Kako nositi postpartalni zavoj in sploh potrebujete?

Zdravje

Zdi se, da je najhujše konec, da je porod ob koncu, zdaj je čas, da razmišljaš o sebi, počivati ​​moraš, obnavljati in imeti potrpljenja, ker se je končala le prva faza in koliko jih bo še naprej.

In že potrjuje ohlapno kožo na želodcu. Ženska na delu zgrabi samo en pogled na sebe, da se prestraši in se spoji na glavi. Ali bo tako ostalo? Koliko bo dobil trebuh? Ali bodo strij ostale? Ta vprašanja se nanašajo na vse ženske, brez izjeme, še posebej po prvem rojstvu.

Po porodu je materica še nekaj časa v razširjeni državi. Otrok se je rodil, vendar maternica ne more takoj vzeti velikosti in se vrniti v ton, kot pred rojstvom, zato morate počakati malo.

Mnoge ženske so se po porodu rodile na zavoju, da bi si pomagale. Nekateri zdravniki podpirajo to pobudo, drugi pa to prepovedujejo.

Kaj je narobe, zakaj je to? Ali potrebujem postpartalni pas? Kdaj nositi postpartalni zavoj? Kako dolgo naj nosite povoj po dobavi? Poskusimo ugotoviti.

Ali potrebujem povoj po porodu?

Za mnoge ženske roditev poteka drugače. Nekateri se rodijo sami, drugi imajo carski rez. Nekateri imajo zunanji šivi na perineumu, drugi pa imajo notranje ali so popolnoma odsotni.

Poleg tega je nošenje povoja povsem samostojna zadeva.

In to se že obravnava v vsakem primeru posebej.

Indikacije

Ko želodec boli slabo, se ženskam priporoča, da po carskem rezu nosijo poroţen povoj.

Konec koncev, mlada mati ne more le ležati in počakati, dokler se ne poje šivi, ona mora priti do otroka, krma, swaddle, nositi roke in swing ter s kirurškim šivom je zelo težko. Zato bo povoj v tem primeru dober pomočnik.

Še en primer, kjer je prikazan povoj, so težave s hrbtenico: hrbtenica, skolioza, išias.

Po porodu se vse te bolezni še poslabšajo, saj je obremenitev hrbtenice precejšnja tako med nosečnostjo kot tudi po rojstvu otroka, ki pogosto povzroča hude bolečine v hrbtu, potrebuje dodatno pomoč. In v tem primeru je povoj uporaben.

Kontraindikacije

Prva in najpomembnejša stvar je šiv na perineumu. Zdravniki verjamejo, da zavoj vpliva na cirkulacijo krvi v trebušni votlini, zato se bodo šivi dolgo zdravili in njihovo vnetje je možno.

In druga kontraindikacija je oteklina, kar lahko privede do bolezni, kot so bolezni ledvic, prebavnega trakta, bolečine v trebuhu. Obstajajo tudi alergijske reakcije na tkanino zavoja.

Kdaj nositi?

Če obstajajo dokazi, se pozara po porodu nosi takoj po dostavi ali naslednji dan. Odvisno je od tega, ali ženska takoj vzame iz postelje in gre za njeno poslovanje ali pa leži prvi dan.

Po rojstvu zdravnik pregleda žensko na delovnem mestu, po kateri se vprašanje obrabljenosti povoj običajno reši. Če obstajajo kakršne koli kontraindikacije, bo zdravnik povedal o njih in pojasnil, zakaj ne bi smeli nositi poznega poroka.

Če imate, nasprotno, indikacije, vam bo zdravnik priporočal posebno povoj in pojasniti, kako ga nosite.

Kako ga nositi in koliko?

Kako dolgo naj oblečemo po porodu? To vprašanje zadeva vse ženske, ki nosijo povoj. Koliko je treba pripisati doseči želeni učinek?

Vsaka ženska je vsaka posebej, zato se izrazi razlikujejo od 4 do 6 tednov in so odvisni od značilnosti organizma. Nihče ne more zagotovo povedati, kako hitro bo maternica prišla v tono, in vsaka ženska koža je drugačna.

V nekaterih se vse hitro zgodi in spet postane ravno želodec, koža pa je elastična. Za druge, tega učinka ni mogoče doseči.

Potem lahko opravite posebne vaje, s čimer dosežete želeni rezultat.

Če ženska nosi povoj za poseben zdravniški recept, na primer po carskem rezu, je treba zavoj odstraniti po širitvi šiva, ko obremenitev trebušne votline postane manj nevarna za zdravje.

Štiri tedne je običajno dovolj za to, vendar za vsako ženo šivali drugače in z slabim krvnim obtokom lahko zdravljenje šiva zamuja. Torej bi ženske morale imeti več vez.

Toda kako nositi povoj je drugo vprašanje. Načini obrabe po porodu so odvisni od vrste.

Vrste povojnih povoj

  1. Univerzalni povoji. Takšni povoji se lahko uporabljajo pred porodom in po njej. Šele pred porodom je treba nositi ozko spredaj in po porodu - v nasprotnem primeru - v širšem delu naprej.
  2. Hlačne hlače. Take hlačke so zelo podobne pred rojstvu, imajo visok vrh debele tkanine. Primernejši so za uporabo v primerjavi z univerzalnim povojem.
  3. Bandaža Bermuda Ne samo, da ima visok vrh, temveč tudi zapira boke in celo doseže kolena. Ta povoj priporočamo ženskam, ki želijo vključiti ne samo želodec, temveč tudi boke z zadnjico.
  4. Obodni trak. To je trak velcro tkanine, ki se nosi nad perilom in pokriva zgornji del bokov in pasu.

Mnenja

Vsaka ženska obravnava zavoj drugače, toda, ne glede na to, koliko mamice v rojstvu poročajo o tem, dokler ga osebno ne poskusite, se bo zdelo popolnoma nerazumljivo.

Mnogi ženske samo fizično ne morejo obleči prvega dne. In drugič, že bi ga že dali, je odvisno samo od vrste zavoja.

Poskusite nositi povojne hlače, ko se šivi na perineumu še vedno poškodujejo, in če ni spodnjega sponka, potem vsakič, ko ga boste morali odstraniti in ponovno vklopiti!

Toda po razelektritvi je taka obleka ves čas v uporabi: tesnilo je prikladno fiksirano, želodec z boki pa podprt.

In vendar nekatere ženske ne morejo nositi kakršnih koli povoj, ker niso zelo udobne: zadržujejo gibanje. In ko vse ostalo boli, ali je vredno težav, ali je bolje zamenjati zavoj z vajami?

Seveda je bolje osebno poskusiti ali prebrati in poslušati preglede povoje po rojstvu drugih žensk na delovnem mestu. Kako se nanašajo na povoj, jim je pomagal in kakšen rezultat so dosegle mlade matere?

V vsakem primeru, ali boste uporabljali zavoj ali ne, je odvisno od vas, vendar je najpomembnejše, da skrbite za sebe, razmislite o tem, kako ohraniti in obnoviti stari obrazec. Konec koncev, če obstaja želja, potem bo zagotovo rezultat.

Več o naših strokovnjakih tukaj.

Članek je pravilen in uporaben z vseh vidikov. Z obema rokama glasujem za ženske, ki nosijo zavoj, tako pred porodom kot v obdobju po porodu. Ta primer je zelo dober.

To pomeni, da se ne sme pretiravati ali, nasprotno, zaraščati. Na velikostih povodkov so vedno jasno napisane. Velikost morate dobro izmeriti, se obrnite na specialista medicinske opreme ali lekarne, kjer je kupljena. In ženski bo vedno pomagal izbrati pravi model.

Priporočam, da ženske nosijo prenatalni povoj, da bi odpravili plodni tlak na materničnem vratu in povzročili njegovo zgodnje razkritje. Za tiste, ki jim grozi spontani splav, nosi povoj, kar pomeni, da nosečnost prinese želeni čas brez tveganja. In včasih je samo zaradi tega, da rojstvo poteka pravočasno, ne prej.

Pomembno je samo v času, da perepezhivat kljukice zaponke, tako da ne povzroča neupravičenega pritiska na rastoče trebuh, če model vključuje nositi na različnih stopnjah nosečnosti. Ali pravočasno, da spremenite novo velikost.

Po izpuščanju iz porodnišnice bo povoj hitro omogočil, da ponovno vzamete obliko raztegnjenih mišic, olajšate delo, ne da bi se še enkrat obremenjevali. Konec koncev, mamice, ki se vrnejo domov, začnejo nadaljevati z energičnimi aktivnostmi, da obnovijo red in otroka ne pusti počitka.

