Kako se izogniti solzam med porodom: vse, kar noseča ženska mora vedeti

Bolečine

Nosečnost in porod sta pomembna obdobja našega življenja. Na žalost ni vedno mogoče ohraniti svoje lepote in zdravja v državi, ki je pred nosečnostjo.

Vendar je mogoče zmanjšati morebitne zaplete na najmanjšo možno mero, tako da natančno preučite vprašanje in kompetentno pripravite svoje telo.

Da bi dobro razumeli, kako preprečiti prekinitve pri rojstvu, je treba opozoriti na biologijo.

Vzroki zlomov

Obstajajo pomembni dejavniki, ki vplivajo na verjetnost pridobivanja odmori.

Velikost otroške glave. Ni skrivnost, da debelina glave novorojenčka plaši skoraj vse noseče ženske in je težko predstavljati, kako se je mogoče s takšnim odsekom izogniti.

Toda to dejstvo je treba upoštevati pri materah, zato je treba nadzirati trajanje nosečnosti in se posvetovati z zdravnikom, če se delovna aktivnost ne začne. V zadnjih tednih se otrok precej povečuje, in če ga že spreminjate, zakaj ponovno tvegati?

Prav tako je pomembno, da se zaupate. Če bi po mnenju zdravnikov trenutek spočetja potekal pozneje, kot si mislite, poskusite pojasniti datum PDR s pomočjo ultrazvoka.

Če poznate točen datum spočetja, potem morate vztrajati pri tem, da imate pravico v antenatalni kliniki - zaradi nepravilne nastavitve nosečnosti lahko tvegate čakati 43 tednov ali več.

Velik otrok se lahko rodi enostavno in praktično brez bolečin, toda pri stiskanju kosti otroške lobanje postane ta naloga težja.

Hitrost rojstva igra veliko vlogo. S hitrimi dostavi je tveganje za prekinitev večje pri otroku, ki tehta 2-3 kilograma, kot pri običajnih z velikim otrokom (4-6 kg).

Pripravite se na naravno porod, pripravite se za nekaj ur dela. Zahvaljujoč jim je, da se bo maternični vrat, vse mišice medeničnega dna počasi in postopoma raztegnili.

Ko stimulirajo kontrakcije z oksitocinom, njihova moč in hitrost razvoja dogodkov ne dovoljujejo, da vse potuje po predpisani naravi. Če se ne bo izognila stimulaciji, se posvetujte s svojo babico, da bi se izognili poškodbam med porodom v tej situaciji.

Mišice medeničnega dna zagotavljajo ton vagine, rektuma. Če so močni in usposobljeni, se lahko dobro raztezajo in se hitro vrnejo v predpogojno stanje.

In v tem članku je govoril o športu med nosečnostjo.

Priprava mednožja za porodu

Ampak morate pripraviti ne le mišice sami - kožo in sluznico perineuma bi morala prav tako skrbeti.

Masaža perineuma. Za te namene so na voljo posebna olja in ljudski recepti. Pristop dela izboljšuje elastičnost tkiv, vendar pa to ne bo odveč, če bi mu pomagali. Primerna so rastlinska olja: sončnica, sezam, oliv, lan, pšenični kalčki.

Tehnika postopka je preprosta: na intimnem območju je potrebno uporabiti olje (to je možno na celotnem telesu - preprečevanje strij in dodatna prehrana ne bo preprečila nosečnosti kože) in pustite, da se namoči.

Običajno je dovolj 10-15 minut, nato pa lahko daste še en del olja ali izperite njegove ostanke.

Za pranje olja lahko uporabite hranljive kaše graha, ovsene kaše ali koruzne moke v konsistence tekoče kisle smetane. Ta spojina bo dodatno hranila tkiva in dobro absorbirala olje. Ampak lahko to storite in preprosto pranje. Premiki z lahkimi masažami morajo potiskati olje, kot če bi raztegnili kožo in sluznice.

Takoj pred rojstvom je priporočljivo, da se raztopljeno maslo na sluznici samega vagine, vendar ima ta metoda lastne kontraindikacije, se morate obrniti na svojega ginekologa. Kos v olju se vnese v nožnico in pusti čez noč. Ti postopki se lahko izvajajo večkrat na teden ali vsak dan.

Intimna gimnastika. Vaje lahko izboljšajo elastičnost tkiv, izboljšajo njihovo prehrano, cirkulacijo krvi. Vsi so zasnovani na krčenju mišic medeničnega dna.

Če želite počutiti prave mišice, je dovolj, da si zapomnite, da se naporite, ko morate ustaviti uriniranje. Te rezove, ki jih je treba izvesti vsak dan 20-40-krat, in bolje - večkrat na dan.

Pravilna prehrana. V prehrani noseče ženske morajo imeti potrebne vitamine in elemente. Posebej izboljšajte elastičnost vitaminov E, D, A.

Pomembno je vedeti, da lahko vitamin A prispeva k razvoju krvavitve, zato, če imate predsodkov zaradi zdravstvenih razlogov, je bolje izključiti iz prehrane.

Ribe so koristne v nosečnosti: polinenasičene maščobne kisline v njegovi sestavi prispevajo k preprečevanju razpok. Najbolje je dati prednost ribam, vzgojenim na posebnih kmetijah, saj so svetovni oceani zelo onesnaženi, pogosto so zastrupitve z živim srebrom.

Dovolj je, da pijemo ribje olje, lahko napolnijo maščobne kisline in vitamin D. Toda če vzamete vzporedno multivitamine, preučite njihovo sestavo, ker se lahko v telesu kopičijo v maščobah in povzročijo hipervitaminozo.

Vadba na fitball (gimnastična kroglica) dobro raztegne medenico. Enostavno šivanje, valjanje in majhne skoke niso le prijetne, temveč se sprostijo in raztezajo mednožje.

Tudi v procesu kontrakcij, pravilno dihanje in ritmično gibanje pomladi odpravijo bolečine, pokončno mesto izboljša razširjenost materničnega vratu in preprosto daje ženski možnost počitka.

Ali je Valerian noseča ali nenavadna? O tem se boste spoznali v našem članku.

Tukaj boste izvedeli vzroke za temperaturo v zgodnjih fazah.

Dihalna gimnastika med nosečnostjo. Pravilno dihanje bo pomagalo preprečiti otrokovo hipoksijo, ohraniti moč ženske pri delu in njeno dobro počutje. Čim prej je treba vadbo začeti delati, zato bo otrok pripravljen na zadrževanje materine sape, ženska sama ne bo izgubila njene duševne jasnosti tudi v najbolj vznemirljivih pogojih.

Najboljše mesto za treniranje takšne telovadnice so tečaji za nosečnice, ker to ni samo dih, ampak uporabna spretnost, ki zahteva okrepitev.

Obstaja veliko ritmičnih vaj, najpreprostejša stvar: poskusite slediti svojemu dihanju med sprehodom, spremljate, koliko korakov vzamete za dihanje in koliko jih dihate.

