Vaše zdravje in dobro počutje sta odvisna od tega! Kako nositi in nositi povoj za nosečnice?

Zdravje

Nosečnost je posebno obdobje v življenju ženske, med katero morate skrbeti ne le za vaše zdravje, ampak tudi za pravilen razvoj otroka. Mnoge ženske, zlasti tiste, ki čakajo na svojega prvega otroka, imajo veliko vprašanj. V članku bomo preučili prednosti nošenja zavoja med nosečnostjo, korak za korakom pa vam povedali, kako pravilno nositi, dajete nasvete o tem, kako najbolje nositi. Prav tako si lahko ogledate uporaben videoposnetek na temo.

Pogoji uporabe med nosečnostjo

Obojka je namenjena za lajšanje bremena iz hrbtenice v trenutku, ko se odrasel trebuh težko "nosi". Zato je zelo pomembno vedeti, kako pravilno uporabljati to napravo, to je, kako nositi in nositi, tako da učinkovito opravlja svoje ortopedske funkcije.

Ali lahko nosim brez spodnjega perila?

Na embalažah pasov so modeli, ki nosijo te izdelke neposredno na golo kožo. Delno to oglaševanje ni v nasprotju z resničnostjo. Visokokakovostne antenatalne povoji so narejene iz dihalnega materiala, ki ne povzroča draženja kože.

Vendar pa v resničnem življenju nosečnost na golo telo verjetno ne bo prinesla užitka bodoči materi zaradi dejstva, da lahko ortopedski vložki med hojo kožo poškodujejo.

Ne smete iti v drugo skrajnost in nositi povoj preko debelih puloverjev ali tesnih kavbojk, saj lahko izgubite podporni učinek. Zato je priporočljivo nositi tanko bombažno spodnje perilo pod zavojem, ki ne bo zadržalo gibanja in zmanjšalo trenja. Izjema so lahko hlačne obleke, jih lahko nosite namesto spodnjega perila.

Kdaj je priporočljivo nositi?

Prav tako se postavlja vprašanje, v kakem dnevu naj nosi povoj: jutro, popoldan ali zvečer? Običajno se nosi v času, ko je ženska najbolj aktivna in potrebuje podporo za hrbet in trebuh, to je med delovnim dnem. Če ženska ne počuti neprijetnosti in utrujenosti, in ni posebnih navodil od zdravnika, povoj ni potreben okrog 24 ur.

Na svojo pomoč se je zatekla, hodila po dolgem sprehodu, počela gospodinjstvo ali službene dolžnosti. Z eno besedo, ko je res potrebno. Če je ženska aktivna zjutraj, jo mora nositi zjutraj. Če ima bolečine na hrbtu na delovnem mestu, trenutno uporablja zavoj. Ponavljam, da nočem nositi povoj.

Ali moram streljati čez dan?

Obvezno obleko in stalno ne morete biti! Pri uporabi pasu ali spodnje hlačke je potrebno 30 minut počakati vsakih 3 ure. Daljša obraba zavoja lahko povzroči stiskanje krvnih žil in poslabšanje mikrocirkulacije krvi.

Zavoj se odstrani ponoči in v primeru, da se je ženska spočila počitek čez dan. Poleg tega se morate osredotočiti na svoja občutja in obnašanje otroka: če je zaskrbljen, je bolje, da odstranite povoj in dajejo mišice svobodo.

Ali lahko spim v tem pasu ali le ležem?

Zdravnikom ne priporočamo, da ležijo v zavoju. Razmislite, zakaj:

  • Prvič, njen ortopedski učinek (hrbtna podpora) se zmanjša na nič, ko ženska leži.
  • Drugič, če noseča ženska spi v zavoju (na primer, jo ponoči postavi), to lahko ogrozi pretok krvi v medeničnem predelu, kar je zelo nevarno za otroka.

Ponoči je treba odstraniti povoj.

Ali je dovoljeno sedeti v njem?

Obstaja razpravo o tem, ali lahko sedi v povojih. Obstaja eno splošno pravilo - sedenje, hrbet morate držati naravnost in predolgo ne bi smeli biti v sedečem položaju. Če ženska, ki sedi, čuti bolečino tlaka, ga je treba takoj odstraniti.

Ali je dovoljeno obrabo vstati?

Način, na katerega mora biti poza na zavoju, je odvisna od vrste: hlač ali pasu. Najvarnejši položaj leži, vendar je noseča ženska daleč od vedno sposobna ležati in obleči.

Vezni pas je pritrjen z velcro, kar omogoča, da se ga stoji, medtem ko stoji ali leži. Oblačila za spodnje hlačke zahtevajo več spretnosti, nosijo se med leži na hrbtu. V tem primeru je treba dvigati boke, zato lahko za udobje položite vzglavnik.

Praktična priporočila

Idealno je, da mora proizvajalec izdelati navodila za uporabo zavoja in jo pritrditi na blago. Pri nakupu zavoja v specializirani trgovini morate prositi prodajnega pomočnika, da pokaže, kako pravilno nositi. Poleg tega lahko ginekologu zaprosite za enako zahtevo - med naslednjim sprejemom ga prosite, naj pravilno nosi univerzalno in čisto antenoitalno povojko med nosečnostjo pred porodom.

Navodila korak za korakom, kako postaviti prenatalni in univerzalni model v položaju, ki je nagnjen, in fotografijo

  1. Lezite na hrbet, se popolnoma sprostite, si vzemite nekaj dih in izhlapevanja. To je potrebno, da se plod in organi medenice lahko optimalno prilagodijo, mišice pa se sprostijo.
  2. Dvignite medenico, pritrdite ta položaj z zasajenim vzglavnikom ali valjčkom.
  3. Če se uporablja povojni pas, ga postavite pod hrbet in ga poravnajte s hrbtenico. Button Velcro na sramni kosti.
  4. Pri uporabi univerzalnega modela pasu so ukrepi enaki, vendar morate pravilno namestiti izdelek - široki del je na hrbtni strani, ozek del pa s podstavki pod trebuhom. In po porodu morate nositi nasprotno: široka stran spredaj, ozka zadaj.
  5. Hlačne nogavice so obrabljene nad nogami. To je treba storiti počasi, še posebej previdno potegniti izdelek na želodec.
  6. Vklopite stran, vstani. Stoj, poskrbite, da je povoj varno pritrjen, to pomeni, da ne zdrsne, vendar ne stisne trebuha ali bokov.

Kako ugotoviti, da je bilo vse pravilno opravljeno?

Glavni znak, da je povoj pravilno oblečen, je pomanjkanje nelagodja. V nobenem primeru ne bi trebela pritisniti na želodec! Preveč pasu ne bi trebno stisnili, vendar se to ne bi smelo zmehčati in plaziti: v skladu s pravili bi morala biti razdalja med zavojem in telesom, da lahko držite svoj mali prst.