Kar se tiče njegove uporabe po carskem rezu, potem spet ne vidim razloga za zavrnitev. Nasprotno, to ne dopušča, da se šiv raztegne, ga pritrdi, ohranja estetiko šiva.

Nekoč, ko je bilo nemogoče najti tovarniško povoj, smo pretiravali želodec s posteljnino in brisačami, da bi nekako ublažili naše stanje po rojstvu in preprečili, da bi se želodec in šivanje raztegnili.

Dekleta, ki se pritožujejo zaradi neugodja, ko se nosijo v pripombah, je mogoče reči, da je bila povojna verjetnost izbrana nepravilno.

Postpartalni povoj, kako pravilno nositi in nositi

Vsaka ženska po porodu razmišlja o tem, kako naj telo vrne v svojo prejšnjo obliko. Ne glede na posebnosti poteka nosečnosti in način rojstva obstaja nekaj fizičnih težav. Najpogostejši je velik trebuh. Zakaj po porodu njegova oblika včasih ni dolgo obnovljena? Razgibani trebuh je ohranjen, ker se ob rojstvu otroka maternica poveča in razteza okoliško tkivo. Da bi pospešili proces njihovega okrevanja, je treba uporabiti dodatna sredstva - geli, kreme in povoji.

Postpartalni povoj - glavni asistent pri obnovi prejšnje oblike telesa. Sodobne tehnologije vam omogočajo, da ustvarite takšne modele, ki so pod oblačili nevidni, udobni in udobni tako v procesu nošenja kot pri delu.

Pravilno izbrani povoj z redno obrabo bo pripomogel k zmanjšanju želodca in preprečevanju njegovega tresenja.

Zakaj potrebujemo postpartalni zavoj?

Povoji so dve vrsti: prenatalni in postnatalni.

Glavni namen prenatalnih - ohraniti trebuh in zmanjšati obremenitev hrbtenice. Nerojenega otroka prav tako popravijo v pokončnem položaju, preprečijo zgodnji trebušni prolaps in pomagajo preprečiti strije na koži.

Postpartalni povoji opravljajo več funkcij. Zdravniki priporočajo, da nosijo ta podporna sredstva predvsem za čimprejšnje zmanjšanje maternice in preprečevanje prolapsa trebušnih organov. Poleg tega nosi postpartum brace podpira mišice trebušne stene in pomaga obnoviti svoj ton.

Postpartalni zavoj po carskem rezu določa šiva, zaradi česar se njihovo zdravljenje pospeši in jih tudi ščiti pred mehanskimi vplivi.

Včasih po operaciji se proizvodnja materinega mleka odloži in naravni stimulator kontrakcije maternice, dojenja ni več na voljo. V takih primerih je še posebej pomembno nositi povoj.

Uporaba po povojih po porodu je možna po posvetovanju z zdravnikom, ker ni le sredstvo za estetsko korekcijo, temveč deluje tudi na notranje organe in kožo.

Nositev zavoja je prikazana v naslednjih primerih:

  • v prisotnosti hude bolečine v trebuhu, tudi po carskem rezu;
  • z ukrivljenostjo hrbtenice, radikulitisom, skoliozo - boleznimi hrbta, ki se poslabšajo zaradi povečanega stresa med nosečnostjo, med in po porodu;
  • z močnim zvišanjem trebuha, strij;
  • z zmanjšanim tonom mišičnega sistema.

V vseh teh primerih zavoj pomaga mladi mati, da se počuti bolje, pospeši proces okrevanja, kar vam omogoča, da se čim prej vrnete v gospodinjske opravke, otroško varstvo itd.

  • prisotnost šivalov v perineumu, ker se lahko njihovo zdravljenje znatno zadrži in spremlja vnetje zaradi slabega krvnega obtoka, ko je trebuh zategnjen;
  • ledvične bolezni, skupaj z oteklino;
  • bolezni gastrointestinalnega trakta;
  • kožne bolezni;
  • pojav alergijskih reakcij na materialu zavoja.

Če sledite indikacijam in kontraindikacijam, obrabljanje zavoja ne škoduje.

Kako izbrati povoj?

Prava izbira pasu je zagotovilo hitrega in udobnega okrevanja po porodu.

Obstaja več vrst hujših naprav, od katerih ima vsaka svoje prednosti in slabosti:

  1. Univerzalno - najbolj ekonomična možnost, se lahko uporablja pred porodom in po njej. Model je elastičen pas, širok na enem koncu in ožji na drugem. Univerzalni povoj po porodu se nosi na široki strani do želodca, ozko - na spodnji del hrbta. Najbolj dostopni modeli lahko kupite za 300-400 rubljev.
  2. Pas. Postpartalni povoj je širok elastični trak z gostim vložkom v predelu trebuha. Velikost pasu vam omogoča, da prekrijete in tesno povlečete razdaljo medenice med rebri. Takšni modeli imajo pritrdilne sponke, ki omogočajo prilagoditev premera izdelka. Prednosti pasu so njegovi stroški (od 500 rubljev), sposobnost dobro izravnati trebuh, popraviti šivanje po cezarskem odseku, preprečiti postoperativno kilo. Vendar se lahko tak model dvigne nad trebuh, zaradi česar je neprimerno med hojo in drugimi gibi.
  3. Kukavice. Vložijo se čez običajne hlače, v trebuhu pa so gosti. Večina modelov na straneh je pritrjena s kavlji ali drugimi napravami na več nivojih, ki vam omogočajo spreminjanje stopnje ličenja. Nekatere povojne hlače so na spodnjem delu odstranjene, zato jih ni potrebno popolnoma odstraniti ob obisku stranišča. Izdelek se dobro hrani na pravem mestu, se ne dvigne in ne pade, čvrsto pritrdi želodec in skoraj neopazno pod oblačili. Vendar je treba vsak dan sprati.
  4. Stezne hlače in bermude. Prva varianta se razlikuje od običajnih povojnih hlač s previsnim zgornjim delom (pasom), druga pa z razširjeno linijo bokov. Ti modeli pomagajo zategniti pas in boke, zmanjšati celulit, strije, tvorijo čudovito sliko. Cena se giblje od 600 do 3500 rubljev.
  5. Krilo. Ta možnost je podobna pasu, a nekoliko širši (več kot 40 cm) in pokriva ne le pas, temveč tudi boke, ki tvorijo proporcionalne konture slike. Stroški - od 500 rubljev, prednosti in slabosti so enaki kot pri pasu.

Izbira vrste zavoja je odvisna izključno od želja ženske, vsi modeli pa dobro opravijo svoje glavne naloge - pomagajo pri ozdravitvi po porodu.

  • Pazljivo bi izbrala velikost. Če želite to narediti, natančno morate natančno poznati količino bokov in pasu, trak med merjenjem ne bi smel pasti v telo ali padati. Mreža velikosti je najpogosteje na hrbtni strani paketa, od nje pa je mogoče določiti ustrezno velikost. Najboljša možnost je, da poskusite izdelek pred nakupom, vendar je nemogoče storiti v lekarni. Praviloma se velikost pozarskega poroka sovpada z velikostjo, ki ustreza ženski pred nosečnostjo. Ampak, če je povečanje teže več kot 10-12 kg, potem je vredno izbrati izdelek 1-2 velikosti večje.
  • Daj prednost modelom, ki vključujejo bombaž, elastan in mikrovlaken. Naravna vlakna omogočajo, da koža "diha", zmanjša tveganje za draženje in prebijanje. Umetne tkanine zagotavljajo elastičnost, dobro fiksiranje trebuha brez stiskanja, pa tudi odvzem presežne vlage.
  • Bodite pozorni na vrsto pritrdilnih elementov in njihovo lokacijo. Večstopenjski pritrdilni elementi vam omogočajo, da spremenite širino zavoja skupaj s spremembami v prostornini telesa in tako zagotovite boljše zategovanje in podporo.
  • Nakup blaga v lekarnah ali specializiranih prodajalnah. S tem se boste izognili nakupu proizvodov z nizko kakovostjo, ki lahko škodujejo zdravju in povzročajo alergične reakcije. Poleg tega vam bo širok izbor modelov in velikosti omogočil izbiro najprimernejše možnosti.
  • Ne kupujte zavoja "z rokami", ne uporabljajte po drugih ženskah. Tudi če se navzven zdi "skoraj tako kot novo", to ne pomeni, da so njene zdravilne lastnosti na isti visoki ravni. Na določenih mestih se je njegova elastičnost zmanjšala, oblika se je spremenila glede na posebnosti slike prejšnjega lastnika, čeprav je golim očesom nezamenljiva.