Postopoma se povežite s številom korakov. Na primer, od 4 korakov do 6-8 za inhalacijo in isto za izdih. Kasneje morate začeti eksperimentirati z drugimi ritmičnimi vzorci: 3 koraki (vdih) - 6 korakov (izdih) - 3 koraka (vdih) ali druge bolj zapletene kombinacije. Torej se ne samo naučite dihati, temveč tudi samodejno dihati.

Sprostitev in meditacija. Noseče ženske imajo v tem primeru veliko talentov. Narava je predvidela vse, ne da bi jo sploh opazila, ženska pogosto uhaja v meditativno stanje: zamrznitev oči, ne razmišlja ničesar, samo "gre vase."

Zelo pomembno je, da se lahko zaščitite pred nepotrebnim stresom okolja, zato počivajte pogosteje, da ste popolnoma mirni. V idealnem primeru bi ženska, ki pričakuje otroka, odšla v posebne skupine joge.

Vizualizacija Dokazano je, da se notranji duh in samo-hipnoza delajo čudno v posteljni sobi. Najbolj uporaben način vizualizacije med krčenjem je predstavitev postopno cvetenja cvetnih popkov.

Potrebno je vzporedno s temi rožami in maternico, ki se, kot čudovit pop, gladko in neboleče odpira, daje svetu resnično lepoto - otroka.

Obljubite babici brez dvoma. Pripravite se na dejstvo, da že med poskusom, ko glavo dojenčka pride do izhoda iz vagine, vas bo prosil, da ne potisnete. To je treba storiti, tudi če to zelo želijo.

Zahvaljujoč potrpljenju v teh trenutkih, da se je mogoče izogniti poškodbam ob rojstvu otroka, se spomnite!

Če porodniška in zdravniška služba vztrajajo pri epizpiomi ali perineotomiji (rezom), potem ne prosite za anestezijo, saj se anestetik pri prebadanju teh tkiv razvije na oteklino, zaradi česar se ne raztezajo, temveč treskata kot zaspana lubenica.

Prav tako ne vztrajati pri rezanju. Če je otrok velik, potem rez ne bo dal veliko olajšave, tkivo vzdolž reza bo solze še močnejše. Zaupajte mnenju ginekologa porodnice.

Iz lastnih izkušenj lahko pove, kako se delo žensk v vašem polju najpogosteje odvija, z isto vrsto dejavnosti. Če verjame vate, potem ne oklevajte sebe - rojevajte mirno.

Rojstvo pravimo!

Najprej se zavedajte, da boste končno kmalu z otrokom! Občutite veselje in srečo.

Če imate naravno rojstvo, potem ni potrebe po prostoru okoli kopalnice z britvico, ker to ni kirurško področje, celo mikrotrauma sluznice bo postala prehod za okužbo.

Enako velja za klistir - če je potrebno, potem bo postavljeno v bolnišnico, zdaj pa ne bi smeli še naprej spodbujati krčenja. Sprostite se in se zabavajte.

Lahko se tuširate, jeste in poslušate svojo najljubšo glasbo.

Če po pravilih matične bolnišnice ni prepovedano jemati fitballa ali pa je že tam - jo uporabite, preden damo na plen za enkratno uporabo. V nekaterih ustanovah lahko s seboj vzamete snemalnik, aromo, partnerje za moralno podporo.

In tukaj je napisano, zakaj želodec boli v zgodnji nosečnosti.

Kaj morate vedeti o porodu: 14 pravil dr. Berezovskaya E.P.

Ob rojstvu otroka je kratkotrajno obdobje, ki označuje dokončanje nosečnosti do rojstva otroka. Predvidite izid katerekoli nosečnosti in natančno prognozo rojstva - v kakšnem scenariju bodo šli, nihče ne more. Vendar smo vedno navajeni na pozitivno - navsezadnje človeštvo ni umiralo in ne umira niti v odsotnosti visokokakovostne zdravstvene oskrbe, zato zaznamo rojstvo kot naravni fiziološki proces in vedno upamo, da se bo nosečnost dobro končala tako za matero kot za otroka.

Mnogo zapletov pri porodu lahko resnično preprečimo, vendar se ne smete zanesti samo na pomoč zdravstvenega osebja. Ženska ne bi smela biti pasivna, ampak aktivna udeleženka v svojem rojstvu, pa tudi nosečnost na splošno. Odvisno je od njenega zanimanja in sodelovanja, ali se otrok rodi živ ali mrtev, zdravi ali bolan, preživi (ali preživi), ali bo s tem težkim obdobjem ali ne, ostala zdrava ali bo v prihodnosti trpela zaradi komplikacij zaradi rojstva.

Nihče ni imun na slabe. Kljub temu predlagam sprejetje nekaj pravil, ki lahko povečajo možnosti za uspešen izid nosečnosti.

Pravilo št. 1. Spoznajte natančno trajanje nosečnosti in pričakovani datum dobave (DA).

To bo pomagalo preprečiti napake v taktikah nosečnosti in preprečiti njeno nerazumno prekinitev.

Gestacijska starost je vedno nastavljena na prvi dan zadnjega menstruacijskega obdobja, prilagojena dolžini menstrualnega cikla ali po ultrazvočnem pregledu v obdobju 8.5-13 tednov brejosti, kadar je napaka pri določanju obdobja 1-3 dni. Daljše obdobje nosečnosti, več napak v svoji odločitvi.

DA ni točen datum rojstva. To je samo ocenjen dan, ko rok traja 40 tednov. Zato, seveda, nihče ne potrebuje normalne nosečnosti na ta dan, prilagaja se interesom nekoga, še posebej zdravnika (na primer mudi, da gre na počitnice).

Dodatne informacije:
DIAGNOSTIKA ZDRAVLJENIH POGOJEV NOSEGOSTI
5.1. Kateri dan je treba upoštevati gestacijsko starost?
5.4. Pravilna diagnoza nosečnosti v zgodnjih fazah
5.9. Ocenjeni datum dostave

Pravilo številka 2. Veste, kaj je nosečnost v polnem času. To bo omogočilo, da ne bo prišlo do naglih sklepov in ne bo šlo ob naravnem prenehanju nosečnosti, če ni znakov prezgodnje umetne dobave.

Sodobna klasifikacija dela na čas:

  • zgodaj (ali zgodnji polni delovni čas) - od 37 do 38 tednov in 6 dni;
  • polni rok (polni delovni čas) - od 39 do 40 tednov in 6 dni;
  • pozno (pozno polni) - od 41 do 41 tednov in 6 dni;
  • odloženo - 42 tednov ali več.

Če se je delo začelo po 34 tednih nosečnosti, ne zahteva uvedbe zdravil za zaustavitev dela, ker lahko povzroči izgubo dojenčka in zaplete materinega telesa.

Pravilo št. 3. Načrtovanje dostave in izbor načinov dostave je treba izvesti v tretjem trimesečju (po 28 tednih).

Prezgodnja fascinacija s temo poroda lahko povzroči stresne razmere, nepotrebne skrbi in posege v proces nositve nosečnosti.