Drugo pomembno pravilo je, da trebuh leži na zavoju, in ortopedski vložki na hrbtu in straneh, če sploh, se prilegajo telesu. Nositi zavo, ženska je treba razbremeniti s prerazporeditvijo bremena iz pasu.

Kako streljati?

Povojni pas se odstrani osnovno - dovolj, da razbije velkro. Vendar, da bi se izognili strmemu spuščanju trebuha, je bolje, da to storite tako, da nekoliko lagate ali se naslonite nazaj.

Povoji, spodnje hlačke in oblečite v položaj, ko ženska laže.

Kako skrbeti za izdelek?

Na vprašanje, ali je mogoče izbrisati povoj, je odgovor nedvoumno. Ne le možno, ampak nujno! Posebno pozornost je treba nameniti ohranjanju čistosti zavojev, hlačk, zato je priporočljivo kupiti več takih izdelkov (obrabite eno povoj, medtem ko je drugi v pranju). Medtem je treba pranju tega izdelka pametno približati, da ne bi poškodovali materiala in ne motili oblikovanja povojnega materiala.

Najbolj varna za ročno pranje pasu. Predpripravite milno raztopino. Bolje je, da uporablja otroške detergente (milo, prah, gel), da bi se izognili alergijskim reakcijam na koži. Voda ne sme biti preveč vroča. Če pride do močnega onesnaženja, jih potresemo z milom. Zapora je namočena 30 minut.

Če je potrebno, obrišite madež s samopodobno mehko krpo. Povoji morajo temeljito sprati v hladni tekoči vodi. Nežno stiskajte, ne pa zelo zvit. Nekateri povoji imajo oznako na etiketi, da jih sploh ni treba pritisniti.

Pri pranju v stroju je potrebno nastaviti način z najmanjšim številom vrtljajev in temperaturo vode za 30 stopinj. Vezo lahko posušite v poravnani obliki ali obesite na vrv, vendar v nobenem primeru na bateriji!

Zaključek

Odločitev o tem, ali naj nosi povoj med nosečnostjo, naredi vsaka ženska posebej, ob upoštevanju priporočil zdravnika in glede na njihove potrebe.

Pravilno izbrani povoj lahko znatno olajša prenatalno obdobje, razbremeni bolečine v hrbtu, skrbno podpirajo vzgojo trebuhu in se razvijejo v maternici otroka. Pravila delovanja tega ortopedskega pripomočka in skrb za njo sploh niso zapletena.

Kako nositi in kdaj začeti nositi povoj za nosečnice

Vezi želene velikosti in vrste bodo pomagale nosečnicam, da se počutijo udobne tudi v poznem obdobju brejosti. Ta pripomoček bo ženski pomagal popraviti rastoči trebuh, ohraniti normalni razvoj notranjih organov otroka in zmanjšati verjetnost strij med nosečnostjo. Da bi prinesli le korist, morate vedeti, kako pravilno nositi in koliko nositi. Samo resen pristop k podjetju vam bo prinesel pozitiven rezultat.

Kako dolgo je priporočljivo nositi povoj?

Kljub domnevni neškodljivosti te dodatne opreme jo morate uporabiti za predvideni namen, saj je postopek otroškega prevažanja natančno natančen. V prvih mesecih ne moremo podpreti ničesar, zato ne bo prineslo koristi. Tako se postavlja vprašanje, kako dolgo lahko nosite povoj. Njen glavni namen za nosečnice je preprečiti, da se otrok premakne v maternico. Šele bližje rojstvu otroka, v 32. tednu otrok zavzame stabilen položaj. Ustrezna predstavitev ploda se šteje od zgoraj navzdol, toda kadar koli se lahko spremeni, kar bo pokazalo carski rez. Kot preventivni ukrep takega izida zdravniki predpisujejo poseben podporni steznik za "določanje" otroka. Nosite ga ne priporočamo prej kot v tretjem trimesečju. Od 39. tedna je treba pasažno podporo nositi le za dolge sprehode ali domačo nalogo, ki zahteva aktivnost.

Pozneje se želodec spusti, ker se otrok približuje "izstopu". V primeru večplodnih nosečnosti se "podpora" pojavlja že v 16. tednu. Ta nasvet se uporablja tudi za polihidramnije.

Kdaj začeti nositi povoj med nosečnostjo

Če naj nosi povoj ali ne, mora ženska odločiti, z izjemo posebnih navodil zdravnika. Najpogosteje nosečnice nosijo zaradi bolečin v hrbtu, več rojstev, težkega v trebuhu. Ta pripomoček pomaga olajšati delovanje bodoče mame in ohranja ton trebušnih mišic. Obstajajo medicinski znaki, ko potrebujete pritrditev.

Te vključujejo:

  • nosečnost z več otroki, ko hrbtenica dobi dvojno obremenitev;
  • bolečine pri spenjanju hrbteničnega živca;
  • prejšnje operacije na območju trebušne votline malo pred nosečnostjo;
  • carski rez;
  • brazgotine na maternici po operaciji;
  • nizek previa plod;
  • krčne žile;
  • slabo razvite trebušne mišice;
  • tveganje za splav.
V primeru čezmerne motorične aktivnosti nosečnice je preprosto uporabljati pritrdilna oblačila. Ortopedski izdelek bo pomagal preprečiti pretirano delo in težave pri razvoju otroka. Mamice, ki v celotnem obdobju nosečnosti niso pridobili veliko teže, in jim ne prinaša posebnih težav pri premikanju, ne razumejo, zakaj je potrebna podpora. Če imate občutek lahkotnosti v telesu, vam ni treba narediti neupravičenih pridobitev.

Kako nositi povoj za nosečnice: navodila s fotografijami

Na embalaži katerega koli elastičnega izdelka so napisana navodila, kako pravilno pritrditi obleko za nosečnice. Vendar pa pogosto ne natančno opisujejo celotnega procesa in plodnosti, zato bomo prišli s splošnimi priporočili.

  • Nosite ga, globoko dihajte. To se naredi za udobnost otroka v trebuhu, varnost njegovih notranjih organov.
  • Dvignite zadnjico z blazino pod bokovi, ne prekrivajte prevleke preveč tesno. Ko laže, mora biti med kožo in dlanjo.
  • Preverite, ali izdelek stoji na stegni kosti in se prilega hrbtu, ko stojite.

Kako ugotoviti, ali je povoj pravilno obrabljen

Če ste upoštevali navodila, vendar niste prepričani, ali ste pravilno obesili pas, ga lahko preverite. Prvič, pravilno obrabljen izdelek ne bo prinesel neudobnosti zaradi nošenja. Pokrivati ​​je treba sramno površino, mimo trebuha in navzdol zadnjico. Kožni zavoj ne bo prinesel želenega rezultata, ampak ga tudi ne bi mogel stisniti.

