Masaža otroka 2 mesece video

Otrok

Pri otroku do 3 mesecev starosti, kljub moćnemu dejavniku razvoja, opazimo hipertonićnost upogibov okončin. Ekstenzorske mišice se bodo postopoma razvijale in antagonistične mišice bodo uravnotežile prožne kosti.

Masaža otroka 2 meseca

V ta namen je potrebno dnevno masažo dvomesečnega otroka. Med masažo otroka spodbuja dvomesečno stimulacijsko gibanje in uporabi prirojene reflekse. Otroci so sposobni rojstva:

  • sesajte, pogoltnite in izločite slino (nanaša se na reflekse s hrano);
  • dvignite glavo s položaja na želodcu in ga obrnite (nanaša se na defenzivno-obrambne reflekse);
  • poskusite pajkati, začenši od 2,5-3 mesecev (nanaša se na porazdelitev refleksa noge) itd.

Medtem ko se dotika otroške kože, bo mati dražila prirojene reflekse, čemur sledi odziv v obliki krčenja ustreznih mišic. Da bi preprečili izboljšanje fleksorja, je priporočljivo, da uporabite te reflekse za podaljšanje, saj že prevladuje ton flexorja.

Masažna tehnika

Preden otroku dobi masažo zjutraj po dveh mesecih, se črevo sprosti. Če se otroci med dneva masirajo, se to opravi pred hranjenjem v prezračevani in topli sobi s temperaturo zraka 20-22 ° C. Masažna miza mora biti stabilna in pokrita z odejo, oljno prho in plenicami.

Mame se morajo spomniti, da lahko dojenček zmrzne, zato morate ob njej postaviti ogreto plenicico. Na čistih, suhih in toplih rokah ne sme biti grobih kalusov, dolgih žebljev, prstov, ure in zapestnic. Priporočljivo je, da masažno mleko ali vlažilno kreme uporabite za masažo otrok po starosti 2 mesecev, saj ti izdelki segrejejo dojenčkovo kožo. Bolje je, da uporabite otroško masažno olje ali glicerin.

Kako hitro in učinkovito sprostite mišice

Sprostite upogne gibe v naslednjem zaporedju:

  • gleženj roke in noge;
  • ležali na trebuhu;
  • grižanje hrbta;
  • flipping in pohlepen trebuh;
  • nožne drgnjenje in refleksne vaje;
  • refleksna razširitev hrbtenice na strani: desno in levo;
  • ležijo na trebuhu;
  • refleksno lezenje.

Če otrok kaj ne všeč in z glasnimi čustvi izrazi svoj protest, ga moti govorjenje. Ko histerična otroška masaža ne deluje. 2-mesečni otroka dobi masažo 5-6 minut z uporabo tehnik za sproščanje rok, nog in celotnega telesa.

Za splošno sprostitev opravite vaje »rocker« in »zibelka«:

  • za "rocker" mora biti telo otroka potisnjeno na straneh, nežno pod pazduho;
  • za "lyulechki" sprostite zgornji in spodnji del telesa: najprej je treba roke pod glavo in nazaj v položaju otroka na mizi s hrbtom, nato pa zavijte desno levo, navzgor in navzdol. Potem roke ležijo pod hrbet in zadnjico. Izvedel isto vigalko.

Za sprostitev ročajev izboljšajte prekrvavitev z milom. Hkrati je otrok dlan dlan na dlani roke, prsti na drugi strani pa gleženj gibanja od rame do zapestja - do 5-krat.

Nato morate zaponiti dlan roke in noge otroka (palec je še vedno v dlani otroka). Druga roka podpira glavo in jo nežno nagnete na prsni koš in počasi stresa. Takšna vaja s simbolom zarodka se pogosto uporablja za jokanje otroka. Takoj se umirja.

Masažna tehnika za dojenčke

Za noge je nameščena na dlani. Hrbet ali notranja površina dlani druge strani je masažu stopala od stopala do dimlja.

Za odstranitev hipertoničnosti okončin opravimo brušenje bata. Ročaj ali noga sta nameščena med dlani in jih začnejo premikati naprej in nazaj. Tako lahko trenirate in noge mišice. Za krepitev sklepov, masažo kolen in stopal, nato pa potegnite oko kolena in na podplatu naslikate številko 8.

Za okrepitev živčnega sistema pritiskajo in masirajo pete in prste nog, ker živčni končni konci stopala aktivirajo delo celotnega organizma za dvomesečnega otroka.

Po tehniki se otroku obrne na trebuh in opravi grižanje hrbta. Potem se spet razširite na hrbet in naredite stomačno masažo. Roke podmažite z oljem in s stranic potegnite želodec, nato pa vodite roke v smeri gibanja hrane (vzdolž ure) v črevesju brez tlaka.

Tummy masaža bo lahko pomirila otroka in aktivirala prebavo, ker se po 2 mesecih še naprej izboljšuje. Da bi okrepili in zdravili popkovnično vrvico, s prstom upognite v sklep in masirajte v krogih okoli pupka do šestkrat.

