti, da kirurško poseganje spremlja znatno poškodba več tkiv. Obstajajo tudi negativni učinki anestezije. Vse te spremembe zahtevajo, da bi ženska upoštevala številna posebna pravila, namenjena hitremu obnavljanju zdravja.

Posledice operacije

Carski rez ima posledice za splošno dobro počutje ženske. Takšne pojave je treba upoštevati kot:

  • prisotnost in predelava šiva;
  • pojav izpusta iz maternice;
  • odstranitev anestezije;
  • zdravljenje spolnih organov;
  • pojav laktacije.

Vse te procese je treba skrbno nadzorovati. Če ženska ne ve, kaj naj naredi po carskem rezu, potrebujete pomoč zdravnika. Vaš zdravnik bo pojasnil, kaj naj naredijo in kako se bodo vedeli po operaciji.

Izpusti po operaciji

Kirurški posegi se izvajajo pod vplivom anestezije. Sodobni zdravniki uporabljajo dve vrsti anestezije. Za veliko bolnikov se kirurgija opravi pod splošno anestezijo. To odpravlja psihološke travme mame. Toda ta metoda negativno vpliva na bolnikovo stanje v obdobju po porodu.

V prvih dneh je oskrbo po carskem rezu zagotovilo zdravstveno osebje. Ženska v delu je prepovedana, da vstane in hodi več dni. To je posledica preostalega učinka anestezije. Pod vplivom zdravila se lahko pojavijo različne patologije živčnega sistema. Večina bolnikov poroča o omotici in hudi navzei. Če se v prvih dneh ženska v delovnem trudu poskuša sedeti ali ustati, se ti pojavi povečajo.

Anestezija vpliva tudi na dobro počutje otroka. Majhna količina zdravila vstopi v telo ploda med operacijo. Snov povzroča zmanjšanje motorične aktivnosti otroka. Postane počasen. Dolgo časa otrok spi. Sesanje refleksa se lahko tudi moti. Takšni dojenčki lahko zavrnejo dojenje. Zaradi tega se veliko število dojenčkov, rojenih po operaciji, polni z umetnimi mešanicami.

Zdravilo, ki se uporablja za anestezijo, je peti dan popolnoma izprano iz telesa. Po tem se telo začne okrevati. Prvi znak odstranjevanja snovi je huda bolečina na področju šivalov. Za zmanjšanje bolečine morate uporabiti analgetična zdravila. Veliko število analgetikov izključuje dojenje. Orodje naj izbere samo zdravnik. Neodvisna uporaba analgetikov lahko privede do razvoja težav pri materi ali otroku.

Drugi znak izločanja snovi iz telesa je zmanjšanje vrtoglavice. Ženska se začne počutiti bolje. Njeno stanje se normalizira.

Varjenje

Po rojstvu po cezarskem odseku mora ženska ustrezno skrbeti za šive. Razrez s to intervencijo ima lahko drugačno obliko. Pogosto, da odstranijo plod, zdravniki razsežejo trebušno območje vzdolž fiziološkega krat. Na tem območju brazgotina, ki nastane na mestu rane, ne bo opazna. Tudi ta rez zmanjša tveganje za poškodbe otroka.

Če je ženska izpostavljena izredni izpostavljenosti, se lahko rana postavlja vzdolžno. Ta intervencija omogoča zdravniku, naj otroku hitro dovoli dostop do kisika. Toda rana se bo zdravila dolgo časa. Brazgotina po vzdolžnem zasilnem delu je groba.

Robovi reza so pritrjeni na različne načine. Večina zdravnikov uporablja ta svila in samonapeljivo nit za ta namen. Svilena vlakna ne puščajo oznak na vampi. Ta nit se uporablja samo na zunanjih robovih rane. Mišično tkivo je pritrjeno s samopoplastno nitko. Popolno izginotje vozlišc se pojavi v nekaj tednih. Maternica se šči z istim materialom. Za nujni carski rez so včasih uporabljeni zavoji. Izdelane so iz medicinske kovine, ki v telesu pacienta ne prehaja v kemične reakcije.

Po operaciji je treba stroje ustrezno obdelati. V bolnišnici zdravljenje s šivanjem opravi proceduralna medicinska sestra. Površino rane speremo z antiseptično raztopino in bogato mazamo s sušenjem. Za to bolnišnica uporablja briljantno zeleno barvo. Fukortsin se manj pogosto uporablja. Po temeljitem čiščenju se šivi zapirajo s postoperativno krpo. Povoj je izdelan iz naravnih materialov in ima posebno blazinico. Ne drži rane in se odstrani brez bolečin. Prvi teden se šiv obdeluje 2-krat na dan. V drugem tednu se lahko obdelava zmanjša na enkrat.