Najpogosteje se naučite, kako pravilno nositi povoj za nosečnice, preprosto sledite navodilom za uporabo, glejte fotografije in video vaje o uporabi posebnih oblačil. Vendar je varnejše, da ga vzamete s seboj na ginekologa za strokovno svetovanje.

Kako nositi povoj za nosečnice: kaj ni mogoče storiti z zavojem

Strokovnjaki opozarjajo, da nenehno nošenje steznika krši krvni obtok ploda. Otrokom dajte čas, da se premaknete in počivate od fiksacije, da odstranite zavoj vsakih nekaj ur. Poleg tega ne morete narediti nenadnih gibov in ovijanj, prinesete neugodje in stisnite otroka.

V nobenem primeru ne pustite ponoči, vzemite se za dan počitka. V hrbtni poziciji ni poudarka na hrbtenici, pritisk na želodec pa lahko poškoduje plod. Glede tega, ali je mogoče sedeti v njem, zdravniki še vedno trdijo, kako pravilno. Nekateri verjamejo, da je obesitev nevarno za nosečnice, druge pa vztrajajo na nasprotnem. Zato se poslušajte, če vam je udobno sedeti v posebnih oblačilih, to pomeni, da otrok ne bo škodoval. Pri uporabi korzeta po rojstvu so izjeme veliko več. Priporočamo, da nosite elastično držalo v primeru:

  • omejitve zaradi carskega reza;
  • motnje prebavnega sistema;
  • edem, ledvična odpoved;
  • alergije in poškodbe kože.

Kako nositi povoj nosečnost

Kljub številnim prednostim uporabe spodnjega perila ni priporočljivo, da ga nosite brez prekinitve. Odstranite držalo za nočni ali dnevni spanec. Če je zdravnik predpisal uporabo pritrdilnega pasu, ga boste morali uporabiti pred rojstvom otroka.

V drugih primerih ga nosečnost med nosečnostjo ni potrebna. Za pripravo maternice in trebušnih mišic ob rojstvu otroka je treba uporabo korzeta okrepiti s posebnimi športnimi vajami za nosečnice. Ugotovimo, ali naj zapustimo držalo med fitnesom. Tisti, ki so navajeni na športne igre pred nosečnostjo, bo veliko lažje prenašati napetost, zato podpora ne bo v pomoč. Vendar pa se začetniki lahko počutijo neprijetne bolečine, zato bo elastični izdelek koristen za mobilne nosečnice. Kako pravilno in kako nositi povoj je najbolje, če se učite od ginekologa, ki se je udeležil.

Kako odstraniti antenatni povoj

Poleg nošenja odstranite prenatalni pas pravilno ležanje. Toda nosečnice, ki redko sedijo doma, se bodo morale prilagoditi, da bodo to storile v stalnem položaju. Stoječe se morate nasloniti nazaj, rahlo dvigniti trebuh, in pri namestitvi udobnega položaja nežno povlecite steznika.

Nosite podporno spodnje perilo bolje nad hlačkami, potem vam bo služilo veliko dlje in prineslo več udobja.

Univerzalni povoj za nosečnice

Če ne želite kupiti dveh različnih steznikov med nosečnostjo in po njem, izberite univerzalno. To je dvostranski ortopedski pas, ojačen z močno podlogo in podvezo. Razmislite, kako nositi univerzalni povoj za nosečnice. Njegova zasnova je nesorazmerna: ena stran je veliko širša, saj se pred rojstvom nosi široka stran, nato pa - ravno nasprotno. To je posledica dejstva, da je med porodom treba zagotoviti največjo podporo hrbtu in po porodu - v želodcu. Velikost izdelka in stopnja kontrakcije ureja stranski velkro.

Če vas zanima, kako pravilno namestiti univerzalni povoj nosečnic družbe FEST, se načelo ne razlikuje od zgoraj opisanega. Na embalaži in na uradni spletni strani proizvajalca so nujno tudi informacije o tem vprašanju.

Ko potrebujete postpartalni zavoj

Ime "postpartum bandage" govori zase, zato ga morate začeti nositi takoj po rojstvu. To bo pomagalo obnoviti elastičnost mišic, zategniti kožo trebuha, zmanjšati pritisk na hrbtu in zategniti splošni videz slike. Uporaba elastičnega izdelka je predpisal ginekolog-porodničar, ki temelji na materinem zdravstvenem stanju in kako se je porodilo. Poročno spodnje perilo je narejeno iz trpežne tkanine z gostim vložkom za pritrditev trebuha. Priročne pritrdilne elemente in trak, ki se obesijo okoli pasu, vam pomagajo, da izdelek prilegajo pravo obliko in varno pritrdite prave kraje.

Kako skrbeti za ortopedske izdelke

Da bi vam povojni pas lahko služil čim dlje, potrebujete ustrezno oskrbo. Obstajajo osnovna pravila za čiščenje vezave:

  • Prevečkrat ne ponesite izdelka. Ročno čiščenje je potrebno le, če je onesnaženo;
  • Uporabljajte samo hladno vodo, sicer se bo gumijak raztegnil;
  • ne perejte zdravila s prahom, bolje je, da vzamete redno milo;
  • zapah sušite le v vodoravni legi;
  • Nosite dodatno opremo nad spodnjim perilom. To bo pripomoglo k temu, da bodo čisti dlje.

Kontraindikacije

Resne kontraindikacije za uporabo obveznega spodnjega perila med nosečnostjo so zelo malo. Povoji pomagajo vzdrževati mišični ton, popraviti predstavitev ploda v maternici, olajšati gibanje bodoče mame. Nadzirajte čas nošenja izdelka: vsake štiri ure, ki ga potrebujete za pol ure, da ima telo čas za počitek. Vendar pa je treba upoštevati edinstvenost vsakega ženskega telesa, zato se morate posvetovati z ginekologom.

Sedaj veste, kako pravilno namestiti povoj za nosečnice in kakšne varnostne ukrepe so zdravniki predlagali. Ne zanašajte se samo na navodila iz paketa, prevzemite nakup na recepciji do zdravnika, ki ga bo obiskoval, on bo jasno prikazal in naučil, kako pravilno ravnati s proizvodom. Potem bo katera koli nosečnost povzročila le pozitivna čustva.