  • Do 20 tednov rojstva ne morem misliti.
  • Od 20 do 36 tednov mora ženska dobro preučiti temo prezgodnjega dela.
  • Od 36 tednov je pomembno vedeti, kako poteka rojstvo, kaj je normalno in patološko rojstvo, kakšna so obdobja rojstva, kakšni so načini poroda, metode anestezije itd. V tem obdobju je treba z zdravnikom razpravljati o temo rojstva, številnih morebitnih scenarijev za njihov nastanek, ob upoštevanju višine / teže ženske, velikosti ploda, prisotnosti zapletov tako ženskega telesa kot ploda, prednosti in slabosti nekaterih vrst dostave, ki so ženskam na voljo.

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH
17.2. Običajna dostava
17.5. Predčasna delovna sila
17.6. Po nosečnosti

Pravilo št. 4. Priprava na porod - to je samo moralno in informativno usposabljanje in nič več. Druge vrste priprav za porodu v sodobni porodništvu ne obstajajo.

Zdravilo "zdravljenje", kot so tablete v vagini, zeliščni odjeki in infuzije, vstavljanje prstov in drugih predmetov v cervikalni kanal, in še veliko več, ki naj bi noseči ženski nenadoma pospešila konec svoje nosečnosti ", da ne trpi", je nesramen, neupravičeno in pogosto nevarno posredovanje, kar lahko vodi do dramatičnega in celo tragičnega izida.

Ženska z normalnim tokom nosečnosti ne bi smela biti v bolnišnici pred rojstvom, da bi se pripravila na rojstvo! Uveljavljanje napačnih diagnoz zaradi izpolnjevanja načrta dnevnih nočitev in prejemanja nadomestila je treba izločiti iz porodnične prakse in ga nikogar ne spodbuja.

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH
17.1. Miti o matičnih matičnih bitjih

Pravilo št. 5. Preberite informacije o porodu, vzete iz zanesljivih virov.

Na žalost večina nosečnic in šol ne poučuje praktičnih znanj in spretnosti, ki se lahko pri rojstvu otroka uporabljajo. Ženske se učijo dihalnih vaj, ki v resnici ne izboljšajo izida nosečnosti, jih nalagajo na različne mite (na primer prepoved mesne hrane in seksa pred rojstvom), na njih so prikazane čudovite slike, ki prikazujejo napredovanje glave in otroka skozi rojstni kanal itd. vendar se ne naučijo, kako pravilno oceniti svoje občutke, kaj iskati, ko kričijo in kličejo pomoč, in ko mirno čakajo na naslednjo stopnjo dela.

Pravilo številka 6. Preučite temo poroda med nosečnostjo pri ljudeh, ki bodo prisotni ob rojstvu. Ker je "ena glava dobra, a dva sta boljša" in "s strani je vedno bolj vidna".

Med porodom mnogi ženski zaradi strahu in bolečine izgubijo hrepenenje, pa tudi nadzor nad situacijo, zato morda ne bodo ocenili, kaj se dogaja ustrezno. Zaželeno je, da bo tesna oseba, ki bo ob rojstvu otroka (mož, mati, sestra, prijatelj itd.) Opazovala situacijo s spretnostmi in ji pomagala pri odločanju na podlagi informacij.

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH

Pravilo št. 7. Vedeti, kdaj naj odidemo v porodnišnico ali bolnišnico.

V porodnišnici bi morala iti, ko vidiš:

  • redni boji s frekvenco 8-10 minut, če lahko pridete v bolnišnico v 1 uri;
  • amniotska tekočina v izpustu v kateri koli količini;
  • krvavitve in krvavitve;
  • hude bolečine v spodnjem delu trebuha, ki niso odvisni od dela;
  • resni glavobol in / ali huda navzea z bruhanjem, zvišan krvni tlak;
  • hudo šibkost in poslabšanje splošnega stanja;
  • močno povečanje ali zmanjšanje gibanja ploda.

Obstajajo lahko drugi znaki, ki zahtevajo pozornost zdravnika. Če torej obstaja dvom, naj gre za porodniško bolnišnico ali ne, ali so novi občutki in znaki normalni ali ne, je najbolje, da ne ugibate, ampak da pokličete rešilca ​​ali da odidete v porodnišnico, ki so jo spremljali sorodniki ali prijatelji.

Dodatne informacije:
COMPLIKACIJE NOSEČNOSTI V 2, 3 TRIMESTERS
10.1. Krvavitev v drugi polovici nosečnosti
MATIČNE BOLEZENICE IN NOSEGOST
11.1.1. Pre-eklampsija
Placenta, popkovina, lupine, praproti
13.4.4 Zgodnje rupture membran
VRSTE IN VSE O NJIH
17.2. Običajna dostava

Pravilo številka 8. Brez izjeme morajo nosečnice vedeti, kakšne so roke in kakšne znake spremljajo.

Prvo obdobje ima dve fazi: latenten (latenten, neaktiven) in aktiven, ki se običajno začne, ko se maternični vrat odpre 3-4 cm. V aktivni fazi prvega obdobja dela je zaželeno, da bi ženska že bila v bolnišnici. Ni vedno mogoče določiti nastopa dela, zlasti pri ponavljajočih se rojstev, in ne vse ženske občutijo krče - rojstvo je lahko popolnoma brezbolno.

Poskusi (druga faza dela) se rešujejo pri odprtju pri 8-10 cm in ne nujno med delovno silo.

Tretje obdobje je pričakovano, zato ga ne sme spremljati nasilna ločitev ploda zaradi naglosti medicinskega osebja. Vsako poseganje v maternico je treba kombinirati z visokokakovostno in primerno anestezijo.

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH
17.2.1. Obdobja rojstva
17.2.2. Drugo obdobje dela - poskusi
17.2.4. Tretja stopnja dela

Pravilo št. 9. Normalna delovna sila ne zahteva medicinskega posredovanja, ker se fiziološko nadaljujejo.

To pomeni, da če ponudijo tableto pod jezikom, kremo v vagini ali intravenozno kapljico - naj bi pospešila proces rojstva, morate razumeti, da gre za prenos / prehod iz normalnega vaginala v patološko, ker se ta intervencija imenuje indukcija (izziv) ali stimulacija (pospešek ) poroda. Torej, pomembno je, da se vaša diagnoza jasno pozna kot vrsta zapletov dela, indikacije in kontraindikacije za predpisovanje zdravil in druge metode za pospešitev poroda.

Napredek pri rojstvu otroka vedno ovrednoti po dveh merilih: razširjenosti materničnega vratu in napredovanju otroka skozi rojstni kanal, ki je določen z ročnim pregledom. Vendar pogosto ročni pregledi strogo odvračajo.

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH
17.8. Indukcija in stimulacija dela

Pravilo št. 10. Izbira bolečin pri porodu mora biti namerna.

Otrojenost je lahko res neboleč, čeprav mnogim ženskam težko verjamejo.

Uporaba epiduralne anestezije v mnogih državah pogosto povzroči lažno in celo komercialno usmeritev. Gibanje »vsaka ženska ima pravico do rojstva brez bolečin« lahko spremlja tudi uvedba zdravila, ki jo povzroči zdravilo, brez poznavanja ženska s stranskimi učinki in zapletov takšne bolečine.