Kako pravilno nositi in nositi povoj?

Če je zdravnik priporočal, da nosite postpartum brace, ga lahko uporabite nekaj dni po vaginalni porodi in ne prej kot teden dni po carskem rezu.

Nosite postpartalni zavoj, da bi ležali, dvigali boke. Ta položaj prispeva k bolj elastičnemu prileganju elastičnega materiala, saj so vse mišice v sproščenem stanju.

Ko je vse zaklenjeno, se lahko nežno vzpenjate in preverite, ali je trebuh pritegnjen. Medtem, ko nosite povoj, ne sme biti neugodja, pritiska, bolečine. Če je preveč tesno, morate spati in sprostiti sponke. Če ta ukrep ne pomaga, se morate posvetovati z zdravnikom.

Skupni čas nošenja je en mesec in pol. Čez dan lahko nenehno nosite ne več kot 4 ure, potem pa morate pol ure odpreti. Ponoči je treba odstraniti povoj.

Postpartalna vezica je lahko glavno orodje za obnovo mišičnega in kožnega tona, krčenje maternice, zdravljenje s šivanjem po cezarskem odseku. Toda, da bi lahko izkoristili njeno uporabo, je treba upoštevati kontraindikacije za nošenje, izbrati pravo velikost in model, ga nositi vsak dan s kratkimi odmori.

Avtor: Olga Khanova, doktor,
posebej za Mama66.ru

Kako nositi postpartalni univerzalni povoj

Mnoge ženske celo v fazi nosečnosti razmišljajo o tem, ali lahko po rojstvu otroka obnovijo nekdanje čudovite in tanke oblike. Izid iz tega položaja ni le fizična dejavnost in gimnastika.

Po porodu je zavoj - posebna elastična oblačila, ki pomagajo podpreti trebušne in maternične mišice v kozmetične in terapevtske namene. Učinkovito odstrani dodatno obremenitev iz hrbtenice, zmanjša bolečine v hrbtu, prinese trebuh nazaj v normalno stanje, obnovi mišični ton, jih podpira, ščiti šive za carski rez. Vendar pa obstajajo različna stališča o njeni uporabi tako zdravnikov kot navadnih ljudi. Nekdo meni, da je zelo potrebno, nekdo - nekoristen in nekdo - škodljiv. Kaj je resnica?

Indikacije

Vprašanje, ali naj nosi povoj po porodu, se odloča izključno pri zdravniku, saj ta naprava ni tako kozmetična kot medicinska. Zato je v nekaterih primerih enostavno potrebno nositi in v nekaterih primerih kontraindicirano. Indikacije za njegovo stalno nošenje po rojstvu otroka so:

Če ženska odkrije te težave v sebi, se mora posvetovati z zdravnikom, če ji potrebuje povoj po porodu v njej. Po inšpekcijskem pregledu in pregledu bo zahteval pravo odločitev in celo svetoval enemu ali drugemu tipu te naprave, ki bo z njo najbolj učinkovita in uporabna. Vendar pa lahko obstajajo takšne bolezni in zapleti, ki so kontraindikacije za njegovo nošenje.

Imejte v mislih, da...
... carski rez ne more vedno služiti kot indikator za nošenje korektivnega hlačnega spodnjega perila. Nasprotno pa je v primeru vzdolžnih ali drugih nestandardnih vrst šivov kontraindicirana.

Kontraindikacije

V nekaterih primerih bo zdravnik ženskam prepovedal nošenje spodnjega perila za hujšanje, vendar mora pojasniti, zakaj po porodu ne bi smeli nositi zavoja, posebej v njenem primeru. Dejstvo je, da lahko poslabša potek nekaterih bolezni in se ne izboljša, ampak poslabša stanje mlade mame. Kontraindikacije za njegovo uporabo so:

  • šivi na perineumu, ker zavoj krvavi krvni obtok in šivi lahko zdravijo predolgo in celo se vnamejo;
  • otekanje zaradi bolezni ledvic;
  • težave s prebavili;
  • alergičen na tkanino, iz katere je izdelan povoj;
  • kožne bolezni.

V vseh teh primerih je prepovedano nositi povoj po porodu, saj je lahko škodljivo. Zaradi zanemarjanja teh kontraindikacij in nepripravljenosti, da se posvetujete z zdravnikom, obstajajo negativni pregledi in nasprotniki te naprave. Vendar, če sledite zdravniškim priporočilom, povoj ne more negativno vplivati.

Slabo z zavojem

Večina žensk se zanima za vprašanje, ali povoj pomaga pri odstranjevanju želodca po porodu, to je kozmetičnih prednosti te naprave. Obstajajo tudi različna mnenja in mnenja o tem rezultatu. Nekdo trdi, da je korekcija slike s to metodo zelo učinkovita in prinaša največji rezultat. Za nekoga v zvezi s tem je bil zapravljanje časa in denarja. Zakaj tako? Dejansko uničevalni povoj po porodu prispeva k pospešenemu okrevanju preteklih oblik pod naslednjimi pogoji:

  • uravnotežena, kakovostna hrana;
  • dnevni režim;
  • polni osemurni spanec;
  • motorna dejavnost;
  • redne sprehode;
  • izvajanje posebnih vaj, načrtovanih za obdobje po porodu.

Samo v tem primeru bo korektivno spodnje perilo pomagalo ženski, da vrne staro figuro. Če ga nosite in hkrati prejedite, vodite sedalni način življenja in se ne igrajte za šport, rezultati ne bodo doseženi. Da bi dosegli želeni učinek, morate vedeti, kako nositi povoj po porodu in katera je bolje izbrati, saj na sodobnem trgu obstaja veliko vrst.

Pomembna razlika. Postnatalni povoj opravlja funkcijo utyazhki, prenatalnih - nosilcev, zato se za perilo prve vrste uporablja gumen in elastičen material.

Preden kupite to napravo, preglejte podatke, ki jih je po dobavi boljša, saj boste v specializirani trgovini ali lekarni ponudili izbiro različnih modelov. Dobro bo, če v času nakupa veste, kakšne prednosti in slabosti vsakega.

To je tako imenovano, ker je večnamensko: pred in po postpartumu, ki je namenjen podpori trebušnih mišic med celotno nosečnostjo (v tem času se ozki del elastičnega traku dovaja naprej) in po njej (širok del mora biti na želodcu). Stroški se gibljejo od 300 do 1 100 rubljev.

  • Hlačke (milost)

Ta povoj je veliko bolj priročen kot univerzalni. Ima visoke zgornje in večstopenjske pokrove, izdelane iz debele tkanine. Pros: ne nasilno, dobro zategne želodec, ki ni opazen pod oblačili. Minus: vsakodnevno ga oprati.

Za razliko od hlačk ima ta povoj napolnjen top, pokriva stegna in doseže kolena. Priporočljivo je, da ga uporabljajo tisti, ki po porodu želijo popraviti ne samo želodec, temveč tudi zadnjico z boki. Pros: odstrani strije, daje sliki čudovit videz. Minus: dnevno pranje. Strošek je od 600 do 3.000 rubljev.

Povoj je elastični pas širok 27-30 cm. Ima tesen, zelo udoben vložek v predelu trebuha. Premer lahko nastavite s sponko. Za ceno je na voljo vsem: lahko kupite od 500 do 1 100 rubljev. Pros: popravlja stroje po carskem rezu, zmanjša tveganje nastanka kile. Upor: ustrahovan pod oblačili.

To je širok trak elastične, dobro raztegnjene tkanine z velcro. Lahko ga nosite nad oblačili, zajema pas in zgornje stegno.

Mnogi ljudje raje nosijo univerzalno, tj. Prenatalno in postpartalno zavezo, da ne bi izgubili denarja. Vendar pa morate razumeti, da so posamezne naprave bolj učinkovite. Zato, če želite popraviti številko v najkrajšem možnem času, je bolje kupiti spodnje hlače za hujšanje, posebej zasnovane za obdobje po porodu. Vendar pa pri izbiri povoja ne smemo upoštevati le tega odtenka.

Mali nasvet. Hlačne hlačke lahko kupite pri domačih proizvajalcih (Bliss se je dobro izkazal) in tujih (npr. Chicco).

Racionalna izbira

Če želite kar najbolje izkoristiti nakup in ceniti rezultat, morate upoštevati, kako izbrati povoj po porodu, tako da je všeč in ne razočara.