Kako nositi prenatalni pas

Običajno od 22 do 30 tednov ženska začenja doživeti določene težave z rastočim trebuhom. Hitro se poveča, telo pa včasih nima časa, da se spopade z naraščajočo obremenitvijo. Za podporo hrbtenice, lajšanje bolečine v ledveni hrbtenici, odpravljanje omotičnosti in zmanjšanje tveganja za strije, se uporablja antenatalni povoj. Ampak kako nositi povoj za nosečnice? Koliko nositi? Ali obstajajo kakršne koli kontraindikacije? Nudimo odgovore na ta in številna druga vprašanja.

Kako nositi povoj


Če ste kupili visokokakovostno ortopedsko opremo, boste na svojem paketu nujno dobili navodila, kako pravilno namestiti povoj za nosečnice. Preverite njegovo vsebino z dobro znani priporočili:

  • Na prenatalni zavoj morate le ležati, po nekaj minutah in globoko vdihniti. V tem položaju bodo notranji organi in otroci zasedli ugodno pozicijo;
  • preden oblečete povoj, morate dvigniti zadnjico, - bolje naredite s pomočjo vzglavnika ali valja pod stegoma;
  • Ne prekrivajte zaveze - v položaju ležanja med njimi in koža mora biti prosto na dlani;
  • ko stojijo, je treba zagotoviti pravilen položaj robov: pod trebuhom, počiva proti stegneni kosti in se tesno prilega pasu.

Naučite se, kako nositi antenatni povoj, in je lahko na recepciji pri ginekologu. Hkrati pa zdravnik priporoča optimalno primerno konstrukcijo zavoja in opozarja na prisotnost kontraindikacij, ki prepovedujejo uporabo antenatalnega pasu.

Poleg prenatalnih in postnatalnih modelov so na voljo povoji, ki jih je mogoče nositi skozi celotno obdobje in po porodu. Navodila o tem, kako pravilno nositi univerzalni povoj za nosečnice, izgledajo popolnoma enako kot pri ženskah, ki so pretežno ženske.

Edina točka - nizek del pasu mora biti spredaj in visok - na hrbtu. Po porodu je pas obrnjen tako, da velik del podpira notranje organe in kožo trebuha spredaj, s pomočjo ozkega dela pa ima kompresijski učinek na ledvenem območju.

Kaj so povoji za nosečnice

Proizvajalci posebnega perila za bodoče matere proizvajajo zadostno število modelov, tako da lahko vsaka ženska izbere povoj, primeren za ceno in značilnosti možnosti.

Prenatalni pas

Eden najbolj priljubljenih modelov. Njegova glavna prednost je sposobnost, da hitro zavijete in vzamete zavoj, tudi z ooo-zelo velikim trebuhom. Pasovi so narejeni iz gostih elastičnih materialov, ki so dobro prezračeni in ne povzročajo alergij.

Nekateri modeli imajo na hrbtu trdna rebra, da bolje podpirajo hrbtenico, kot tudi stranske sponke, s katerimi je pas idealno prilagojen, da se prilega.

Najpogostejše načelo pritrditve - trak, trak. Široko je trak, več možnosti za prilagajanje pasu. Toda isti trak lahko pusti namige za hlačne nogavice in spodnje perilo - mnogi kupci se pritožujejo nad to pomanjkljivostjo.

Kratke hlače

Privlačen videz kratkih hlač znatno olajša izbiro žensk. Vendar pa je treba zapomniti nekaj pomanjkljivosti teh modelov:

  • je zelo težko nositi spodnje hlačke na velikem trebuhu;
  • če na pritrdišču ni pritrdilnih elementov, vsakič, ko greste v stranišče, boste morali odstraniti hlačke, kar ni vedno enostavno (podoben problem se pojavi na recepciji pri ginekologu);
  • če je pas s kratkimi rokavi nepravilno izbran v velikosti, potem bodisi ne bodo opravljali svoje funkcije ali škodovali zdravju ženske in otroka.

Toda za razliko od pasu, spodnje hlačke niso vidne pod oblačili, zato so odlične za ženske, ki aktivno živijo do zadnjega dneva nosečnosti. Narežejo se, kot pravijo, na izhodu: nosijo jo za delo, v trgovino, na potovanje, hodijo na sprehod.

Univerzalni zavoj

Zgoraj smo že omenili glavne značilnosti univerzalnega povoja. Glede na uporabljene materiale se le malo razlikuje od prenatalnega pasu, vendar njegov nakup omogoča varčevanje: namesto dveh izdelkov se kupi samo ena.

Čipkasti steznik

Model je podoben hlačkam, vendar namesto elastične "pokrova" trebuh podpira "pokrov" na vrvici. Takšen zavoj se lahko enostavno prilagodi velikosti trebuha - to je ogromen "plus", ko se hitro počuti trebuh, hkrati pa ostanejo vsi stegni hlačnic v stezniku.

Kako in koliko naj nosi povoj


Če obstajajo težave pri rojstvu otroka (grožnja predčasnega rojstva, nerazvitost materničnega vratu, šibek mišični tonus, prejšnje rojstvo s carskim rezom in mnogi drugi), mora ginekolog opazovati ženo in kako nositi povoj.

Oblačila-obročki se lahko uporabljajo ves dan, kot običajno spodnje perilo, razen če zdravnik drugače ne priporoča. Ampak nošenje pasu okoli ure ni priporočljivo: ga morate nositi 1,5-2 ure, potem pa pol ure prekiniti - takšna shema se lahko uporablja ves dan. Toda večina žensk ima na dan 5-6 ur dnevno, da ublaži bolečino v ledvenem predelu s pasom in izboljša splošno počutje.

Kontraindikacije


Prepovednega pasu je nemogoče uporabiti, če po 24 tednih otroka ni obrnil glave navzdol. Najprej morate otroku narediti potrebno delo, in šele po tem, se z ginekologom pogovorite o možnosti, da nosite pas ali spodnje hlačke.

Druge kontraindikacije vključujejo:

  • kronične bolezni gastrointestinalnega trakta;
  • bolezni ledvic;
  • placentna insuficienca;
  • kožne bolezni na področju adherence tkiva z zavojem;
  • posamezna nestrpnost materialov, iz katerih je zavezen zavoj.

V zgodnjih dneh uporabe zavoja je izjemno pomembno, da ženska spremlja svoje občutke. Telo vam bo vsekakor povedalo, ali zavoj pomaga ali ne, glavna stvar je zaslišanje njegovih "nasvetov". Če imate občutek nenehnega nelagodja in neprijeten spuščanje v hrbet ne le ne izgine, temveč se preoblikuje v bolečino, se obrnejo in se posvetujejo z ginekologom za drugo posvetovanje.

kako nositi povoj?

Ne morem se prilagoditi obrabi zavoja. potem se mi zdi, da ga preveč tesno zategnem in želodec močno stisnem, se zdi, da je preveč šibko. Kdo se je uspel prilagoditi, prosim napišite, kako pravilno nositi in ali res olajša življenje? Imam povojni pas in moj zdravnik mi je naročil, da jo nosim.