Obstaja le en plus za epiduralno anestezijo - anestezija o porodu, in tudi če je bila opravljena pravočasno in pravilno, vendar je veliko minusov. To podaljša potek dela - tako prvo obdobje kot poskus, maska ​​resne simptome, na primer pri razpadu maternice, pogosteje zahteva hitro dokončanje dela (klešče, vakuum, carski rez).

Dodatne informacije:
VRSTE IN VSE O NJIH
17.4. Bolečina pri delu

Pravilo št. 11. Nadzor nad rojstvom otroka, ki igra vlogo aktivnega udeleženca v procesu. V ljudeh se sliši v obliki pregovora "Upanje za Boga, vendar se ne zavezuje."

Potrebno je voditi rojstni dnevnik, kje je treba zabeležiti začetek dela, pogostnost dela, čas, ki ga preučuje medicinsko osebje, katere droge je vbrizgano, kaj je bilo storjeno.

Z vsakim videzom babice ali zdravnika se ne bojte postavljati vprašanj: kakšna je dilatacija materničnega vratu (v centimetrih, ne prste!), Kje je glava ali napredni del ploda glede na rojstni kanal (visoka, vstavljena v medenico, na polovici ), ali se sliši srčni utrip fetusa in ali je normalno, itd. Ne morete razumeti položaja šivov lobanje in fontanelov, ne razumete ničesar v zavojih glave in mehanizmu dela, ne veste, s katerimi merili se ocenjuje napredek dela, vendar morate vprašati zdravnik ali babica bo razložila na preprost način, kaj se dogaja v določenem trenutku - ni napredka ali ne, če je vse v redu z otrokom ali kakršno koli odstopanje od normalnem poteku poroda.

Pravilo št. 12. Nadzirajte ukrepe zdravstvenega osebja.

Ne glede na to, kako težko je, vendar je treba zapustiti svoje ideje, da je zdravnik bog in da ga je mogoče popolnoma "predati" rokakom. Zdaj moramo uporabiti dokazano nacionalno pravilo "Zaupanje, vendar preveriti."

Po vsem svetu je degradacija zdravstvene vzgoje in s tem nizka kakovost usposabljanja zdravnikov. Poleg tega so takšni problemi značilni ne samo za medicino, temveč tudi za druga področja človeške dejavnosti. Ne boste morali iti daleč na primer: cenite strokovnost ljudi, s katerimi delate, učite, živite in razumeli boste, da ni veliko ljudi, ki resnično poznajo svoje stvari.

Drug problem je navada živeti v laži. Prav tako je značilen za vsako družbo, preteklost in sedanjost. Vsak sistem in sistem zdravstvenega varstva nista izjema, bo poskrbela, da so napake in napake tega sistema upravičene in da je kriva potrošnik - stranka (bolnik). Ni običajno govoriti o medicinskih (bolnišničnih) napakah, pogosto jih ni mogoče pogovarjati - običajno so skriti. Sodni postopki proti zdravnikom in bolnišnicam so zmagali le nekateri, saj le redki uspejo dokazati krivdo sistema in njenih zaposlenih.

Odnosi z zdravniki in medicinskim osebjem ne smejo temeljiti na popolnem, slepem zaupanju, temveč na stalnem spremljanju njihovih dejanj. Zdravniku in babici se vam ni dovoljeno ustrašiti - dolžnost je pojasniti, zakaj in kaj je vneseno v telo ženske. Za številne postopke in uvedbo zdravil je potrebno privolitev ženske, ki je pogosto napisana, pridobljena šele po natančni razlagi položaja.

Pravilo št. 13. Postpartalno obdobje ni le dojenje, temveč tudi čas pomembnih fizioloških sprememb ženskega telesa.

Te spremembe se začnejo s krvavitvijo in postopnim zmanjševanjem velikosti maternice. Izpusti (lochia) lahko trajajo 8-10 tednov. Vendar pa se ultrazvok po porodu ne izvaja brez strogih indikacij in je curettaža maternice še toliko bolj.

Periodo po porodu lahko spremljajo nenadne spremembe telesne temperature, spremenljiva čustva, izguba moči, nespečnost, bolečine v spodnjem delu trebuha, periodična krvavitev, brez menstruacije itd.

Otrok potrebuje zdravo mamo! Če ženska ne razume, kaj se ji dogaja in negativno reagira na normalne fiziološke spremembe v telesu, to vpliva tudi na zdravje otroka.

Dodatne informacije:
POŠTOVSKO OBDOBJE

Pravilo št. 14. Po boju ne pestite pest.

Ko roditev dramatično ali tragično konča, mnogi prehajajo v psiho-čustveni šok. Za psihološko travmo je značilno dejstvo, da lahko pride do dolgega obdobja in ko se ženska ali par okrepita in začne razmišljati o tem, kaj se je zgodilo, pri čemer je poskušal ugotoviti vzrok izgube otroka ali videz bolnega otroka, trenutka, ko je bilo mogoče opraviti študijo (karioting, število testov itd..) pogosto zamuja.

Vsaka ženska ima pravico, da brez izjeme prejme kopije vseh rezultatov testa in celo celotno zgodovino poroda (odvisno od pravil institucije). Toda, ko se začne zbiranje teh informacij, se nenadoma izkaže, da raziskava ni bila izvedena pravilno, rezultate nekaterih študij opisujejo neprofesionalni skenirani izrazi, ki se uporabljajo za skrivanje in nimajo praktične vrednosti. V večini primerov vzrok zapletov poroda in negativnega izida nosečnosti ni mogoče ugotoviti, ne zato, ker je težko narediti "iz tehničnih razlogov", temveč zato, ker bo veliko dejstev izkrivljeno, izkrivljeno, zamišljeno ali skrito. In potem bo samo ena stvar: pozabiti vse kot slabo sanje in začeti življenje z nove strani, rešiti vse nastajajoče probleme, ne da bi izgubili zdrav razum in sposobnost logičnega razmišljanja.

Kaj morate vedeti o porodu?

Med nosečnostjo obstaja veliko stvari, ki jih je treba opraviti pravočasno, na primer, opraviti morate vse teste, ki jih potrebujete, redno obiščite zdravnika, dobite izmenično izkaznico, pripravite drevesnico in doto. Vsi ti ukrepi so popolnoma pravilni in logični, postavljajo odločilen dogodek za prihodnost - rojstvo otroka. Toda, da bi se temu testu ustrezno in z najmanjšo izgubo za vas in vašega otroka opravil, morate najprej vedeti in razumeti, kaj vas čaka v uri "x". Upanje, da vsi zdravniki vedo, je pravičen - zdravniki resnično vedo vse, toda brez pomoči ženske pri delu in smiselnega izvajanja vseh priporočil med delom se bo njihov poudarek na uspešnem izidu dela zaviral, kar je lahko včasih v kritičnih primerih zelo pomembno.

Ocenjeni dobavni rok

To je eno od najpomembnejših vprašanj, še posebej, če ne nameravate vnaprej iti v bolnišnico. Pomembno je, da prideš pravočasno, ne da bi se poškodoval sam ali vaš otrok. Kaj je potrebno za to?