  1. Pred odhodom v trgovino morate izmeriti količino bokov (hkrati najti najširšo točko) in pasu. Na paketu je tabela velikosti, v skladu s katero lahko z lahkoto izbirate model.
  2. Vprašajte za namestitev izdelka pred nakupom.
  3. Hlačke morajo kupiti večjo velikost.
  4. Material zavoja mora biti naravni, to je lahko bombaž (naravna vlakna), elastan. Omogočajo telesu, da "dihajo" tudi z zategovanjem.
  5. Bolje je, da si kupite spodnje perilo za hujšanje, ki vsebuje hlače z večstopenjsko zaponko.
  6. Kupite izdelek izključno v lekarnah ali specializiranih prodajalnah. Dali vam bodo strokovne nasvete.
  7. Iz že obrabljene povoje ni pričakovati uspešnosti. Njegov material se je raztegnil in izgubil elastičnost.

Potem, ko ste se odločili in si pridobil hujšanje spodnje perilo za prilagoditev oblike in krepitev mišic po rojstvu otroka, se morate seznaniti s pravili njegove uporabe. Večina negativnih povratnih informacij je posledica neracionalne uporabe naprave. Če veš, kako nositi povoj po porodu, si lahko kar najbolje izkoristite.

Značilnosti uporabe

Običajno imajo ženske, ki so kupile spodnje hlače za hujšanje, precej vprašanj o tem, kako jih pravilno uporabiti: ko lahko po rojstvu nosite povoj, kako dolgo, kako pravilno postaviti druge odtenke. Ker naprava ne izraža le kozmetičnih, ampak tudi zdravilnih lastnosti, ima navodila za uporabo, ki jih je treba upoštevati.

  • Kdaj lahko nosim povoj po porodu?

Običajno je vprašanje, ali je mogoče takoj po rojstvu nositi povoj, odločeno pozitivno: potrebno je, če ga zdravnik imenuje, da hitreje zdravi šive. Če se uporablja le kot hujšanje, popravljalno spodnje perilo, ga lahko nosite vsak dan po rojstvu otroka.

  • Kako dolgo naj nosim povoj po porodu?

Ta parameter je zelo individualen. Pogoji za nošenje se lahko razlikujejo od 3 do 6 tednov. Odvisno od indikacij in značilnosti ženskega telesa. Nekdo maternica pride do tone (preberite več o njeni ozdravitvi tukaj) zelo hitro, medtem ko se nekdo spet počiva počasneje. Na primer, po cezarjah, ki ga je predpisal zdravnik, je mogoče po zadnjem posegu odstraniti takoj, ko se ščiti. To se ponavadi zgodi (če je vse potekalo brez zapletov) v četrtem tednu.

  • Kako nositi univerzalni povoj po porodu?

Univerzalni (in katerikoli drugi) povoj po porodu je treba nositi v položaju v luknji. Široka stran elastičnega univerzalnega traku za zavijanje podpira trebuh, ozka stran pa mora biti na spodnjem delu hrbta. Vam ni treba biti strah, da skrbno napolnite gube trebuha pod elastičnim trakom. Vendar pa ga ne zamudite preveč tesno, da ne bi motili krvnega obtoka. V tej napravi bi morali biti udobni, ne bi smeli imeti občutka nelagodja.

  • Kako dolgo naj nosim povoj po dobavi?

Različne vrste postpartalnih oblačil zahtevajo različne dnevne uporabne čase. Da ne bi zmanjšali krvnega obtoka v trebušni votlini, ne priporočamo, da ga nosite več kot 12 ur na dan, pri čemer se odmik vsake tri ure. To velja za vse vrste: ni važno, ali nosite povoj po naravnem porodu za korekcijo slike ali po carskem rezu za zdravljenje pooperacijskih šivalov.

  • Ali je mogoče po porodu roditi v zavoju?

Če nameravate narediti odmor od vsakodnevnih dejavnosti, ležite na kavču 10-15 minut, nato pa lahko to storite v povojih. Če pa je popoldne in še bolj nočnega spanca, bo treba to napravo v tem primeru odstraniti. V nasprotnem primeru lahko pojavi pojav novih gub na želodcu, če zaspite v neudobnem položaju ali pride do krvavitve krvi.

Imejte v mislih, da...
... več kot 6 tednov ne bi smeli nositi pozara po porodu. Do takrat maternica samostojno pride do tona, tako da je naprava po tem obdobju popolnoma neuporabna.

Ženske morajo imeti v mislih, kaj je zaplet po porodu, kateri model je bolje izbrati in ali ni kontraindiciran v njenem primeru. Ob najmanjšem dvomu je priporočljivo poiskati pomoč in nasvet od zdravnika, saj je treba to napravo nositi ne le za kozmetične namene (proti strijam in za izgubo teže), temveč predvsem za medicinsko (za hitrejše izločanje mišic).

Bandaža je posebna naprava, ki pomaga vzdrževati trebušne mišice v terapevtske ali kozmetične namene. Povoj je lahko prenatalen in postnatalen. Postpartalni zavoj bo lajšal dodatno obremenitev hrbtenice, zmanjšal bolečine v hrbtu, hitro prinesel trebuh nazaj v normalno stanje, obnovil ton trebušnih mišic s carskim rezom, popravil šivanje, podprl in okrepil mišice trebušne stene.

Vrste povojnih povoj

Univerzalni povoj. Najbolj ekonomičen, saj se uporablja kot prenatalna in postnatalna. To je elastični trak, katerega en konec je širok, drugi je ozek. Po porodu široka stran podpira trebuh, ozko oblačilo na spodnjem delu hrbta. Cena od 300 do 1000 rubljev.

Trak - pas. Je širok, do 30 cm širok, elastičen trak z gostim vložkom v trebuhu. Pokriva skoraj celoten trebuh, močno ga potone. Pritrdi se z velcro, lahko se spremeni premer pasu. Pros: ne preveč draga (od 500 do 1000 r), dobro utrjuje trebuh, po carskem rezu, dobro prilagodi šivanje, služi kot profilaktično sredstvo pooperativne kile. Cons: medtem ko nosi, lahko trpi za zgornji trebuh, kar povzroča neprijetnosti med hojo, še posebej, če ga nosite pod hlačami. Popularne blagovne znamke: Fest, Bliss, Chicco.

Povoji - hlačke (milost). Ta vrsta povoja je narejena v obliki hlač. Na želodcu je gosta vstavka. V mnogih modelih na straneh so na voljo večstopenjski pritrdilni elementi, ki vam omogočajo prilagoditev gostote pasu. Obstajajo modeli z zadrgo na dnu, vam omogočajo, da ne odstranite zavo, medtem ko se odločite za stranišče. Pros: odlično vzdrževan na telesu, ne naslikal, ne zdrsne, popolnoma izravnava želodec. Omogoča vam, da nosite tesna obleka, ker je skoraj nevidna. Cons: zahteva dnevno pranje.

Obstajajo tudi stezne hlače (z visokim pasom) in bermude (z dolgim ​​kolkom). Njihove prednosti so: poleg trebuha, pas in boki sta zategnjeni, se odstranijo manifestacije celulita, strije, slika dobi lepe proporcionalne konture. Minus je enak kot pri strahu - milosti: vsakodnevno pranje. Cene od 600 do 3000 p.

Bandaža - krilo. Predstavlja širok elastičen trak s sponko - "flypaper". Oblečena v obliki krila, ki pokriva pas in boke, dobro vezana na njih.

Glej fotografijo: vrste poroţnih povoj

univerzalni povoji trakovi pasovi hlačke grace povoj krilo

Izbira zavoja

Razločno se nanašajo na izbiro povoj. Nepravilno izbrana, bo voditelja prinesla samo neprijetnosti in žalosti. Spodnja priporočila vam bodo v pomoč pri preprečevanju napak pri nakupu.