Ženska mora razumeti, da lahko neustrezno in prezgodno čiščenje šivalov povzroči nastanek zapletov, ki jih je težko zdraviti. Če bo pacient pravilno skrbel za rano, se odstranitev šivalov pojavi 10 dni po operaciji.

Prvi dnevi se morajo naučiti pravilno vstati. To bo pomagalo preprečiti razkorak med seboj. Za to bolnik leži na njeni strani in spusti noge s postelje. Po tem se vzame sedi položaj z ravnim hrbtom. Šele potem lahko vstanete. Vsa gibanja morajo biti gladka in počasna.

Zapleti

Vsi noseči ženski šivi ne ozdravijo brez zapletov. Prvi dan po carskem rezu zdravnik spremlja stanje rane. Nepravilna oskrba in kontaminacija ran lahko povzroči težave, kot so razlike. Ta problem se pojavi zaradi visoke fizične napetosti. Če želite razumeti, kaj je mogoče storiti ob prisotnosti šivov, se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Če se zdravljenje rana izvaja s kršitvami, obstaja tveganje za razvoj vnetja. Izgleda zaradi hude kontaminacije rane. Patogeni mikroorganizmi se naslanjajo na površino rane, ki spreminja tkivo. Težko onesnaženje je tudi napeto. Pus v rezu se lahko pojavi zaradi kopičenja levkocitov, mrtvih celic in mikroorganizmov. Za odpravo vzroka suppuration je treba pregledati terapevtski postopek.

Po carskem rezu mora ženska spremljati izločanje ran. Prvi teden na njegovi površini naj se pojavi ichor. Ta tekočina se tvori v poškodovanih tkivih in vsebuje veliko število belih krvnih celic. Če se ne pojavi, morate o tem obvestiti zdravnika. Verjeten vzrok je nastanek votline med tkivi. Da bi zmanjšali tveganje zapletov, je možno s pomočjo drenaže, ki je po operaciji nameščena v šivu.

Tudi nodule lahko izstopajo veliko. Če je šivanje dolgotrajno obarvano, je možen vzrok za intrakavitarno krvavitev. Pacient opravi nujni ultrazvočni pregled, kar omogoča ugotavljanje vzroka bolezni. Če želite zdraviti pravilno, morate upoštevati predpisano zdravljenje.

Rjavi na šivu se pojavi fistulozni kanal. Nastane zaradi delne zaščite filamentov po operaciji. Tkanine, ki obdajajo nit, se vnamejo. Gnojilna oblika tekočine. Postopoma umrejo tkivne celice. Celična atrofija spodbuja nastanek kanala. Na površini šiva se oblikuje tumor, napolnjen s gnojom. Lahko se odpre sam. Zdravljenje fistuloznega kanala je dolgo. Če je pacient opazil boleče utrjevanje med palpacijo, naj o tem obvesti zdravnika.

Izpusti po operaciji

Ženska po carskem rezu mora natančno spremljati izpust. Priporočila se nanašajo na prve 4 tedne pooperativnega obdobja.

Ženska nosečnost se začne z embrijem, ki se prilega steni maternice. Za ta endometrij je nastal v njem. To tkivo do začetka ovulacije je sestavljeno iz več plasti in ima debelino 12 mm. Endometrij med nosečnostjo še naprej piling. Kosi se oblikujejo. Po operaciji se kosmiči mešajo s krvjo in tekočino. Ta mešanica zdravnikov, imenovana lochia. Iz maternice jih je treba odstraniti samostojno. Nekaj ​​dni lochia je bogato. Zaradi te funkcije je priporočljivo uporabljati posebne puerperalne blazinice, ki lahko absorbirajo veliko količino tekočine. Že nekaj časa ima izbor temno barvo. Od drugega tedna pride do spremembe kakovosti lohii. Iztekanje postane svetlo, volumen se zmanjša. Do konca prvega meseca pooperativnega obdobja se iztok ustavi.

Lochia ni vedno znak očiščenja maternice. Če pride do kopičenja krvi pri odvajanju, potrebujete nasvet zdravnika. Dolgotrajno odvajanje krvi lahko povzroči poslabšanje zdravja ženske. Obstaja nevarnost krvavitve. Nujno je iskati njen vzrok. Iz velike izgube krvi lahko umre ženska.

Ne mešajte lochia z običajnim mesečnim. Menstruacija po carskem rezu se lahko začne šest mesecev ali več. Če se razrešnica pojavlja prej, je potrebna pomoč strokovnjaka. Pregled ginekologa bo odpravil neskladje notranjih šivalov.

