Obnova po carskem rezu

Bolečine

Po carskem rezu so prvi dnevi najtežji. Takšna malenkost, ki obrača na svojo stran, kašlja, globoko vdihne ali doseže posteljo, ni lahko.

PRVI DNI

Prvi dan po operaciji je nova mati v enoti za intenzivno nego, kjer njeno stanje spremlja medicinska sestra in anesteziolog. Merijo se njen krvni tlak, impulz, temperatura, stopnja kontrakcije maternice in intenzivnost izcedka v vagi. Medicinska sestra spreminja obleke v pooperativnem področju šiva. Po uporabi epiduralne ali spinalne anestezije mora ženska ostati v postelji 3 do 12 ur. Morate postati postopoma, brez naglosti, brez nenadnih gibov in vedno v navzočnosti nekoga iz medicinskega osebja ali sorodnikov. Lahko sedite na 2-3. Dan po operaciji.

Da bi se po operaciji počutili bolj udobno, je dovolj slediti naslednjim nasvetom:

Vklopite svojo stran

1. Da bi se olajšalo premikanje nazaj na stran, najprej upognite kolena, tako da noge ležite na ravnini, na kateri ležite.
2. Ostanite noge in dvignite boke, da se vaše telo poravna z ramen na kolena.
3. Obrnite boke na stran in jih spustite. Nato obrnite zgornji del telesa v isto smer.

Torej ležite na svoji strani. Na ta način prihrani vaše šive pred poškodbami in prihrani vaše komolce pred bolečim drgnjenjem na listih.

Kašelj

Če je bila med carskim rezom uporabljena splošna anestezija, je potrebno kašljanje, da se znebite sluzi, ki se je nabrala v pljučih.

Če želite kašljati, brez strahu pred neprijetnimi ali bolečimi občutki, uporabite nezapleteno tehniko, imenovano "woof". Kljub temu, da je ironično ime, so zelo učinkoviti in priporočljivi s strani strokovnjakov.

1. Treba je okrepiti šive z rokami, z majhno blazino ali vezati z brisačo.
2. Sedaj globoko vdihnite, popolnoma napolnite pljuča.
3. Naslednja akcija je polno izdihavanje, ostro, vendar nežno - z vlečenjem v želodec, ne pa s puffing up.
4. Naredite zvok kot "woof".
5. Ponovite večkrat v eni uri, še posebej, če se v prsnem košu počutite gurgling ali srkanje. Če je prsni koš čist in ste redno v postelji, to ni treba storiti pogosto.

Če se zaradi posebnega pričevanja načrtuje "nenavadno rojstvo", ki smo ga že podrobno opisali v članku "Neprekosljiva pomoč pri rojstvu otroka", bo izjemno koristno pravilno kašljanje.

Spravi se noge in hojo

Po prvem dovoljenju vašega zdravnika vam bo medicinska sestra pomagala iz postelje. V tem primeru lahko občutite šibkost in omotico. Ne bojte se! To je naravno, ker ste ravnokar opravili trebušne kirurgije! Ne glede na to, ali je bila uporabljena splošna anestezija ali epiduralna anestezija, je občutek šibkosti med prvim dviganjem neizogiben.

Zdaj, ko ste prvič vstali, najprej pomislite na to, kar je najtežje že za sabo, in vaš prvi vzpon že pomeni, da ste trdno na poti do okrevanja!

Rojstvo otroka je odličen dogodek, pravi podvig, ne glede na to, kako se je to zgodilo - prek rojstnega kanala ali s pomočjo "carskega reza". Resno mislite, da je v določenem trenutku, natančno na določeni točki ogromne Zemlje, ta podvig dosegel VAS! In zelo kmalu bo vaš dolgo pričakovani otrok z vami doma in v celoti boste uživali v sreči materinstva, neprecenljivih trenutkov komuniciranja z najsladjim, najbolj ljubljenim in najdražjim bitjem na svetu.

Če strogo upoštevate priporočila zdravnika, če razumete, da je vaše zdravje neposredno odvisno od njihovega upoštevanja, bo obdobje oživitve teklo gladko in hitro.

Za izhod iz postelje storite naslednje:

1. Obračajte svojo stran, pustite, da se noge obesijo navzdol od roba postelje in se pomaknite v položaj za sedenje.
2. Sedi malo in naredi gibanje z nogami.
3. Ko ste pripravljeni, spustite noge na tla in vstajte (vedno s pomočjo). Stojite čim bolj naravnost. To ne škodi vašim šivom, čeprav se zdi, da so raztegnjeni.
4. Ko se navadite na stojnico, naredite majhen korak.

Vsakič, ko greste ven iz postelje, boste opazili, da je to lažje in lažje.

Zdaj poskušajte postopoma povečati trajanje svojih sprehodov. Samo ne pozabite razmišljati:

- Končal sem! Z vsakim korakom postajam močnejši. Vsako gibanje me približuje odvodnemu domu, saj vsaka krilna loputa nosi ptico bližje in bližje njenemu negovanemu gnezdju.

Črevesni plini

Oni, draga, so prisiljeni obdržati pozornost sami po vsaki operaciji v trebušni votlini. Preprosto povedano, to je situacija, trbušno izražena z besedami: "Jaz sem v biču". Razlog za to težavo je upočasnitev črevesne aktivnosti kot posledica operacije.

Ujemite z plini vam bodo pomagali:
- globoko dihanje;
- zibni stol (če bodo plini motili doma);
- izključitev živil in pijač, ki proizvajajo pline, iz postoperativne prehrane

Uriniranje

Drug občutljiv trenutek - možne težave z uriniranjem. Pojavijo se lahko po katetru v seču, anesteziji in operaciji trebuha.

Ne skrbite, pijte več tekočine, poskušajte urinirati v tuš ali kopel. Če se ne morete urinirati, še vedno potrebujete kateter, da izpraznite mehur.

Prava hrana

1. dan

Ženi je dovoljeno piti vodo brez plina, ki je zakisana z limoninim sokom. Glede na to, da se ponavadi po operaciji doda kapalnike prvi dan, mati prejme vsa hranila neposredno v krvni obtok.

2. dan

Drugič po cezarskem odseku se ženska iz enote za intenzivno nego prenese na postpartalni oddelek. Dieta po carskem rezu je podobna prehrani po kateri koli abdominalni operaciji. Izključena je gosta hrana - v tem času je treba v največji možni meri nadomestiti organe prebavnega trakta.

3. dan in naprej.

Prehrana se postopoma širi. Tretji dan po operaciji se v meni vnese pustna piščančja juha, mleto kuhano meso, skuto ali mesno pire ali soufflé. Celotna prehrana je razdeljena na 5-6 sprejemov. Dovoljeno je, da ne pijete zelo sladkega čaja, začinjenega želeja, kompotov, bučnih kolkov. Običajna količina hrane ob vsakem vnosu - 70-100 ml.

Prvi neodvisni stolček naj bi bil 3-5 dan po operaciji. Po tem se lahko vrnete na izdelke, ki ste jih porabili med nosečnostjo, vendar upoštevajte omejitve, ki so priporočene za doječe matere. Konec koncev, do takrat pride do mleka.

Normalizacija blata in preprečevanje zaprtja sta zelo koristna:

- zmerno telesno aktivnost,
- tudi zadostna količina zelenjave in suhega sadja (zlasti suhe slive) v prehrani. V tem obdobju ni prehranjevalnih navad za ženske, ki so rodile s carskim rezom, ne obstaja.

Dojenje "od A do Ž"

Obstaja možnost prvega hranjenja tudi v operacijski sobi, pod pogojem, da je bila operacija izvedena z lokalno anestezijo, bolniška pravila pa dovoljujejo takšno hranjenje. Ampak s hranjenjem boste morali počakati malo, če je bila operacija izvedena pod splošno anestezijo ali če vaš otrok potrebuje zdravstveno oskrbo.

Poskusite vzeti otroka iz otroške komore takoj, ko prideš v svoje čute. Upoštevati je treba, da se otrokom pri določenih fizičnih dejavnikih težko prilega prsnem košu.

Tudi strah lahko povzroči prvo neuspešno hranjenje. Poleg tega lahko mleko pride kasneje (5-9 dni) zaradi uporabe splošne anestezije in omejitve uporabe sredstev, ki zmanjšujejo maternico, pomanjkanja potrebnih hormonov, ki se sproščajo med vaginalno dobavo. Vendar je mleko v materinem mleku tako potrebno!

Upoštevajte naslednja pravila

Zahtevajte pritrditev dojke dojenčka takoj po dobavi ali po umiku iz anestezije. Ampak ne pričakujte od prvega dojenja tega hranjenja, saj se morata oba naučiti veliko več.

Posvetujte se s svojim zdravnikom, če opazite zdravniško ali bolnišnično prepoved oskrbe otroka v oddelku puerperala, še posebej, če je bilo rojstvo normalno. Za hranjenje morate prinesti otroka.

Najpogosteje matere bolnišnice po carskem rezu uporabljajo zdravila, ki so združljiva z dojenjem, vendar medicinske sestre še vedno prestrašijo mame s škodljivimi drogami, zlasti antibiotiki. Posvetujte se s svojim zdravnikom, katera zdravila ste predpisali in ali so združljivi s krmljenjem. Zapišite imena teh zdravil.

Morda se bo zgodilo, da bo vaš otrok v času za hranjenje spal. Probudi ga, kljub dejstvu, da se zdi ne etično. Ko se zbudi, takoj začnite hraniti. Glavna stvar je vaša želja za začetek in nadaljevanje hranjenja. Proizvodnja mleka je zelo odvisna od dveh stvari: vaše samozavest, da lahko hranite otroka in sesanju otroka.

Vsakič, ko se dojenček pripelje na hranjenje, ga obvezno pritrdite na prsni koš, tudi če spi: otroci lahko sesajo pol ure.

Bodite potrpežljivi. Ne skrbite, otrok ne bo lačen, saj je potreba po hrani pri novorojenčkih majhna. Najprej, vaš otrok potrebuje ljubezen in naklonjenost. Drži ga blizu. On se bo »spomnil« svojega srčnega utripa in »prepoznal«.

Če je otrok s seboj ne prej kot tretji dan in je ločen:

Biti v oddelku ločeno od otroka, dekantira obe prsi - bolje je narediti 8-10 kratkih poskusov 5 minut, vsaka 2 uri, razen nočnega počitka od 24.00 do 6.00. Vaš otrok se je pravkar rodil, medtem ko se kolostrum proizvaja malo, glede na njegovo naravno potrebo. Zato izraženi 5-10 gramov ni dovolj. In je nemogoče izraziti "do zadnje kapljice". Ne muči se. Kolostrum se zbere v steklenici, 8 ur se lahko shrani brez hladilnika, pri sobni temperaturi. Ob prvi priložnosti naj vaš otroški kolostrum, po možnosti iz žlice, postavite otroka na komolec, tako da je na njej pol navpično.

Če dojenček pripelje do vas čez uro, prihranite še 6-8 črpalk, razen nočnega počitka. Ponavadi je vsako drugo krmljenje neučinkovito zaradi dejstva, da je dojenček hranjen in se uporablja za sesanje iz steklenice. Če med hranjenjem dojenček aktivno sesanje prsi v pravilnem položaju, upoštevajte ta datum s črpanjem. Če dojenček počasi spušča - po prsih napolni dojke.

Vsakič, ko obiščete otroka, se ne osredotočite na to, koliko je zanič, temveč na to, kako vzame prsi.

Bodite prepričani, da uporabite dojenčka obeh prsi v eni krmi, za boljšo stimulacijo laktacije. Naredite to, dokler ne pride do znatnega hitenja mleka, ki se lahko začne na dan 2-5, potem ko je otrok redno pripeljan.

Otroke hranite samo, ko je miren. V nasprotnem primeru ne bo mogel najti in ujeti bradavice. Če otrok kriči, ga potegnite blizu, ga tresite in umirite. Nato dajte prsni koš. Za zmanjšanje pooperacijskega nelagodja pri hranjenju otroka postavite blazino pod njo, ki leži na njegovi strani. Sčasoma bo bolečina šiva izginila, pri otrocih pa boste uživali samo veselje.

Ti in tvoj otrok sta doma!

Ne bodite živčni, če imate napako pri hranjenju otroka. Hranjenje naj bi se začelo čim bolj mirno in sproščeno. Naučite se ne razmišljati o stvareh, ki bi vas lahko vznemirjale in vas motile.

Poleg tega lahko duševni stres zmanjša sproščanje mleka.

- Povabite svetovalca za dojenje, da se naučijo prakse in tehnike dojenja (naučiti se morate, kako pravilno uporabljati, ustrezno odvzeti, se udobno hraniti, hraniti iz različnih položajev, krmiti, ki ležijo in spijo skupaj pri otroku, po potrebi pravilno izraža)

- Preden se posvetujete o dojenju, otroka naj dojite vsakih 2 urah, ne glede na to, ali je spal ali buden, razen nočnega počitka od 22-24 ure zjutraj do 4 ure.

"Vzemi otroka v posteljo z vami, takoj ko greš spat in spite nocoj z njim."

Hrana pri krmi

Pri dojenju dnevna obroka mora vključevati vsaj 500 ml mleka, kefira ali jogurta, 50-100 g skute, okoli 200 g mesa, 600 g zelenjave (po potrebi je treba uvesti različno zelenjavo), 1 jajce, 300-500 g sadja ( količino je treba postopno povečati), 35 g masla in 20 g rastlinskega olja.

Treba je izključiti alkohol in živila, ki povzročajo alergije: med, citrusi, jagode, čokolada, konzervirane izdelke, klobase. Potrebno je piti dovolj tekočine. Priporočeno je, da se ponovno vzpostavi vnos vitaminsko-mineralnih kompleksov za nosečnost in dojenje, ker potreba po vitaminih in mineralih ostane tako visoka kot v nosečnosti.

Priporočljivo je, da vam nekdo pomaga po hiši, tako da lahko posvetite čas, da obnovite svojo lastno moč in vzpostavite dojenje. Po dveh ali treh mesecih lahko že začnete izvajati posebne vaje, da bi dobili elastičnost trebuha, vitkih nog, lepoto prsnega koša.

Kaj ne more biti prvič po carskem rezu

Carski rez se uporablja v primerih nezmožnosti samostojne dostave iz različnih razlogov. Po carskem rezu, pa tudi po drugih operacijah, se v obdobju okrevanja prevzamejo nekatere prepovedi in priporočila. Kaj ni mogoče storiti po carskem rezu in da je v poznejšem obdobju mogoče, mora vedeti vsaka ženska, ki se pripravlja na operacijo.

Prvi dnevi pooperativnega obdobja

Po carskem rezu je ženska v enoti za intenzivno nego. V tem času ženska prejme intenzivno rehabilitacijsko terapijo. Odvisno od stanja ženske, ji lahko dajo zdravila za obnovitev izgubljene krvi, antibakterijskih zdravil in zdravil, ki obnavljajo črevesje.

Prvi dan po operaciji ne moremo jesti. Lahko pijete vodo z limoninim sokom. Tudi na prvi dan ni priporočljivo sedeti. Vsa hranila v prvih 24 urah po carskem rezu ženka prejme intravensko v obliki kapljic.

Drugi dan pooperativnega obdobja

Če je bila operacija nezapletena in stanje ženske v delovnem razmerju je stabilno, se drugi dan mlada mati prenese na oddelek za terapijo po spolu. Vsaka ženska, ki je opravila operacijo, se posvetuje o terapevtskih metodah postoperativnega zdravljenja. Šivi po carskem rezu se zdravijo 2-krat na dan.

Zdravljenje z antibiotiki se nadaljuje. V tem času postanejo zadržki manj strogi. Prepoved trde hrane ostaja. Mama že lahko jedo bučke, naravni jogurt, kuhano meso, narezano v mešalniku. Lahko pijete tudi čaj, kompote in sadne pijače. Obroki morajo biti omejeni. V majhnih delih je treba jesti 5 do 6-krat na dan.

Od drugega dne naprej se morate premakniti neodvisno. Vendar pa se ne priporoča ostro izhod iz postelje. Vstanite previdno, obrnite se na njeno stran in spustite noge na tla. V prvih dneh bo težko, vendar je motorna aktivnost po operaciji zelo pomembna za hitro obnovitev vseh telesnih funkcij.

Poleg tega je treba od drugega dne po operaciji uporabiti novorojenčka dojke čim pogosteje. Dvignite otroka skrbno in brez napenjanja trebušnih mišic. To bo pomagalo ugotoviti laktacijo in prispevati k hitremu zmanjšanju maternice.

Tretji dan pooperativnega obdobja

Tretji dan po carskem rezu ostaja prepoved trdne hrane. Postopoma lahko vključite v kašo, nizko vsebnost maščob, jogurte z nizko vsebnostjo maščob, parne pege, zelenjavne ali sadne pire. Preprečevanje prenajedanja. Treba je jesti pogosto, vendar v majhnih odmerkih.

Še vedno ne morete nenadoma iz postelje in napolnite mišice trebuha. Čeprav se brazgotina ne more prenehati, dokler pooperativnega šiva ne zamuja. Prvo previdno kopanje se lahko izvede najkasneje sedmi dan po operaciji. Ne šivajte s šivom s krpo. Malo ga lahko milite z milom in sperite s toplo vodo. Po kopanju z mehko brisačo je pomembno, da temeljito brišete šiv. Šiv mora biti suh. Po priporočilih zdravnikov, če je potrebno, je treba šiv zdraviti z antiseptičnimi raztopinami.

Šiv v pooperativnem obdobju

Odvisno od šiva, ki je bil uporabljen med operacijo, so šivi lahko vpojni in ne absorbirajo. Danes v večini primerov kirurgi uporabljajo ščitne materiale, ki jih po operaciji ni potrebno odstraniti.

Niti se raztopijo v 2 mesecih po operaciji ali ostanejo v telesu pacienta in ne zahtevajo odstranitve. Z ustrezno skrbnostjo in skladnostjo z vsemi priporočili se šivanje hitro odloži in postane skoraj neopazno po 3-6 mesecih po posegu.

Da bi se izognili težavam s šivi, sami ne morete odstraniti zavoja. Upoštevati je treba vsa priporočila zdravnikov in upoštevati navodila strokovnjakov. V normalnem stanju šivalnice je ženska odposlana doma 7-10 dni po carskem rezu.

Restavracija doma

Kljub dejstvu, da se je ženska vrnila domov, mora v prvih tednih po operaciji strogo upoštevati priporočila zdravnikov. Nemogoče je nenadoma dvigniti otroka, bolje je, če ga hranijo. Ni potrebe za trdo delo in prekomerno delo.

Zdravniki ne priporočajo dvigovanja uteži in vztrajajo, da je edina stvar, ki jo ženska lahko dvigne v pooperativnem obdobju, lahko novorojenček. Vse ostalo gospodinjsko delo, povezano z dvigovanjem uteži, morate zaupati družini in prijateljem.

Prehrana se postopoma vrne v običajne jedi za ženske. Vendar pa prepoved sladke, ocvrte, maščobe. Prav tako v celotnem postoperativnem obdobju je prepovedano jesti mahune, zelje, citruse, klobase, konzervirane hrane in pekovske izdelke.

Kasneje, ko je ženska v celoti obnovljena po operaciji, se ti izdelki lahko uvedejo v prehrano, skrbno spremljajo reakcijo novorojenčka. Če se otrok odzove z alergijsko reakcijo ali vznemirjenim želodcem, lahko prepoved vsake hrane traja ves čas dojenja.

Intimno življenje v pooperativnem obdobju

Glede na stanje ženske se prepoved spolnega odnosa lahko razlikuje od 1,5 do 2 meseca po carskem rezu. To vprašanje mora rešiti zdravnik, ki se zdravi, na podlagi pregleda in dinamike izterjave v pooperativnem obdobju.

Če pride do zapletov, kot so okužba šiva, vnetje maternice, endometrioza itd., Se prepoved intimnih odnosov lahko podaljša do popolnega okrevanja. V vsakem primeru se lahko intimno življenje podaljša šele po prenehanju izločkov in popolnem zdravljenju šivov.

Šport v poznejšem obdobju

Mnoge ženske se zanimajo za vprašanje, kdaj naj začnejo telesno vadbo, da bi obnovili sliko. Če se lahko ženske, ki so rodile sami, začnejo igrati šport takoj po izpuščanju iz porodnišnice, potem pa z ženskami, ki so prestale carski rez, je vse popolnoma drugačno.

Po operaciji morate prenesti vsaj 1,5 meseca pred začetkom vadbe. Treba je začeti razrede z najmanjšimi obremenitvami, postopoma povečevati število in hitrost vaj.

Vadbe za krepitev trebušnih mišic samo po dovoljenju zdravnika.

Pred tem lahko naredite lahkoto gimnastiko, katere namen je povečati vitalnost in razpoloženje.

Ponavljajoča dostava

Ženske, ki so se rodile s pomočjo kirurškega posega, ni priporočljivo načrtovati nosečnosti prej kot 2 leti po operaciji. V tem času se brazgotina v maternici popolnoma ozdravi in ​​ne bo mogla negativno vplivati ​​na poznejšo nosečnost.

Če upoštevamo vsa priporočila, se ženska po operativni dobi hitro povrne in načrtuje rojstvo njenega drugega otroka v prihodnosti. Ponovna dostava v tem primeru, najverjetneje, bo potekala tudi s pomočjo kirurškega posega. Vendar pa obstajajo primeri in neodvisna dostava po operaciji.

Prvi dan po carskem rezu: kako pospešiti okrevanje?

Ne glede na to, na kakšen način se je otrok rodil, seveda ali s carskim rezom, je njegov prihod v naš svet pravi čudež, in skrb za majhno gručo postane glavna naloga novonastale mame. Vendar pa v prvih dneh po carskem rezu včasih postane pravi preizkus, kajti vsa dejanja, ki prej niso povzročala težav, na primer kašljanje, smeh, obračanje na eni strani in globoko vdihavanje, se zdaj zdijo neverjetno težko in boleče. Kaj lahko pričakujete in kako olajšate stanje v prvih dneh po carskem rezu?

Prvi dnevi po carskem rezu: kaj pričakovati?

Prvega dne po carskem rezu se novo-izdelana mati skrbno spremlja v enoti za intenzivno nego, merjenje tlaka, pulza, temperature. Zdravnik nenehno spremlja, kako se maternica zniža, ali obstaja veliko izpusta, ali pride do uriniranja. Če je bila med carskim rezom uporabljena epiduralna anestezija, se ženski priporoča, da ostane v postelji 3 do 12 ur. Potrebno je prvič vstati s pomočjo medicinske sestre ali sorodnikov zelo previdno, počasi, ne pohiti, ne da bi se nenadoma premaknili. Dovoljeno je sedeti ne prej kot na dan 2-3 po operaciji.

Kako olajšati življenje po carskem rezu?

Na žalost se moramo nenehno premikati in premikati po cezarskem odseku, to pa se ne more izogniti. Vendar lahko olajšate življenje, se počutite bolj udobno in udobneje in ne povzročite dodatnih neugodnih občutkov, če sledite preprostim nasvetom.

Kako preklopiti na stran?

  • Upognite kolena in noge počitek na površini postelje.
  • Počivamo z nogami in dvignemo boke, da lahko telo izravnamo z ramen na kolena.
  • Zdaj obrnite boke na stran in jih spustite na posteljo. Zgornji trup se vrti v isti smeri.
  • In tukaj že ležite na svoji strani.

Takšen nežen način obračanja na svoji strani vam bo prihranil vas in vaše šive pred neželenimi bolečinami in poškodbami, pa tudi rešili vaše komolce pred drgnjenjem o listih in prekomerno napetostjo.

Kako osvoboditi kašelj?

Na žalost lahko celo najmanjši kašelj po carskem rezu povzroči precejšnje trpljenje. Sedaj vse bolj in bolj pogosto med carskim rezom se uporablja epiduralna anestezija, vendar se zgodi, da se uporablja tudi splošna anestezija. V tem primeru je potrebno izločiti pljuča sluzi, ki so jih nabirali. Preprosta tehnika, ki jo preprosto imenujemo "woof", bo pripomogla k blaženju. Čeprav je ime čudno, toda tehnika je resnično učinkovita.

Torej, če menite, da vas pokriva kašelj, morate storiti naslednje:

  • Šive zaščitite z rokami, z majhnim blazino ali brisačo.
  • Vdihnite počasi in globoko, popolnoma napolnite pljuča z zrakom.
  • Izstopite ostro, a nežno, medtem ko vlečete trebuh, vendar ne dovolite, da se napihne.
  • Zdaj naredi zvok kot "woof".

Ko se počutite pljujati v prsih in imajo močan nagon za kašelj, to metodo kašljanja uporabljajte večkrat na uro, dokler pljuča niso jasna.

Kako priti iz postelje?

Prvič vam bo bolnišnično osebje po dovoljenju ginekologa porodnice pomagalo, da se odpravite iz postelje po carskem rezu. Ko prvič vstani iz postelje, se lahko počutite omotično in šibko. Za vas je zdaj normalno in na žalost neizogibno.

Za izhod iz postelje sledite naslednjim navodilom:

1. Vključite svojo stran, ki sledi nasvetom v razdelku »Kako vklopiti svojo stran?«. Po tem pustite, da se noge obesijo navzdol od roba postelje in s potiskanjem komolca s postelje premaknete sebe čim bolj nežno in nežno v sedi položaj.

2. Ne vstaj takoj, sedi za nekaj časa, premakni noge in noge.

3. Ko se počutite pripravljene, položite noge na tla in vstajte s pomočjo. Poskušajte poravnati, ne stojte nad "tri smrti". Čeprav se vam zdi, da se šivi zožijo, pravzaprav vstajanje naravnost ne more škoditi vašim šivom.

4. Ker ste malo navajeni na stojni položaj, naredite majhen korak.

Ne pozabite, da je najtežji konec in vsakič, ko vstanete, bo lažje in lažje. Hvalite se, ne bodite leni za hojo, poskušajte postopno povečati število korakov in trajanje sprehodov. To prispeva k ponovni vzpostavitvi telesa in hitrozdravljenju šivov. Ne pozabite, da vam bo vsako dodatno gibanje približalo želenemu izpuščaju in se hitro vrnilo domov s svojim otrokom.

Koliko ne more sedeti po carskem rezu. Trajanje bivanja v bolnišnici po carskem rezu

Po operaciji prvega dne boste v intenzivni negi pod nadzorom zdravnikov. Takoj boste na spodnjem delu trebuha postavili mehurček z ledom, tako da se bo maternica bolje zmanjšala. Za nekaj časa boste imeli v svojem mehurju kateter. Predvsem mi je bilo všeč trenutek, ko se je zdravnik poskušal dotakniti, kako se maternica zmanjša. Pritisnila je na želodec in počutila se je, kot da so meče iz mene. Čeprav v resnici vse ni bilo tako slabo.

V prvih nekaj urah boste zaspali, in ko se zbudite, vas bodo začeli nadlegovati z droppers, temperaturo, pritiskom in drugimi postopki. Vse to se slabo spominjam, v postanestetični meglici. Privedite, da bi pokazal otroka, se bo pritrdil na prsih. Moj sin ni hotel prsi, ker je bil hranjen v otroškem oddelku z mešanico. Kljub temu, dejstvo, da ni bilo popolne prve vloge in drobtine smo hranili z mešanico tri dni, smo še vedno uspeli nastaviti GW. Zato carski rez ni ovira za dojenje.

Dokler ste v intenzivni negi (ali enoti za intenzivno nego - kjer je to), bo vaše telo v večji meri postalo delovno stanje. Konec koncev, ni časa, da bi se popustili, dojenček te čaka, kar brez tebe ne more obstajati. Zato boste polnili z vsemi vrstami zdravil. Anestezija Oksitocin, tako da se maternica zmanjša. Zdravila, ki normalizirajo delo prebavil. Antibiotiki so lahko tudi prokapat, da vas ščitijo pred okužbami, ki bi jih med operacijo lahko pripeljali v maternico.

Sprva vas bo prizadelo, da bi se celo obrnili iz ene strani na drugo. Toda drugi čas, da se obrnejo, ne bo tako boleč kot prvi, tretji pa lažji kot drugi. Čim prej začnete prevračati, bolj pogosto boste to storili - hitreje boste prišli v svoje čute.

Šest ur po operaciji lahko poskusite vstati. Malo kasneje vam bodo medicinske sestre pomagala pri sprehodu. Ko se lahko premikate manj samostojno, vas bodo prešli na običajno oddelek za porodu, kjer bo vaš otrok prinesel. To se ponavadi pojavi na dan po operaciji. Od zdaj naprej boš skupaj.

Nekaj ​​dni preživite v bolnišnici. Morali boste slediti določeni prehrani, da bi se telo opomoglo po operaciji. Prvega dne lahko pijete samo vodo. Možno je z limono (čeprav je za HB limono nezaželeno). Iskreno, absolutno ni nobene želje. Ne prej. Drugega dne lahko jedo kašo, malo maščobo, kuhano meso, sladki čaj. Od tretjega dne je možno prehrana - izključena so izključno živila, ki se ne priporočajo za dojenje. Običajno se uporablja čiščenje klistir za normalizacijo delovanja črevesja približno 24 ur po operaciji.

Kdaj zapustiti? - Kot bo rekel zdravnik. V teoriji običajno napišeta 6-7 dni. V praksi je izjava dana na petem in včasih prej. Vse je odvisno od vašega stanja in stanja dojenčka. Pred izpustom morate imeti ultrazvok skeniranje maternice, da preverite, ali je vse dobro tam in odstranite šive, razen če so samozaposlene.

Kako se obnašati doma? Kako to? V smislu, da je zaželeno, seveda, počivati ​​več, izpolnjevati posteljne počitke in skrbeti za sebe v vseh pogledih. Navsezadnje ste po operaciji. Toda prisotnost novorojenčka naredi lastne prilagoditve. Zato poskusite počivati ​​in spati, ko otrok spi.

Zakaj ne? Ne morete se kopati prvega meseca in pol - samo tuš. V prvih dveh mesecih ne moreš igrati športa in na splošno ni nobenega bremena. Prvih šest tednov ne moreš seksati. Ne morete zanositi znova. Telo potrebuje nekaj časa, da si opomore. Zato je treba naslednjo nosečnost načrtovati najmanj dve leti po carskem rezu. Mimogrede, obstaja tako razširjeno mnenje, da če je bilo prvo rojstvo skozi carski rez, potem morajo biti vse naslednje enake. Torej, to ni tako. Morda sami rodite sami, če COP ne najdete neposredne navedbe.

Ne glede na vaše porodu - naravno ali izvedeno s pomočjo COP - še vedno ostajajo svetel dogodek v vašem življenju. Navsezadnje se rodi nova oseba. In to je najpomembnejša stvar.

Ni vedno tako, da se otrok rodi skozi naravni prehod materinega kanala. Operacija je edina možnost rešiti življenje matere in otroka v težkih primerih. Pogostost operacij doseže 30%. Že pred hospitalizacijo (bolj pogosto, če je prvi otrok), so ženske zaskrbljene zaradi vprašanja: "Koliko jih je po carskem rezu v porodnišnici?" Obstajajo načrtovana hospitalizacijska obdobja.

Zdravnik, ki vodi nosečnost, izračuna predvideni datum dobave (DA). V idealnem primeru, ko se termin operacije ujema z datumom DA, se ji prilagodi. 1-2 tedne pred PDR, zdravnik predšolske ambulante pošlje nosečnico v bolnišnico. Celovit pregled nosečnice in ploda se izvaja v porodnišnici. Vključuje: doplerometrijo, ultrazvok, kardiotokografijo, klinične študije bioloških tekočin. Na podlagi pridobljenih podatkov je določen datum načrtovanega delovanja, zato je zaželeno, da bi ženska ležala v bolnišnici, ki je čakala na to. Aktivno delo se lahko začne prej, razmere bodo zahtevale medicinsko posredovanje, morda nujno operacijo.

Na dan dneva hospitalizacije načrtovani carski rez je "dodeljen"

Zdravnik ali babica v materinskem bolnišnici poroča o DA, datum se lahko razlikuje od posvetovanja, ki ga da zdravnik. Izračun se izvaja na zadnji menstruaciji.
Datum načrtovanega carskega reza je odvisen od:

  • plodni pogoji;
  • noseča;
  • ocena pripravljenosti telesa za rojstvo;
  • šivalni status po predhodnem delovanju;

V posebnih primerih (večplodna nosečnost, okužba z virusom HIV) datum operacije se premakne na zgodnji datum. Zdravnik lahko počaka na naraven začetek dela (razširjenost materničnega vratu, redne kontrakcije, izcedek iz sluzi), ne da bi določili določen datum.

Pomembno je! Če ne morete čakati, da postanete mati, ne obstaja želja, da dolgo časa ležite na oddelku, ne pokažite zdravnikov in dogodkov. Pravi čas rojstva je 40 polnih tednov nosečnosti.

Postoperativna rehabilitacijska doba

Velika večina operacij se izvaja z lokalno (epiduralno) anestezijo, zdravilo se injicira lokalno v hrbtenici. Injekcija je malo boleča. Ženska je zavestna, a za čas se izgubi občutljivost spodnjega dela telesa. Mama ne vidi kirurškega področja. Mama sreča otroka v prvih minutah rojstva, postavi novorojenček do prsi. Splošna anestezija - večji poudarek telesu, ki se redko uporablja.

Operacija traja 20 do 40 minut, uvede sponke ali naredi šiv, postavlja mehurček z ledom. Šiv je bolj pogosto horizontalna kozmetična. Puerperal se prenese v enoto intenzivne nege, preprečuje postoperativne zaplete, anestezijo in spremljanje stanja.

Prehrana mlade mame postopoma širi. Prvega dne lahko pijejo vodo z limoninim sokom; v drugem - piščančja juha, nizko-maščobni skut, slani sok. Po prvem gibanju z naravnim črevesom je indicirana prehrana ženske dojenčke (4-5 dni po operaciji). 2-3 dni je moja mati prepovedana sedeti. Medena sestra dnevno obdeluje šiv z antiseptično raztopino. Tuš se vzame sedmi dan.

Trajanje načrtovanega zaključka

Pomembno je! Materinski oddelek - neprekinjeno delujoči "transporter". Zdravniki nimajo namena dolgoročno hraniti mater in otroka v družinski hiši. Vsak dan lokacijo upravičuje stanje mame, otroka.

Pediater predpisuje otroka, porodniško-ginekologa - mamo. Koliko dni po operaciji hranite v bolnišnici? Z ugodnim potekom dogodkov 6-7 dni.

Pogoji razrešnice so odvisni od:

  1. rezultati ultrazvočnega pregleda maternice (opravljenega 5. dan po carskem rezu);
  2. stanje ženske, prisotnost pritožb glede dobrega počutja;
  3. pripravljenost otroka za razrešnico.

Koliko dni je treba ležati po carskem rezju zdravnika. Čas, ki ga preživimo v porodniškem oddelku, je omejen, če zdravje novorojenčka ali mame povzroča skrb, se prenese na specializirane oddelke bolnišnice.

Carski rez je resna trebušna operacija. Pogosto je ženska šibka, se hitro utrudi, občutek nelagodja na območju šiva.

Pomembno je! Ženskam je težko narediti svoje naloge in poskrbeti za otroka. Potrebuje dober počitek in spanec. Pomočnik je lahko mož, babica, mlajši otroci, bližnji prijatelj. V prvih 3 mesecih voziček ne dvigujete z otrokom, dopustna obremenitev je enaka teži otroka.

Na ženskih forumih se pogosto opisujejo razmere, v katerih 3-letni otrok nudi moškemu vso možno pomoč (stresa otroka, daje dudo, rattles rottles, zabavlja otroka).

Carski rez v maternici ni absolutna kontraindikacija za nadaljnje naravno porod. Ženska ima priložnost, da doživi kontrakcije, poskuse in videz otroka skozi rojstni kanal.

Koliko jih je v bolnišnici, ko so odvedli iz bolnišnice. Kdaj in kaj jesti in pije po carskem rezu, ko se začne menstruacija znova, ko lahko seksate.

Kje in koliko so pri carskem rezu, ko so izpuščeni

Praviloma (če ni zapletov), ​​ženska po carskem rezu preživi dan v enoti za intenzivno nego (reanimacija). Zdravniki se prepričajte, da ni zapletov (krvavitev, temperatura). Potem se ženska prenese na postdodatni oddelek, kjer leži z otrokom. Ponavadi, če je vse v redu z mamo in otrokom, potem se izpraznijo 5 celih dni po operaciji.

Opomba V številnih porodnišnicah v nedeljo ni razrešnice. Zato se lahko zgodi, da se mati z otrokom zadrži v bolnišnici še en dan.

Pred izpustom naredite naslednje.

  • Pregledali vas bodo o ultrazvokih.
  • Zdravnik bo na vogalih šiva razrezal vozle niti.
  • Morate narediti fluorografijo.
  • Otrok je treba stehtati, da ugotovi, koliko je izgubil v telesni teži po rojstvu (norma je približno 10%).
  • In vi in ​​otrok bodo pregledali zdravniki.

Ko, po carskem rezu, morate sedeti, vstati in iti v stranišče

Nekaj ​​ur kasneje (4-5) po operaciji zdravniki priporočajo ženi, da se postavi v posteljo (na eni strani in nato na drugi strani). To je treba storiti zelo počasi in previdno. To bo bolelo, vendar z vsakim časom postane vse lažje.

Po 6-8 urah po operaciji lahko poskusite sedeti. To je potrebno pod nadzorom (tako da je bila medicinska sestra na oddelku in bi lahko pomagala). Najprej morate obrniti svojo stran, nato pa počasi spustite noge iz postelje in sedeti. Sedite, da se prepričate, da ni omotice. Najprej poskusite vstati in stati. Poskusite malo poravnati hrbet. Če je v postelji hrbet, je najbolje, da ga držite. Torej stojite nekaj minut in spet spite. Naslednjič (po 15-20 minutah) lahko poskusite znova. Potem lahko vzamete nekaj korakov, bolje naslonite na glavo ali mož (medicinska sestra).

Do konca prvega, začetka drugega dne, mora ženska običajno "plaziti" na stranišče in iti v stranišče.

Vsa gibanja bodo prizadela. Pomaga počasi, čaka na bolečino. Sedeli so v postelji, čakali so. Vstali so - čakali so. Vsakič, ko bo lažje. Poskusite storiti vse zelo gladko. Začetek zgodnje uporabe je koristen tako za zdravljenje kot za preprečevanje adhezivnosti. Prav tako pomaga držati nekaj.

Opomba To je zelo boleče za prvi dan drugega. Potem bo lažje in lažje. Samo v teh dneh morate preživeti.

Lahko se odpravite na prho takoj, ko ste premeščeni v oddelek za porodu. Bolje je, da vam vaš mož ali nekdo drug pomaga. No, če se pod tušem. V prvem - drugem dnevu je ženska posebej boleča in je še posebej oslabljena, zato se morate premikati zelo previdno, da ne bi slučajno padla.

Vzemite parfum ali osebno higieno samo z organsko hipoalergeno kozmetiko. V moji trgovini lahko kupite:

Za 3-5 dni bi morali biti "neodvisni" stol.

Opomba Kar se tiče "izleta v stranišče." Tema je intimna, vendar iskreno, morate malo razjasniti to temo. Ker sem na primer imela na prvem carskem rezu, je prišlo do popolnega nesporazuma o tem, kako se lahko fizično izvede (še posebej prvič). Vsi se rodijo v različnih porodnišnicah z različnimi pogoji. Morda boste na postpartumskem oddelku imeli svojo kopalnico. Vendar je zelo možno, da bo kopalnica deljena. Vprašanje je, da je zelo težko sedeti na stranišču in se izogniti. Poleg tega morate v splošnem kopalnici nekako "pripraviti" stranišče, da sedi na njej. Ne morem priporočiti, da bi to storili, je zelo boleče. Zato lahko, kot možnost, lahko vzamete stranišče iz hiše na stranišču in sedite. Ali ga pokrijte s prekrivnimi listi, papirjem. Če se na primer stoji nekaj, na kar se drži, potem je najbolje, da se držite, kolikor je to mogoče, medtem ko stojte in sedite.

Če obstaja možnost, da vam vaš mož pomaga (sedite in stojte), potem ne oklevajte, da ga vprašate.

Kaj in kdaj jesti in pijte po carskem rezu

Prvi dan po operaciji. Ne morete jesti ničesar, samo pijte vodo, brez plina, lahko dodate malo limone. Brez sladkorja.

Drugi dan po operaciji. Tekoča kaša, pusta juha, piškane juhe (zelenjava), lahko naribate meso (malo). Juhe brez zelja. Lahko pire krompir na vodo. Nesladki infuziji in kompoti iz posušenega sadja.

Tretji dan po operaciji. Lahko storite skoraj vse, zdaj pa so vaše osnovne omejitve samo posledica.

Opomba Včasih pri ženskah, zlasti med prvim porodom, so v prvih dneh po operaciji določene, v bolnišnici. Dejstvo je, da zdravje ženske "nadzira" en zdravnik, zdravje otroka pa je drugo. In morate skrbno združiti dve prehrani. Ena, - postoperativna in druga, - ko se hranite. Na primer, po carskem rezu za boljše zdravje, mi je zdravnik povedal, da pije infuzijo šarenice. Videl sem, in otrok je takoj postal alergičen. Zato iz postoperativne prehrane izključite tiste izdelke, ki niso združljivi z dojenjem.

Pomembno je, da jeste dovolj visokokakovostnih živil (žitaric, prežvečenih juh). Za pravilno delovanje potrebujete črevesje. Za 3-5 dni mora biti neodvisen stol. Če se to ne zgodi, vam lahko zdravnik priporoči klistir.

V mamini trgovini bi morali vzeti tudi med nosečnostjo, okusnimi in sladkimi "prigrizki". za nosečnice in negovalke so zelo hranljive, okusne, udobne, jih lahko vzamete s seboj v bolnišnico ali po rojstvu pojedo drobtine brez napenjanja. V teh izdelkih je odlično ravnotežje med maščobami, beljakovinami in ogljikovimi hidrati ter, kar je najpomembnejše, hipoalergenskimi sestavinami.

Opomba Vračilo hrane in kozmetike na naše stroške je možno samo z nepoškodovano embalažo.

Na žalost, ne glede na to, kaj jeste (tudi če se izognete plinastim proizvodom), vas lahko mučijo plini. V tem primeru lahko zdravnik priporoči zdravila, kot je Espumizana. Lahko se pijete otrokom od rojstva, tako da ne bo škodilo vašemu dojenju in bo olajšalo stanje s plini.

Skupno bivanje z otrokom po carskem rezu

Kot je bilo že napisano zgoraj, se po dnevu v enoti za intenzivno nego, mater in dojenček prenesejo na postnatalni oddelek in ležijo tam pred izpustom. V teh nekaj dneh je "vrhunec" neprijetnih učinkov carskega reza. Zato so vprašanja o tem, kako QC razbremeni njihovo stanje v teh dneh, obravnavana v ločenem članku.

Domov po carskem rezu

Če je vse v redu z vama in z otrokom, potem boš odpustil iz bolnišnice 5 dni po operaciji. Ženska, ki se je vrnila domov, praviloma že od samega dejstva čuti dobro. Toda na drugi strani doma ste "vključeni" v običajno življenje: poleg otroka imate tudi kuhanje, čiščenje in številne druge skrbi. Osnovna priporočila podajamo o tem, kaj storiti in kaj se jim je treba izogniti.

  • Poskusite, da ne boste zlomili pravila o dvigovanju težkih. To pomeni, da ni težje, kot se vaš otrok ne dvigne. Če je otrok zaskrbljen in ga morate ura držati na urah, ga poskusite uporabiti, imeli boste proste roke in hrbet ne bo utrujen. Prosim za pomoč oče, lahko nosi tudi otroka.
  • Ne premikaj se gibov. Kmalu trpite, kmalu se bo mogoče premikati precej hitro. Takoj po vrnitvi domov se lahko težko upogne, lahko je z nenadnimi gibi boleče. Poskusi, da tega ne storite.
  • Bodite previdni v kopalnici, da ne boste zdrsnili. Bolje je, če vam mož najprej pomaga.

Mesečno po carskem rezu

Mesečno po cezarju se lahko nadaljuje v 3-4 mesecih po operaciji. Toda praviloma se začnejo po 7 do 12 mesecih, če dojite.

Seks po carskem rezu

1,5 meseca po operaciji ne morete imeti spolne odnose.

Ko vam zdravnik dovoli seks (ponavadi po 1,5 mesecih), se prepričajte, da ste izbrali pravo kontracepcijo. Dejstvo, da dojite, vam ne ovira, da ponovno zanosite.

Pri nakupovanju zagotavljamo brezplačno dostavo, zamenjavo / vračilo izdelkov na naše stroške in seveda prijetno in hitro storitev.

Precej dolgotrajno okrevanje po carskem rezu ni prav tako prijetno. Mnoge ženske bi se radi izognile takšni operaciji, vendar ne vsi uspejo. Prvi dnevi po operaciji veljajo za najtežje, vendar je v tem času ženska običajno v porodnišnici, ji pomagajo medicinske sestre in zdravniki: spremljajo njeno zdravje, prevrnejo in ji pomagajo, da se prvič spravi iz postelje. Skoraj nemogoče je, da se vse to spoprime sama, ženska je še vedno zelo šibka, lahko pade in poškoduje vse ostalo brez pomoči.

Reanimacija

Za carski rez so na voljo dve možnosti za anestezijo:

  • splošna anestezija;
  • epiduralna anestezija.

Ne glede na izbrano metodo bo prvi dan še vedno potreben intenzivni negi pod stalnim zdravniškim nadzorom. Nekaj ​​časa po operaciji boste potrebovali anestetik, kapalko in meritve temperature in tlaka. Zahvaljujoč kapljicam, prvega dne, ženska prejme vsa hranila intravensko, vendar je nemogoče jesti prvega dne, dovoljena je samo negazirana voda.

Ura po 12 po operaciji, okrevanje po carskem rezu prenaša prelomno točko, ko ženska vstane in prvič gre na stranišče. Medicinska sestra pomaga vstati, jo tudi odpelje v stranišče, če je primer resen. Mati pri delu mora biti pripravljena na dejstvo, da bo na noge stopila, občutila bo šibkost in omotico. To je povsem običajno, saj je bila ženska podvržena trebušni operaciji.

Postpartalna enota

Naslednji dan bo mati premeščena v oddelek za porodu, otrok najverjetneje ostane v vrtcu. V nekaterih porodnišnicah lahko ženske po carskem rezu takoj vzamejo dojenčka. V tem primeru je izterjava iz carskega reza nekoliko težja, saj se boste pogosto morali držati otroka, kar je težko. Po drugi strani pa bližina otroka mnogim ženskam pomaga pozabiti na nelagodje.

Že od tega dne bo ženska v delovnem razmerju dovolila, da jedo mesne juhe in pire krompir. Ob istem času se bo s preprostimi dejanji verjetno soočala s težavami, kot so bolečina:

  • spremembe položaja;
  • kihanje;
  • iz postelje.
  1. 1. Vklopite svojo stran. Prvič, potegnite noge v svoje telo, počivajte noge na postelji, nato dvignite boke, jih zavrtite in spustite nazaj na posteljo in šele nato zavrtite zgornjo polovico telesa. Ta metoda bo pripomogla le k zmanjšanju bolečine, hkrati pa tudi zmanjšanju obremenitve na šivu, kar je tudi zelo pomembno.
  2. 2. Pravilno kašelj. Če je bila operacija izvedena pod splošno anestezijo, se sluz neizogibno kopiči v pljučih, ki jih je treba odstraniti, in najboljši način je, da se kašelj. Obstaja posebna tehnika, ki ima precej komično ime - "woof". Za začetek je treba šiv okrepiti, na primer z rokami ali z vzglavnikom. Potem globoko vdihnite, popolnoma napolnite pljuča. In potem posnamejo zvoke, ki izgledajo kot pasje lajanje. Ponovite večkrat.
  3. 3. Pojdimo ven iz postelje. To morate storiti zelo previdno, najprej obesite noge iz postelje, nato pa previdno sedite. Ne vstaj takoj, bolje je sedeti in se navaditi na navpični položaj. Šele potem lahko vstanete.

Mati naj bi 3-5 dni imela prvi stol, po kateri lahko začne jesti običajno hrano, ob upoštevanju omejitev za doječe matere. Poleg tega boste v prvih dneh zagotovo našli možnost, da bi ležali na želodcu, kar bo pospešilo odstranjevanje krvi iz maternice, sicer se lahko tvorijo strdki, kar je preobremenjeno z gnilobo in okužbo.

Sedmi dan se mati odstrani, šivi se odstranijo, in če sta otroka in otroka v redu, sta odpuščena domov. Od zdaj naprej, okrevanje po carskem rezu vstopi v novo fazo, ko se bo ženska morala soočiti z vsemi težavami sama. Priporočljivo je, da sorodniki in prijatelji prosili, naj vsaj v prvih dneh pomagajo.

Domov »Hrana» Koliko ne more sedeti po carskem rezu. Trajanje bivanja v bolnišnici po carskem rezu

Rehabilitacija po carskem rezu

Statistični podatki kažejo, da se s tovrstno kirurgijo rodi več kot 30% novorojenčkov. Za posebne kontraindikacije ali zaradi zdravstvenih razlogov mati ne sme naravno roditi otroka. Včasih pridejo v carski rez, že v osmem mesecu nosečnosti, da bi otroka in mame zaščitili pred kakršnimi koli zapleti.

Indikacije za carski rez so lahko:

  1. Ozke medenične kosti.
  2. Tumor in patologija spolnih organov.
  3. Zgodnja prekinitev placente.
  4. Hipoksija ali dihanje ploda.
  5. Napačna lokacija ploda.
  6. Velikost ploda ni primerna za maternico.
  7. Materna okužba (HIV).
  8. Starostna kategorija nad 38 let.

Obstaja veliko indikacij za carski rez, nekateri med njimi so absolutni, drugi so relativni. Za predavatelja na prvem mestu je vedno rešiti življenje matere in otroka. Če je ta operacija nakazana nosečnici, se morate vnaprej posvetovati s svojim zdravnikom, kako to poteka in kako se po izročitvi po carskem rezu hitro obnoviti. Običajno je načrtovan carski rezeljanec predpisan, ko je ženska hospitalizirana in opazovana že nekaj dni pred operacijo, ki izvaja potrebne postopke. V primeru nujne hospitalizacije je lahko račun vsak del sekunde, zato opravijo splošno anestezijo in nadaljujejo z operacijo. Takšna operacija traja približno eno uro z naknadnim premestitvijo stradane ženske v enoto intenzivne nege. Tam preživi prvi dan, ko dojenček oskrbi zdravstveno osebje porodnišnice. Izjava se izvede v 5-7 dneh po rojstvu. In tu se začne novo življenje in materinih prizadevanj. Vzporedno z oskrbo otroka, ženska začne proces obnovitve telesa po carskem rezu. Ta proces je zelo težko in zahteva precej časa, napora in energije. Življenje po operaciji ima svoje omejitve. Zdravnik mora o teh omejitvah povedati in napisati priporočila, ki jih je treba upoštevati.

Postopek obnovitve

Novokončana mati potuje dan po operaciji v enoti za intenzivno nego, vendar je otrok, če je bil rojen brez patologije, v otroški enoti, kjer se pozorno spremlja in opravljajo vse potrebne postopke po koncu dela. Pojdite ven iz postelje in naredite oster premik je prepovedan za še en dan. Obstajajo tudi omejitve pri dvigovanju uteži. Najpogosteje se breme prenaša v črevesje, v prvih dneh se lahko pojavi slabost in glavobol. Novorojenec v tem obdobju mati ne prinese. Skupaj otrok z materjo v porodnišnici preživi približno en teden. Pred izpustom zdravnik vedno svetuje, kako se opomore s carskega reza in določi nov ritem telesa. Po carskem rezu, rehabilitacija telesa traja skoraj 6 mesecev. Ne samo notranji organi deklice, ampak tudi hormoni so obnovljeni. Dolgo obdobje spremlja pravilna prehrana in omejen fizični napor.

Varnost šiva

V pooperativnem obdobju po carskem rezu ostane šiv na telesu deklice, v predelu trebuha pa obvezen nanos povodca na šiv. V času, ko je pacient v porodnišnici, vse potrebne manipulacije z rano opravi medicinska sestra. Šiv se zdravi s antiseptičnimi sredstvi in ​​zamenjanjem. Šape se odstranijo sedmi dan, po tem pa je že mogoče omočiti rano. V obdobju po delovanju carskega reza se lahko pojavijo nagnjenja na brazgotinjenje. Za hitro zdravljenje je treba na rano nanesti posebne kreme za hitro krepitev. V takih primerih je nujno, da se posvetujete z zdravnikom.

Uporaba zavoja

Da bi vzdrževali ton trebušnih mišic in trebušne votline, je priporočljivo nositi povoj. Po operacijah po cezarskem odseku se skoraj za polovico zmanjša z veznimi sredstvi. Trajanje njene uporabe je vsaj mesec dni, v skrajnih primerih, bolj, hitrejšo rehabilitacijo po carskem rezu. Zavoj ne samo ščiti šiv, ampak tudi olajša proces otroškega varstva. Mnogi zdravniki svetujejo, da začnejo povoj po šestem mesecu nosečnosti. Ampak ta tema ima več kontraindikacij:

  1. Težave z gastrointestinalnim traktom.
  2. Suppuracija šiva po carskem rezu.
  3. Možno otekanje ledvic.

Neugodje v prvem primeru temelji na dejstvu, da povoj stisne organe prebavnega sistema, kar lahko povzroči resne težave. Nadomestitev šiva prinaša bolečino.

Med prekritjem bi moral vzeti odmori, ne more biti okrog 24 ur. Abdominalne mišice se sprostijo s časom, zato je treba odmori opraviti vsakih 3-4 ure. Posameznik izbere povoj, bo pomagal zdravniku.

Obnova menstrualnega cikla

V tem primeru po naravni poti po rojstvu otroka ne obstajajo posebne razlike in ni carskega reza - menstrualni ciklus je obnovljen na enak način. Lochia je postpartalno odvajanje rdeče barve, podobno menstruaciji, z lastnim posebnim vonjem. Zapustijo približno 2-3 mesece, še posebej obilno v prvih nekaj dneh po rojstvu. Postopoma izgubijo barvo in popolnoma izginejo. Koliko je telo obnovljeno po carskem rezu in menstrualni ciklus je popolnoma individualen proces. Po rojstvu maternica pride do želenega tona in ustvari novo sluznico. Izterjava traja približno 3 mesece. Ko se pojavi menstruacija, so prvi cikli zelo obiljeni. Z vsakim ciklusom se količina izpusta normalizira in konča po petih mesecih. Od tega časa mesečno, kot prej, pridejo ob pravem času in enkrat na mesec.

Diet in pravilna prehrana

Rehabilitacija po carskem rezu je v veliki meri odvisna od tega, kaj hrani nova mati. V prvih dneh rehabilitacije po carskem rezu je ženska, ki obnavlja črevo, pokazala čisti klistir. Zdravniki priporočajo, da ne preobremenijo gastrointestinalnega trakta in omejijo vnos hrane, zato so predpisani primerni droppers s pravimi snovmi (običajno vbrizga glukoza). Dieto lahko vnesete drugi ali tretji dan. V bolnišnici je vse, da bi telo žensk obnovili v službi. Po treh dneh je dovoljeno, da v prehrani vzame že več izdelkov, zato je zaželeno, da so pare in rastlinsko olje. Iz prehrane je treba vsekakor izločiti ocvrto in začinjeno hrano, še posebej pri dojenju.

Značilnosti prehrane po izpustu:

  1. Mleko in mlečni izdelki (mleko, kefir, jogurt, skuto, naravni jogurti).
  2. Zelenjava, surova in kuhana. Priporočljivo je kuhati zelenjavo za par, saj ohranjajo bolj uporabne vitamine.
  3. Meso Kuhanje je treba tudi pariti ali kuhati. Meso vsebuje beljakovine v velikih količinah, telo potrebuje za gradbeni material.
  4. Sadje. Surove jabolke, hruške, banane, grozdje in pomaranče. Zlasti citrusi, z visoko vsebnostjo vitamina C.
  5. Maslo in rastlinsko olje. Vsebuje veliko količino vitaminov, topnih v maščobah.
  6. Voda Več vode, bolje je priti kožo v tonus in zdrav videz.
  1. Mesni proizvodi (klobase, klobase).
  2. Prekajeni izdelki (ribe, meso).
  3. Tomato omako, kečap.
  4. Sladice
  5. Česen in čebula.
  6. Marinirani izdelki.
  7. Hitra hrana.
  8. Gazirane pijače in alkohol.

Če se deklica odloči, da bo šla na dieto, potem se nujno pogaja z zdravnikom. Pridržanje določene diete je možno, če po operaciji ni zapletov. In vredno je najprej spominjati otroka, kajti ko dojijo vse, kar mama poje, se odraža na njem. Dieto je treba vzdrževati že dalj časa, približno 2 meseca.

  • Prvi dan Zajtrk - ovsena kaša, čaj in sendvič z maslom. Kosilo - zelenjavna paprika, piščančja juha, kuhana prsi, čaj. Večerni sok z muesli. Med obroki lahko jedo sadje in oreške.
  • Drugi dan Zajtrk - kuhano jajce, žita z mlekom, čaj. Kosmiči, kuhani makaroni, brez olja, parjene ribe, zelenjavna solata, oblečena z olivnim oljem. Večerja - zamrznjena zelje, parna kozica, čaj.
  • Tretji dan Zajtrk - ajdova kaša, čaj, naravni jogurt. Kosilo - rezanci, parno meso, kompost brez sladkorja. Večerja - skuta z sadjem in jogurtom, čaj, kreker z maslom.
  • Četrti dan Zajtrk - ovsena kaša z maslom, čajem, jabolko. Večerja - zelenjavna solata, piščančja prsa z ajdo, lahka juha, čaj. Večerja - zelenjavna garnitura s kuhano ribjo, pijača brez sladkorja.
  • Peti dan Zajtrk - kefir in žitarice, jajce. Večerja - juha, kuhani krompir brez olja in kos parnega mesa. Večerja - kuhana zelenjava s kokošjo iz piščanca.
  • Vikend - način pitja, več kot 2 litra vode, surova zelenjava in sadje.

To hrano je mogoče kombinirati vsak teden in dodati nekaj novega, uporabnega.

Spolno in spolno življenje

Po tem, ko je telo obnovljeno po carskem rezu in ko lahko začnete spolno življenje, je težko. Ti procesi so individualni. Ginekolog mora predpisati kontracepcijo dekletu, tudi če se njeno obdobje še ni začelo. Dovoljenje za seksualno življenje je možno po posvetovanju z zdravnikom šele po pregledu in zaključku, da je maternica prišla do želene oblike. To se navadno pojavi po dveh mesecih. Kaj je kontracepcija? Postopek carskega reza poškoduje telo življenja, genitalije in hormoni se ponovno obnovijo. Po carskem rezu je naslednja nosečnost možna šele po dveh ali treh letih, ko je telo popolnoma normalno.

Ponavljajoča dostava

Druga in nadaljnja dostava po carskem rezu sta možna po dveh ali treh letih. Do tega trenutka mora proces spolnega življenja spremljati uporaba kontracepcijskih zdravil. Če se je par odločil za drugega otroka, se morate posvetovati s svojim zdravnikom. Obstajajo primeri, ko je nosečnost po carskem rezu nemogoča. Za mnoge deklice zdravniki dajejo ugodno prognozo za naslednjo nosečnost - naravno lahko rodite in za to ni ovir.

Šport in rekuperacija

Kako dolgo se telo opomore po carskem rezu in ko lahko začnete igrati šport, je odvisno od splošnega stanja ženske. Takoj, ko se mati odloči začeti igrati šport, se je treba posvetovati z ginekologom. Ocenjuje stanje genitalij in proces zdravljenja šiva. Če je vse v dobri formi, daje dovoljenje za fizično napetost. Pogosto se ugotovi, da po tem, ko je deklica začela igrati šport, mleko izgine. Ali je to mogoče? Ja, mogoče je. V športnem procesu morate poznati ukrep in ne preobremeniti nepripravljenega telesa. Povečajte pristope in število vaj, ki se zahtevajo postopoma. Kegelove vaje na primer pomagajo obnoviti ton maternice.

Če ne obstajajo kontraindikacije za zdravnika, lahko z dihanjem začnete z gimnastiko že na oddelku.

  1. Globoko dihanje, hitro izhlapevanje. 2 nizov 10-krat.
  2. Uzdignite trebuhu v smeri urinega kazalca z globokim vdihom in globokim vdihom.
  3. Masiranje trebuha od zgoraj navzdol.

Zdravniki svetujejo, da delate jogo po carskem rezu. Lahko se prijavite za posamezne razrede ali poiščete tečaj vaje za domače vadbe.

Po dveh mesecih športa lahko aktivneje delate. Poudarek je treba na trebušni mišici in zadnjici.

Vaje za tisk:

  1. Nadomestna višina nog. 3 nizi 20-krat.
  2. Dviganje trupa. 5 nizov 15-krat.
  3. Dvignite glavo v nagnjenem položaju. Medtem ko napenjamo mišice tiska. 3 nizov 15-krat.

Vaje za zadnjico:

  1. Squats. 3 nizi 30-krat.
  2. Squatting z utežmi (2-3 kg). 3 nizi 20-krat.
  3. I. p - leži na njegovi strani. Dvignite noge vzdolž telesa. 3 nizi 20-krat. Z drugo nogo tudi.

Spanje in počitek

Po operaciji morate zagotovo imeti dober počitek in vzpostaviti režim spanja in počitka. V sanjah se telo obnovi in ​​pride v obliko. Z majhnim otrokom je vsekakor problematično, vendar je vedno mogoče najti izhod.

Sprehodi

S prihodom otroških sprehodov bi morali biti v dnevnem načinu. Svež zrak in kisik bo pomagal vašemu otroku, da se navadijo na način življenja izven maternice in matere, da telo napolnijo s kisikom. Brez kisika je izterjava telesa nemogoča. Hrani tkiva in organe ter pomaga pri celjenju rezov in brazgotin.

Higiena

Prhanje in vroča kopel je dovoljeno šele po odstranitvi šivov. Do te točke je treba sprati s toplo vodo in milom ter obrišite telo s prtiči, da se izognete nastanku okužb.

Abdominalni ton kože

Oboroženi z olji se lahko začnete boriti s strijami, če so seveda na voljo. Olje aktivno gladi kožo in ga neguje. Glavna stvar v tem poslu je pravilnost. Dnevno - zjutraj in zvečer, da uporabite olje na želodcu in zadnjici. Za najboljši učinek ne poškodujete masaže.