Če je otrok zaskrbljen zaradi kolike, ga dvakrat masirajte z izmenično roko, ki se začne z rebri in jih premika navzdol. Noge zaprejo dlan desne roke in jih držijo do 3 sekunde. Leva dlaka je masažirala trebuh. Nato se nagnejo na kolena, noge pa je treba pritisniti na želodec, ponavljajo se do 4-krat na dan.

Iz hipertonusa opravite zmečkanje gibov nog in rok. V tem primeru morate zaviti roke okoli okončine in narediti lahki pritisk. Tresenje in oblečenje udov se prav tako spoprijema s hipertonijo.

V dveh mesecih se izvaja profilaksa za displazijo in odstranitev hipertonusa z redčenjem nog: otrok leži na hrbtu, noge se nagnejo v kolena in zlahka pritisnejo proti trebuhu, nato pa jih skrbno potisnete, ponovite do 6-krat.

Potem se ta vaja ponovi v položaju otroka na trebuhu. Zato se razvije in oblikuje v kolčnem sklepu jedra, da izključi displazijo.

Dojenčki v 2 mesecih kot vadba hipertonusa z uporabo žoge. Žoga mora biti velika. Položen je na otrokovem trebuhu in vrti žogo v vseh smereh. Tukaj potrebujete pomočnika za nadzor otroka od spredaj, da se izognete udarcu glave na mizo. S pomočjo kroglice bo otrok držal glavo tesnejše, naučil se bo nasloniti na ročaje.

Potem je otrok nameščen na žogico s hrbtom, drži hrbet ali trebuh z eno roko. V prvem in drugem mesecu so vaje na krogu koristne za krepitev mišic vratu in tortikolisov, za katere je otrok dobro postavljen na kroglo.

Masaža za otroka 2 meseca # 8212; video

Glej tudi:

Masaža za otroka 4 mesece Masaža za otroka za 1 mesec Masaža za otroka 5 mesecev Masaža za otroka 6 mesecev Kako masirati otroka (dojenčka)? Kdaj lahko masažam novorojenčka? Masaža za dojenčke s hipertonijo Masaža za 3-mesečnega otroka

Navigacija snemanja

Oprema za masažo in gimnastiko za otroka v 2 mesecih


Za popoln razvoj otroka potrebuje svojo telesno dejavnost. Toda otroci po 2 mesecih se ne morejo premikati kot starejši. Kot rešitev problema se matere ponujajo masažo in otroku pomagajo pri izvajanju gimnastike. Ne smete se bojiti, da bi za otroke izvajali naslednjo gimnastiko, niso tako krhki in hkrati morajo biti razviti. Te vaje bodo pomagale razviti kardiovaskularni sistem, motorične sposobnosti. Spodbujajo krvni obtok, dihanje, presnovo in imuniteto.

Osnovna načela gimnastike

Fizične vaje za dojenčke so razdeljene v dve vrsti: masaža in gimnastika. Za masažo ni nujno, da imate zdravniško priporočilo, to je popolnoma varen poklic. Ko fizične vaje potrebujejo več skupin mišic in sklepov. Ker gimnastika vključuje naravne gibe: plazenje, korake. Glavno pravilo masaže in treninga je: to delamo, medtem ko otroci uživajo.

Kot odrasla oseba otroka ni mogoče usposobiti pred jedjo ali spanjem ali takoj po njej. Tudi po 2 mesecih otroci ne morejo nadzorovati svojega stanja, gimnastika v primeru lakote povzroči draženje in solze. Ker ne morete držati razredov na prazen želodec. Če je mogoče, vadite na svež zrak, vendar se izogibajte poldnevnemu soncu poleti, hladnem vremenu pozimi, pa tudi dežju, močnemu vetru. Pred vestno vadbo naredite masažo za ogrevanje otrok. Nadomestne vaje, da se ne utrudijo in razvijejo celovito.

Zmanjšajte razrede, če ima otrok vročino ali je bolan z nečim. Če je on poreden in jok, potem je bolje, da se zavrne usposabljanje v celoti. S prekomerno mišično napetostjo pri dojenčkih za vaje za lajšanje hipertona, uporabite vaje za fleksijo, podaljšanje sklepov. Tudi uporabna masaža z obilnimi elementi. Pri otrocih v 2 mesecih razredi ne smejo biti daljši od 15 minut. Med vadbo se pogovorite s svojim otrokom, prinesel vam bo še dodatno užitek.

Masaže za novorojenčka

Bolje je izvajati vse postopke, saj je otroka položil na hrbet, razen pri masažu hrbta. Masaža je sestavljena tako, da grize tako z odprto dlanjo (plosko) kot z roko (grizenje), ki jo drži v rokah otroka. Za vsako nogo priporočamo 5-7 udarcev.

Vaje za dojenčke

Vsa gimnastika se izvaja 2-3 krat dnevno, pred tem pa je zaželeno, da se masažo ogreje dojenčka. Včasih otroci po 2 mesecih zaznavajo nekatere vaje s pridihom, kar je posledica hiper tonusa. Potem morate opustiti to vajo, jo nadomestiti z masažo in se premakniti na drugo.

Delež v družabnih omrežjih!