  • Previdno pristopite k izbiri velikosti. Obrnite se z merilnim trakom in izmerite količino pasu in bokov na najširši točki. Na embalaži zavoja je miza z dimenzijami, kjer boste našli velikost, ki vam ustreza glede na vaše meritve. Še bolje je, če lahko lekarni poskusite na povoj pred nakupom. Torej tukaj preprosto ne naredite napak z izbiro velikosti. Hlačne hlačke kupujejo velikost, ki je večja od običajne. V splošnem mora biti velikost poroka po porodu ustrezati oblačilom, ki jih je ženska nosila pred nosečnostjo. V teh primerih, če je v obdobju brejosti izterjala več kot 12 kg, je treba povoj izbrati za več kot eno ali dve velikosti.
  • Izberite povoj, ki ima naravna vlakna (bombaž), elastan, mikrovlaken. Nato telo med "dihom". Dobra postgardna povojka je izdelana iz debele elastične tkanine, dobro pritrjena, vendar ne stisne želodca. Moral je preiti zrak in dobro absorbirati vlago.
  • Bodite pozorni na zapirala. Če so multi-level, to optimalno prilagodi stopnjo prileganja povoj.
  • Preverite, kako najbolje nositi vsako vrsto zavoja. Določite sami, kaj vam bo prikladno.
  • Kupite zavo v lekarni. V specializiranih lekarnah in trgovinah vam bo pomagal izbrati velikost, poskusite na več modelih. Zahvaljujoč temu lahko kupite model, ki vam ustreza izključno.
  • Ne bi smeli vzeti prijateljev ali kupiti že obrabljenega povojka. Praviloma se je njegov material že raztegnil med uporabo, delno izgubil elastičnost in ne bi bil tako učinkovit kot novi.

Če je povoj enostaven za uporabo in vzlet, vam je udobno, ne čutite šivov in zadrge, nato pa lahko kupite.

Kdaj in kako nositi

Ali potrebujete povoj in ko ga boste nosili, vam bo zdravnik povedal. Najprej se morate posvetovati, ker Obstajajo nekatere kontraindikacije.

Kontraindikacije: kontraindicirano je pri alergijah, nekaterih boleznih kože, ledvicah, s počasnim zmanjševanjem maternice, zapoznelim porodom (lochia) v maternici in boleznih želodca. Prav tako zdravnikom ni vedno dovoljeno nositi povojnega po cezarskem odseku (v primeru vzdolžnega šiva ali nekaterih drugih nestandardnih vrst šivov).

Pas lahko uporabljate dve uri po dobavi (z dovoljenjem zdravnika). Po carskem rezu bo olajšal bolečino v področju šiva in enakomerno razporedil breme, kar bo preprečilo njegovo morebitno odstopanje. Vendar je običajno priporočljivo začeti uporabljati le teden dni (7 do 10 dni). Potrebno je nositi ležečo, rahlo dvigniti boke - v tem položaju so mišice sproščene, pas bo bližji telesu. Če se dvignete, po vrsti zavijte počasi. Ostra rast lahko povzroči omotico ali celo omedlevico.

Zategnite jermen, tako da ni preveč pritrjen trebuh. Če se počutite neprijetno, takoj popustite pas. Običajno na embalaži so risbe z navodili, kako pravilno nositi povoj. V vsakem primeru se lahko posvetujete z zdravnikom ali medicinsko sestro.

Oblačilni povoj vsak dan en mesec in pol (6 tednov po porodu). Bodite prepričani, da se odmori pol ure na vsakih 3-4 ure obrabe. Ne moreš spati v njej.

Kako dolgo naj nosi povoj po porodu?

DIY postpartum bandage

Če ne želite kupiti zavoja v trgovini, lahko opravite postpartalni abdominalni premik ali vezavo. Potrebovali boste debelo tkanino dolžine treh metrov in širine 50 cm. Če je obešanje - šal, ga lahko uporabite (glejte, kako narediti obrobo z lastnimi rokami).

Ne vidite, da je model vezan, medtem ko stoji na fotografiji, je tako enostavno pokazati, kako to storiti, vendar morate biti vezani laž.

Ležite na hrbtu, postavite tkanino na pas

Prekrižite tkanino

Postavili smo konce naprej

Izkazalo se je dve plasti. Prva je široka in ravna tkanina. Uporablja se kot žep, kjer "zgrabi" želodec. Drugi sloj bo služil kot podpora, tako da želodec ne bo padel.

Tie vozel. Bolje je, da vozlišče ni v maternici.
Na tej fotografiji kaže, da sta dve plasti. In drugačni so. Široko in ozko.
Moralo bi biti udobno, ne morete ga tesno pritegniti, ker ko boste vstali, bo tkanina postala še strožja.

Roke teče pod tkanino, globoko v želodec. In - celoten želodec je "postavljen" v žep, nad drugim slojem, ki služi kot pritrdilni element. Ne bojte se, da bi roke potegnili čim globlje, pogosto "roditi" trebuh - to je vrečka brez dna.

Povlecite trebuh.

  1. Lezite na hrbet, postavite tkanino na pas, potem ko jo poravnate.
  2. Prečkaš jo za hrbet, spet potisnite konce naprej.
  3. Zdaj se je širok pas iztegnil na želodec, zlepi želodec (tako imenovani žep).
  4. Postavimo dva ozka konca pod trebuh, jih pritrdimo malo na stran. Rezultat je bil drugi, ozek pas, podpira želodec.
  5. Roke pod širokim trakom damo čim globlje, "širimo" želodec v "žep" nad ozkim trakom. Nežno vstani.
  6. Ali se počutiš, kot da te je nekdo iz zadaj objel pod hrbtom in ga dvignil navzgor? Je udobno stati, dihati enostavno, pas ni preveč tesen? Vse si naredil prav. Imate občutek, da ste preblizu? Spet spet obleci tkanino in ji rahlo popusti.

Treba je vezati približno 10-14 dni. Če po odstranitvi obleke počutite, kot da ga niste odstranili, lahko odstranite zanko.

Pros: mišični steznik je okrepljen, notranji organi "vstani" na svoje mesto, dodatno obremenitev na hrbtu se odstrani, želodec je zategnjen. In, seveda, z zavojem z lastnimi rokami, boste občutno prihranili svoj proračun.

Pomembno je, da ne povlečete!

Ni pomembno, kateri model postpartum brace izberete. Glavna stvar, ki jo nosite in nosite z užitkom in užitkom.

Na temo postpartumnega obdobja:

Kako izgubiti težo po porodu in hitro izgubiti težo (nekaj preprostih nasvetov).

Restavracijska gimnastika po porodu - 14 preprostih vaj.

Priporočamo vam, da berete zanke (kako izbrati in kako nositi).

Kdaj naj začnem nositi poroţno povoj in kako jo izbrati?

Za obnovitev raztegnjenih trebušnih mišic in vrnitev starih oblik na novokončane mame bo pomagal pasivna metoda, ki ne potrebuje fizične napetosti - vlečnega postpartnega pasu. Postpartalni povoj je medicinski elastični trak, ki se uporablja za popravljanje oblike telesa in dodatno podporo mišicam hrbta in trebuha (še posebej v pooperativnem obdobju). Njeno načelo delovanja je stiskanje (stiskanje, utyazhke).

Postpartalni pas: prednosti in slabosti

Niso vsi strokovnjaki soglasni glede potrebe po uporabi takšnega postpartalnega izdelka. Poleg tega so po naravni porodni dobi nekateri zdravniki v dvomih: ali je postpartalni zavoj sploh potreben?

Pogosto zdravniki pozitivno odzivajo na njegovo uporabo s strani bolnikov in trdijo, da stiskanje trebušnih organov:

  • pomaga, da se maternica sklene;
  • prispeva k normalni lokaciji notranjih organov;
  • zagotavlja postoperativne šive in daje veliko amplitudo gibanja na novo izdelani materi;
  • proizvaja podporni učinek, s čimer odstranjuje dodatno obremenitev iz hrbtenice.

Vendar pa se vsi ne držijo tega mnenja. Nekateri strokovnjaki trdijo, da stiskanje in stiskanje trebušnih mišic povečuje intraabdominalni pritisk in upočasni naraven proces obnove mišic medeničnega dna.

Vendar pa nekatere matere zavračajo nositi elastične izdelke zaradi nelagodja, ki jo prinašajo.

Indikacije in kontraindikacije

Zaradi narave organizma in prisotnosti določenih bolezni postgazna utyazhka ne more le izboljšati stanja, ampak v nekaterih primerih povzroči neželene posledice.

Upoštevajo se lahko tudi indikacije za uporabo po porodu:

  • postoperativno obdobje po carskem rezu za hitro brazgotinjenje šivov, zmanjšanje bolečin in preprečevanje zapletov (nastajanje kile). Pokazano je tudi, da postgardni povoj zmanjša togost gibanja ženske;
  • bolečine v ledvenem predelu in nazaj v obdobju po porodu;
  • šibek mišični ton na sprednji trebušni steni.
Prepoved uporabe takšnih kontraindikacij:

  • carski rez z navpičnim šivom;
  • prisotnost bolezni gastrointestinalnega trakta (GIT);
  • prisotnost bolezni ledvic, ki jo spremlja edem;
  • dermatološke bolezni;
  • alergijske reakcije na material;
  • prisotnost kirurških šiv v perineumu.