Najprej je treba vedeti pričakovani rok rojstva, glede na dejstvo, da je absolutno nemogoče določiti le z nihanjem več dni (tednov), zato ne smete upoštevati datuma, ki ga določi zdravnik kot končno resnico in počakajte na njegovo natančno uresničitev. Kaj se lahko domneva s pomočjo objektivnih podatkov?

Povprečna nosečnost traja 280 dni (40 tednov), šteto od prvega dne zadnje menstruacije. Če upoštevate ta datum pred tremi meseci in nato dodate sedem dni, bo to približni rok rojstva. Na primer: zadnja menstruacija je bila 10. decembra, zato se lahko 17. septembra pričakuje porod.

Priporočljivo je, da se spomnite dan prvega gibanja zarodka. Primiparoske ženske jo počutijo sredi nosečnosti (20 tednov) in rodijo drugič in tretjič nekoliko prej (18 tednov).

Najbolj natančno o datumu rojstva, lahko govorite, če traja nosečnost. Zdravnik ga lahko določi glede velikosti maternice. Z zadostno gotovostjo je mogoče določiti trajanje nosečnosti in s tem tudi porod z ultrazvočnim pregledom ploda. Rojstva, ki so se zgodila pred 37 tedni nosečnosti, so prezgodnja in po 42 tednih - zapoznela.

Čas trajne nosečnosti se giblje od 37 polnih tednov (259 dni) do 42 tednov (294 dni). Od 38. tedna nosečnosti lahko pričakujete vsak dan.

V tem času je smiselno oblikovati svoj položaj glede partnerstva, tako da se partner z obojestranskim soglasjem tudi pripravi na prireditev.

Kdaj je čas priti v bolnišnico in kaj jemati z vami?

Vsako porodu je edinstveno na svoj način: njihov začetek je lahko drugačen za različne ženske, izkušnja rojstva njenih prijateljev pa bo le delno pomagala. Zato je treba poznati predhodnike nastopa dela:

noseča ženska meni, da je lažje dihati; To je posledica dejstva, da je glava fetusa padla pod in tesno pritisnila proti vhodu v medenico; ponavadi rečemo, da se trebuh spusti;

količina vaginalnega praznjenja se poveča, lahko postane rjava ali roza;

pojavijo se ločeni kosi maternice - krčenje "treninga", nepravilno, kratko in hitro minevanje;

v ledvenem predelu pogosto zdijo šibka, dolgočasna, hitro izginjajoča bolečina;

obstaja majhna izguba telesne mase.

Ko se pojavijo ti predhodniki, se morate pripraviti na potovanje v porodnišnico. Možno je, da bomo morali počakati. Interval med pojavom predhodnih sestavin in porodom je lahko več dni in 2-3 tedna.

Glavna stvar, ki je značilna za krčenje delovne sile, je njihova pravilnost, ponavljajo se vsakih 15-20 minut, nato pa vse pogosteje, daljša in močnejša. V nasprotju s tem imajo lažni krči ponavadi nepravilni ritem, se ne povečajo in se lahko ustavijo, če spremenite položaj telesa.

Če je prisoten vsaj eden od teh znakov začetka dela, to pomeni, da se je začela delovna aktivnost in je čas, da odidemo v bolnišnico.

Pred potovanjem lahko britje sami obrišete in naredite klistir, ali pa pustite ta postopek do nujnega oddelka porodnišnice.

Do odhoda v matično bolnišnico mora biti zbrana vrečka že pripravljena, pri čemer je treba upoštevati, kaj je dovoljeno jemati v tisto maternično bolnišnico, v kateri boste rodili (v skladu s tem mora biti to vnaprej znano). V nasprotnem primeru lahko v bolnišnici ostanejo brez potrebnih stvari.

Znaki pojava dela, v kateri morate nujno iti v bolnišnico:

Pojav krvave izcedek iz vagine.

Razpad amnionske tekočine - jih lahko prelijete kapljično ali istočasno okrog 200 ml. Običajno je voda lahka ali rahlo rožnata, brez primesi svetleče krvi, opazite bele kocke izvirnega maziva ploda. Vendar pa ima voda zaradi vdora prvotnega kala - meconija lahko zeleno ali rjavo barvo. To je treba o tem obvestiti zdravnika, saj meconium v ​​vodi kaže na plodno hipoksijo (pomanjkanje kisika). Po uporabi vode morate nemudoma iti v porodnišnico, saj je dolga brezvodna doba preobremenjena z nevarnostjo okužbe ploda in rojstnega kanala mame.

Redne bolečine pri delu.

Obolenje pri bolečinah

Tisti, ki se še posebej bojijo bolečine rojstva, ki je legendarna, morajo vnaprej bolje spoznati bolečino.

Trenutno so vse obstoječe metode bolečin pri porodu konvencionalno razdeljene v dve skupini:

Metode izpostavljenosti zdravilu brez zdravil.

Ti vključujejo: psiho-profilaktično pripravo nosečnic za rojstvo, hipnozo in predlog, akupunkturo (s pomočjo igle s kovinskimi igle na določenih točkah), transkutano električno stimulacijo živcev, samo-masažo.

Metode farmakološkega delovanja.

Učinek zdravila proti bolečinam na telo ženske in otroka je dobro preučen, saj so možni neželeni stranski učinki. Anestezija s farmakološkimi dejavniki se začne v prvem obdobju dela z rednimi močnimi krčmi in razkritjem grla maternice za 3-4 cm. To vključuje tudi epiduralno anestezijo, ki se izvaja iz zdravstvenih razlogov, v nekaterih primerih - na zahtevo ženske. S to metodo anestezije se v prostor nad dura matero, ki pokriva hrbtenje, vnese posebna igla, kjer se tam injicira zdravilna snov. S to metodo anestezije ženska ne počuti kontrakcij, njeni spodnji okončini pa tudi izgubijo občutljivost za bolečino.

Po podrobnejši obravnavi vprašanja in odločanju o anesteziji se prepričajte, da ste pred rojstvom razpravljali o izbrani metodi s svojim zdravnikom. Odločilna beseda pri izbiri metod anestezije mora ostati pri zdravniku - to je aksiom.

Če ste načelni nasprotnik medicinske anestezije, se lahko na primer s svojim zdravnikom strinjate, da boste rodili brez anestetičnih zdravil, vendar če med rojstvom še vedno menite, da potrebujete anestezijo, lahko tako rečete zdravniku.

Kako je rojstvo?

Če vemo, v katerih obdobjih se bo porodniški proces razdelil in kako naj se obnaša v tem času, bo mati bolje sodelovala z zdravniki, kar bo rezultat rojstva zdravega otroka in odsotnosti poškodb pri rojstvu.

Obstajajo tri obdobja poroda: razširjenost materničnega vratu, izgon fetusa in obdobje po porodu.

Obdobje razkritja - najdaljše v času dela. Traja približno 9-10 ur v nulliparousu in 6-7 ur pri večkratnih ženskah. Trajanje krčenja v tem obdobju se poveča od 10-20 sekund do 1,5 minut, interval med njima pa se zmanjša od 10-15 minut do 1 minute.