Kako masirati dojenčke

Videz otroka v družini, vedno prinaša srečo in veselje. Pomembno je, da ta sreča ni zasenčena. Skoraj od prvih dni svojega življenja potrebuje ustrezno nego in zaščito. Masaža za novorojenčke je najučinkovitejša preprečitev številnih bolezni. Ni čudno, da pediatrijo priporočajo masažo vsem otrokom brez izjeme. Zahvaljujoč njemu se otroci razvijajo glede na starost.

Zakaj potrebujemo masažo za novorojenčke in kadar je to potrebno

Mnogi starši se sprašujejo, "zakaj otroci potrebujejo masažo?" Potrebno je za vse otroke in celo za zdravo. Masaža za novorojenčke je razdeljena na: zdravljenje in učvrstitev.

Utrjevanje # 8212; Mama lahko počne doma. Sestavljamo ga z glomazo, pattingom in ga dopolnjuje tudi gimnastika.

Terapevtski # 8212; ki ga določi zdravnik za določene indikacije in ga izvaja samo strokovnjak.

Terapevtsko masažo lahko dodelite otrokom z naslednjimi boleznimi:

V vsakem primeru zanemarjamo, da masaža ni vredna. To je še posebej koristno za dojenčke, bo pomagal razbremeniti napetosti v nogah in rokah, tako imenovani fiziološki hiper ton.

Prednosti za otroško masažo

  1. Izboljša imuniteto.
  2. Izboljša prebavni sistem, odpravlja kolike in zaprtje.
  3. Izboljša cirkulacijo krvi, metabolizem.
  4. Izboljšajte čute.
  5. Normalni spanec.
  6. Izboljšana koordinacija. Otrok se začne hitro prevrniti na trebuhu. in potem sedi in vstani.

V kakšni starosti začne masirati otroka

Priporočena starost za začetek masaže je # 8212; 2-3 tedne od rojstva. V tem času se popkovina navadno popolnoma pozdravi. Od prvega dne, ko mama preboli svojega otroka, že prejme masažo, hkrati pa zmanjša stopnjo stresnega hormona in izboljša apetit. V otroški kliniki je masaža predpisana od drugega meseca življenja.

Kako masirati novorojenčka

Masaža doma se lahko izvede z naslednjimi metodami:

  1. Gnetenje je proces krožne masaže mišic s prsti. To vrsto običajno opravljajo le zdravniki.
  2. Stroking - lahki in nežni drsni gibi, ki otroku omogočajo, da se sprostite. Vsaka vrsta masaže se začne z obrezovanjem. Hkrati se normalizira krvni obtok, mišice se sprostijo.
  3. Trljanje je že z energičnimi potezami z malo truda.
  4. Slamming - različna neintenzivna oscilatorna gibanja.

Običajno se te tehnike izvajajo v naslednjem zaporedju:

Stroking - drgnjenje - gnezdenje - gnetenje - mastno grizenje - gnezdenje.

Splošna masaža za otroke se začne z nogami. Najprej masira prste, se gladko premika po celotni nogi in se nato dviga, obidejo pod koleni. Prinesi in razširi noge v različne smeri. Masaža se izvaja v smeri krvnega pretoka, od periferije do centra.

Pojdite na ročke. Nato mora mati masirati dlani, se premakniti na prste. Gnetenje prsti prispeva k razvoju motorja in govora.

Po ročajih lahko greš na trebuh. Likanje trebuha je potrebno v smeri urinega kazalca okoli popka. S pomočjo takšnih kapi mama lahko pomaga, da vaš otrok pomaga pri koliki in normalizira črevesje. Upogibanje kolen na trebuh pomaga pri povečani napenjanju. Masaža zgornjega dela telesa se izvaja z rahlim milom od ramena do sredine prsnega koša - naredi pravo masažo v trebuhu.

Na zadnjem mestu pa masirajte hrbet in zadnjico. Masaža hrbta se naredi s pomočjo dlani brez truda, saj je otroška hrbtenica še vedno šibka in krhka. Obrnite otroka na trebuh, zavijte roke v komolce in potegnite hrbet po hrbtenici, tako da se dotaknete zadnjice (ne poškropite otroka v predelu ledvic).

V masažo lahko dodate majhne gimnastične vaje. Razdelite ročice v različnih smereh in jih zmanjšajte na prsih. Ponovite vadbo 5-krat, nato pa se lahko vrnete na masažo. Nežno potegnite otrokov obraz z nežnimi nasveti za prste. Za splošno masažo za otroka prvih tednov življenja so začeli vse bolj uporabljati fitball (gimnastična žoga). Že od prvih dni otrokovega bivanja na domu lahko pazljivo položite stomak na fitball, pod pogojem, da se je popkovnica ranila.

Fitbol pomaga mišice, da se sprostijo, izboljša vestibularni aparat pri otroku. Trajanje razredov na fitball - 10 minut, v poznejšem času razredov povečanje. - Kako vaditi fitball z otrokom.

Katere dele telesa ne bi smeli masirati?

Pri novorojenčkih med masažo ne priporočamo masaže osilnih, kolenskih in komolčnih ovir, površine fontanela, mlečnih žlez in notranjega dela stegen. Prav tako ne morete pritisniti na srce, prsni koš, jetra, ledvice in hrbtenico.