Začetek laktacije

Omejitve po carskem rezu se pojavijo tudi zaradi pojava laktacije. Sposobnost dojenja pride pod vplivom prolaktina. Ta hormon se tvori v ženskem telesu pod vplivom naravnega dela.

Hipofiza pred začetkom krčenja povzroči oksitocin. Pomaga maternici za sklenitev pogodbe. Tudi njegova aktivnost prispeva k povečanju ravni prolaktina. Hormon omogoča, da mlečne žleze proizvajajo tekočine. V prvih dneh dojitve se pojavi kolostrum. Ta tekočina vsebuje veliko hranil za otroka. Postopoma se kolostrum nadomesti z mlekom.

Kirurško intervencijo predpiše zdravnik konec zadnjega trimesečja. Carski rezelj je pogosto opravljen v 37. tednu. V tem času telo ne začne prenatalne priprave. Oksitocin in prolaktin se ne tvorita.

Prolaktinsko rast se lahko pojavi na koncu prvega tedna pooperativnega obdobja. Da bi pospešili videz mleka, lahko uporabite naslednje načine:

  • pogoste privezbe dojenčka do prsi;
  • jemanje stimulativnih zdravil;
  • prejemanje zmesi za izboljšanje laktacije;
  • prehrana za nego.

Mnoge ženske vprašajo, kaj je mogoče storiti, da bi povečali laktacijo v bolnišničnem okolju. Zdravniki svetujejo, naj otroka postavijo v prsni koš. Sesalni refleks naredi otroku vzeti prazno žlezo. Pod vplivom masažnih gibov se mleko začne aktivneje proizvajati. Če otroka ni mogoče pritrditi, lahko uporabite posebno napravo.

Črpalke dojk lahko kupite v kateri koli lekarniški trgovini. Obstajajo dve vrsti prsnih črpalk: ročni in električni. Ročna naprava se nanese na prsni koš in s pomočjo posebne ročice lahko ženska dekantira. Električna naprava je bolj priročna za uporabo. Ni ga treba obdržati. Stik z dojko proizvaja vakuum. Takšna naprava vam omogoča povečanje krvnega obtoka v prsih in povečanje pretoka mleka.

Med operacijo po cesarski operaciji se postoperativno obdobje odvija v bolnišnici. Za povečanje količine mleka se lahko posvetujete z drugimi materami. Mnoge ženske vedo, da lahko vzamete posebno mešanico, ki poveča laktacijo. Uporabite lahko tudi posebno dieto. Povečati bi bilo treba porabo sira durum in kislo smetano. Lahko pomaga tudi čebeljem mleku. Na voljo je v tabletah in se prodaja v lekarnah. Pred uporabo nasvetov se je treba posvetovati z zdravnikom. Rekel bo, da ne morete uporabiti za povečanje laktacije.

Ampak laktacija po operaciji ni vedno mogoča. Mnoge ženske nimajo mleka. Zdravnik lahko tudi prepoveduje dojenje. Razlogi za prepoved so uporaba antibiotičnih zdravil, negativni učinki anestezije, antibakterijska terapija.

Intimne težave

Vsi bolniki se zanimajo, kdaj je po carskem rezu možen spol. Dovoljenje za sprožitev spolne aktivnosti je odvisno od dolžine pooperativnega obdobja. Zdravnik se zanima za stanje šiva na materničnem steno. Pred spolno dejavnostjo je treba določiti naslednje pojave:

  • dokončanje čiščenja maternice;
  • prenehanje pogodbene dejavnosti;
  • nastajanje gosta brazgotina;
  • nobene genitalne okužbe.

V drugem mesecu po operaciji zdravnik opravi kontrolni pregled maternice. Izvaja se z uporabo ultrazvočne naprave. Na zaslonu zdravnik preuči prisotnost preostale tekočine v votlini. Če pride do kopičenja krvi, obstaja nevarnost latentne krvavitve. Prisotnost tekočine ženskam ne omogoča spolnega stika.

Pomembna točka študije je študija debeline brazgotine in prenehanja kontrakcijske aktivnosti gladkih mišic maternice. Normalna debelina brazgotinskega tkiva mora biti 2 mm. Če je manj, obstaja tveganje za zlom maternice med spolnim odnosom. Dovoljenje je dovoljeno samo, če tkanina doseže zahtevano debelino.