Namen prve faze dela je postopno odpiranje materničnega vratu. Pojavlja se pod vplivom rednih krčenj. Ko se maternični vrat popolnoma odpira, se glava fetusa lahko spusti v medenično votlino.

Kaj lahko mama naredi v tej fazi?

Naučite se lajšati bolečine, ob sebi udobno pozicijo in pravilno trpeti boj, nato pa se sprostite. Za to obstajajo posebne tehnike sproščanja, ki jih je treba naučiti vnaprej.

Bodite prepričani, da se zavedate osnovnih položajev, v katerih so kontrakcije lažje prenašati: navpični položaj, leži na njegovi strani, leži na hrbtu, postavlja s posebno kroglico. Tako možu kot tudi vi lahko pomagate, ko ste opravili anestetično masažo (in to ste se že naučili). Da bi ublažili bolecine kontrakcij v tej fazi, je treba med krvavitvami poznati metodo dihanja.

Izguba fetusa - drugo obdobje dela.

Trajanje tega obdobja je v povprečju 1-2 ur pri nuliparjanih in manj kot uro pri večparnih ženskah.

Ko glava ploda pade na dno medenice, se poskušajo pritrditi na krče. Poskusi so krčenje trebušnih mišic in diafragme (mišični septum, ki ločuje prsni koš in trebušne votline). Povprečno trajanje poskusov je približno minuto. Zahvaljujoč poskusom se zvišuje intraabdominski tlak, ki skupaj s povečanjem intrauterinega tlaka (zaradi kontrakcij) omogoča otroku, da se premika vzdolž rojstnega kanala. Poskusi se pojavijo neprostovoljno, toda v nasprotju s kontrakcijami lahko ženska nadzira, krepi ali omejuje, če je to potrebno.

Da bi se izognili poškodbam mehkih tkiv med prehajanjem otroka skozi rojstni kanal, lahko zdravnik naredi rez v perineumu (episiotomija), ki bo po rojstvu posteljice podvržen kirurški šivi (z anestezijo). Episiotomija je običajna operacija med porodom, vnaprej morate biti pripravljeni. Poleg tega enakomerno rezano tkivo raste hitreje in bolje kot neenakomerne robove po raztrganju.

Krik otroka takoj po rojstvu je dober odziv na novo okolje za njega. Toda rojstvo še ni končano - otrok je še vedno povezan z materjo s popkovino in posteljica je v maternici.

Kaj lahko mama naredi v tej fazi? Pazljivo poslušajte zdravnika in babico, saj lahko nepooblaščena dejanja škodijo materi in otroku.

Pravilno prilagodite poskuse (že prej se naučili). V obdobju izgona fetusa je potrebno spreminjanje mišične napetosti v času poskusa in popolno sprostitev med poskusi - to se naučijo posebne tehnike, katerih študijo je treba posvetiti čas vnaprej, da bi spretnost prenesli v avtomatizem.

Pravilno dihanje, potrebno v celotnem obdobju poroda, med poskusi ne izgubi ustreznosti. Prvič, v tem trenutku plod bolj kot kdaj koli prej trpi zaradi pomanjkanja kisika. Drugič, pomaga prihraniti moč in potiskati bolj učinkovito. Treba je reči, da pravilno dihanje pomaga pri preprečevanju prekinitev, kar omogoča ustavitev potuga, če je še vedno nemogoče potiskati.

Tretje, po porodu, traja povprečno 5-10 minut, vendar se lahko odloži do 30 minut.

V tem času se popkovnica preseže - danes zdravniki pogosto zaupajo tej preprosti, vendar simbolni manipulaciji očeta, prisotnega ob rojstvu. Pri rezanju popkovine niti mama niti otrok ne bosta počutili bolečine, saj popkovina nima bolečih receptorjev.

Po rojstvu bo zdravnik in babica sprejela otroka in opravila vse potrebne postopke: obdelavo, tehtanje, merjenje, inšpekcijo.

Otrok je postavljen na pero z znakom, ki označuje materino priimek, ime in pokroviteljstvo, leto, dan in uro rojstva otroka ter njegov spol.

Šibke kontrakcije se nadaljujejo, ki ločijo posteljico iz stene maternice, nato pa z eno ali dvema svetlobnima poskusoma rodi porodu. Šele po tem, ko se lahko otrok šteje za popoln.

Prvi stik z otrokom in pritrditev na prsni koš.

Danes je običajno to storiti tudi v sobi za dostavo, takoj po rojstvu otroka. Kdaj točno - odvisno je, prvič, na tradiciji te porodnišnice, drugič, o stanju novorojenčka. Otrok se lahko položi na matični prsni koš z popkovino, ki se še ni odrezala, takoj po rojstvu ali po rojstvu po porodu. Obe možnosti sta običajni. Če ima novorojenček ali mama zdravstveno težavo, se ta postopek lahko odloži.

Kje in s kom?

V prvi fazi dela je ženska v preddvorskem oddelku. Ko je maternični vrat dovolj odprt, se pričakujoča mati prenese v rojstno sobo, kjer druga in tretja delovna obdobja preživita na stolu ali na posebnem ležišču.

Po porodu je ženska (zdaj imenovana kot nečujoča ženska, ampak puerperal) še vedno v materinskem oddelku dve uri pod nadzorom medicinskega osebja, ki spremlja njeno stanje in količino krvavitev iz genitalnega trakta. V tem času je pregledal mehki rojstni kanal in, če obstajajo vrzeli, šivanje se uporablja s predhodno anestezijo. Led je na želodec za boljše krčenje mišic maternice. Po pregledu se ženska prenese na oddelek za porodu.

Kje dobiti informacije o porodu?

Če se mati učijo skrbi za otroka v materinski bolnišnici, kjer lahko tudi pomagajo ugotoviti dojenje, je treba vnaprej preučiti teorijo in prakso rojstva, ker enake tehnike dihanja ali anestetična masaža zahtevajo oblikovanje določenih veščin, tako da v skrajnih razmerah ne smemo zamenjati in kar najbolje izvajati.. Takšne veščine lahko raziskujete na tečajih usposabljanja za porod. To lahko storite sami, vodeno po priporočilih revij in knjig za pričakovane matere in "vadite" doma s svojim možem ali dekletom.

Priprava na porod

Kaj morate vedeti o porodu?

Da bi se bodoča mati v rojstni sobi počutila kot polnopravni udeleženec v procesu, se mora vnaprej pripraviti na rojstvo - tako teoretično kot praktično.

Igor Guschin
Obstetrician-ginekolog, doktor medicinskih znanosti, namestnik. Ch. Zdravnik v porodniško-ginekološki enoti MOK, Moskva

Med nosečnostjo obstaja veliko stvari, ki jih je treba opraviti pravočasno, na primer, opraviti morate vse teste, ki jih potrebujete, redno obiščite zdravnika, dobite izmenično izkaznico, pripravite drevesnico in doto. Vsi ti ukrepi so popolnoma pravilni in logični, postavljajo odločilen dogodek za prihodnost - rojstvo otroka. Toda, da bi se temu testu ustrezno in z najmanjšo izgubo za vas in vašega otroka opravil, morate najprej vedeti in razumeti, kaj vas čaka v uri "x". Upanje, da vsi zdravniki vedo, je pravičen - zdravniki resnično vedo vse, toda brez pomoči ženske pri delu in smiselnega izvajanja vseh priporočil med delom se bo njihov poudarek na uspešnem izidu dela zaviral, kar je lahko včasih v kritičnih primerih zelo pomembno.