Ta članek sem našel:

Bandaža, da bi olajšala življenje nosečnici

Obloga v obliki pasu je narejena z velcro, to je, ko raste stomač, se lahko velikost nastavi. Lahko je v obliki gumiranega traku, ki se nosi pod trebuhom ali pa se mu dopolni s posebnim primerom, da bi se trebuh zapiral od zgoraj.

Mobilna aplikacija "Happy Mama" 4.7 Komuniciranje v aplikaciji je veliko bolj priročno!

Hvala! Zelo koristne informacije!

Moja hrbet je začela boleti in včeraj sem kupil povojne hlače.

Sprva sem se osredotočila tudi na trak, toda svetovalec in jaz nisem mogel prevzeti traku (moj trebuh ni bil zelo velik, ona je "plazila" navzgor), poleg tega pa rabim zavoj za delo na poti - bil sem pripravljen, da ga vzamem pri delu, Rekli so, da je bilo nemogoče sedeti v njem kategorično (tudi na podzemni železnici - in stati 1,5 ure zaradi povojnega...).

In v kratkih hlačah je trak manjši - lahko sedite v njih in ostanejo brez časa do 10 ur. In jih lahko nosite samovoljno. Meni ustreza. Poleg tega ni treba odstraniti, ko greste v stranišče, obstajajo kljuke "tam", ki jih je zelo enostavno zapriti in odpreti.

Na splošno, seveda, ne tako močno back podporo - v 1,5-2 mesecih bom šel za trak

Po nekaj urah dela sem se odločil, da bom odstranil povoj - no, ne najdem nikjer na internetu, da ga lahko nosim 10 ur. Povsod, kjer pišejo, ne več kot 3 ure, nato pa odmor. Zato ga bom uporabil, da bi prišel iz dela na delo))

Ali vas zdravnik ni imenoval?

Zdravnik mi je ravnokar povedal, da je treba povoj obdržati ves dan (to je vsaj 10 ur). In popolnoma mirno lahko sedite v traku.

Nisem prosil zdravnika, da je rekla "povoj" in to je vse. V trgovini sem že bil obveščen, ko sem se odločil... hm.

Torej ne razumem, kupil sem obvezo (univerzalen), nimam težav, nisem vesel z vsem, se ne tresem, ne meče, ne deluje, itd. Ne morem razumeti ene stvari... še posebej je priporočljivo za ženske, ki delajo ( točka)... moraš ga nositi ležati, po možnosti ne imeti časa, da bi zjutraj stopil iz postelje in si dal spodnje perilo, kot je prikazano na sliki, to je na nogavicah... Imam vprašanje, kaj naj spim s hlačami ali kaj podobnega (no, to sem za =) )))? Samo ne razumem, kako se obleči, kot bi morala biti nad hlačami in kako se ne bi vzletila, ko greš v stranišče. Ne bom dodajala svojega uma, dobil sem nekaj neumnosti... ali pa sem na delu v stranišču, ko ga moram postaviti na posteljo?)))) ))))))))))))))))) Vsakdo piše, da je pas pasu primeren, ker ga vklopite in greste... vam ni treba premikati in odstraniti... ne delate tako, ker ne priporočajo, da ga postavite na telo in ga ne vstavite to ni resnično za hlačne nogavice, in kot sem napisal zgoraj, lahko oblečem in vzemite čez dan tudi v položaju, ko lahko kdo razloži)

Enako vprašanje sem imel, vendar sem ga na koncu dal na telo... drugače bi bilo dobro, če bi ga spet raztegnili.

Kako nositi in nositi povoj za nosečnice

Med nosečnostjo razširjeni trebuh zahteva dodatno podporo. Pravilno izbrani povoj med nosečnostjo olajša stanje prihajajoče mame, ji omogoča, da se počuti samozavestno, preprečuje pojav strij, zagotavlja podporo notranjim organom. Da bi bandaža prinesla le koristi, je pomembno najti udoben model in se naučiti, kako pravilno namestiti.

Zakaj potrebujete povoj med nosečnostjo?

Glavne funkcije antenatalnih pasov:

  • trebuh podpora;
  • odstranitev bremena iz hrbtenice;
  • preprečevanje strij kože;
  • zagotavljanje svobode gibanja;
  • dodatno zaščito pred nenamernimi poškodbami;
  • fiksiranje ploda v želenem položaju.

Povoji so nujno potrebni za večkratne nosečnosti po različnih ginekoloških operacijah. Potrebne so za ženske, ki vodijo aktiven življenjski slog, ki se ukvarja s fitnesom in športom. Pravilno izbrani povoj lahko prepreči tveganje splava.

Katera je izbira prenatrne povoje za nosečnice

Na voljo bodočim materam več možnosti za povoje. Izbira je odvisna od oblike, sezone, osebnih preference in drugih pomembnih točk.

  • Povoji za nosečnice. Zelo priljubljen model. Spoji iz elastičnih visokotehnoloških tkanin s spodnjimi pasovi in ​​udobnim vložkom na želodcu, ki je estetsko prijeten, enostaven za uporabo in vzlet. Ta model je skoraj pod nevsiljivimi oblačili. Povoj podpira želodec brez stiskanja bokov. Hlačke niso primerne za ženske, ki so nagnjene k edemu. V zgodnjih fazah lahko nosite različice tega modela v obliki skrajšanih hlačk in celo strun. Take možnosti z elastičnimi vložki iz čipk izgledajo zelo elegantno, vendar ne bodo mogle podpreti prevelik trebuh.
  • Pas za pas za nosečnice. Alternativa hlačkam, odlična v vročini. Širok trak elastične tkanine se nahaja pod trebuhom, gostota sajenja zagotavlja široko zaporno zapiranje. Za dodatno udobje je dodatna montaža na straneh. Obstajajo proizvodi različnih gostote. Raznolikost pasu je povoj s "kapuco" - širok tkaninski vložek, ki se prilega trebuhu. Ta izdelek je idealen za večkratne nosečnosti, ki zahtevajo posebno nežno in učinkovito podporo.
  • Čipkasti povoj. Mnogi ginekologi menijo, da je ta model zastarel. Ta vrsta povoj je izšla iz gostih neelastičnih tkanin: bombaža, atlasa perila. Nastavitev gostote omogoča vezanje, ki se nahaja v osrednjem delu izdelka in na straneh. Če ga zrahljate ali zategnete, lahko nastavite glasnost izdelka. Nekateri spretnosti so potrebni, da lahko pravilno oblečemo v pletivo, debelejše tkanine in vrvice, ki se lahko oblačijo pod oblačili. Dobro podprto nazaj.
  • Univerzalni povoj za nosečnice. Elastični model primeren za nošenje med nosečnostjo in po porodu. Ekonomična možnost za ženske, ki želijo ohraniti obliko in zategniti mišice. To je trak na ključavnici, ozek na eni strani in širok na drugi strani. Med nosečnostjo se velik del traku premika nazaj, ozka pa se pritrdi pod trebuh in zagotavlja njegovo podporo. V postpartalni dobi je povoj obrabljen tako, da širok del popolnoma pokrije želodec, medtem ko ozek podpira hrbet, s čimer določi pravilno držo.