Preučiti morate stanje vaginalne mikroflore. Carski rez je po operaciji povečal možnosti nadomestitve zdravega mikroflora patogeni. Tveganje nastane zaradi poškodb notranje plasti maternice. Telo vsake ženske vsebuje pogojno patogene mikroorganizme. Pod vplivom kirurškega posega se lahko flora spremeni. V tem primeru zdravnik preuči brisanje sestave mikroflore. Če ne vsebuje patogenih mikroorganizmov, zdravnik dovoljuje spolno življenje.

Prvi stik po operaciji je lahko neprijeten za stradalce. Mišice maternice so v celoti obnovljene šele do konca petega meseca. Brazgotina tudi boli. Postopoma se maternica obrača na normalno velikost. Spolno življenje se normalizira.

Zmanjšan libido

Ni vedno spolna aktivnost ženske v pooperativnem obdobju takoj obnovljena. Včasih obstajajo težave. Zmanjšan libido lahko nastane zaradi naslednjih razlogov:

  • psihološko stanje;
  • nepotrebne skrbi za otroka;
  • utrujenost;
  • slabo počutje.

V prvem mesecu doma lahko žensko poudarite. Pojavijo se zaradi hormonske prilagoditve. Da bolnik ne pade v depresijo, morajo sorodniki podpirati in pomagati. Postopoma se bo ženska navadila na nov status. Spolna dejavnost se bo vrnila v normalno stanje.

Libido se zaradi aktivnosti prolaktina zmanjša tudi. V ozadju laktacije, ženska stalno skrbi za otroka. Le psiholog lahko pomaga zmanjšati anksioznost.

Obstaja tudi utrujenost. Bivanje v bolnišnici za dolgoletne pnevmatike ženska na delu. Po operaciji potrebuje počitek. Doma se ne morejo sprostiti vsi. Čiščenje, kuhanje, hranjenje in kopanje otroka ne dovoljuje dihanja. V tem primeru lahko pomoč spremeni situacijo.

Problem z intimnim življenjem nastane zaradi poslabšanja videza. Ženske v službi so sramežljive za odtegovanje. V konvencionalnem obdobju je nemogoče zmanjšati težo z uporabo običajnih metod. Diete so prepovedane zaradi laktacije. Aktivna fizična aktivnost je prepovedana zaradi operacije. Za vrnitev številke bo trajalo nekaj časa. Za podporo mati mora človek pojasniti vse pozitivne lastnosti njenega novega statusa.

Carski rez se izogiba velikemu številu težav, ki jih lahko povzroči naravno porod. Izterjavo po operaciji je treba izvajati v skladu s pravili, ki jih predpiše zdravnik. Pravilna dejanja bolnika bodo zmanjševala pooperativno obdobje.

Kako se opomore od carskega reza: kaj lahko in ne more biti, kako se soočiti s komplikacijami

V nekaterih državah frekvenca carskega reza doseže 80-90%. V podzavesti mnogih žensk je enostavno rojstvo povezano z operativnim. Toda tisti, ki so morali opraviti to operacijo, se pogosto spominjajo s tem in se bojijo prenosa. Kaj je tako grozno okrevanje po carskem rezu, kaj mora biti pripravljeno in kakšni so nasveti in priporočila?

Naravno in operativno delo je enako nevarno za žensko. Toda carski rez se zdi preprost samo tistim, ki tega še niso storili in se niso udeležili operacije. In če lahko ženska sam rodi sam, potem je carski rez obsojen z resnimi zapleti brez ustrezne zdravstvene oskrbe, še posebej prvega dne po operaciji. Pomembno je vedeti, kaj je mogoče in ne more storiti v tem trenutku.

Kaj se razlikuje od običajnega rojstva

Kljub dejstvu, da obstajajo enotna priporočila o tehniki opravljanja carskega reza, vsak zdravnik deluje s "lastno posebnostjo". Indikacije za operativno delo so prav tako različne. Eno obnovitveno obdobje po prvem opravljenem carskem rezu, ki je po tretjem poseganju popolnoma drugačno. Vsako naknadno operacijo je težje za zdravnika in žensko. Zato je neizgovorjeno največje število dostave po carski rezini - idealno dva, vendar ne več kot štiri. Čeprav obstajajo znani primeri uspešnih pet ali več operacij, ki jih izvaja ena ženska, to pa je bolj izjema kot pravilo. Carski rez se razlikuje od vaginalne dostave z naslednjimi dejavniki.