Ocenjeni dobavni rok

To je eno od najpomembnejših vprašanj, še posebej, če ne nameravate vnaprej iti v bolnišnico. Pomembno je, da prideš pravočasno, ne da bi se poškodoval sam ali vaš otrok. Kaj je potrebno za to?

Najprej je treba vedeti pričakovani rok rojstva, glede na dejstvo, da je absolutno nemogoče določiti le z nihanjem več dni (tednov), zato ne smete upoštevati datuma, ki ga določi zdravnik kot končno resnico in počakajte na njegovo natančno uresničitev. Kaj se lahko domneva s pomočjo objektivnih podatkov?

  1. Povprečna nosečnost traja 280 dni (40 tednov), šteto od prvega dne zadnje menstruacije. Če upoštevate ta datum pred tremi meseci in nato dodate sedem dni, bo to približni rok rojstva. Na primer: zadnja menstruacija je bila 10. decembra, zato se lahko 17. septembra pričakuje porod.
  2. Priporočljivo je, da se spomnite dan prvega gibanja zarodka. Primiparoske ženske jo počutijo sredi nosečnosti (20 tednov) in rodijo drugič in tretjič nekoliko prej (18 tednov).
  3. Najbolj natančno o datumu rojstva, lahko govorite, če traja nosečnost. Zdravnik ga lahko določi glede velikosti maternice. Z zadostno gotovostjo je mogoče določiti trajanje nosečnosti in s tem tudi porod z ultrazvočnim pregledom ploda. Rojstva, ki so se zgodila pred 37 tedni nosečnosti, so prezgodnja in po 42 tednih - zapoznela.
  4. Čas trajne nosečnosti se giblje od 37 polnih tednov (259 dni) do 42 tednov (294 dni). Od 38. tedna nosečnosti lahko pričakujete vsak dan.

V tem času je smiselno oblikovati svoj položaj glede partnerstva, tako da se partner z obojestranskim soglasjem tudi pripravi na prireditev.

Kdaj je čas priti v bolnišnico in kaj jemati z vami?

Vsako porodu je edinstveno na svoj način: njihov začetek je lahko drugačen za različne ženske, izkušnja rojstva njenih prijateljev pa bo le delno pomagala. Zato je treba poznati predhodnike nastopa dela:

  • noseča ženska meni, da je lažje dihati; To je posledica dejstva, da je glava fetusa padla pod in tesno pritisnila proti vhodu v medenico; ponavadi rečemo, da se trebuh spusti;
  • količina vaginalnega praznjenja se poveča, lahko postane rjava ali roza;
  • pojavijo se ločeni kosi maternice - krčenje "treninga", nepravilno, kratko in hitro minevanje;
  • v ledvenem predelu pogosto zdijo šibka, dolgočasna, hitro izginjajoča bolečina;
  • obstaja majhna izguba telesne mase.

Ko se pojavijo ti predhodniki, se morate pripraviti na potovanje v porodnišnico. Možno je, da bomo morali počakati. Interval med pojavom predhodnih sestavin in porodom je lahko več dni in 2-3 tedna.

Glavna stvar, ki je značilna za krčenje delovne sile, je njihova pravilnost, ponavljajo se vsakih 15-20 minut, nato pa vse pogosteje, daljša in močnejša. V nasprotju s tem imajo lažni krči ponavadi nepravilni ritem, se ne povečajo in se lahko ustavijo, če spremenite položaj telesa.

Če je prisoten vsaj eden od teh znakov začetka dela, to pomeni, da se je začela delovna aktivnost in je čas, da odidemo v bolnišnico.

Pred potovanjem lahko britje sami obrišete in naredite klistir, ali pa pustite ta postopek do nujnega oddelka porodnišnice.

Do odhoda v matično bolnišnico mora biti zbrana vrečka že pripravljena, pri čemer je treba upoštevati, kaj je dovoljeno jemati v tisto maternično bolnišnico, v kateri boste rodili (v skladu s tem mora biti to vnaprej znano). V nasprotnem primeru lahko v bolnišnici ostanejo brez potrebnih stvari.

Znaki pojava dela, v kateri morate nujno iti v bolnišnico:

  1. Pojav krvave izcedek iz vagine.
  2. Razpad amnionske tekočine - jih lahko prelijete kapljično ali istočasno okrog 200 ml. Običajno je voda lahka ali rahlo rožnata, brez primesi svetleče krvi, opazite bele kocke izvirnega maziva ploda. Vendar pa ima voda zaradi vdora prvotnega kala - meconija lahko zeleno ali rjavo barvo. To je treba o tem obvestiti zdravnika, saj meconium v ​​vodi kaže na plodno hipoksijo (pomanjkanje kisika). Po uporabi vode morate nemudoma iti v porodnišnico, saj je dolga brezvodna doba preobremenjena z nevarnostjo okužbe ploda in rojstnega kanala mame.
  3. Redne bolečine pri delu.

Obolenje pri bolečinah

Tisti, ki se še posebej bojijo bolečine rojstva, ki je legendarna, morajo vnaprej bolje spoznati bolečino.

Trenutno so vse obstoječe metode bolečin pri porodu konvencionalno razdeljene v dve skupini:

  1. Metode izpostavljenosti nezdravilom: vključujejo: psiho-profilaktično pripravo nosečnic za porod, hipnozo in predlog, akupunkturo (s pomočjo igel na kovinskih igelih na določenih točkah), transkutano električno stimulacijo živcev, samo-masažo.
  2. Metode farmakološkega delovanja. Učinek zdravila proti bolečinam na telo ženske in otroka je dobro preučen, saj so možni neželeni stranski učinki. Anestezija s farmakološkimi dejavniki se začne v prvem obdobju dela z rednimi močnimi krčmi in razkritjem grla maternice za 3-4 cm. To vključuje tudi epiduralno anestezijo, ki se izvaja iz zdravstvenih razlogov, v nekaterih primerih - na zahtevo ženske. S to metodo anestezije se v prostor nad dura matero, ki pokriva hrbtenje, vnese posebna igla, kjer se tam injicira zdravilna snov. S to metodo anestezije ženska ne počuti kontrakcij, njeni spodnji okončini pa tudi izgubijo občutljivost za bolečino.

Po podrobnejši obravnavi vprašanja in odločanju o anesteziji se prepričajte, da ste pred rojstvom razpravljali o izbrani metodi s svojim zdravnikom. Odločilna beseda pri izbiri metod anestezije mora ostati pri zdravniku - to je aksiom.