Kako izbrati povoj za nosečnice

Lahko kupite kakovostni povoj v lekarni, ortopedskem salonu ali v posebni trgovini za bodoče mater. Izkušeni svetovalec mora pomagati pri izbiri.

Kako izbrati povoj za nosečnice? Izmerite količino bokov pod živimi in ga primerjate s tabelo, ki je pritrjena na vsak izdelek. Izmeriti je treba obrobe stegen takoj pred nakupom, pri čemer se ne osredotoča na velikost pred nosečnostjo. Nekaj ​​mesecev po zajemanju se medenične kosti začenjajo razširiti, obseg pa se znatno poveča.

Ženske, ki so nagnjene k oteklini in povečanju telesne mase, morajo izbrati modele z dodatnimi vezalkami. Pomagajo pri spreminjanju glasnosti izdelka in zagotavljanju udobja.

Prenatalne povoji lahko imajo različne stopnje fiksacije, od lahkih do zelo gostih. Tkanina je prav tako pomembna. Povoji, izdelani za poletje, so izdelani iz tankih, zračnih materialov. Obstajajo modeli, ki združujejo več funkcij. Na primer, pri nosečnicah s težavami s hrbtenico se oblikujejo posebne povoji s povečano fiksacijo hrbtenice.

V prodaji so pasovi črne, bele ali mesnate barve. Izbira barve je odvisna od časa v letu. Poleti je bolj primerno, da so izdelki v barvi kože popolnoma nevidni tudi pod tankimi oblačili. Priporočljivo je izbrati gladek model brez štrlečih šivov, čipkarskih vložkov in drugih dekorativnih elementov. Takšni povoji so bolj udobni in izgledajo veliko bolje.

Kako nositi povoj za nosečnice

Ginekologi priporočajo nošenje pasijonskih zavojev. To bo pomagalo popraviti želodec v želenem položaju, preprečiti izpuščanje in ne stisniti maternice. Prodajalce je treba ob nakupu razložiti zapletenost postavljanja in nošenja vsakega modela. Prosimo, da jih vprašate. Nepravilno obrabljena povojka ne bo zagotavljala le dobre podpore, temveč je lahko tudi škodljiva.

Pod zavojem je priporočljivo nositi elastično in udobno spodnje perilo. Pri uporabi povojnih kratic je mogoče omejiti na dnevno higiensko polaganje.

Pravila nositi povoj

Kdaj začeti, kako dolgo naj nosi povoj med nosečnostjo? Priporočljivo je, da se obremenitev 3-4 mesece nosečnosti začne, ko se želodec začne povečevati. Nekateri ginekologi priporočajo nošenje zdravila za največ 4 ure na dan, drugi pa ne vidijo nobenih težav pri tem, da bi morali večino dneva preživeti v povojih. Pomembno je, da vzamete odmor, odstranite izdelek vsake 3 ure 30-40 minut. V pasu je nemogoče spati, med počitkom pa morajo biti mišice popolnoma sproščene. Toda izdelek je nujno potreben med sprehodi, športnimi in drugimi aktivnimi gibi. Zavoj bo pomagal tudi, če se boste počutili nelagodje v hrbtu, kar se pogosto zgodi v pozni nosečnosti.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za nošenje prenatalnega sklepa zelo malo.

  • Nepravilen položaj ploda. Če otrok leži čez maternico ali navzgor, ga ne smete popraviti v tem položaju. Zavoj bo preprečil, da se otrok obrača, kar lahko oteži porod.
  • Preobčutljivost kože, alergična na sintetične materiale. Večina modelov je narejena iz visokotehnoloških tkanin najnovejše generacije, ki ne dražijo telesa. Vendar pa bo v prisotnosti alergijskih reakcij morali odločiti za klasične izdelke, izdelane iz tanke bombaža. Takšni modeli so narejeni po naročilu v ortopedskih salonih ali šivalnih delavnicah.

Video o povojih za nosečnice

Oglejte si videoposnetek o temi. Kratek pregled najbolj priljubljenih modelov povojev s priporočili za njihovo nošenje bo koristen za vse bodoče matere.

Vedno
v razpoloženju

Kako nositi prenatalni povoj za nosečnice

Od masterweb

Na voljo po registraciji

Prihodnje mame imajo zaradi svojih posebnih razmer veliko potreb. Da bi podprli trebuh in pravilno nosečnost, zdravniki priporočajo nošenje prenatrne povoje. Kako izbrati pravilno in kakšne so njegove glavne prednosti - preberite v članku.

Glavne funkcije zavoja za nosečnice

Poseben pas pomaga zmanjšati učinek na hrbtenico, lajša utrujenost in ženski omogoča, da se počuti lažje.

Natančno izbrana prenatalna povojka za nosečnice pomaga pri preprečevanju strij na koži in ohranja lepoto telesa med otrokovim ležajom. Popolnoma podpira mišice in preprečuje njihovo tičenje.

Indikacije

Kljub temu, da lahko prenatalni povoj med nosečnostjo olajša stanje ženske, ni priporočljivo, da ga nosite vsem brez izjeme. Ta naprava predpisuje le zdravnika. Najpogostejši znaki, za katere morate obrabiti povoj, so:

  1. Ko je ženska v nosečnosti preveč aktivna, bo prilagoditev v tej situaciji resnično odrešenje. Še posebej njegova pomoč je očitna, če mamica preživi ves dan na nogah. V tem primeru bo zavoj zmanjšal obremenitev hrbtenice.
  2. S pogostimi bolečinami v hrbtu, še posebej z osteohondrozo, ko je težko sedeti z ravnim hrbtom. Takšni zdravstveni problemi obstajajo tudi pred nosečnostjo, nato pa se položaj poslabša.
  3. Z razkošnimi nogami jim bo zavoj pomagal zmanjšati breme med nosečnostjo. To je še posebej pomembno v zadnjih mesecih prenosa otroka. Pas pomaga pri pogostih bolečinah v nogah.

Prenatalna povojka za nosečnice je odlična naprava, ki podpira ženski trebuh, zmanjšuje pa tudi bolečine v hrbtu, nogah in razbremeni obremenitev hrbtenice.