Kontraindikacije

Kot vsaka medicinska manipulacija ima masaža kontraindikacije:

  1. Če ima otrok poplinično kilo, ni priporočljivo, da se masirate doma. V tem primeru je mogoče predpisati terapevtsko masažo, ki jo opravi samo strokovnjak.
  2. V vrhu akutne bolezni ne masirajte.
  3. Predčasen otrok potrebuje specializirano masažo.
  4. Prav tako je tvegano narediti samo-masažo za otroke s srčno napako, ta postopek mora biti pod nadzorom kardiologa.
  5. Ne izvajajte manipulacij z bolečino v trebuhu, zvišano telesno temperaturo in SARS.

Kontraindikacije za masažo doma so naslednje bolezni:

  • Hepatitis;
  • Bolezni kože;
  • Krvne motnje;
  • Poškodbe;
  • Krvavitev;
  • Tuberkuloza;
  • Hemofilija;
  • Hipotrofija;
  • Rickets

Slabo razpoloženje otroka, njegova živčnost in jok je tudi kontraindikacija za masažo.

Za novorojenca je majhen dodatek zelo pomemben, saj je z določanjem posebne povezave med materjo in otrokom vzpostavljen. Ne bodi len, da bi otroka redno hodil, otroku bo to všeč. Postopek ne zahteva veliko časa in truda, vendar bo otrok odraščal zdrav in vesel.

Preberite več: Masaža lacrimalnega kanala # 8212; vam bo pomagal, če ima vaš otrok zanositev ledvenega kanala

Oprema za masažo in gimnastiko za otroka v 2 mesecih


Za popoln razvoj otroka potrebuje svojo telesno dejavnost. Toda otroci po 2 mesecih se ne morejo premikati kot starejši. Kot rešitev problema se matere ponujajo masažo in otroku pomagajo pri izvajanju gimnastike. Ne smete se bojiti, da bi za otroke izvajali naslednjo gimnastiko, niso tako krhki in hkrati morajo biti razviti. Te vaje bodo pomagale razviti kardiovaskularni sistem, motorične sposobnosti. Spodbujajo krvni obtok, dihanje, presnovo in imuniteto.

Osnovna načela gimnastike

Fizične vaje za dojenčke so razdeljene v dve vrsti: masaža in gimnastika. Za masažo ni nujno, da imate zdravniško priporočilo, to je popolnoma varen poklic. Ko fizične vaje potrebujejo več skupin mišic in sklepov. Ker gimnastika vključuje naravne gibe: plazenje, korake. Glavno pravilo masaže in treninga je: to delamo, medtem ko otroci uživajo.

Kot odrasla oseba otroka ni mogoče usposobiti pred jedjo ali spanjem ali takoj po njej. Tudi po 2 mesecih otroci ne morejo nadzorovati svojega stanja, gimnastika v primeru lakote povzroči draženje in solze. Ker ne morete držati razredov na prazen želodec. Če je mogoče, vadite na svež zrak, vendar se izogibajte poldnevnemu soncu poleti, hladnem vremenu pozimi, pa tudi dežju, močnemu vetru. Pred vestno vadbo naredite masažo za ogrevanje otrok. Nadomestne vaje, da se ne utrudijo in razvijejo celovito.

Zmanjšajte razrede, če ima otrok vročino ali je bolan z nečim. Če je on poreden in jok, potem je bolje, da se zavrne usposabljanje v celoti. S prekomerno mišično napetostjo pri dojenčkih za vaje za lajšanje hipertona, uporabite vaje za fleksijo, podaljšanje sklepov. Tudi uporabna masaža z obilnimi elementi. Pri otrocih v 2 mesecih razredi ne smejo biti daljši od 15 minut. Med vadbo se pogovorite s svojim otrokom, prinesel vam bo še dodatno užitek.

Masaže za novorojenčka

Bolje je izvajati vse postopke, saj je otroka položil na hrbet, razen pri masažu hrbta. Masaža je sestavljena tako, da grize tako z odprto dlanjo (plosko) kot z roko (grizenje), ki jo drži v rokah otroka. Za vsako nogo priporočamo 5-7 udarcev.

  1. Če želite masirati noge, jih boste morali dvigniti, vendar jih ne dvigujte visoko. Z eno roko držite nogo na težo, druga pa železa od noge do stegna, medtem ko se ne dotikajte kolena.
  2. Noge so masirane s palcem, indeksni in srednji prsti pa so nameščeni na zgornjem delu stopala, s čimer se ustvari podpora. Pogon s palcem peš, ki opisuje osem.
  3. Primernejše je za masažo ročajev, ki mu otroke dajo noge. Prvotno postavite prst v dlan vaše roke in nežno stisnite otroški ročaj v kramelu. Stroking naredi drugo roko od cam na ramo.
  4. Za izvedbo masaže hrbta morate otroka postaviti na želodec. Istočasno je treba glavo dvigniti, roke otroka pa morajo biti pod prsmi. Zaželeno je podpirati noge novorojenčka. Masiranje gibanja je sestavljeno iz dveh stopenj. Prvič, vrnite roko na hrbet od zadnjice do glave. Potem vodite dlan v nasprotni smeri.
  5. Masaža stomak poleg krepitve mišic izboljša delovanje črevesja. Če želite to narediti, dlan dlani novorojenčka v smeri urinega kazalca z dlanjo. V tem primeru je nemogoče dotikati desnega območja hipohondrija in dojenčkovih genitalij. Po tem morate masirati trebuh navzgor in navzdol.
  6. Enako krožno gibanje se lahko uporabi za masažo prsnega koša. Ampak bolje je to storiti s prsti, in ne z vašo dlanjo. Masaža gor in dol se prav tako izvaja s konicami prstov.