  • Lahko se izvaja brez kontrakcij. Izraz "izbirni carski rez" pomeni, da operacija ne bo izvedena z nastopom kontrakcij, ko je telo zrelo za rojstvo, vendar pred njimi. Glede na indikacije se lahko intervencije izvajajo do 37 tednov. To vpliva na hitrost prihoda mleka, psihološko razpoloženje ženske in njeno naknadno okrevanje.
  • Hitro odstranjevanje otroka. Če se po naravnem porodu bolečina koncentrira v perinealni regiji, nato pa po carskem rezu - na trebuhu na področju šiva. Na obnovo vpliva dejstvo, da je bil križ (v obliki "nasmeha") ali vzdolžnega (vzdolž bele črte trebuha) razrezan. Vsako gibanje po operaciji je povezano s krčenjem trebušnih mišic in tkiv na sprednji trebušni steni, ki povzroča bolečino.
  • Potrebujete resno bolečino. Kirurški posegi se lahko izvajajo s hrbtno anestezijo ("ubadanje zadaj") ali pod endotrahealno anestezijo. V prvem primeru je ženska zaveda, a ne počuti bolečine. Droge, uvedene v hrbtenico, imajo še nekaj dni dnevno analgetični učinek, zato novonastalim materam ne potrebujejo dodatnih zdravil proti bolečinam. Endotrahealna anestezija vključuje trapealno intubacijo, "deaktiviranje zavesti", dihanje skozi ventilator. Po operaciji rana boli, saj se trenutek, ko je zavest ženske vključena, konča učinek vseh zdravil. Po takšni anesteziji je treba uporabiti dodatne analgetike.

Zakaj je po operaciji težje obnoviti?

Obnova po carskem rezu traja dlje kot po naravni porodni dobi. To je posledica naslednjega:

  • velika izguba krvi - izgubi približno 600 ml krvi ženska med nezapletenim delovanjem, zato je šibkost, letargija in povečana utrujenost;
  • celjenje ran - prekomerno podkožno tkivo v predelu trebuha lahko privede do slabega in dolgotrajnega zdravljenja šiva, njegove razlike;
  • huda bolečina - območje ran, še posebej v prvih treh dneh po carskem rezu, veliko boli z vsakim dvigom od vodoravne do navpične lege;
  • otrok je lahko ločen - pogosto se operacija izvede v skladu s pričevanjem ploda, medtem ko je otrok lahko nekaj časa v intenzivni negi ali oddelku za otroke, kar poslabša postpartalno psiho-čustveno stanje ženske.

Značilnosti okrevanja po carskem rezu

Najtežje obdobje je prvi teden in mesec. Fizično nelagodje se prekriva s psihološkim stresom, kar povečuje verjetnost depresije po porodu. V tem obdobju je pomembno pomagati ne samo zdravnikom, temveč tudi bližnjim sorodnikom.

Prvi dan

Po opravljenem carskem rezu (ponavadi približno 40-60 minut) se ženska v vsaj dve uri prenese v enoto za intenzivno nego. Najpogosteje se ženske v delovnem telesu opazujejo čez dan, nato pa se prenesejo na postpartalni oddelek.

Pri oživljanju se izvaja dinamična kontrola in rekuperacija zdravil se izvede z intravensko infuzijo raztopin in zdravil. Osnovna pravila za uspešno obnovitev so naslednja.

  • Nežno vstani. Po anesteziji je prepovedano dvigovati še šest do osem ur. Lahko se premaknete v posteljo, dvignete, premaknete noge. Po cezarskem odseku je potrebno nekaj dni počasi vstati, da ne bi povzročili padca tlaka in sinkope. Najprej je priporočljivo dvigniti, nato spustiti noge, malo sedeti in šele nato vstati. Bolje je, če je nekdo blizu - medicinska sestra, sorodniki.
  • Nič ni. Po carskem rezu ničesar ne moremo jesti še 20 ur. Po tem se morate začeti z bučkami, lahkimi hrano.
  • Spremljajte uriniranje. Do konca prvega dne v odsotnosti zapletov lahko zaprosite za odstranitev urinskega katetra in se nato urinirate. Sprva se ženska morda ne počuti močno nagnjeno k uporabi stranišča. Potrebno je redno izprazniti mehur, občutljivost bo kmalu obnovljena.

Prvi teden

Povprečno trajanje bivanja v porodnišnici je približno teden dni. V tem času ženska razvija hranjenje in se uči skrbeti za otroka. Naslednji nasveti vam bodo v tem času pomagali hitreje okrevati.