Če ste načelni nasprotnik medicinske anestezije, se lahko na primer s svojim zdravnikom strinjate, da boste rodili brez anestetičnih zdravil, vendar če med rojstvom še vedno menite, da potrebujete anestezijo, lahko tako rečete zdravniku.

Kako je rojstvo?

Če vemo, v katerih obdobjih se bo porodniški proces razdelil in kako naj se obnaša v tem času, bo mati bolje sodelovala z zdravniki, kar bo rezultat rojstva zdravega otroka in odsotnosti poškodb pri rojstvu.

Obstajajo tri obdobja poroda: razširjenost materničnega vratu, izgon fetusa in obdobje po porodu.

Obdobje razkritja - najdaljše v času dela. Traja približno 9-10 ur v nulliparousu in 6-7 ur pri večkratnih ženskah. Trajanje krčenja v tem obdobju se poveča od 10-20 sekund do 1,5 minut, interval med njima pa se zmanjša od 10-15 minut do 1 minute.

Namen prve faze dela je postopno odpiranje materničnega vratu. Pojavlja se pod vplivom rednih krčenj. Ko se maternični vrat popolnoma odpira, se glava fetusa lahko spusti v medenično votlino.

Kaj lahko mama naredi v tej fazi?

Naučite se lajšati bolečine, ob sebi udobno pozicijo in pravilno trpeti boj, nato pa se sprostite. Za to obstajajo posebne tehnike sproščanja, ki jih je treba naučiti vnaprej.

Bodite prepričani, da se zavedate osnovnih položajev, v katerih so kontrakcije lažje prenašati: navpični položaj, leži na njegovi strani, leži na hrbtu, postavlja s posebno kroglico. Tako možu kot tudi vi lahko pomagate, ko ste opravili anestetično masažo (in to ste se že naučili). Da bi ublažili bolecine kontrakcij v tej fazi, je treba med krvavitvami poznati metodo dihanja.

Izguba fetusa - drugo obdobje dela. Trajanje tega obdobja je v povprečju 1-2 ur pri nuliparjanih in manj kot uro pri večparnih ženskah.

Ko glava ploda pade na dno medenice, se poskušajo pritrditi na krče. Poskusi so krčenje trebušnih mišic in diafragme (mišični septum, ki ločuje prsni koš in trebušne votline). Povprečno trajanje poskusov je približno minuto. Zahvaljujoč poskusom se zvišuje intraabdominski tlak, ki skupaj s povečanjem intrauterinega tlaka (zaradi kontrakcij) omogoča otroku, da se premika vzdolž rojstnega kanala. Poskusi se pojavijo neprostovoljno, toda v nasprotju s kontrakcijami lahko ženska nadzira, krepi ali omejuje, če je to potrebno.

Da bi se izognili poškodbam mehkih tkiv med prehajanjem otroka skozi rojstni kanal, lahko zdravnik naredi rez v perineumu (episiotomija), ki bo po rojstvu posteljice podvržen kirurški šivi (z anestezijo). Episiotomija je običajna operacija med porodom, vnaprej morate biti pripravljeni. Poleg tega enakomerno rezano tkivo raste hitreje in bolje kot neenakomerne robove po raztrganju.

Krik otroka takoj po rojstvu je dober odziv na novo okolje za njega. Toda rojstvo še ni končano - otrok je še vedno povezan z materjo s popkovino in posteljica je v maternici.

Kaj lahko mama naredi v tej fazi? Pazljivo poslušajte zdravnika in babico, saj lahko nepooblaščena dejanja škodijo materi in otroku.

Pravilno prilagodite poskuse (že prej se naučili). V obdobju izgona fetusa je potrebno spreminjanje mišične napetosti v času poskusa in popolno sprostitev med poskusi - to se naučijo posebne tehnike, katerih študijo je treba posvetiti čas vnaprej, da bi spretnost prenesli v avtomatizem.

Pravilno dihanje, potrebno v celotnem obdobju poroda, med poskusi ne izgubi ustreznosti. Prvič, v tem trenutku plod bolj kot kdaj koli prej trpi zaradi pomanjkanja kisika. Drugič, pomaga prihraniti moč in potiskati bolj učinkovito. Treba je reči, da pravilno dihanje pomaga pri preprečevanju prekinitev, kar omogoča ustavitev potuga, če je še vedno nemogoče potiskati.

Tretje, po porodu, traja povprečno 5-10 minut, vendar se lahko odloži do 30 minut.

V tem času se popkovnica preseže - danes zdravniki pogosto zaupajo tej preprosti, vendar simbolni manipulaciji očeta, prisotnega ob rojstvu. Pri rezanju popkovine niti mama niti otrok ne bosta počutili bolečine, saj popkovina nima bolečih receptorjev.

Po rojstvu bo zdravnik in babica sprejela otroka in opravila vse potrebne postopke: obdelavo, tehtanje, merjenje, inšpekcijo.

Otrok je postavljen na pero z znakom, ki označuje materino priimek, ime in pokroviteljstvo, leto, dan in uro rojstva otroka ter njegov spol.

Šibke kontrakcije se nadaljujejo, ki ločijo posteljico iz stene maternice, nato pa z eno ali dvema svetlobnima poskusoma rodi porodu. Šele po tem, ko se lahko otrok šteje za popoln.

Prvi stik z otrokom in pritrditev na prsni koš.

Danes je običajno to storiti tudi v sobi za dostavo, takoj po rojstvu otroka. Kdaj točno - odvisno je, prvič, na tradiciji te porodnišnice, drugič, o stanju novorojenčka. Otrok se lahko položi na matični prsni koš z popkovino, ki se še ni odrezala, takoj po rojstvu ali po rojstvu po porodu. Obe možnosti sta običajni. Če ima novorojenček ali mama zdravstveno težavo, se ta postopek lahko odloži.

Kje in s kom?

V prvi fazi dela je ženska v preddvorskem oddelku. Ko je maternični vrat dovolj odprt, se pričakujoča mati prenese v rojstno sobo, kjer druga in tretja delovna obdobja preživita na stolu ali na posebnem ležišču.

Po porodu je ženska (zdaj imenovana kot nečujoča ženska, ampak puerperal) še vedno v materinskem oddelku dve uri pod nadzorom medicinskega osebja, ki spremlja njeno stanje in količino krvavitev iz genitalnega trakta. V tem času je pregledal mehki rojstni kanal in, če obstajajo vrzeli, šivanje se uporablja s predhodno anestezijo. Led je na želodec za boljše krčenje mišic maternice. Po pregledu se ženska prenese na oddelek za porodu.

Kje dobiti informacije o porodu?

Če se mati učijo skrbi za otroka v materinski bolnišnici, kjer lahko tudi pomagajo ugotoviti dojenje, je treba vnaprej preučiti teorijo in prakso rojstva, ker enake tehnike dihanja ali anestetična masaža zahtevajo oblikovanje določenih veščin, tako da v skrajnih razmerah ne smemo zamenjati in kar najbolje izvajati.. Takšne veščine lahko raziskujete na tečajih usposabljanja za porod. To lahko storite sami, vodeno po priporočilih revij in knjig za pričakovane matere in "vadite" doma s svojim možem ali dekletom.