Kje kupiti povoj

Trenutno je lahko prenatalni povoj nabavljen v lekarni, v trgovini, kjer se prodajajo zdravila za bodoče mater in preko spletne trgovine. To je najbolje narediti na preizkušenih mestih.

Najbolj priročen način za nakup naprave v lekarni, ker bo farmacevt pomagal ženski izbrati ustrezen model. Specialist bo odgovoril na vsa vprašanja, povezana s pravilnim obrabljanjem povoje. To bo ugodno okolje za žensko in nerojenega otroka.

Če pogledate situacijo drugače, potem v celoti poskusite na povoj in se prepričajte, da se popolnoma prilega, lekarna ne bo delovala. V primeru napake z velikostjo takšnega izdelka ni predmet izmenjave in vračila.

Ko poskuša žensko, jo mora voditi njena lastna občutja, povoj ne sme stisniti trebuha tesno in povzročati nelagodje.

Pri nakupu prekatalne ali porodne povoje prek spletne trgovine lahko dobite slabo kakovost izdelka ali napačno velikost. Zato je še posebej tvegana izbira naprave pri izbiri naprave.

Izbirna pravila

Ginekolog vam bo pomagal in izmeril količino bokov in trebuha. Velikost lahko izberete: S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Kako prenatalni povoj za nakup? Obstajajo naslednji nasveti:

  1. Material, iz katerega je izdelan povoj, mora biti naravni. Tkanina mora preiti zrak, tako da koža lahko diha.
  2. V večini modelov izdelka se fiksiranje izvaja z velcro. Zato je njihova kakovost tudi pomembna. Velcro naj dobro drži, vendar ne koži.
  3. Poskrbite, da izdelek ne ovira gibanja. Ženska naj bi se prosta sedela, hodila in se povzpela po stopnicah. Zato, ko se prilegate, morate iti in oceniti svoje občutke.
  4. Če je v obdobju nosečnosti ženska postala prekomerna telesna teža, potem mora izbrati povoj 1 velikost več.
  5. Na enem modelu se ne bi smeli zadrževati, je najbolje, da poskusite na nekaj in ocenite svoje občutke v njih.

Po nakupu zavoja bo ginekologu ženski pojasnila, kako pravilno nositi izdelek in potrditi pravilnost izbrane velikosti.

Vrste povoj

Če želite odgovoriti, katera naprava je najbolj primerna za žensko, lahko po posvetovanju s strokovnjakom, ki opravi inšpekcijski pregled in daje pravi nasvet.

Vrste naprav vključujejo:

  • Hlačne hlače. Pri prodaji takšnih izdelkov so bili pred kratkim. Naprava so hlačke z elastičnim vložkom, ki se nahaja pod trebuhom. Pozitivne lastnosti zavoja so nizka cena in enostavnost nošenja. Negativne strani: izdelek lahko nosite samo v lažnem položaju, ga je treba dnevno spirati in ni primeren za nosečnice, ki so nagnjene k povečanju telesne mase (po možnosti stiskanju trebuha).
  • Univerzalni povoj za nosečnice. Prednosti izdelka vključujejo dejstvo, da jih je mogoče nositi tudi pri otroku in po rojstvu. Ta povoj je prikladen, ker jo lahko uporabljajo ženske, ki hitro osvajajo težo, preprečuje pojava strij in ohlapne kože po porodu.
  • Steznik za bradavice za nosečnice. Tak izdelek pripada ostankom iz preteklosti, ker so proizvajalci pripravljeni ponuditi ženskam bolj sodobne in priročne modele.

Kateri rob, da izberejo, se mora ženska odločiti sam ali s pomočjo svojega zdravnika. Glavni pogoj je odsotnost nelagodja med njegovim delovanjem.

Popularne blagovne znamke, ki proizvajajo povoje

Sodobni trg lahko ženskam nudi več vrst pripomočkov med nosečnostjo. V skladu z mnenji so prenatalne povoji teh blagovnih znamk še posebej priljubljene med pričakovanimi materami:

  1. Povoji za nosečnice Orlet. Ima visok strošek, praktičen in enostaven za uporabo. Tkanina, iz katere je izdelan izdelek, ima zračnost in trpežnost. Zahvaljujoč dodatnim zateznim trakom se lahko enostavno prilagodi želeni velikosti in zmanjša obremenitev hrbtenice.
  2. Prehodni trak "Fest". Proizvajalec izdeluje številne modele, ki ženskam olajšajo izbiro najprimernejšega izdelka. Prednost pasaže je sposobnost zdravljenja obstoječih patologij in preprečevanje razvoja novih. Ti vključujejo zmanjšanje obtočnih bolezni pri parenhimu ledvic, preprečevanje splava in preprečevanje prolapsa spolnih organov v obdobju po porodu.
  3. Povoji za nosečnico Nuova vita. Obstaja veliko modelov, ki jih proizvaja proizvajalec. Ženska lahko prevzame povoj v obliki hlačk in v obliki pasu. Nosite izdelek udobno, tkanina izdelka je mikrovlaken.
  4. Bandaža za nosečnice "Ekoten". Ima veliko pozitivnih lastnosti, vključno z dodatnim estrijem, ki drži trebuh in plastična rebra. Izdelek bo preprečil doziranje kože, oslabitev trebušne stene in razbremenitev ledvene hrbtenice.

Obstaja veliko blagovnih znamk in modelov povoj, najpomembnejša stvar pred nakupom pa je ugotoviti točno velikost izdelka. Najbolje je kupiti v specializiranih trgovinah ali lekarnah.

Kako pravilno upravljati izdelke

Kako nositi prenatalni povoj? Če želite to storiti pravilno, lahko ženska poišče pomoč od svojega zdravnika. Pojasnil je, da je treba nosilne naprave nositi v vodoravnem položaju, rahlo dvignite boke.

Pred pasom naj bo pas ali elastični vložek, ki rahlo zapira snop. To se naredi tako, da lahko ženska brez pripomočka pritrdi ali odpne napravo. V postopku nošenja zavoja ne sme povzročati neugodja ali bolečine.

Kako nositi prenatalni povoj? Če ženska še vedno deluje, bi morala vzeti čas vsake 3 ure in jo odzvati. Trajanje odmorov mora biti pol ure. V nasprotnem primeru lahko neprekinjeno obrabo izdelka v podpornem stanju povzroči neprijetne situacije. Na primer, da bi povzročili kršitev motorične aktivnosti otroka, okvare krvnega obtoka notranjih organov ali bolezni hrbtenice.