  • Kupite povoj. Vsaka napetost v trebušnih mišicah bo povzročila bolečino. Povoji pomagajo nekoliko zmanjšati, glavna stvar je izbira velikosti in udobnosti nošenja.
  • Uporabite posebno spodnje perilo. Za krmo - nedrčke z enostavno izpostavljenimi bradavicami. So preproste in priročne za uporabo. Namesto navadnih hlač, lahko uporabite za enkratno uporabo in celo z vgrajenimi blazinicami. Tako spodnje perilo bo prihranilo čas in bo v smislu higiene prijetno. Kot intimna kozmetična primerna preprosta otroška mila.
  • Ravnajte s šivom. Medtem ko je ženska v bolnišnici, šiv po carskem rezu obdeluje zdravstveno osebje dvakrat na dan. To preprečuje okužbo in pospešuje regeneracijo tkiva. Običajno odstranite šivalni material s kože petega do sedmega dne.
  • Pijte veliko in dobro jeste. Obilna pijača je potrebna za obnovo vodnega ravnovesja po izgubi krvi. Pomembno je tudi za normalno dojenje. Pijte najmanj dva litra tekočine na dan. Jemanje prvega tedna mora biti lahka, vendar koristna. Signal, ki ga je "črevesje zaslužil", je gnitje in praznjenje plinov. V prehrani bi morali vključevati živila z nizko vsebnostjo maščob, piščančje, mlečne izdelke, žitarice, zelenjavo, jedo samo v pečeni in kuhani obliki (korenje, krompir, jabolka). Kategorija kaj ne more jesti po carskem rezu, vključuje izdelke za oblikovanje plinov, težka maščoba, dimljena, slana hrana. Vrenje in razpad, ki ga povzročijo v črevesju, lahko poslabšajo zdravljenje tkiva.
  • Spi z otrokom. Sprva mora ženska počivati, da ohrani preostalo moč. Idealno za otroški način - takoj po hranjenju drobtin je koristno ležati poleg njega.
  • Prilagodite dojenje. Med bivanjem v bolnišnici naj bo v celoti laktacija. Pri ženskah po carskem rezu mleko ostane tretji ali peti dan. Do tega trenutka je treba dojenčka hraniti s kolostrumom, pri čemer pravilno uporabite drobtine. V tem trenutku se preprosto "obesi" na prsnem košu - tako da otrok spodbuja dojenje v materi, to je norma. Če je potrebno, lahko uporabite črpalko za dojenčke ali hranite mešanico.

Prvi mesec

Po odhodu domov se ženska počuti veliko bolje, lahko pa ostane psihično depresivna, še posebej z različnimi zapleti. Ko v svojem običajnem okolju, kot gostiteljica, lahko na novo izdelana mati zgrabijo vse v hiši. Vendar pa bi morali poskrbeti zase.

  • Šiv. Po raztovarjanju je treba šivanje, ki ostane po carskem rezu, obdelati le po priporočilu zdravnika. Ponavadi za to se uporablja "Chlorhexidine", briljantno zeleno, lahko celo jod. Po potrebi bo ginekolog priporočal sredstva za zdravljenje, na primer "Panthenol", "Levomekol".
  • Označite. Do 42. dan po rojstvu se mora krvavitev iz genitalnega trakta končati. To je dokaz, da je prišlo do popolnega okrevanja maternice. Od tega trenutka naprej lahko tisti, ki ne podpirajo laktacije, gredo v obdobjih.
  • Mleko Prvi mesec je najpomembnejši za dojenje. Potrebe otroka se dnevno povečujejo za 10 ml in dosežejo okoli 200-300 ml na krmo do drugega meseca. Proizvodnja mleka se vedno ne zgodi tako hitro, zato morajo biti ženske, tudi tiste, ki so večplastne, potrpežljive.

Preostanek časa

Postpartalno obdobje traja 42 dni. V tem času se konča glavno obdobje okrevanja po carskem rezu, ostane le še nekaj para več kilogramov. Od zdaj naprej lahko ženske že opravljajo osnovno gospodinjsko delo, vendar jih ne bi smeli izčrpati zaradi telesnega napora ali lakote. Prehrana je sestavljena iz preferenc mater in odpornosti na otroške izdelke (če je laktacija podprta). V tem času se lahko že kopel, savna je bolje odložiti še nekaj tednov.

V tem času se lahko ženska sooča z naslednjimi težavami.

  • Prebavne motnje. Pogosto ženske poročajo o zaprtju, kot tudi o kršenju črevesne motilitete z napihnjenjem in bolečinami v trebuhu po opravljanju hrbtenične anestezije. Takih dolgoročnih posledic ne moremo vedno takoj pripisati carskem rezu, ženske se lahko dolgo in neuspešno zdravijo sami - s pravilno prehrano, zelišči in sredstvi za zaprtje. Toda pogosto potrebujejo pomoč strokovnjakov, katerih obisk ne bi smel biti odložen.
  • Hemorrheidi. Kršitev blata povzroča krvno stazo v medenici in videz hemoroidov, analnih razpok.
  • Odprtost spodnjega dela trebuha. Med carskim rezom se živčni končni konici poškodujejo s tkivno disekcijo po plasteh. Še posebej opazno zmanjšanje občutljivosti na območju brazgotine in ob njej - otrplost. Vsakdo je na različne načine, vendar ne prej kot v treh do šestih mesecih.