Da bi sprejeli odločitev o uporabi takega zdravila in odpravili neželene posledice, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom.

Kako izbrati velikost poznega poroka

Izbira pravilne velikosti igra pomembno vlogo pri nakupu. Ta dejavnik vpliva na udobje / nelagodje pri uporabi. Pred nakupom izdelamo predhodno merjenje velikosti bokov in pasov, velikost pa določi dimenzijska mreža, ki je označena na zadnji strani embalaže.

Če telesna masa med nosečnostjo ne presega 12 kg, potem velikost ustreza obdobju pred nosečnostjo. Pri pridobivanju telesne mase v obdobju gestacije nad 12 kg je bolje izbrati izdelek, ki je večji od 1-2 velikosti.

Po dobavi, ko pride čas, da nosite povoj, bo prava izbira velikosti prinesla največji učinek, ko jo boste uporabljali.

Kakšne vrste

Proizvodnja in povpraševanje po elastičnem spodnjem perilu danes sta zelo visoki. V lekarnah in specialnih trgovinah je obseg tega izdelka precej širok in vključuje naslednje vrste:

  • Univerzalni povoj je elastičen širok trak, širok del katerega odstranjuje obremenitev iz pasu, ozek podpira spodnji trebuh med nosečnostjo in po porodu, njegov široki del služi kot krčenje trebušnih mišic. To je najpreprostejša in najbolj ekonomična različica zavoja, se uporablja tako v obdobju pred rojstvom kot po rojstvu; Enostaven za uporabo in enostaven za uporabo;
  • band-trak je najbolj priljubljen in učinkovit tip, to je širok elastični trak z velcro, ki omogoča samostojno uravnavanje stiskanja. Trak je primeren za uporabo, zlasti v pooperativnem obdobju, in velja za preprečevanje pooperacijske kile;
  • pas za obešalo je podoben traku za zavijanje, vendar ima v trebušni regiji dodatna ojačitvena rebra, ki omogočajo spuščanje sprednjega trebušnega zidu in hrbtne mišice maksimalno sproščeno;
  • Hlačni hrbet - izdelek s spodnjimi nogami v obliki hlačk z podaljšanim pasom, s kompresijo v trebuhu. Ta vrsta prinaša določeno nelagodje ob vsakem obisku v stranišču, zato je izbira bolje ustaviti model s spodnjimi spodnjicami;
  • hlačke-grace-hlačke za hujšanje z visoko linijo kolkov s stiskalnim vložkom na trebuhu. Tovrstni pogled lahko povzroči tudi nekaj neugodja pri uporabi stranišča;
  • obodni krilo je zelo širok trak bandage, vendar je na oblačilih v stegnah in spodnjem delu trebuha. Ni vedno prikladno uporabljati, saj se pogosto lahko premika med premikanjem;
  • hlače-stezniki - so tesne passke hlače z visokim stiskanjem, ki zagotavljajo dodatno udobje za ledveno kožo. Tako spodnje perilo je poleg utyazhke želodca zahtevalo, da popravi spodnji del telesa novonastale matere;
  • Bermudski povoj - so kratke hlače, dolge kolenske, z visokim pasom pasu. Uporabljajo se kot napenjanje ne samo za trebušne mišice, ampak tudi za zgornje noge, stegna in zadnjico. Ta model vizualno slims. Bermude imajo običajno stransko zaponko, zaradi česar so enostavne za uporabo.

Celotna paleta izdelkov opravlja glavno funkcijo - slabi šibke mišice in njena raznolikost je tržna podvig, ki privabi največje število potrošnikov.

Kako izbrati

Na izbiro, na katere postpartum pasu vplivajo številni dejavniki: enostavnost uporabe, funkcija in rezultat, kakovost materiala, cena.

Da ne bi bili razočarani po svoji izbiri, morate pri nakupu upoštevati nekaj malenkosti:

  • za največje rezultate bi morali poslušati priporočila zdravnika o uporabi in izbiri vrst;
  • taka utyazhka ima medicinske indikacije za uporabo, zato je nakup takšnih stvari v specializiranih trgovinah ali lekarnah;
  • prednost je treba dati izdelkom iz vpojnega in dihalnega materiala (na primer bombaža);
  • izdelek mora imeti drugačno stopnjo zaostritve zaradi večstranskih pritrdilnih elementov. Ta izdelek ne sme vsebovati dodatne opreme;
  • Šivi izdelka ne smejo biti tesni in suhi, sicer bodo ob obrabi povzročili bolečino in nelagodje.

Toda glavni kriteriji so pravilna izbira velikosti in funkcije pričakovanega rezultata.

Kako nositi

Da bi dosegli pričakovani rezultat, ko pride čas, da se povlečete, je pomembno, da to storite pravilno.

Obstajata dva načina, kako ga nositi: leži ali stoji. V stalnem položaju so najpreprostejše vrste izdelkov: univerzalni ali trakovi.

Pravilen način, da po mnenju zdravnikov - v položaju, ki je nagnjen. V takšnem položaju telesa notranji organi in maternica zasedajo pravilen položaj, ledvena regija pa je čim bolj sproščena. Tudi v tem položaju je lažje nastaviti stopnjo stiskanja kot v stoječem položaju.

Kako nositi postpartalni zavoj, da odstranite želodec

Po posvetovanju z zdravnikom, ko so se odločili za model in zaustavili izbiro za kakovosten izdelek (pogosto drag), so se mnogi soočili s problemom njene neučinkovitosti. Da se ne bi soočali s tako težavo po porodu, je pomembno vedeti, kako pravilno nositi povoj. Nosite povoj (odvisno od modela) na telesu ali obleki. V tem soglasju ne obstaja, glavna stvar je udobje novonastale mame.

Koliko nositi

Obdobje uporabe zdravila ne bi smelo biti daljše od 6 tednov - praviloma v tem obdobju želodec (in maternica) čas za obnovitev svojih prejšnjih "obrazcev". Uporaba povojkov po tem obdobju ne bo vplivala na oblike, ampak bo vplivala na motnje v obtoku.

Na pogosto vprašanje: koliko se po porodu lahko nosi bandaža - odgovor je eden: izdelek se lahko nosi (tako po naravni resoluciji kot po cezarju) največ 10 ur na dan, vendar z obveznim odmorom 30-40 minut na vsake 3 ure. Tako odlašanje bo mišicam dalo časa, da pridobijo lasten ton.

Kdaj lahko nosim

Na dan rojstva lahko nosite povoj. Zdravniki svetujejo, naj ga nosijo 5 do 6 ur po porodu, vendar poudarjajo, da je priporočljivo, da se pred zdravljenjem posvetujete z zdravnikom. Če poznate značilnosti telesa ženske, bo zdravnik podrobno pojasnil, kdaj lahko nosite povoj in ali obstajajo kakršne koli kontraindikacije za njegovo uporabo.

Kako nositi postpartalni pas po carskem rezu

Ob prisilnem operaciji je veliko težje obnoviti obrazce - carski rez. Po operaciji se dojenje ne začne nemudoma, zaradi česar se krčenje maternice upočasni in postopek okrevanja postane daljši. Zato je dobrodošla uporaba porozne zareze po cezarnem odseku zdravnikov. Poleg tega je podan nasvet o pravilnem obrabi in obrabi.

Pogoji za nošenje povoja po carskem rezu se po naravni porodu ne razlikujejo od uporabe. Edina razlika je v tem, da model ne sme poškodovati šivov.

Postpartalni zavoj je dober pomočnik za novo izdelano mamo, ki pomaga pri obnavljanju prejšnjih oblik, lajšanju bolečin in pritiska iz hrbtenice in ledvenega dela. To je pasiven (na žalost, kratkotrajni) način popravljanja vizualnih pomanjkljivosti slike. Ali naj nosi povoj po porodu, je individualna odločitev in je lahko odvisna od pričevanja zdravnika in finančnih sposobnosti novonastane matere.

Postpartalni zavoj

Po pregledu novih mater lahko ugotovite, da so postpartalni povoji v obliki steznika, pasu ali spodnjega perila univerzalna rešitev za hitro obnovitev slike tudi po carskem rezu. Ti elastični dodatki so potrebni za podporo mišic maternice in trebuha. Poleg oblikovanja slike, razbremenijo hrbtenico in podpirajo hrbet. Po carskem rezu izdelek pomaga popraviti šive. Vendar je uporaba te dodatne opreme mogoča samo z indikacijo. Nič manj pomembno je, kako in koliko naj obleko nosijo po dobavi, pa tudi, katero možnost lahko izberete.