Vaje za dojenčke

Vsa gimnastika se izvaja 2-3 krat dnevno, pred tem pa je zaželeno, da se masažo ogreje dojenčka. Včasih otroci po 2 mesecih zaznavajo nekatere vaje s pridihom, kar je posledica hiper tonusa. Potem morate opustiti to vajo, jo nadomestiti z masažo in se premakniti na drugo.

  1. Dvignite otroško nogo in rahlo stisnite nogo nad in pod dnom s prsti. Otrok instinktivno začne upogniti nogo. Če hkrati palcem še naprej pogledate navzgor, nato stisnite območje na njegovi podlagi. Sprostila bo mišice. Vaja se ponovi 5 krat.
  2. Dvignite otroka za pazduhe. Spustite ga tako, da se dotakne tal ali mize. Otrok bo refleksno posnemal hojo. To je najljubša gimnastika za vse otroke v 2 mesecih.
  3. Če želite vzgajati roke, stisnite pest roke novorojenčka v pest kot s podobno masažo. Razširite roke in se malo pretresite. Otrokom pogosto ta vaja ni všeč;
  4. Položite otroka na njeno stran. Noge držite z eno roko in z drugo (z enim prstom) najprej od vrha do dna premaknite hrbet, nato pa od spodaj navzgor. Otrok se refleksivno prične upogibati in razbiti hrbet. Naredite 3 gibanja navzgor in navzdol, nato pa ponovite vajo, tako da otroka postavite na drugo stran.
  5. Prenos na trebuh pomaga krepiti mišice hrbta. Daj otroka na trebuh, tako da se njegove noge razprostirajo in njegove roke so pod prsmi in da se počiva na komolcih. Držite ga v tem položaju in ga nato obrnite nazaj. Začnite z 8 sekundami, in če drobtina ni poredna, postopoma povečajte čas na 15 sekund.
  6. Gimnastika "plavanje". Vadba se izvaja, ko je otrok dobro položen na želodec in ni poreden. Daj otroka na trebuh, njegove roke morajo biti pod prsmi. Nežno ločite noge in ob obeh nogah povežite peto s peto, prsti na prste. Po tem, pripeljite združene noge bližje otrokovemu papežu, vaša kolena bodo razpršena. Baby instinktivno začnejo lezeti naprej. Vadite 3-4 krat.

Prava masaža za otroka v prvih treh mesecih življenja.

Vsi novi otroci pridejo na ta svet z upognjenimi rokami in nogami in tesno stisnjenimi pestmi. Premiki okončin dojenčka so neredni. Ta pojav je popolnoma normalen in se imenuje "fiziološki ton". Naloga staršev je odpraviti ta ton in pomagati svojemu malomu razumeti znanost zavestnih gibanj. To vam bo pomagalo masirati.

Vrste masaže

Masaža je odvisna od ciljnega cilja, ki je razdeljen na naslednje vrste:

  • kurativni;
  • profilaktični;
  • terapevtsko in profilaktično.

Terapevtsko masažo naj opravi strokovnjak. Lahko se predpiše za naslednje bolezni, ki so bile ugotovljene pri dojenčku:

  • hiperton ali hipotonija;
  • displazija kolka;
  • prirojena dislokacija sklepa;
  • pridobljeni ali prirojeni klubski nogi;
  • popkovnična kila;
  • Bolezni CNS;
  • ravne noge;
  • deformiteta noge (X- ali O-oblika).

Za vsako bolezen se uporabljajo lastne posebne masažne tehnike, ki se praviloma razlikujejo drug od drugega.

Preventivna masaža je priporočljiva za vse novorojenčke, če ni kontraindikacij. Sesanja takšne masaže lahko izboljšajo cirkulacijo krvi in ​​apetit, normalizirajo metabolizem in normalizirajo dihanje. Pri otrocih s povečano ekscitabilnostjo se obnašanje stabilizira in normalizira spanec. Izkazalo se je, da lahko masaža zmanjša vsebino v telesu hormonskega kortizola. Kortizol je stresni hormon s povečano vsebnostjo, uničenje imunske obrambe telesa. Zato pod vplivom masaže in izboljša imuniteto otroka.

Ker preventivna masaža v večini primerov izvajajo sami starši, so njihove seje dodaten način, da otrok stopi v stik z materjo ali očetom. Nedvomno bo to izboljšalo psihološko stanje drobtin.

Terapevtsko in profilaktično masažo, kot tudi terapevtsko, je predpisal zdravnik in ga izvajajo strokovnjaki. Vključuje masiranje celotnega telesa, s posebnim poudarkom na problematičnih področjih. Ta vrsta masaže je sposobna normalizirati krvni obtok, izboljšati delovanje srčnožilnega sistema, popraviti pomanjkljivo stanje kosti in mišic ter odpraviti črevesno koliko. Priporočljivo je tudi za bolezni dihalnih, genitalnih in prebavnih sistemov. Terapevtska in profilaktična masaža ugodno vpliva na motorične sposobnosti otroka. Otrok hitro nauči, da se prevrne, sedi in plazijo.