Športne aktivnosti

S fizičnim naporom se ne smete izčrpati, ker poskušate vrniti staro številko. V povprečju se normalna teža pojavi v enem letu. Vse je odvisno od intenzivnosti metabolizma, števila kilogramov, zbranih med nosečnostjo. Če ženska podpira laktacijo, bo teža šla hitreje, saj proces nastajanja mleka porabi veliko energije.

Priporočljivo je minimalno vadbo, ki se začne ne prej kot 42 dni po rojstvu. Vadite lahko vaje, elemente gimnastike, joge, dihalne vaje. Ne smete si prizadevati, da takoj dosežete raven pred dostavo s številom pristopov ali časom usposabljanja - obremenitev mora biti postopna. Če ženska čuti bolečino ali nelagodje, jo je treba obravnavati kot kazalnik močnega povečanja obremenitve, ki je vredno delati.

Po treh mesecih so naslednje vaje primerne za predelavo po carskem rezu:

  • Nordijska hoja;
  • jogging;
  • plavanje;
  • jogo in podobne smeri.

Oblikovanje, aerobika in druge resne obremenitve je bolje odložiti še nadaljnjih nekaj mesecev.

Problemna področja žensk po porodu so trebuh, stranice in zadnjica. Tukaj je treba razumeti, če idealni tisk še ni obstajal, se ne bo nikjer pojavil. Začeti morate s normalizacijo telesne mase in vaje za trening trebušne mišice se lahko začnejo po treh mesecih od trenutka poroda. V poklicni šport in resno delovno obremenitev se lahko vrnete ne prej kot v šestih mesecih ali na leto.

Intimni odnosi

V obdobju po porodu, medtem ko krvavi izcedek iz vagine, je spolno življenje prepovedano. V povprečju je to mesec. Po tem lahko par začne ljubezen odnos. Človek mora biti pozoren na žensko, opazovanje reakcije in razumevanje njenega strahu. Manjše boleče občutke, ki bodo sčasoma mimo. V primeru dvoma je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Ko se končajo omejitve

Glavne omejitve veljajo za prvih šest do osem tednov po dobavi. Včasih se to obdobje imenuje »četrto trimesečje«, pomembno pa je tudi za mamo in otroka. Po tem lahko vnesete svoje stare navade, opazujete reakcijo telesa, ne izčrpajte in ne povzročajo bolečin.

Če je carski rez brez zapletov, se po skoraj šestih mesecih odstranijo skoraj vse omejitve. V primeru zapletov med posegom, velikim izgubo krvi ali razširjenim obsegom operacije, se vrzel poveča na eno leto.

Kdaj si lahko znova rodil?

Naslednjo nosečnost po carskem rezu je treba načrtovati. Priporočljivo je vzdrževati premor enega in pol do dve leti, saj okrevanje s carskega reza, tudi ob običajnem splošnem počutju, ni zelo hitro.

V nasprotnem primeru se poveča verjetnost zapletov pri ženskah in plodu. Nosečnost pred tem obdobjem pogosto vodi do naslednjega:

  • nepravilna lokacija posteljice;
  • invazija tkiva placente skozi brazgotino in včasih v mehur;
  • pogosteje se v različnih obdobjih odreže "otroški prostor".

Pooperativni brazgotine se zdravijo po mesecu, vendar šele po šestih mesecih na tem področju nastanejo visokokakovostna tkiva.

Carski rez je resen poseg. Po prvem rojstvu vedno ne traja postpartalno obdobje in pozneje. Rehabilitacija po carskem rezu je bolj samospoštljiva, omejuje fizični napor dva do tri mesece po operaciji.

Mnenja mame

Drugi carski otok po 14 letih. po prvem, kako hitro sem se ozdravil, ne morem reči, ker po rojstvu je bila močna alergija in ni bilo veliko. Zdaj je bilo 3 mesece po drugem rojstvu. Poskušal sem prenesti tisk takoj, ko je zdravnik opravil izpit (1,5 meseca). vendar tam ni bilo prijetnih občutkov, v katerih je bil šiv. Moral sem se ustaviti. Zdaj začnem na nov način. številka se je zelo spremenila in ne na bolje. Ko se premaknemo na običajni obrok (mi smo titičnik), bom dopolnil vaje z dieto. če želite popolnoma odstraniti želodec (mislim, da v našem primeru resnično), morate resno in nenehno potiskati tisk.