Kaj je poroţno povoj?

To je posebno spodnje perilo, ki zožuje trebušne mišice po rojstvu otroka. Ima kozmetično in terapevtsko funkcijo. Ne glede na potek nosečnosti in poroda, po njih obstajajo fiziološke težave. Eden od njih je velik trebuh, ki se lahko dolgo časa tudi vrača z vajami. Vzrok je povečana maternica, raztezanje in okoliška tkiva. Za obnovitev in preprečevanje tiščanja trebuha se uporabljajo dodatna orodja, od katerih je eden steznik.

Indikacije za uporabo

Posebne pozaposteljske povoje je priporočljivo nositi za najhitrejše krčenje mišic maternice. Te naprave podpirajo notranje organe trebušne votline in preprečujejo njihovo opustitev. Po mnenju ginekologov je v primeru carskega reza takšna dodatna oprema potrebna za pritrditev pooperativnih šivalov, zaščito pred mehanskimi učinki, pospeševanje zdravljenja in preprečevanje zapletov.

Zlasti pomembno je nositi postpartalni zavoj za tiste, ki po operaciji odložijo proizvodnjo mleka, ki je naravni stimulator kontrakcije maternice. Na splošno je treba tak izdelek uporabiti, če:

  • ukrivljenost hrbtenice, skolioza, radikulitis in druge bolezni hrbtenice, ki se poglabljajo zaradi povečane obremenitve iz trebuha;
  • hudo bolečine v trebuhu, zlasti po carskem rezu;
  • močno zvišanje trebušnih mišic;
  • zmanjšan ton trebušnih mišic;
  • prisotnost strij.

Kontraindikacije

V nekaterih okoliščinah zdravniki, nasprotno, prepovedujejo ženski nositi steznik. To se zgodi, ko je kontraindicirano krčenje trebušnih mišic, ker lahko poslabša stanje ženske pri delu. Ti primeri vključujejo:

  • otekanje zaradi bolezni ledvic;
  • alergija na material za povojni povoj;
  • prisotnost šivov na perineumu (steznik lahko preprečuje zdravljenje);
  • kožne bolezni;
  • patologija gastrointestinalnega trakta.

Ali moram po porodu nositi povoj?

Nošenje steznika ni mogoče šteti za obvezno izterjavo izdelka po porodu. Poleg tega ima nekaj kontraindikacij, vendar mnogi strokovnjaki še vedno svetujejo, da kupijo to napravo. Njihove ocene pravijo, da pripomoček pomaga hitro obnoviti trebušne mišice. Posebej je potrebno po cezarskem odseku za zaščito trebušnega zidu pred poškodbami, pritrditvijo šivov in zmanjšanjem bolečin.

Kako nositi postpartalni pas

Najtežji problem ni nakup dodatka, ampak vprašanje, kako nositi povoj po porodu. Čas je pomemben tukaj: kdaj in koliko ga lahko začnete nositi? Izdelek ni samo kozmetični, ampak tudi medicinski, zato ima navodila za uporabo. Ne nanaša se samo na začetek nošenja, temveč tudi na tehniko, s katero se obnavlja postpartalni pas. Ta pravila zagotavljajo navedeno učinkovitost nošenja.

Kdaj začeti nositi poroţno povoj?

Steznik lahko nosite le po priporočilu zdravnika. V večini primerov napravo začnejo nositi nekaj dni po naravnem porodu, čeprav je včasih dovoljeno tudi po 2 urah. Če je ženska prestala carski rez, potem o tem ne bi smela razmišljati 7-10 dni po operaciji. Po tem obdobju lahko brez strahu nosite povoj.

Koliko naj nosite

Čez dan ne smete nositi steznika več kot 12 ur, medtem ko je pomembno, da se na 3-4 ure odmori 30 minut, da ne bi motili krvnega obtoka v trebušni votlini. To je splošen pogoj, kako pravilno nositi povoj po carskem rezu ali naravnem porodu, ni odvisen od vrste medicinskih oblačil, bodisi steznih steznikov, širokih pasov ali hlačk. Pogoji za nošenje se določijo posamezno in se gibljejo od 3 do 6 tednov. Vse je odvisno od stanja ženske in hitrosti njene maternice. Po cesarskem šivanju se korzeti ne morejo več nositi.

Kako dati postgardni povoj

Dodatek je treba nositi, medtem ko leži, tako da se oblikovanje tesneje prilega telesu in res zoži kožo trebuha. Široka stran traku je nameščena na hrbtu in ozko - na mišicah trebušne stene. Vse gube so previdno podložene pod materialom, vendar ne zategujte preveč, da ne bi motili krvnega pretoka. Po pritrditvi lahko nežno vzpon in preverite nelagodje, bolečino ali pritisk. Če je pripomoček preveč pritegnjen, naj ležite nazaj in popustite pritrdilne elemente.

Kateri povoj je boljši po dobavi

Ženska mora poznati ne samo pravila nošenja, temveč tudi tipe takega pripomočka, da bi se lahko odločila za samega sebe. Proizvajalci ponujajo več različnih možnosti, ki se v bistvu razlikujejo po obliki:

  1. Univerzalni. Najbolj ekonomičen model, saj jo lahko uporablja ženska pred rojstvom. Pribor je elastičen trak z različnimi konci - ozek in širok. Prvi se nahaja na želodcu, slednji pa podpira spodnji del hrbta. Po rojstvu otroka je izdelek postavljen na nasprotno.
  2. Hlačne hlačke. Izdelana je v obliki navadnih hlač z vložkom na želodcu. Nekateri modeli imajo večstopenjske sponke za prilagoditev gostote tkanine. Nekateri so opremljeni z nosilci, zaradi česar naprave ni mogoče odstraniti, ko greste v stranišče.
  3. Steznik. Lahko je širok trak, visok hlačke spodnje hlačke ali bermuda z dolgim ​​kolkom. Ti modeli so še posebej priljubljeni med ženskami. Pomaga pri zmanjševanju pasu in bokov hkrati, ki se bori s celulitom in strijami.
  4. Pas po porodu. Je trak enake širine (do približno 30 cm). Opremljen je z gostim elastičnim vložkom v trebuhu in ga skoraj pokriva. Velcro pritrdilni elementi so na voljo kot pritrdilni elementi, zahvaljujoč katerih je premer pasu enostavno nastavljiv.

Skoraj vsi modeli so narejeni na podlagi elastičnih materialov, ki se raztezajo in sedijo na figuri ženske. Za podporo hrbtu imajo stezniki posebna rebra za ojačitev, pogosto plastična. Številko vozijo v dane okvirje in jih držijo v tem položaju. Pritrdilni elementi na izdelku so lahko različni - stran ali dno. Obstajajo tudi brezšivne vzorce.

Povoji po naravnem porodu

V to kategorijo so vključeni stezniki vseh vrst pasov, hlač, bermud in univerzalnih modelov. Vsi so zasnovani za zategovanje trebuha po rojstvu otroka. Pomembno je, da jih ločimo od prenatalnega, saj niso vse možnosti univerzalne. Eden od najbolj priljubljenih:

  • ime modela: stresni steznik Ttoman;
  • značilnosti: sestava - poliamid, likra, barva - bež, nastavljivi trakovi, vstavi v trebuh;
  • Oblike: široki udobni naramni trakovi, mehka "diha" tkanina, nespremenjena mednožja;
  • slabosti: ne

Proizvajalci ponujajo širokemu izboru različnih možnosti za steznike, tako da če vas prejšnji ne ustreza, upoštevajte naslednje:

  • ime modela: Trives T-1222;
  • značilnosti: materiali - poliamid, poliuretanska pena, elastan, poliester in plastika, barva - bež, vstavite v predel trebuha;
  • Prednosti: stiskalni trak, 2 plastični ojačevalci, mehki vložki za izboljšano podporo, preprečujejo strije, jih lahko nosite od 20. tedna nosečnosti;
  • slabosti: ne

Univerzalni zavoj

Posebnost teh modelov je njihova vsestranskost, ker se pripomoček lahko nosi ne le po nosečnosti, ampak tudi med njo. Večino teh možnosti predstavljajo pasovi z dvema stranicama: širok in ozek. Slednji, medtem ko čakuje na otroka, podpira trebuh in po rojstvu je že nameščen na hrbtu. Široka stran hkrati zmanjšuje trebušne mišice. Ta možnost je naslednji korzet:

  • Ime modela: Univerzalni Krateški korzet;
  • značilnosti: materiali - poliamid, poliuretanska pena, elastan, poliester in plastika, barva - bela, velcro, višina - 18 cm;
  • Prednosti: dodaten estrih za fiksiranje, se lahko nosi od 20-22 tednov in po porodu, dovoljen po cezarskem, nastavljivem obodu pod trebuhom;
  • Cons: Glede na nekatere preglede povzroča draženje kože.