Prednosti / prednosti masaže

Obstaja veliko receptorjev na naši koži, ki po razdraženosti pošiljajo signale možganom. Tako se spodbuja delo in razvoj celotnega živčnega sistema človeka, in tukaj masaža prevzame vodilne položaje. Konec koncev je med masažo, da so najbolj nervozni receptorji razdraženi.

Ko masirate telo, se izboljša krvni obtok in to pozitivno vpliva na stanje katerega koli notranjega organa. Zato se priporoča preventivna masaža za vse otroke prvega leta življenja.

Masaža nadomešča dojenčke z gimnastiko. Poleg tega so novorojenci še vedno nerazviti v slušnih in vizualnih sposobnostih, ves svet se čuti skozi dotik. Zato je masaža, ki razvija čustveno stanje otroka in sposobnost zaznavanja sveta.

Pediatri menijo, da je masaža zanesljivo sredstvo za preprečevanje različnih bolezni, saj je odvisno od tega tudi usklajeno delo vseh organov.

Omenili smo že ugoden učinek masažnih postopkov na imuniteto novorojenca. Torej, kot posledica tega vpliva, bo otrok manj verjetno "pobral" različne okužbe in prehlada.

Masaže so koristne za prebavni sistem, odpravljanje črevesne kolike in zaprtje pri otrocih. Prav tako imajo ugoden učinek na mišično-skeletni sistem, ki pomaga oblikovati pravilno držo in, če je potrebno, obnoviti telesno pripravljenost.

Kdaj potrebujete masažo?

Masaža za novorojenčke je običajno predpisana za naslednje bolezni:

  • hipotrofija;
  • rahitis;
  • mišični hiperton;
  • valgus in ravno valgusno deformacijo stopal;
  • ostanki refleksov novorojenčka;
  • tresenje različnih delov telesa;
  • lezije centralnega živčnega sistema;
  • Cerebralna paraliza;
  • popkovnična kila;
  • displazija kolka;
  • tortikolis;
  • nogavica, ravne noge, deformacija nog;
  • skolioza;
  • deformiteta prsnega koša.

Tečaj masaže se lahko predpiše tudi kot del zdravljenja bronhialne astme, pljučnice, zlomov okončin itd. Prav tako je indiciran v primerih povečanega tona okončin in zaprtja.

Če pa dojenčka še ni bila ugotovljena posebna indikacija za masažo, se lahko in bi morali sami ukvarjati zase. Seveda, ob upoštevanju potrebnih pogojev, in po posvetovanju s pediaterom.

Kontraindikacije

  • Vse vrste masaže ne bodo prinesle koristi, če ima vaš otrok visoko telesno temperaturo. To je kontraindicirano v primeru raznih poškodb ali kožnih bolezni (zlasti pustularnega značaja), povečane krhkosti v kosteh, bolezni cirkulacijskega sistema, ARVI.
  • Priporočljivo je opustiti postopke masaže sredi akutne faze katerekoli bolezni.
  • V prisotnosti popkovine kile je treba masažo izvajati pod strogim nadzorom zdravnika, saj je v tem primeru potrebno izključiti možnost, da se kirina ščiti.
  • Pri otrocih s srčnimi boleznimi je treba masažne sesanje spremljati pediatrični kardiolog.
  • Ni priporočljivo izvajati masaže tudi s povečano živčnostjo otroka, ker takšno stanje povzroči zvišan mišični tonus.

V vsakem primeru mora zdravilo predpisati zdravnik, "amaterski" pa je nesprejemljiv.

Osnovna pravila

Možno je začeti z masažo ne prej, kot drobtina "bo potrkala" 20 dni star. Pri otrocih, mlajših od 3 mesecev, je nemogoče masirati površino fontanela in pod koleni, ulnarno gube, pazduhom, notranjim delom stegen. Prav tako je kontraindiciran za gibanje pritiska in udarca, ploskanje, tako da lahko povzročite samo prekomerno draženje receptorja in povečano živčnostno razdražljivost dojenčka.