Elena Montonen, https://deti.mail.ru/id1010724052/

Dodelitve običajno potekajo od 4 do 6 tednov, predelava pa je posamezna zadeva. Dolgo sem se ozdravljala in moja deklica iz porodnišnice je izšla v najmanjših starih kavbojkah, kot da se ni rodila in to ni bilo nikjer. Poleg tega sem pridobil 12 kg, prišel sem domov minus 9 kg, toda videz mojega želodca je bil grozljiv - ljudje niso mogli razumeti, ali sem se rodil ali ne, kot da nisem rodil. In dekle, ki je bila dvakrat večja od mene, je postala ravna, ko je odbor odšel domov. Zato je popolnoma individualno, tako kot nekateri vstanejo po carskem rezu in, kot da se ni nič zgodilo, se že nosijo 2. dan, nekateri pa se ne morejo izsiliti nekaj dni, ko se prisilijo sami, izstopajo iz bolečine. Sama sem rodila drugo hčerko (razlika med otroki je 1 leto in 8 mesecev). Zdaj sem noseča s tretjo in se spomnim Cezarjeve divje groze. Živim v Nemčiji in po rojstvu carskega reza, z nami je popolnoma normalno, nihče ne bo prisilil, da narediš carski rez, če že imate, če ne obstajajo kontraindikacije. Vedno poskusite sami in zdravniki le pozdravljajo je popolnoma normalno. Oprosti za veliko pisem.

Po COP, je bilo zelo boleče zame samo prvi dan, potem pa sem bil anesteziran. Drugi dan je bila boleča, ko se je obrnila in hodila. Tretji dan sem zavrnil vse bolečine proti bolečinam, saj je bila bolečina že rahlo. Četrti dan se je zmanjšala, da bi mi omogočila, da se pere, ker se je počutila dobro, šiv je bil bolan samo z nenadnimi gibi. V času izpusta (9 dni) sploh nič ne boli. V tednih po COP sem se popolnoma odpravil na sprehod z otrokom, medtem ko sem moral izpustiti in nato vzeti voziček in dojenček, oblečen v zimske obleke v 4. nadstropju (voziček ni bil v dvigalu).

Po štirih mesecih mi je odvrnila otrplost, potem ko sem začela spirati šiv z gobico (to je mogoče po zdravljenju). Boleče je pritisniti šiv (to je, kako preverijo "solventnost" šiva). Mišice v trebuhu niso rezane in vzrejene na stran. V nasprotnem primeru ne bi mogel vstati tako zgodaj. Dan kasneje sta me dvignila in naredila, da hodim, to je skoraj nemogoče z rezanjem mišic. To je kot, če bi poskušali dvigniti z raztrgano gumo fizično nerealno... In bolečina pri vstajanju je maternica in boli koža na želodcu. No, tudi če bi bila COP načrtovana in ne kot moja - nujna. Poleg tega, da me boli, me celo telo prizadene zaradi dejstva, da sem napenjal. Po mojem mnenju ni bilo nobene mišice, ki bi ne poškodovala... In po tem, sem imel 2 tedna po tej endotrahealni anesteziji strašen kašelj. In boli, da počisti grlo...

Slišal sem ta nasvet: moraš hoditi naravnost, ne glede na to, koliko se želite upogniti. Pravijo, da hitreje zdravijo in se ne tvorijo adhezije... In nisem obdelal šiva (v materinskem bolnišnici so rekli, da se ne dotikajo). Ko se šiv popolnoma zaceli, lahko uporabite Contractubex. Uporabljam ga, zdi se mi, da pomaga, da se šiv obrne...

Moj sin se je pojavil po carskem rezu, vendar ga ne obžalujem. Bolj me skrbi, če bi zaradi mojega ozkega medenina v procesu naravnega poroda prišlo do nepopravljive. Poleg tega bi lahko potem ostala popolnoma slepa (kako bi potem vzgojila svojega sina?). Poleg tega se je po vrnitvi domov iz bolnišnice pojavila toliko težav in skrbi (to je moj prvi otrok, vse je bilo treba prvič preučiti), ne računajući nenehno bolečih šivov, kar ni bilo depresija glede tega. O postmarkumnem trebuhu, res, žalostno. Takoj je izgubila težo, vendar je po dveh letih in pol prišla v obliko.