Pozitivne strani

Med nosečnostjo antenatni povoj zagotavlja ženski naslednji pomoči:

  • zmanjša občutek utrujenosti v gležnju;
  • olajša postopek prenosa, zlasti v več nosečnosti;
  • zmanjša bolečino in nelagodje v spodnjem delu hrbta, zmanjša pritisk na hrbtenice in medenične organe;
  • preprečuje nastanek strij;
  • ne dovoljuje opustitve ploda (do 38. tedna) in zmanjša tveganje prezgodnjega rojstva;
  • podpira želodec, kadar so trebušne mišice oslabljene;
  • prispeva k pravilni lokaciji otroka v maternici;
  • Je enostaven za uporabo.

Zahvaljujoč posebnim dihalnim tkaninam, iz katerih je narejen povoj, se ženska ne počuti neprijetno tudi v vroči sezoni.

Kontraindikacije

Kljub prednostim obrabe pasu obstajajo nekatere omejitve. Specialist lahko ženska opozori na glavne kontraindikacije zdravila:

  1. Napačna lokacija nerojenega otroka.
  2. Ko je ženska med nosečnostjo operirala na trebuhu.
  3. Z boleznijo prebavnega trakta.
  4. Prisotnost alergijske reakcije na sintetično tkivo.
  5. Težave z ledvicami in prekomerno otekanje.

Ženska mora upoštevati obstoječe kontraindikacije, preden nosi antenatni povoj. Pred tem je potrebno strokovno svetovanje.

Postpartalni zavoj

Po dobavi zdravila zagotavlja pravilno cirkulacijo krvi v medeničnih organih. Po njegovem okrevanju se številka ženske hitro vrne v normalno stanje. Postpartalni povoj podpira hrbtne mišice, ki jih potrebujejo po porodu. Tudi njeno nošenje prispeva k hitremu zmanjšanju maternice.

Vezi je dovoljeno nositi v nekaj urah po rojstvu. Postavite ga na telo v položaju, ki je nagnjen.

Za takšno napravo obstajajo naslednje kontraindikacije:

  • posebne šive po carskem rezu;
  • bolezni prebavil;
  • bolezni ledvic;
  • alergijske reakcije.

Možnost uporabe porozne zareze je treba obravnavati s svojim zdravnikom, da se izognete različnim zapletom.

Ustrezna skrb za izdelek

Kljub dejstvu, da je povoj na spodnjem perilu, ga je potrebno pogosto spirati. Izdelki v obliki hlačk se spirajo vsak dan. Poleg tega se pranje izvaja ročno v hladni vodi z uporabo občutljivih detergentov, ki bodo ohranjali elastičnost povoj.

Zaradi pogostih pomivanj priporočamo, da ne kupite enega, ampak 2-3 izdelkov. Na brisačo se je raztegnilo posodo.

Mnenja

Glede na preglede prihodnjih mater je prenatalna povoj nujna za nosečnice, ki vodijo aktiven življenjski slog. Izdelek zagotavlja pritrditev hrbta, s čimer zmanjša obremenitev hrbtenice. Vendar pa ne morejo vsi obesiti, zato je najprej potrebno uskladiti svojo uporabo s strokovnjakom.

Prenatalni povoj za nosečnice je koristen pripomoček. To je potrebno pravilno izbrati, pri tem pa upoštevati vse nianse, drugače bo to malo.

Kako nositi prenatalni povoj?

Torej, pred 20 leti, bandaža ni bila ljubica v garderobi nosečnice, čeprav je bila potreba po njej. Bandaža je bila pogosto težka za obrabo, na primer na isti steznik. Do zdaj je lahko povoj, zahvaljujoč rezu, enostavno izbran, medtem ko to ne bo neprijetno. Seveda morate vedeti, kako pravilno ga nosite.

Namen povoja za nosečnice

Po priporočilih zdravnikov je že mogoče uporabiti povoj od 20. do 22. tedna nosečnosti, skoraj takoj, ko se pojavi trebuh. Seveda ne morete uporabiti zavoja, vendar je to mogoče, če ste pred spočetjem otroka aktivno vadili in okrepili abs. Ampak, če tega še niste storili, ga morate še vedno uporabljati, ker se z zavojem zmanjša obremenitev hrbtenice in mišic v trebuhu, kar otroku omogoča, da pravilno pravilno sedi v trebuhu pred rojstvom.

Tudi povoj lahko prepreči prezgodnje delo (otroku ne omogoča, da se pred časom spušča). To je nujno podporno orodje za večkratno nosečnost. In zahvaljujoč njemu lahko celo preprečite nastanek strij.

Katera povojna izbira sami?

V trgovinah so prenatalni, postpartalni in univerzalni povoji.

Prenatalni povoj pomaga matični mami, da podpre stomak, ki se je pojavil. Izgleda, da so visoke goste hlačke, pred katerimi je poseben elastični vložek, ki opravlja glavno funkcijo.

Postnatalna različica zavoja je še posebej potrebna za ženske, ki so rodile s carskim rezom, ker bodo dobro pritrjevale šive, pomagale razbremeniti napetosti in podprle oslabljene trebušne mišice. Izkazalo se je, da je kot visoke hlače, vendar pa je vlečni učinek.

Ampak še vedno obstaja univerzalni povoj, združuje dve prejšnji možnosti. Zaradi svoje vsestranskosti je dobil široko porazdelitev. Podoben je pasu, ki se pritrdi z velcro in se uporablja med brejostjo in po rojstvu. V času gestacije se njen široki del nahaja na hrbtu, jo krepi, ozek del pa je pritrjen pod trebuh. Po rojstvu otroka se pas nosi obrnjeno, širok del je na želodcu, ozek del pa na hrbtu.

Kako nositi povoj za nosečnice?

Če ste v posebni trgovini kupili prenatalni povoj, potem vam morajo prodajalci svetovati in vam povedati pravila uporabe ter pokazati, kako ga pravilno nosite. Ginekologa lahko vprašate tudi, kdo vam lahko pove, kako ga pravilno uporabiti. In ker proces oblačenja ne povzroča dela, tukaj so potrebni ukrepi:

Lezite na hrbet, medtem ko morate postaviti blazino pod zadnjico.

Sedaj se morate sprostiti in ležati nekaj minut. Otrok iz spodnjega trebuha se bo dvignil na zgornji del (občutek težnosti in tlak na mehurju bo izginil).

Po sprostitvi morate nositi povoj in je dobro pritrditi.

Ko je povozilo zaklenjeno, ga morate nežno obrniti in počasi dvigniti.

Preverite pravilen položaj zavoja. Dobro oblečeno povojka prehaja pod trebuh, ki pokriva sramno kost in se opira na boke. Prenatalni povoj NISI stisniti želodca. Ni treba tesno pritrditi, vendar z ohlapno zategnjeno povojno oporo ne pride in postane nesmiselno.

Vezi je treba uporabljati največ pet ur dnevno, če pa se vam ali vašemu otroku počutite nelagodno, je bolje, da zmanjšate čas nošenja.