Skoraj vsi proizvajalci steznikov imajo številne univerzalne modele, saj so v velikem povpraševanju med ženskami na trgu dela. Morda boste našli naslednjo možnost:

  • ime modela: korzet univerzalni Fest;
  • značilnosti: materiali - poliamid, elastan, barva - bela, velcro zaponka;
  • Pros: prilagodljivo stopnjo krčenja v obdobju po porodu se lahko nosi od 20-22 tednov brejosti, ki je dovoljen po cezarskem, poceni;
  • slabosti: ne

Povoj po carskem rezu

Ta vrsta steznika je lahko medicinsko potrebna, da ženska popravi šive in pospeši njihovo celjenje. Na embalaži je še posebej poudarjeno, da so namenjene ženskam po carskem rezu. Ena od dobrih možnosti:

  • ime modela: posebni postoperativni zavoj B-356;
  • značilnosti: materiali - poliamid, elastan, bombaž, poliester, lateks, barva - bela, tip hlače, velcro;
  • Prednosti: zmerno in enotno fiksiranje šivalov, preprečevanje pooperacijske kile, se lahko uporabijo po naravnem porodu, nastavljivi stopnji zaostrovanja;
  • slabosti: ne

Za lažjo uporabo proizvajalci proizvajajo ne samo povojne hlače, temveč tudi pasove. Če vas zanima tudi tak model, ima eden od njih naslednje lastnosti:

  • ime modela: postpartalni pas Mother's House;
  • značilnosti: materiali - poliamid, elastan, bombaž, poliester, lateks, barva - bež, vrsta pasu, velcro;
  • Prednosti: zmerna in enakomerna fiksacija šivalov, preprečevanje pooperacijske kile, nastavljiva stopnja zaostrovanja;
  • slabosti: ne

Hlače - povoj

Prednost te sorte je nevidnost pri zunanji obleki, ker sledijo obrisom spodnjega perila. Poleg tega ne zmanjšajo le trebuh, temveč tudi zadnjico, in če je Bermuda - tudi boki. Med posebnimi hlačami dobri pregledi so naslednji:

  • ime modela: povojne hlače FEST;
  • značilnosti: materiali - poliamid, elastan, bombaž, barva - bež, bela in črna, brez pritrdilnih elementov;
  • Prednosti: nima šavov, čim bolj popravlja problematična področja, se lahko nosi, dokler slika ni v celoti obnovljena;
  • Kontrasti: morda drgnejo pod zadnjico.

Nekatere povojne kratke hlače imajo visok pas, ki se lahko dajo skoraj pod prsi. Zaradi tega se trebuh popolnoma povleče skupaj z zgornjo trebušno mišico. Lahko kupite eno od teh možnosti:

  • ime modela: hlače za hujšanje H110K BLISS;
  • značilnosti: materiali - elastan, bombaž, barva - bela, pritrdilni vložek na trebuhu, kamni različnih dolžin;
  • Prednosti: enostavno dati, spodnja sponka, naravni materiali;
  • Upor: Nekatere ženske zaznajo nelagodje pod prsmi.

Postpartalni korzet

Še ena univerzalna možnost je steznik. Ta imena se pogosto zamenjajo. Steznik se razlikuje od pasu z močnejšimi sponkami in močnim zategovanjem. Poleg tega je lahko opremljen s posebnimi kostmi za držo. Najenostavnejša različica steznika je povojni pas z vložki na trebuhu:

  • ime modela: Fest 1248;
  • značilnosti: materiali - elastan, bombaž, poliamid, viskoza, barva - bež, vrvica, zaporni vložek na želodcu, velcro sponko;
  • Pros: nastavljiva stopnja zaostrovanja, šivi po cezarskem, poceni;
  • slabosti: ne

Če vam ta možnost ne ustreza, na primer zaradi barve, upoštevajte podoben model, vendar je predstavljen v več različnih barvah:

  • ime modela: pas za stopnice za nosečnice univerzalno 4000 Euromama;
  • značilnosti: materiali - elastan, bombaž, poliamid, viskoza, barva - bež, bela, črna, pas, zapiralni vložek na trebuhu, velcro sponko;
  • Pros: nastavljiv nivo redčenja, se lahko uporablja od 20. tedna nosečnosti, poceni cene, ne vodi do pregrevanja, zagotavlja zračnost, mehki vložek prinaša dodatno udobje, varne hipoalergene materiale;
  • slabosti: ne

Pas za pas

Klasična različica steznika je pas. Ima zelo preprosto obliko - trak, ki ima lahko eno širino vzdolž celotne dolžine ali ozkih in širokih strani. V zadnjem primeru se model pridobi univerzalno, kar je bilo opisano zgoraj. Obstajajo tudi posebni pasovi v obliki predalov, na primer:

  • ime modela: elastični pas-pantaloons brezšivni postpartum FEST;
  • značilnosti: sestava - elastan, bombaž, barva - bela, pristanek nad pasom, vrsto pasu, stezne kosti, bočno pritrdilo;
  • Pros: naravne tkanine, fiksirni vložek na trebuhu, spodnja sponka, podpira želodec in zadnjico;
  • slabosti: ne

V vsaki kategoriji so za takšno opremo na voljo proračunske in dražje možnosti. Slednje odlikujejo kakovostnejši materiali. Na trgu lahko najdete povojni pas, tudi iz bambusa:

  • Ime modela: Belly Bandit Bamboo Black;
  • Značilnosti: materiali - bambus viskoza, spandex, barva - črna, kompresija tkanine PowerCompress Core; Velcro pritrdilo;
  • Pros: naravni materiali, močna kompresija in podpora za hrbet.
  • Upoštevanje: dragi v primerjavi z drugimi podobnimi modeli.

Kako izbrati poroţni povoj

Preden kupite povoj po carskem ali naravnem porodu, morate izbrati ustrezen model. Za to je vredno raziskati merila, ki jih je treba upoštevati. Med njimi so:

  1. Material. Zdravniki priporočajo izbiro modelov z naravno bombažno tkanino v sestavi. Ne kupujte mikrovlaken ali elastan. Naravni materiali omogočajo, da koža diha, ne bo povzročila naglušnosti in obrabe. Umetna bo zagotovila želeno elastičnost, dobro fiksacijo in odstranila prekomerno vlago.
  2. Kraj nakupa. Bolje je, da izdelek kupite v lekarni ali specializiranih prodajalnah za prodajo blaga za nosečnice. Vzemite pripomoček iz rok ne vredi, ker sedi na določeni sliki.
  3. Vrsta pritrdilnih elementov in njihova lokacija. Tudi na več ravneh so zlasti povpraševanje, saj lahko z njimi enostavno spremenite širino izdelka, ko se glasnost pasu spremeni.
  4. Cena Treba je takoj določiti cenovno kategorijo in izbrati modele iz nje. Poleg tega številne trgovine in lekarne pogosto poskrbijo za prodajo in promocije, v katerih lahko kupite zavo s popustom.

Kako določiti velikost postpartum brace

To je najpomembnejši kriterij, saj je izbira velikosti odvisna od učinkovitosti obrabe in udobja ženske sama. Za določitev dimenzij potrebujemo dve vrednosti - volumen bokov in pasu. Te vrednosti so označene v dimenzijski mreži na zadnji strani embalaže izdelka. Z vrednostmi v tabeli lahko preprosto izberete svojo velikost. Najboljša možnost - poskusite izdelek pred nakupom. Če naročite postpartalni zavoj z dostavo po pošti, potem takšne priložnosti ne boste imeli, zato morate poznati količino bokov in pasu.

Cena za povojni povoj

Kupu lahko kupite v lekarni ali spletni trgovini ne le v velikih mestih, kot sta Moskva in Sankt Peterburg, ampak tudi v manjših. Stroški za njih bodo nekoliko drugačni. Približne cene dodatkov v Moskvi so predstavljene v tabeli: