Kako narediti otroka splošno masažo za enega meseca in otroka v 3 mesecih: videz masaže dojenčkov po 3 mesecih (dr. Komarovsky)

Zdravljenje

V tem članku boste izvedeli, kako masirati otroka za 3 mesece (video). Dr. Komarovsky vam bo podrobneje povedal o splošni otroški masazi za enega meseca, otroka do 3 mesece. in starejši.

Indikacije za masažo 3-mesečnega otroka

Masaža ima veliko dodatnih ugodnosti za dojenčke, še posebej pred starostjo 1,3 meseca, vključno z:

Pomaga otroku v treh mesecih:

  • razvijati duševno, socialno in fizično;
  • ostani sproščen in se ne razburjaj;
  • manj in manj jok in pretepanje;
  • spati bolje.

Raziskave so pokazale tudi, da lahko otrokom, preden starajo 3 mesece, pomagajo hitreje okrevati od zlatenice.

Tehnike masaže za novorojenčke dojenčke v 1-3 mesecih

Otroška masaža pri dojenčkih 1-3 mesece je najpogostejša v nežnem, a dinamično gleženj telesa otroka z rokami staršev. Lahko uporabite hipoalergenska olja ali vlažilne pripomočke, ki vam pomagajo, da roke gladko plavajo čez površino kože.

To je še posebej koristno za prezgodaj otroke kot del posebne pomoči. Spodbuja ključni živec, ki se imenuje vagus, ki povezuje možgane z vitalnimi organi, vključno z želodcem. Masaža lahko pomaga pri ohranjanju pogostosti srčnega utripa prezgodnjega otroka.

Preventivna masaža za dojenčke po 3 mesecih

V okviru običajne masaže je v treh mesecih dovoljeno, da nežno manipulira z gležnji otroka, zapestja in prstov. Lahko se naredi v obliki igre, nato pa tudi kot dojenček od 3 mesecev.

Miren, izmerjen pogovor z otrokom ali petje staršev bo olajšal proces, ki bo pomiril in uravnotežil otroka.

Pomirjujoči ročni gibi so zasnovani tako, da spodbujajo dobro počutje zaradi sproščanja hormonskega oksitocina.

Rastlinska olja za postopek z visoko vsebnostjo linolne kisline, kot je sončnica, so bolj primerna za kožo dojenčkov kot olja z visoko vsebnostjo oleinske kisline, kot je oljčno olje.

Terapevtska utrjevalna masaža za novorojenčka

Učinkovit dodatek k postopkom iz hipertonusa (s tonusom, povečanimi mišicami) in v primerih, ko je diagnosticirana tortikollija, bo gimnastika na fitballu namenjena dojenčkom poleg dejavnosti, ki vključujejo vrsto posebnih vaj.

Ne sme biti nobenega dvoma o tem, ali je potrebna masaža, še posebej, če je tonik, za starše, katerih otrok je diagnosticiran s PPCNS (značilnost poškodbe perinatičnega organa, ki tvori centralni živčni sistem).

V prvih nekaj urah lahko preprosto masirajte otroške noge z vlažilno kremo ali oljem z rokami, dokler ne preboli občutkov. Noge so zelo primerne za začetek manipulacije, ker je otrok navajen, da se je med spremembo plenice dotaknil noge.

Ves čas se morate osredotočiti na reakcijo otroka. Če je tiho, lahko nadaljujete. Če ste zaskrbljeni, je treba spremeniti način izvajanja manipulacije. Če otrok joče, seja konča.

Kako narediti splošno otroško masažo dojenčkov

Noge je potrebno premikati navzgor, rahlo stiskati telo in stegno. Potem si vzemite eno nogo v svoje roke in ga nežno obračajte večkrat v vsaki smeri, nato pa s prsti potegnite malo v smeri od gležnja do prstov. Potem morate spremeniti nogo in jo ponoviti.

Za opis krogov na petah in stopalih vsake noge je treba uporabljati prste.

Potem morate vsakega prsta vzeti s strani podnožja in ga rahlo potegniti, tako da se vaši prsti zdrsnejo.

Po analogiji z nogami so tudi peresa masirane.

Če ne veste, kako očistiti nos novorojenca iz nožev, pojdite na http://helsbaby.ru/kak-pochistit-nos-novorozhdennomu-ot-soplejj.html, ker ustrezno čiščenje nosu ne bo povzročilo slabih posledic za vaše otroka

V coni dojenčkovega prsnega koša in trebuha morate pazljivo postaviti obe dlani (v ravnem stanju) v sredino in jih počasi raztegniti. Hkrati s prsti je treba opisati majhne kroge usmerjene navzven.

Ko se otrok obrne na trebuh, sledi prstom, ki opisujejo majhne kroge, da se premikajo po obeh straneh hrbtenice od vratu do zadnjice.
Posebno pozornost je treba osredotočiti na vrat otroka.

Kontraindikacije za masažo

Pri nekaterih kontraindikacijah je splošna masaža nevarna za otroke, stare od 0 let, v določenih situacijah.

Ko dojenčki 3 mesece. bolan, je nesprejemljivo masirati svoje specifične dele telesa.

Na primer, želodec je lahko preobčutljiv pri nedonošenčkih do 3 mesece. Njihovi notranji organi so lahko preveč tanki in lahko pride do podplutb, če se uporabi preveč pritiska.

Poleg tega so majhni okostnjici tudi tanki, kosti pa se zlahka razbijejo, če se na napačnem mestu izvaja preveč pritiska, še posebej v hrbtu.

Čeprav je to tečaj (dnevno, restavrativno ali drugo), bo za novorojenčke, starih 3 mesece, kontraindicirano, če so prisotne okužbe ali draženje kože.

Če vam težko izgubijo težo po porodu, vam priporočamo Chocolate Slim, ker je izgubo teže, kar potrebujete, zato je povratna informacija ljudi neverjetna.

Dr. Komarovsky o različnih vrstah masaž (video)

Da bi vedeli, kako otroku pripraviti masažo na domu, je smiselno prenesti videoposnetke, domače lekarne, na katerih so podrobno opisane. Njihov avtor je dr. Komarovsky.

Seveda bo za veliko staršev novorojenčka bolj primerno, da se seznanijo s tehnikami, kako narediti otroško masažo, namenjeno razvoju novorojenčka, ne prek videoposnetkov, temveč v materialih na slikah.

Dr. Komarovsky je prepričan, da bi bilo koristno izbrati trenutek za sejo med hranilnimi segmenti (na primer po kopeli, pred hranjenjem in spanjem). Potem otroka ne bo spala in obremenila s hrano. Prav tako je bolje, da ga ne začnete tik pred spanjem.

V videzu dr. Komarovskega je rečeno, da je pred začetkom potrebno zagotoviti, da je prostor toplo (okoli 24 ° C), da bi otroka postavil na brisačo, je lahko popolnoma gola ali oblečena v nekaj tanke.

Vsako sejo obvezno izpolnite z objemom. Masaža je odlična priložnost, da se bolj počutite kot skrbni starši in se približajte svojemu ljubljenemu otroku.

Ko boste gledali videoposnetek dr. Komarovskega spodaj, se boste naučili veliko novega in uporabnega.

O pripomočku za povečanje člana Titan Gel, ki se glasi tukaj, je gel Titan za moške priljubljen.

Kako narediti masažo za dojenčke od 3 do 6 mesecev in lahko

Masaža za dojenčke je potrebna za razvoj motoričnih sposobnosti in oblikovanje mišičnega tona. To je odličen način za vzpostavitev stika z otrokom in komunikacijo. Če vsak dan izvajate vrsto vaj, bo to pripomoglo k okrepitvi zdravja vašega otroka in preprečevanju različnih bolezni.

Pomemben in uporaben postopek

Baby masaža je najbolje narediti v času, ko je otrok v dobrem razpoloženju, ni lačen in ne želi spati. Ne priporočamo uporabe različnih kozmetičnih izdelkov (kreme, olja, losjoni). Pred masažo dojenčka je treba prostor prezračiti. Umijte roke z milom in toplo. Temperatura zraka mora biti udobna (+21 stopinj).

Značilnost masaže, ki se opravi za otroka od 3 do 6 mesecev, je razširitev števila vrst gibanja roke. Vključuje ne samo gibanje gibov, drgnjenje in gnetenje.

Pri masažah so vsi gibi spremljani z računom, otroke lahko rečete z nežnim glasom. Kako dolgo traja tonična masaža? Postopek ne sme biti daljši od 30 minut. Ko je masaža končana, je treba otroka toplo obleči. Koliko dni potrebujem masažo? Tečaj je običajno zasnovan 10 dni.

Splošna masaža za dojenčke od 3 do 6 mesecev se izvaja z namenom oblikovanja normalne tone rok in nog, učenje, kako spremeniti položaj telesa (obračanje, neodvisno sedenje), pripravo mišic roke za zmožnost držanja in držanja igrače, spodbujanje govorne dejavnosti.

Potek masaže za otroka od treh mesecev se lahko opravi v medicinske namene, na primer v primeru bronhialne astme, pljučnice, hipertonije ali zaprtja.

Potek masaže, ki ga izvaja otrok od 3 do 6 mesecev, ima svoje kontraindikacije:

  • pustularne kožne lezije;
  • bolezni obtočilnega sistema;
  • akutna faza vseh bolezni;
  • patološke spremembe v delu in strukturi srca;
  • s povečano živčnostjo otroka;
  • ko ima visoko telesno temperaturo.

Močan pritisk in udarno gibanje, ploskanje so kontraindicirane. To povzroča prekomerno vzbujanje živčnega sistema in draženje receptorjev.

Masažna tehnika na različnih delih telesa.

Noge

  • Masaža dojenčkov stopal se začne s kapami.
  • Potem od pete do prstov večkrat preživijo hrbet in zunanjo stran roke.
  • Thumb je valovito premikanje.
  • Zunanji in zunanji del pete.
  • Nato nadaljujte z lahkoto s prsti. To bo dovolj za 8 svetlobnih udarcev na vsaki nogi.
  • Po tem lahko nogo zavrtite in odstranite.
  • Svetloba potegne noge z nogami in se premakne na boke. V več gibanjih - na vsaki nogi, od spodaj navzgor.
  • Nato se pomaknite do prstov v prstan. Noga je ovita okoli palca in kazalca obeh rok. Torzije vsake dlane je treba opraviti z ritmičnimi gibi na kolenih. Ne morete se dotikati smreka, ki se nahaja pod kolenom. Ko se pojavi rahlo pordelost, se vaja konča. Zunanji del stegna se podrgne s prsti.
  • 4 mesece se pridruži gnetenju mišic nog. Vaja "Felting". Noga je ovita okoli dlani, tako da bo dlan ene roke na notranji strani spodnjega dela noge, drugi pa zunaj. Če zavrtite otroško nogo, se morate premakniti navzgor. Zaključuje masažo stopal z gibalnimi gibi.
  • Upogibanje noge in redčenje (kolčni sklep se razvija).
  • Noge mišice lahko okrepimo z naslednjimi vajami. Ko je roko spravil nogo, ga je najprej treba poravnati in nato upogniti v koleno. Postavite nogo na površino in jo potisnite. Če je težko narediti vajo za noge, ga morate odložiti za kasnejše obdobje. Medtem lahko preprosto udarite otroško nogo na trdo površino.

Belly

  • Začnite s svetlobnimi krožnimi gibi v smeri urinega kazalca.
  • Istočasno premikate z dvema rokama v nasprotnih smereh.
  • Dlani obeh roka sta usmerjeni drug proti drugemu.
  • Obrnite blazinice prstov. Lahko storite v kateri koli smeri: v smeri urinega kazalca, diagonalno, v obliki spirale.

Kletka kletke

  • Enostavno grizenje površine prsnice.
  • Očistite blazinice prstov od sredine do pazduhe.
  • Nato sredi dna navzgor in proti rameni.
  • Hitrost je mogoče dodati. Stiskanje s prsti, ki se gibljejo od sredine do bočne površine.
  • Masažo zaključite z gobami.
  • Začnite ročno masažo z rokami. Da bi to naredili, je roka ene roke fiksirana z dlanjo in naredi krožne gibe.
  • Po tem se vsak prst masira od dna do konice.
  • Sledijo masažna ramena. Od roke do ramena. Potem lahko napolnite prstan.
  • Gimnastika za roke bo okrepila mišice in spretnosti. Palec se vstavi v otroško dlan. Po tem se roke postopoma dvignejo in padajo.
  • Roke otroka so ločene s stranicami, nato pa so se priključile in prečkale na prsih.
  • Potegnite otroške ročice naprej. Potem upognite ročaj, drugi pa hkrati.

Hrbet

  • Stekanje in drgnjenje se začnejo iz spodnjega dela hrbta. Trnenje se lahko izvede v smeri urinega kazalca, in sicer z obema rokama v različnih smereh iz hrbtenice.
  • Ko je otrok star 4 mesece, lahko premikate "žaganje". Dlani so postavljeni zadaj na hrbtni strani otroka na kratki razdalji drug od drugega. Gibanje poteka v nasprotnih smereh.

Ta masažni tečaj traja 10 dni. Ne smemo pozabiti na rime, pesmi in preprosto komunikacijo.

Toniranje ali sproščanje

Tonaža masaža, ki naredi majhen otrok, traja precej manj kot običajno. Kako dolgo traja? Želeni učinek masaže je opazen skoraj takoj. Trajanje masaže ni večje od 15 minut. Vse vaje temeljijo na vibracijskem gibanju. Obstajajo tudi gnetenje, miljenje in tapanje. Najprej najprej obdelajte mišice hrbta, se gladko premikajo v mišice rok in nog.

  • Masaža se začne z mucenjem in drgnjenjem. Ta stopnja je potrebna za ogrevanje telesa in prehod na druge vaje.
  • Gnetenje. Krepi krvni utor in povečuje vitalnost.
  • Patting in tapping izboljša delovanje notranjih organov.
  • Vibracije odpravljajo in dopolnjujejo vse druge manipulacije.

Potek masaže za otroka do 6 mesecev pripomore k izboljšanju metabolizma, povečuje aktivnost, posveti se odstrani, normalizira kardiovaskularno in duševno aktivnost.

Če potrebujete otroka treh mesecev, nasprotno, lahko pomirite, sproščujoča masaža vam bo pomagala. Smiselno je narediti masažni tečaj pred spanjem. Zaželeno je, da so bile takšne vaje opravljene istočasno. Kako dolgo traja ta masaža? Ne sme biti več kot 15 minut.

Sproščujoča masaža vključuje lahkotnost, dotikanje, drgnjenje. To lahko naredi vsak član družine. Najbolje je narediti sprostitveni tečaj po plavanju.

Sproščajoča masaža se mora začeti z obrazom. Gibljivi gibi segajo od čela do ličnic in brade. Rahlo se morate dotikati s prsti. Vsa gibanja se počasi izvajajo. Ostanite na ušesih in jih masirajte.

Nato so otroke roke zasežene in razvezane na straneh, nato pa prečkale na prsih. Ta vaja je uporabna za mišice prsnice. Pojdi nazaj. Ročno potegnite hrbet od zgoraj navzdol, ne da bi to vplivalo na hrbtenico. Stomak se masira v krožnem gibanju v smeri urinega kazalca.

Tresenje telesa bo pomagalo razbremeniti napetosti. Otrok je dvignil pazduh in se pokončal, držal glavo.

Sproščujočo masažo mora spremljati pogovor z otrokom, pripovedovati pesmi, pojejo pesmi, lahko vklopite tiho tiho glasbo. Pravilno izvedena sproščujoča masaža bo otroku postavila 3-6 mesecev za dober in zdrav spanec, pa tudi dober apetit.

Sproščujoča masaža seveda številka 10 se izvaja ne samo z namenom, da otroka spat. Kadar hipertonija (prekomerna mišična napetost) kaže podobno vrsto masaže. Posledično se mišice hitro vrnejo v normalno stanje.

Splošna masaža je dovoljena doma. Toda najprej morate razpravljati o vseh vajah z okrožnim pediaterom.

Kako in v kakšni starosti lahko masirate novorojenčka: vaje za dojenčke 1-2-3 mesece doma

Zelo malo časa je minilo, odkar ste prvič videli svojega otroka po rojstvu. Njegova glavna dejavnost je zdaj hrana in spanec, le majhen interval za dojenčka je buden. Otrok še vedno ne ve, kako obvladovati svoje telo, vsi gibi so kaotični in naključni, novorojenček tudi nima sposobnosti, da glavo drži v pokončnem položaju. Roke in noge se tesno pritisnejo proti telesu, medtem ko so upognjene na sklepih, dlani pa so v zaprtem položaju (stisnjeni v odmiku). Tak položaj je posledica hipertoničnosti mišic, značilnih za vse novorojenčke.

Kako hitro se bo otrok naučil nadzora nad njegovimi gibi? To bo odvisno od njega in tebe. E. Komarovsky trdi, da bo dnevna masaža za novorojenčke pripomogla k razbremenitvi hipertonije, medtem ko bodo osnovne gimnastične vaje okrepile mišice in sklepe.

Moškosti novorojenčka so napete, se ne morejo popolnoma sprostiti. Masaža odstrani hipertonijo in spodbuja razvoj motoričnih veščin

Kdaj lahko začnemo z masažo?

Pogosto starši vprašajo pediatrijo - od katere starosti lahko začnete masirati novorojenčka? Strokovno masažo v kliniki opravimo ne prej kot 2-3 mesece, seveda v odsotnosti kontraindikacij (priporočamo, da se glasi: za otroka, starega 3 mesecev, izvajamo masažo: video in izobraževanje). Novorojenčino je možno samostojno masirati doma od starosti 3 tednov ali ko se popka zdravi.

Glavna naloga masaže je, da sprostite vpete roke in noge. Roke in noge lahko poravnate s pomočjo prirojenih refleksov. Poskusite držati roko vzdolž hrbtenice, in videli boste, kako je otrok lok. Dvignite drobtino in dajte priložnost, da se dotaknete nog podporne, boste videli - otrok bo začel delati "majhne korake". Če otroka postavite na želodec in podprete noge, boste opazili, kako se potisne in poskuša plaziti. Takšni prirojeni refleksi trajajo le do 3-4 mesece in jih lahko uporabite kot vaje za masažo novorojenčka.

Izid vadbe je težko napovedati, zato ga ne smete jemati takoj pred spanjem, še posebej, če opazite, da otrok ne počiva dobro ponoči. Komarovsky ima novorojenčevo masažo, ki se pred večernim kopanjem odloži za nekaj časa.

Priprava masaže

Medtem ko je dojenček od 0 do 3 mesece, je treba od masaže do novorojenčka izključiti naslednja področja: pod kolena, v komolcu, vzmet, notranji del bokov in pod pazduhom. Sproščajoča masaža je treba narediti z gladkimi gibi in je kategorično kontraindicirana, da močno pritiska ali udari telo mesečnega dojenčka - takšna nenadna gibanja lahko povzročijo prekomerno draženje receptorja in povečajo živčno razburjenje otroka.

Osnovna pravila

Pri organiziranju masaže sledite naslednjim pravilom:

  1. Komarovsky priporoča ohranjanje temperature v sobi enako 18-22 stopinj.
  2. Za postopek masaže boste potrebovali menjalno mizo ali katero koli drugo ravno trdno površino. Na vrhu položite debelo plenico, tanko odejo in nafto. Ko izberete površino, upoštevajte njegovo širino - otroku morate biti prijazni.
  3. Vnaprej skrbite za mesto vadbe. Vse, kar je pri mizi lahko priročno, mora biti v bližini, da ne zapustite otroka. Poleg tega je tudi mobilni telefon. Uporabite plenic za enkratno uporabo, da zaščitite mizo pred nehotenim uriniranjem.
  4. Pripravite se: umijte in posušite roke, odstranite vse okraske, kmalu obrezajte svoje nohte. Uporabite otroško olje, če so vaše roke preveč suhe, ali smrkec, če so vaše roke preveč mokre.
  5. Vadba dojenčka mora biti pol ure pred obrokom ali 45 minut po njej.
  6. Masaža vključite s skladbami, rime ali rime. Takšen glas bo ustvaril pozitivno vzdušje in pripomogel k razvoju slušanja in prihodnjega govora.
  7. Za zapletanje vaj in povečanje trajanja razredov je treba postopoma.
  8. Iz vseh robov opravite vse premike in se pomaknite do središča.
  9. Nežno opravljajte premike, da otroku ne povzročite škode in nelagodja.
  10. Čas polnjenja je približno 15 minut. Če je otrok utrujen ali izraža nezadovoljstvo, je treba izvesti nepopoln sklop vaj, vendar le del njega (1 ali 2 vaj). Hkrati upoštevajte zaporedje spodnjih predavanj.

Ne pozabi!

Izvajanje gimnastike z novorojenčkom do 3 mesece, poskusite več z njim komunicirati in odgovorite v pozitivnem odzivu (priporočamo branje: postopna gimnastika za novorojenčke od prvih dni življenja). Med razredom pogosto ležijo malčke na trebuhu. Združite vadbo z rednimi vodnimi postopki, plavajte in ne pozabite narediti lahkih gibov gibanja celega telesa otroka. Bodite pozorni na prirojene reflekse in kako spodbujajo gibanje in delo ekstenzorskih mišic.

Kontraindikacije

  • Z naraščajočo temperaturo ne morete narediti kakršne koli masaže. Prav tako je prepovedana za bolezni kože (zlasti z gnojnimi oblikami), krhkimi kostmi, boleznimi cirkulacijskega sistema in SARS.
  • Bolezen v akutni fazi tudi pomeni zavrnitev postopkov masaže.
  • Če imajo drobtinice popkovo kilo, potem masažo opravi le zdravnik ali pod njegovim strogim nadzorom zaradi nevarnosti sile kile (priporočamo, da se glasi: popkovna kila pri novorojenčkih).
  • Podobno je stanje z otroki s srčnimi boleznimi. Masaža v tem primeru je strogo pod nadzorom kardiologa.
  • Povečana živčnost otroka ne omogoča postopkov masaže, saj lahko povečate mišični ton.

Skupaj vaj

Kompleks vaj vključuje gladke gibalne gibe, katerih cilj je zmanjšanje hipertoničnosti mišic in vaje, ki temeljijo na prirojenih refleksih. Kompleksa kot celota ni potrebna. To je mogoče ločiti in držati v budnih urah otroka. Osnovni triki:

  • Stroking - lahka ali rahlo pritiska gibanje na koži otroka, ki se ne oblikuje z gubami kože;
  • drgnjenje - raztegovanje in premikanje kože otroka;
  • gnetenje - dejanje se izvaja v treh fazah: pritrditev, stiskanje (stiskanje) in valjanje (v domači masažah ta tehnika ni priporočljiva);
  • vibracije - oscilatorna gibanja, ki jih otroku prenaša terapevt masaže (v začetni fazi (po 1 mesecu) so lahke pačke).
Strokiranje ni le zelo prijetno za otroka, temveč tudi koristno za njegov razvoj - nežno povečuje prekrvavitev in stimulira mišice

Del kompleksa na hrbtu

  • Ročna masaža. Začetni položaj (PI) - na hrbtni strani. Pritrdite otroško levo roko tako, da pazite v desno roko. Potisnite roko navzdol navzgor na vseh straneh. Vaja je bila opravljena 10-krat. Roke spremenite in ponovite.
  • Masaža stopal (priporočamo branje: video usposabljanje za masažo stopal za valgus stopal pri otrocih). Sp - na hrbtu. Držite desno stran otroka v vaši desni roki, medtem ko druga roka potisne spodnjo stran navzgor. Naredite vajo najprej na zadnji strani stegna in spodnjega dela noge, nato pa spredaj. Do 10-krat. Spremenite noge in roke, masirajte levo stopalo.
  • Masaža stopal. Sp - na hrbtu. Z desno roko vzemite otroške noge v predel spodnjega dela noge Izravnajte gibanje s hrbtno levo roko do dna drobcev od prstov do pete in v nasprotni smeri. Do 10-krat.
  • Refleksna vadba stopal. Sp - na hrbtu. Z blazinico kazalca pritisnite nogo pod vašimi prsti. Če pritisnete, bo noga stisnila. Izvedite podobno stiskanje na celotnem območju zunanje strani noge, ki se premika s prstov na peto. Če kliknete na to področje, bo to povzročilo refleksno "razkritje" stopala. Naredite 5 krat.
  • Vaja za torzo. Sp - na hrbtu. Otrok dvignite z dvema rokama, poskuša ne stisniti reber in nežno potegniti z ene strani na drugo. Naredite 8 krat.
  • Masaža trebuha (priporočamo branje: masirajte trebuh novorojenčka s koliko). Sp - na hrbtu. Izvedite sinhrono premikanje desne in leve roke, ki grize trebuh od zgoraj navzdol. Naredite 8 krat.
  • Masaža dojke. Sp - na hrbtu. Zavihajte roke in prste okoli prsnega koša. Z gladkimi gibi se premikate od središča do robov vzdolž meja med seboj, s palicami pa rahlo pritisnete. Naredite 8 krat.
  • Refleksna vadba hrbtenice. PI - na strani. Z rahlim pritiskom dvignite prste vzdolž hrbtenice in se pomaknite od spodaj navzgor. Ta ukrep bo pomagal upogniti hrbtenico. Na vsaki strani naredite 2-4 krat.
Na nogah je ogromno število akupunkturnih točk, učinek na katerega ima koristen učinek na delovanje notranjih organov.

Del kompleksa na želodcu

  • Masaža hrbta PI - na želodcu. Istočasno nagnite gibanja od vrha do dna z dlanmi in od spodaj navzgor - s hrbtno stranjo. Naredite 8 krat.
  • Masaža stopal. PI - na želodcu. Vzemite otroško levo nogo v desno roko in s svojo prosto roko gnetite hrbet in stran stegna in spodnjega dela noge. Naredite 6-krat. Zamenjajte nogo, ponovite.
  • Masirajte zadnjico. PI - na želodcu. Rahlo potegnite otroške zadnjice s hrbtom prstov. Naredite 12-krat.
  • Refleksni plazenje. PI - na želodcu. Prepognite otroške noge na kolena in postavite dlan pod nogice. Potisnite noge rahlo, tako da se otrok lahko potegne in poskuša iti naprej. Naredite 4-krat.

S pomočjo video lekcije si lahko ogledate, kako narediti gibanje masaž. Izkušeni zdravniki bodo pokazali pravilno izvajanje vsake vaje.

Razvoj za majhne otroke - masaža za 3-mesečnega otroka

Če pogledamo novorojenčka - na njene majhne noge, roke, prste - vsaka oseba je prežeta s čutom čustev, tako da so videz krhki in brezskrbni. Zdi se čudno, da naredite masažo za trimesečnega otroka! Vendar pa pediatri močno priporočajo staršem, da začnejo izvajati tečaje za masažo za otroke že od prvih dni življenja.

Vrste masaže za novorojenčke

Baby masaža lahko razdelimo na dve vrsti: tonik in zdravljenje. Prva vrsta je na dojenčkih od 0 do 3 mesece in je sestavljena iz različnih možganskih kapi. Elementi postanejo bolj zapleteni, ko otrok zori. Terapevtsko masažo predpiše zdravnik in opravi strokovnjak.

Restavracijsko masažo lahko samostojno opravijo starši otroka. Preprečuje nastanek motenj muskuloskeletnega sistema, pozitiven učinek na razvoj živčnega sistema in rast otroka. Tudi splošna masaža pomaga reševati težave s prebavo, izboljša spanec. V zgodnjih letih se otroški možgani dejavno razvijajo. Tvorba možganske skorje je tesno povezana z motiliteto, zato splošen potek masaže pomaga otroku, da se razvija ne samo fizično, ampak tudi duševno.

Terapevtsko masažo dojenčka lahko predpišejo strokovnjaki že v starosti enega do dveh mesecev. Praviloma ga imenuje nevrolog ali ortopedija za naslednje indikacije:

  • Crooked;
  • Rickets;
  • Displazija kolčnih sklepov;
  • Scolioza;
  • Ravne noge;
  • Umbilična kila;
  • Clubfoot;
  • Dimeljske kile;
  • Zamuda pri fizičnem ali motoričnem razvoju.

Terapevtsko masažo izvaja izključno strokovnjak. Običajno v brezplačnih otroških kliničnih bolnišnicah se pošljejo v terapevtsko masažo v masažni sobi. Težavo lahko rešite z masažnim terapevtom o izvajanju postopka na domu, kar je za otroka in mamico bolj udobno, vendar se ta storitev izplača.

Priprava na tonično masažo

Restavracijska masaža se lahko izvaja od dojenčkov od prvih mesecev življenja. Tako, da otroka prinese le radost in ne povzroča neugodja, morate biti ustrezno pripravljeni. Tabela, na kateri se bo izvajala masaža, mora biti stabilna, površina mora biti enakomerna. Za mehkobo lahko položite tanko odejo, ki ga pokrijete s plenicami. Potrebovali boste tudi otroško kremo (otroško olje ali tekoči parafin).

Majhni otroci so bolj občutljivi na mraz in zamrznejo hitreje kot odrasli, zato je treba postopek izvajati v topli sobi. Okna in prezračevalne prostore je treba zapreti, tako da preprečite osnutke. Optimalna temperatura je + 25 ° C (minimalna temperatura ni nižja od + 22 ° C).

Masaža se opravi pol ure pred hranjenjem ali ne prej kot 40 minut po njej. Za ta postopek je bolje izbrati jutranje ure, ko je otrok v dobrem, mirnem razpoloženju. Močna vloga ima tudi čustveno stanje mame. Masažo je treba izvajati le v dobro uravnoteženem stanju.

Masaža

Obrišite otroka in ga vrnite nazaj na masažno mizo. Začnite z milom nog. Strok se izvaja od spodaj navzgor, to pomeni, da se gibanje začne z nog in konča v območju prepona. Ponovite 5-krat.

V levo roko vzemite vznožje otroka in narišite osmico na desni. Ponovite 5-krat. Preštejte prste od malega prsta do velikega. Spremljajte svoja gibanja s stroki ali skladbami.

Masažo otroške roke tudi od spodaj navzgor, to je od roke do ramen. 7 krat potegnite notranje in zunanje površine rok.

Prsni prešel čez prsnico do ramen 3-krat.

Tummy baby je masažen strogo v smeri urinega kazalca 5 krat. Nato se poševne mišice nagnejo, s čimer se istočasno giblje z obema rokama od stranskih površin telesa do območja nad popkom. Da bi se plini lahko olajšali, lahko večkrat potegnete otroške ukrivljene noge v trebuh. Zaključuje masažo trebušnih kapi v smeri urinega kazalca.

Daj otroka na trebuh. To je koristno kot samostojna vaja, ki jo je priporočljivo izvajati pred hranjenjem. Poleg tega, ko je otrok obrnjen na glavo, si prizadeva dvigniti glavo, ki krepi mišice ramenskega pasu. Otroke nagnite navzdol in navzdol med notranjim in zadnjim delom dlani 5 krat.

Masaža mora povzročiti le pozitivna čustva pri otroku. Spremljajte ga s mirno glasbo, ljubeznivimi besedami, rogovi, šale (pa tudi s pesmimi v mojo mamo). Odprt majhen nasmeh, prijazne besede in nežne roke bo zasedanje postalo ena izmed najljubših dejavnosti otroka, ki prispeva k krepitvi njegovega zdravja.

Splošna masaža in gimnastika za otroka po 3 mesecih

Še en mesec zadaj. Baby še naprej hitro raste in uči nova znanja. Po treh mesecih je otrok buden pet do šest ur na dan. Skrb za starše tega časa so že izpeljali svojo lastno formulo za vadbo z otrokom.

Nekateri ljudje raje vzbujajo masažo zjutraj, ko ima spanje otroka dobro razpoloženje. Drugi sprostijo otroka pred kopanjem, mu dajejo trenutke užitka.

Uvod

Trimesečni otrok tiho drži glavo v pokončnem položaju. In če ga postavite na trebuh, potem otrok dviga prsi, naslonjen na ročaje. Hypertonus, ki je motil drobtino v prvih dveh mesecih, postopoma poteka.

In vse to ni brez pomoči dnevne restavrativne masaže in gimnastike. Masaže v starosti treh mesecev so zelo pomembne za prezgodnje dojenčke in otroke s šibkimi mišicami v vratu, ki jim je težko držati glave.

Postopek krepi mišični okvir, razvija mišično-skeletno funkcijo in motorične sposobnosti rok, spodbuja drobtine, da poskuša spremeniti položaj telesa v vesolju.

Terapevtska masaža v tej starosti se bori s skoliozo, displazijo sklepov, različnimi vrstami ploskih nog, koliki, kot tudi ostanki hipertonije. Zlasti je treba odpreti dlani otroka in prsti se ravnati.

Značilnosti tega starostnega postopka

Glavna naloga trimesečne drobtine je, da se naučite, kako se vrniti nazaj v trebuh. To se bo naučil v naslednjih nekaj tednih, njegovi starši pa mu morajo pomagati na vse možne načine.

Glavna priporočila in značilnosti postopka:

  • Iz menjalne tabele je bolje, da se premaknete na kavč, ker je v treh mesecih dojenček postal veliko bolj agilen kot prej.
  • Prašek in krema sta čista. Postopek poteka s suhimi, toplimi rokami.
  • Začnite postopek v dobrem razpoloženju. Skrivanje iz treh mesecev razdražljivosti ali slabo zdravje ne bo uspelo. Bodite pozorni na razpoloženje otroka.
  • Zaženite svojo gimnastiko s tem, da na oteklino oddaljuješ malo svetlo. Poskušal jo bo doseči. Kupite šopek priročen, z dolgim ​​ovalnim ročajem.
  • Prvo in zadnje gibanje v kompleksu vedno gnezdijo. Pomirjajo živčni sistem in ugodno vplivajo na tonus mišic.
  • Nadaljuj komunicirati z otrokom med sejo, se nasmehnite z njim in povedajte kratkim čatrnicam. Vadite otrokov spomin s kombinacijo gibanja s posebnim zvokom. Pozneje se bo s to kombinacijo povezal znani zvok.
  • Otrok je odraščal, zato se je trajanje razredov skoraj potrojilo. Masaža za trimesečnega otroka traja od petnajst do dvajset minut.
  • Prav tako povežite vaje na fitball in plavanju.

Masažna tehnika

Splošna masaža za otroka po 3 mesecih je naslednja:

Olovke

Začnemo glede na že znani vzorec: mucanje, drgnjenje, vibracije, tresenje. Nadalje se uvajajo nova gibanja - to je ploskanje in tapanje. Izvajajo se s prsti, brez uporabe sile.

Ne zamudite niti enega prsta na roki, temveč na njih, da so točke, odgovorne za razvoj govora, delo notranjih sistemov in organov.

Zavijanje roke z otroškimi rokami, izvedite alternativno mešanje in razredčenje ročajev. Ta vadba odstrani tone od mišic prožne mišice.

Tummy

Tehnika za masažo trebušne slinavke se ni spremenila: to so krožna gibanja v smeri urinega kazalca in nagibanje poševnih mišic. Torej je preprečevanje črevesne kolike in popkovine kile. Masaža za popkovnično kilo pri novorojenčkih pomaga znebiti bolezni za vedno.

Dvignite noge, jih upognite na kolena in pritiskajte proti trebuhu. Potem dvignite desno in levo nogo v prsni koš. Te vaje bodo pomagale preprečiti težave s stolom.

Noge

Masirajte stopala od stopala do stegna. Pazi nogo skrbno, brez nenadnih gibov, v smeri od pete do prstov.

Narišite osmico s prstom, pazite na prste, znotraj in zunaj noge.

Masažo stopala zaključite s svetlobnimi pipami. Masaža stopal je dopolnjena z drgnjenjem prstov. Kolen ni mogoče podrgnuti.

Po treh mesecih se doda "drsna noga" vaje: otrok je v položaju na hrbtu, masažni terapevt za spodnjo nogo sprejme eno nogo, nato pa noga začne drseti po površini v smeri stran od zadnjice. Ponovite za vsako nogo petkrat.

Naslonjalo

Masaža hrbta se tudi ni spremenila: najprej potopite od spodaj navzgor, nato pa od vrha do dna.

Temu sledi mletje iz zadnjice do pleč. Ne dotikaj se hrbtenice samega.

Zadnjice se segrejejo z natančnimi premikanjem gibov. Zadnji element bo refleksni refleksni hrbet, ko bo otrok ležal na svoji strani in potiskal na hrbtu.

Kaj je dakriocistitis pri otrocih, simptomi, vzroki bolezni in metode zdravljenja.

Gimnastični kompleksi

Razvoj in masažo otroka v treh mesecih je treba porabiti skupaj z igrami.

S pomočjo gimnastičnih elementov lahko preverite reflekse drobtin.

Otrok vzemite z obema rokama na prsih in dvignite nad glavo, tako da je njegovo telo v vodoravni ravnini.

Na težo otroka naj se upognejo, dvignite glavo in noge.

Leži na hrbtu otroka, vzemite koleno in ga potegnite v nasprotni smeri (desno koleno na levi sod in obratno).

Sčasoma mora otrok slediti celotnemu telesu za nogo in se zlahka prevrniti na trebuh.

Če je ta element težko obvladati s položajem na hrbtni strani otroka, začnite s položaja na strani.

Otroke postavite na tla, medtem ko držite težo na prsih. Otrok se bo začel potisniti s stopal iz površine, s čimer bi s svojimi nogami naredil upogibne gibe.

Baby leži na hrbtu. Naj pograbi palce z rokami. Potem ga potegnite sami. Otrok se giblje naprej s svojim celim telesom, poskuša sedeti.

To je zelo učinkovita vaja za krepitev hrbtenice hrbtenice. Poleg tega se drobtinja nauči ohraniti glavo.

Nato priporočamo, da gledate videoposnetek o tem, kako masirati otroka po 3 mesecih na fitballu.

Zaključek

Po treh mesecih je masaža eden od načinov, kako starši komunicirajo z otrokom.

Vsak otrok je torej individualen, da se uživa in koristi od postopka, se prilagodi, razmisli o svojem razpoloženju. Če je drobtica poredna ali zobje reza, je bolje počakati malo z masažo.

Masaža za trimesečnega otroka

Tretji mesec otrokovega življenja je eno najpomembnejših obdobij za njegov polni razvoj. V tem obdobju zdravniki priporočajo masažo. Ali otroci potrebujejo masažo in kakšne so koristi?

Vrste masaže za dojenčke

Pediatri priporočajo izvedbo masažnih sejmov skoraj po rojstvu.

Masaža za novorojenčke je razdeljena na dve vrsti:

Restavracijska masaža dojenčkov se izvaja z enostavnimi vajami. To lahko storite neodvisno doma. To bo izboljšalo duševni in fizični razvoj otroka, aktivira gibljivost, preprečuje veliko bolezni.

Terapevtsko masažo izvaja strokovni maserji terapevt za otroke od 3 mesecev.

Izvede se pri prepoznavanju indikacij, kot so:

  • Otrok ima šibko glavo, še posebej, ko leži na trebuhu.
  • Vdoren tortikollis in njegove vrste.
  • Umbilična kila (razbremenjena kolika).
  • Hiper ton mišic okončin.
  • Poškodba po porodu.
  • Cerebralna paraliza.
  • Prirojene okvare hrbtenice in stopal.
  • Posvetujte se s pediaterom.

Zakaj masaža v tej starosti

Restavracijska masaža za otroke se izvaja 3 mesece, da se uravnoteži mišični tonus, razvoj sklepov in učijo otroka, da nadzira njegovo telo. Usklajevanje dela vseh organov je odvisno od njegovega pravilnega oblikovanja.

V tej starosti se otrok začne bolj strmo nasloniti na roke, dvigniti glavo, preklopiti iz hrbta v želodec. Pri otrocih treh mesecev se izboljša vid in sluh. Reagirajo na hrup in zavrtijo glavo v smeri zanimivega predmeta. Masaža to zelo dobro pomaga. Mišice roke, hrbta, vratu, trebuha bodo postale močnejše. Še posebej je nujno za prezgodnje dojenčke in tiste, ki ne dobivajo dobre teže.

Po mnenju znanstvenikov masaža aktivira razvoj dojenčkov:

  • Pravilno čustveno razpoloženje se oblikuje, kar vam omogoča hitro prilagajanje svetu okoli sebe.
  • Delo organov in sistemov postaja vse boljše.
  • Črevesne kolike, zaprtje preneha skrbeti, apetit se izboljša.
  • Otrok postane mirnejši in spi bolje.
  • Dobro razvit muskuloskeletni sistem.

Učinkovitejša je izvedba seje v obliki igre. Otrokom, starim tri mesece, je težko zaznati govor. Pomembno je, da jih božajo dotik roke moje mame.

Masaža spodbuja dojenčke k pozitivnim čustvom: začnejo se nasmehniti, "rjove".

Ko majka naredi nežne kapi, otrok zaspati hitreje. Gibanje s pat, vibracije dajejo spodbujevalni učinek za spodbujanje aktivnih aktivnosti. V 3 mesecih je koristno masirati trebušne žleze. Svetlobni udarci, gnetljivi gibi osvobajajo črevesje iz nakopičenih plinov.

Restavracijska masaža za dojenčke je obvezen dnevni postopek.

Kako pogosto je treba otroka masirati?

V treh mesecih ima praksa masaže svoje značilnosti. Otrokom je treba občasno postaviti na trebuh in razviti mišice trebuha, roke, hrbta in vratu. Izberite vaje za krepitev mišic, ne pa razbremenitev napetosti. Postopoma povečajte obremenitev na hrbtu, materničnem vratu in trebušnih mišicah. Začnite in končajte masažne kapi, ki sproščajo živčni sistem otroka. Vsakič močno masirajte. Uporaba gimnastičnih rekvizitov (barvita napihljiva kroglica) je dobrodošla.

Trajanje masaže je 15-20 minut, da ne pretiravamo dojenčka in ne poslabšamo njegovih razpoloženj.

Čas masaže se poveča, če je otrok zdrav in dopušča vrsto vaj. Če pride do negativnih odzivov na nekatere vaje, jih ne priporočamo nekaj časa.

Priprava masaže

Za postopek morate izbrati pravi kraj in čas. Menjalna miza ali druga stabilna ravna površina bi bila dobra možnost, da jo pokrijete z odejo ali plenicami. Temperatura prostora ni nižja od +22 ° C, brez osnutkov. Mama mora umiti roke in jih mazati z otroško kremo.

Izvedite masažo pred obroki ali 1-2 uri po obroku. Priporočljivo je načrtovati jutro, ko bo otrok spal in v dobrem razpoloženju. Pred kopanjem je koristno opraviti postopek. Čustveno stanje mora biti pozitivno ne le za otroka, temveč tudi za mater.

Osnovne tehnike izpostavljenosti

Otroška masaža je sestavljena iz naslednjih tehnik:

  • Stroking - pomirja živčni sistem, izboljša prehranjevrstnost kože, njeno elastičnost, krepi mišični sistem, aktivira limfni tok in metabolizem, povečuje apetit otrok.
  • Brušenje - povečuje pretok krvi v mišice in tkiva, krepi mišično-skeletni sistem. Izvedite v krožnih gibah s prsti.
  • Gnetenje se uporablja za aktiviranje globokih tkiv z nezadostnim razvojem mišično-skeletnega sistema, rahitisa. Kroženje krvi se bo povečalo, mišični tonus in njihova sposobnost sklepanja pogodbe se bosta izboljšali.
  • Vibracije - energijski sprejem (tresenje osnovnih tkiv). To se ne uporablja vedno za dojenčke, le kadar krepi hrbtenico in s prekomerno telesno težo.
  • Enostavno pritiskanje prstov.

Aktivni, nemirni otrok mora narediti še bolj potapljanje in drgnjenje - otrok se bo sprostil, umiril in hitreje spal. Koža otroka je nežna in občutljiva, tako da je treba vse tehnike masaže izvajati nežno, nežno in gladko.

Smer masažnih gibov

V procesu masaže je pomembno, da pravilno premikate roke:

  • Prsni koš - od sredine do ramen in od sredine do strani.
  • Zadnjice - od kolčnega sklepa do anusa.
  • Olovke - od prstov do pazduhe.
  • Nazaj - od hrbtenice do strani in od pasu do ramen.
  • Noge - od stopal v smeri prepone, rahlo jih upogibajte v kolenu in stegno, tako da ni plina in kolike. Masirajte gleženj, mimo kolena in stegna.

Patella in notranja stegna se ne masirajo. Ne vplivajte na genitalije, ne zvijte na mestu ledvic.

Kako narediti masažo

Splošna masaža za novorojenčke je sestavljena iz preprostih masažnih akcij in gimnastičnih vaj.

Ročna masaža

Začnite tako, da grebete vsako roko s prstov dlani na ramo. Prsti gnetijo premike svetlobnih točk od blazinic do dlani. Razporedite osnove vsakega prsta. Postopoma povečajte stopnjo tlaka. Nato naredite rub in dokončajte roke. Ko masažo dlani, kot rezultat, to vodi k razvoju notranjih organov in aktiviranju bioloških točk. Masaža prstov, spodbuja razvoj možganov in govora.

Po masažni izmenično zavijte roke v komolcih in jih odvijte. Vaja, da naredite gladko, nežno, brez napora.

Crossbreeding

Roke se raztopijo in križajo na prsih. Vsakič, ko levo in desno menjata od zgoraj. Če ton zgornjih udov ni popoln, ne bo enostavno narediti vaje.

Tummy masaža

To se naredi v krožni smeri gibanja v smeri urnega kazalca za preprečevanje in zdravljenje popkovine kile, zaprtje.

Nato okrog popka (v polmeru 2-3 cm), da bi lahno mravljinčenje zapečatilo popkovo krpo. In spet - mehki krožni kapi.

Ne masirajte mlečne žleze, jeter. Vaja sprošča mišice, zato mora biti masaža nežna.

Masaža v prsih

Od središča do ramen in stranic, ne da bi se dotaknili prsi.

Najprej naredite grižljajem, nato pa drgnite in grizite. Ne dotikajte se mlečnih žlez. Okrepljene prsne mišice.

Vaje za noge

Naredite več vaj:

  • Noge na kolenih zavijete in pritiskajte na želodec.
  • Dvignite ravne noge v glavo in jih vodite za ušesi.
  • Krožna gibanja nog v kolutu. Noge spustite na kolena in se raztopite na straneh, tako da krožno vrtite v kolčnih sklepih, jih povežete, pritisnete na želodec.

Abdominalne mišice so okrepljene, zaprtje, otekanje, črevesna kolika.

Masaža stopal

Daj otroka na želodec. Previdno gnetite prste v krožnem gibanju. Na dnu vsakega prsta pritisnite točko.

Nežno grižite, gnetite vsako nogo, vključno z njegovo stranjo. To naredite večkrat, nato pa masirajte nogo z osmimi oblikami gibanja. Pritisnite na točki, ki se nahaja pod nogi drugega in tretjega prsta. Ko otrok upogne prste, potegnite črto do pete, ki otroku omogoča, da jih poravnate. Ponovite večkrat.

Masiranje stegna, deluje samo z zunanjim delom. Ne dotikaj se noter! Tudi masirajte drugo nogo.

Masaža hrbta, vrat

Otrok leži na trebuhu: rahlo v krožnem gibu, da bi grižil na hrbtu. Ročaji potegnite nazaj in pazite na ramena in vrat. In še enkrat grizem hrbet.

Tri mesece je čas, ko se drobtina začne držati glave. Mišice vratu je treba okrepiti. Če želite okrepiti vrat, nežno ležati na trebuhu, obrnite glavo na eno stran in drugo. Raztegnite ušesa.

Nežno vzemite drobtino za ramena, rahlo dvignite in spustite, kolena ostanejo na mestu.

Zaključek masaže

Iztrgajte od pete do prepone in se rahlo pretresite. Masiranje stopal, aktiviranje biološko aktivnih točk za krepitev telesa. Naredite drgnjenje hrbtne strani roke (od zadnjice do vratu), rahlo tapnite konice prstov na hrbtu. Dokončajte z lahkimi milom. Položite otroka na njeno stran in ga naučite, da se premaknete.

Na koncu masaže je koristno uporabiti fitball - otroško jahanje na žogo To krepi vestibularni aparat, hrbtne mišice in trebušne žleze.

Kompleks je sestavljen iz preprostih vaj, lahko starši to storijo sami. Priporočljivo je spremljati masažo s pesmimi, vrhovi Sistematične vaje bodo tonirale mišice dojenčka. Čas seje v začetni fazi je 15 minut, ga je treba postopno povečati.

Kontraindikacije

Masaža za dojenčka ni vedno dovoljena, obstajajo tudi kontraindikacije:

  • Bolezni krvi, kože;
  • Zvišana telesna temperatura;
  • Akutne bolezni (cistitis, pielonefritis itd.);
  • Hepatitis;
  • Rickets v hudi obliki;
  • Krvavitev;
  • Travma na kožo, okončine;
  • Kostna tuberkuloza;
  • Nervoznost otroka, ker so mišice v visokem tonu.

Kombinacija masaže z otroško gimnastiko lahko v mnogih primerih nadomesti druge metode zdravljenja. Ne zanemarjajte jih, temveč jih uporabite kot preventivno metodo proti številnim boleznim.

Splošna masaža in gimnastika za otroka po 3 mesecih

Pogosto starši dvomijo, ali je vredno narediti masažo za zdravega novorojenčka, saj so prepričani, da se takšne manipulacije izvajajo samo za bolezni. Vendar otroci zdravniki priporočajo, da imajo masažo od prvih dni dojenčkovega življenja.

Masaža otroka pri 3 mesecih pomaga zmanjšati mišično hipertonijo, krepi fizično stanje otroka, popravlja znake torticollisa.

Ob rojstvu so vsi dojenčki fiksne stisnjene pesti, ukrivljene udi, spontana naključna gibanja. Sprostite mišice, odstranite fiziološki ton, telo privedite v zavestno gibanje - vse te naloge uspešno rešite s pomočjo gimnastičnih vaj in masaže.

Pomen masaže

Postopki masaže so koristni ne le za odrasle, njihova vrednost za fizični in intelektualni razvoj otroka je neprecenljiva.

Razvoj otrokovega živčnega sistema in stimulacija njegovega dela v večji meri nastanejo, ko se razdeli veliko število receptorjev, živčnih končičev na človeški koži. Sprejemni signali, ti receptorji pošiljajo informacije možganom, kar vodi k razvoju živčnega sistema.

  • Kroženje krvi je izboljšano.
  • Taktilni občutki se razvijajo: skozi dotik se otroka začne naučiti o svetu.
  • Psihootično stanje novorojenčka se izboljša, ekscitabilnost in hipertoničnost mišic se zmanjšata.
  • Odpornost dojenčka je okrepljena.
  • Pomaga pri soočanju s koliko.
  • Masaža pozitivno vpliva na razvoj mišično-skeletnega sistema. Oblikuje se normalna drža, popravi se tortikollis, popravi ščurka in deformira spodnje okončine. Obstaja oblikovanje in obnova optimalne fizične oblike.
  • Preventivno delo se izvaja za preprečevanje nastanka različnih bolezni.

Toda masaža lahko škoduje otroku, če nekateri njegovi tipi, na primer zdravljenje, ne izvajajo strokovnjaki, ali pa se same izvajajo s temperaturnimi kršitvami. Kompetentno izvedena masaža in gimnastika, za majhnega otroka 3 mesece, bo koristila le telesu.

Vrste masaže, indikacije za njegovo uporabo

Splošno je, da upoštevamo vrste masaž, odvisno od njegovega namena in namena.

  • Preventivno. Njegov cilj je preprečiti nastanek bolezni, normalizirati spanec, zmanjšati povečano razdražljivost, izboljšati krvni obtok in presnovo. Ta vrsta je razdeljena na tonično in sproščujočo masažo. Priporočljivo je vsem, če ni kontraindikacij. Starši lahko doma: specialno znanje ni potrebno, vendar je priporočljivo, da se posvetujete s specialistom.
  • Terapevtsko in profilaktično. Izvaja funkcijo krepitve telesa in je tudi terapevtska. Označena je za črevesne, dihalne, prebavne in urogenitalne bolezni. Kardiovaskularni sistem in krvni obtok sta normalizirana in izboljšana ter pomaga pri spopadanju s kolitisno displazijo. Imenuje ga pediater. Za opravljanje sej mora biti strokovnjak.
  • Terapevtski. Označena je za nekatere bolezni.

Pediater predpisuje medicinske postopke za naslednje indikacije:

  • Bolezni CNS;
  • diagnosticiran hiperton ali hipotonija pri otroku;
  • displazija kolka;
  • prirojena dislokacija sklepa;
  • tortikolis;
  • popkovnična kila;
  • rahitis;
  • prirojena in pridobljena klopa;
  • deformacija nog, ravne noge.

Kontraindikacije

  • V prisotnosti akutne virusne okužbe, visokih temperatur, kožnih bolezni, težav z obtočnim sistemom otroka, poškodujete zunanjo kožo telesa.
  • Če je otrok poreden, živčen, jok in odmori brez roka.
  • Za vsako bolezen v akutni fazi.
  • Z popkovnično kilo. Pediater mora opraviti opazovanje tako, da se med masažo ne bo pojavilo ščipanje.
  • S srčnimi boleznimi (vse seje izvajajo samo pod nadzorom kardiologa).

Z masažo, ki poteka 3 mesece do otroka doma, obstaja nekaj kontraindikacij.

  • Prepovedano je udariti, med postopki pritisnite.
  • Na kožo otroka ne morete potegniti.
  • Prepovedano je masirati območje razpršenega fontanela.
  • Območje notranjega dela stegen, fleksija komolcev in pazduhe ni priporočljivo, da se masira, tudi površine pod kožico dojenčkov se ne sme dotikati.

Ustvarite pogoje

Preden začnete masažo za 3-mesečnega otroka doma, morate ustvariti prijetno okolje za to.

  • Obvezna skladnost s temperaturo. Najnižja temperatura je lahko 18 - 19 stopinj, največja - ne višja od 23 stopinj.
  • Za postopek je treba pripraviti spremembo tabele ali dokaj široko, ravno mesto. Pokrijte z ne debelimi odejo, lahko uporabite debelo plenico, raztegnite oljčno krpo ali vpojno plenic, ki se lahko ponovno uporabijo. Postavite masažno olje poleg njega (običajno rastlinsko olje je dobro, pomirja otroške kreme), tako da ga postopek ne moti.
  • Mamica mora odstraniti obroči, verige, zapestnice, ure na rokah. Nohte na rokah je treba prekriti, brez kakršnih koli burrs, da ne poškodujete občutljive kože otroka.
  • Postopek se opravi čez uro in pol po jedi otroka.
  • Premiki roke so previdni, nežni, milom, ne draži in ne povzročajo občutka nelagodja pri otroku.
  • Vsa gibanja se začnejo od spodaj navzgor.
  • Trajanje seje v začetni fazi ni večje od 10-15 minut. Če je otrok začel jokati, da pobegne, je treba postopek ustaviti.
  • Zapletenost premikov, povečanje trajanja seje, se mora postopoma pojaviti.
  • Med sejo se morate pogovoriti z drobtinami, pojejo rituale in izgovoriti vsa dejanja. Masaža na 3 mesece za otroka doma pomaga vzpostaviti posebno intimno razmerje med mamo in otrokom.

Tehnika postopkov

Kako masirati otroka v treh mesecih, bo starše pozval strokovnjak, vendar vedno sledite naslednjim pravilom.

  • Masažni injekcijski peresniki: rahlo neoluščene kamne, drsijo dlani. Vsak prst je stisnjen in raztegnjen izmenično, masažno posamično. Nežno potegnite zapestje v ročaj. Prerez ni mogoče dotakniti.
  • Noge. Masažo noge, ga grizite, se prepričajte, da je vsak prst. Nežno potegnite nogavice večkrat. Od stopala pojdite gor: lahka gibanja, ki ne nadležne dojenčka, izvedejo manipulacijo. Ne dotika se območja prepona in krajev pod koleni.
  • Stegni trebuh v smeri urinega kazalca, ne da bi to prizadelo popkovino.
  • Vrat Da bi to naredili, postavite otroka na želodec. Če se je drobtina začela vrteti ali poskušati prevrniti, je treba manipulacijo ustaviti.
  • Hrbet. Postopki potekajo v dveh fazah. Prvič, od spodnjega dela hrbta premiki gredo na ramena, nato pa iz hrbtenice na straneh. Ne dotikaj se hrbtenice. Zadnjica dojenčka se masira v smeri od bokov do koša.
  • Masaža glave traja, ne da bi to vplivalo na območje odprtega fontanela.

Odvodna tehnika

V primeru bronhitisa, pljučnice ali otroka kašlja se izvaja posebna drenažna masaža, da se znebite kašlja in se izognemo spremembam v pljučih.