  1. Temperatura v sobi mora biti med 18 in 23 stopinj. Najpomembnejša je temperatura v prostoru. Ne pozabite, da bo otrok že nekaj časa popolnoma goli in se lahko zamrzne. Ni potrebe, da se prepričate, da se telo med masažo segreje. Ta aksiom velja za odraslega. Za drobtine so masažna gibanja bolj gola kot sile, zato je učinek segrevanja skoraj nič. Dejstvo, da je otrok začel s kolcanjem in temperaturo otroškega nosu, lahko pove, da je otrok hladen. Preberite članke o najboljših kazalnikih temperature v sobi za novorojenčka, zato je koristno prebrati članek o postopku utrjevanja, in sicer zračnih kopel za otroka.
  2. Za masažo moramo pripraviti spremno mizo ali katero koli ravno površino. Pokrijte s tanko odejo, krpo ali plenicami. Površina mora biti dovolj široka, da lahko otroka prosto pretvorite.
  3. Priporočljivo je, da vnaprej opremite prostor za masažo z vso potrebno opremo. Navedite, kaj je lahko priročno in zagotovite, da se ta orodja nahajajo v bližini. Ne bi smeli motiti in pustiti drobtine, celo postaviti mobilni telefon v bližini. Zaželeno je tudi širjenje vpojne plenice za večkratno uporabo, ker otrok še vedno ne more nadzorovati postopka uriniranja.
  4. Posebno pozornost je treba nameniti njihovim rokama. Dolgi žeblji so neželeni, ne le za masažo, so odveč in za dnevno nego otroka. Lepote rok in dobra manikura so možne s kratkimi žeblji, zato jih odrežite, medtem ko je pesek v mladosti. Prav tako je priporočljivo, da odstranite ves nakit iz rok. Presežna možnost škode za vas je popolnoma neuporabna.
  5. Izbrati lahko pravi čas za postopek. Približno lahko izračunate, kdaj otrok zahteva jesti in spanja. Masaža je najbolje narediti po pol ure do dveh ur po hranjenju. Tudi z majhnim neugodjem pri otroku, proces ne bo dal pozitivnih rezultatov.
  6. Med masažo ne govorite z otrokom. Uporabne bodo vse otroške pesmi in otroške rime. Takšne sočasne vaje ne postavljajo otroka le pozitivno, ampak tudi razvijajo svoje slušne in govorne sposobnosti.
  7. Postopno zaplete vadbe in podaljšajte čas masažnega zdravljenja.
  8. Smer masažnih gibov: strogo od spodaj navzgor, od periferije do centra.
  9. Gibanje mora biti previdno in otroku ne sme biti neudobnega.
  10. Trajanje ene seje je 15-20 minut.

Postopek po korakih

Takoj se spomniš, da nobenega gibanja moči med masažo novorojenčka ne sme biti. Samo lahki gibi.

  • Vedno začenjamo z drobtinami. Vsak prst masirajte individualno, razširjajte kamne in pozorno upoštevamo dlani. Nežno nadaljujte do masaže zapestja in postopoma dvignite. Pod pasti se ne dotikajo.
  • Nežno pojdite na noge. Prvič, masirajte nogo, ne da bi pozabili na pozornost vsakega prsta. Nato izvedite lahke masažne gibe v smeri od stopala do dna. Previdno s koleni ne sme imeti nobenega učinka na sklepe. Ne dotikajte se površine pod koleni.

Pomembno je! Med postopkom masaže morajo biti roke in noge novorojenčka v pol bendu!

  • Postopoma se premaknite v trebuh in ga potegnite s popka v smeri urinega kazalca. Nato zaprite roke na sredino trebuha in začnite drsati gibe: ena roka se premakne navzgor in druga navzdol. Istočasno se trudimo, da se izognemo izpostavljanju spolnim organom.
  • Začnemo masirati prsnega koša v smeri od prsnice do ramen, nato pa od prsnice do obeh strani. Stran obvoza dojk.
  • Otrokom obračamo na želodec in nežno masirajte vrat. V tistih trenutkih, ko otrok poskuša dvigniti ali obrniti glavo, je priporočljivo ustaviti vse premike.
  • Nato zaženite masažo nazaj. Tu sta dve smeri gibanja - od pasu do ramenih, nato od hrbtenice do strani. Hrbtenica sama ni masirana. Potegnite riti v smeri od strani stegen do območja coccyx.
  • Razpršimo drobtinico na levi strani in rahlo potegnemo roko vzdolž paravirskih črt v smeri od križnice do glave. V tem primeru mora biti otrok nekoliko zakrivljen naprej. Ne delajte več kot tri premike in ponovite isto stvar v položaju na desni strani.
  • Otrokom postavimo v začetni položaj in masažo glave, pri čemer se izognemo območju fontanela (verjetno ne smete razložiti, zakaj). Ne pozabi na ušesa. Prav tako jim damo malo časa in naklonjenosti.

Masažo zaključimo z gibljivimi gibi po celem telesu.

Masaža za otroke od 1 do 3 mesece v slikah

Obvladovanje vseh teh "modrosti" ni tako težko, kot se zdi na začetku. Upamo, da z našo pomočjo postanete strokovni masažni terapevt za vašo drobtino.

Vaje za mesečnega otroka so izbrane glede na njegovo splošno stanje, pa tudi posamezne značilnosti.

Osnovne tehnike masaže po V. I. Vasichkin

  • Stroking - manipulacija, pri kateri masažni terapevt, brez premikanja kože v gube, drsi po koži otroka z različnimi stopnjami pritiska;
  • Utiranje - tehnika, pri kateri roka maserja povzroči premikanje, raztezanje spodnjih tkiv;
  • Gnetenje je tehnika, v kateri ročna masaža izvaja tri faze: pritrditev, stiskanje ali stiskanje, valjanje. Ta tehnika se redko uporablja pri otroški masazi, po možnosti s strani specialista.
  • Vibracija je manipulacija, v kateri masažni terapevt prenaša na otroka različna oscilatorna gibanja. V starosti enega meseca je ponavadi klop.

Kompleksno

  1. Roke - 8-10 krat.
  2. Stožčaste noge - 10-krat.
  3. Noge za drgnjenje - 10 krat.
  4. Flexion in podaljšanje prstov - 6 krat.
  5. Preklopite trup levo in desno - do 8-krat.
  6. Strokanje trebuha - 6-8 krat. Ta sklop vaj je treba izvesti od enega meseca starosti. Potem lahko vsak teden dodate eno od naslednjih vaj:
  7. Vračanje nazaj - do 8-krat.
  8. Gnetenje noge - 6-krat.
  9. Zasteklitev zadnjice - do 10-krat.
  10. Puzanje - 2-3 krat.
Ogrevajte roke in jih na njih uporabite nekaj kapljic olja. Lahko uporabite otroško olje ali oljčno olje. Začnite masažo z nežno masažo s prsti. Nežno, nežno, vendar z zaupanjem premaknite prste s pete na prste. Potem se pomaknemo do nog dojenčka. Premikanje s pete na kolena, navzgor in navzdol z gibalnimi gibi. Za začetek položite svoje roke na obešanje drobtin in se nežno poteze postopoma premikajo do dojenčkovih prsi. Zdaj vozimo po ročajih in prinesemo gibanja v roke. Zdaj začnite v krožnem gibanju, da bi potegnili otroški trebuh. Če je trebuh mehak, je otrok nedavno pojedel, nato pa poslušajte dejanja otroka, ker je trebuh zelo občutljiv. Če opazite, da se otroka nekaj zaskrbljuje, pojdite na druge dele telesa. Prsti so se dotaknili obraza drobcev od sredine čela do templjev, nato pa do ličnic. Če se po celotnem procesu otrok sprostite in pomirite, ga nato obrnite na trebuh in potegnite hrbet z dolgimi gibi, gladko, od glave do nog. Če opazite, da je dojenček neudoben, mu ni všeč kaj in se ne sprosti, ne nadaljujte z masažo, bolje je ustaviti. Morda je dojenček zaskrbljen zaradi nečesa. Podrobnosti: http://www.happy-giraffe.ru/community/4/forum/post/2577/

Masaža za otroka v prvem mesecu je nujno sredstvo za uravnavanje delovanja upogibnih in ekstenzorskih mišic, aktivnosti živčnega sistema in splošnega skladnega razvoja novorojenčka.

Na temo masaže in utrjevanja:

  • Če otroku pogosto naletijo na kolike, tukaj je navodila o tem, kako dobiti masažo za koliko;
  • Poleg masaže je zelo koristno uporabiti utrjevanje novorojenih otrok, poglej pravila in metode strjevanja;
  • Pomembno je, da z otrokom vodite razrede na nogometu.

Kako in v kakšni starosti lahko masirate novorojenčka: vaje za dojenčke 1-2-3 mesece doma

Zelo malo časa je minilo, odkar ste prvič videli svojega otroka po rojstvu. Njegova glavna dejavnost je zdaj hrana in spanec, le majhen interval za dojenčka je buden. Otrok še vedno ne ve, kako obvladovati svoje telo, vsi gibi so kaotični in naključni, novorojenček tudi nima sposobnosti, da glavo drži v pokončnem položaju. Roke in noge se tesno pritisnejo proti telesu, medtem ko so upognjene na sklepih, dlani pa so v zaprtem položaju (stisnjeni v odmiku). Tak položaj je posledica hipertoničnosti mišic, značilnih za vse novorojenčke.

Kako hitro se bo otrok naučil nadzora nad njegovimi gibi? To bo odvisno od njega in tebe. E. Komarovsky trdi, da bo dnevna masaža za novorojenčke pripomogla k razbremenitvi hipertonije, medtem ko bodo osnovne gimnastične vaje okrepile mišice in sklepe.

Moškosti novorojenčka so napete, se ne morejo popolnoma sprostiti. Masaža odstrani hipertonijo in spodbuja razvoj motoričnih veščin

Kdaj lahko začnemo z masažo?

Pogosto starši vprašajo pediatrijo - od katere starosti lahko začnete masirati novorojenčka? Strokovno masažo v kliniki opravimo ne prej kot 2-3 mesece, seveda v odsotnosti kontraindikacij (priporočamo, da se glasi: za otroka, starega 3 mesecev, izvajamo masažo: video in izobraževanje). Novorojenčino je možno samostojno masirati doma od starosti 3 tednov ali ko se popka zdravi.

Glavna naloga masaže je, da sprostite vpete roke in noge. Roke in noge lahko poravnate s pomočjo prirojenih refleksov. Poskusite držati roko vzdolž hrbtenice, in videli boste, kako je otrok lok. Dvignite drobtino in dajte priložnost, da se dotaknete nog podporne, boste videli - otrok bo začel delati "majhne korake". Če otroka postavite na želodec in podprete noge, boste opazili, kako se potisne in poskuša plaziti. Takšni prirojeni refleksi trajajo le do 3-4 mesece in jih lahko uporabite kot vaje za masažo novorojenčka.

Izid vadbe je težko napovedati, zato ga ne smete jemati takoj pred spanjem, še posebej, če opazite, da otrok ne počiva dobro ponoči. Komarovsky ima novorojenčevo masažo, ki se pred večernim kopanjem odloži za nekaj časa.

Priprava masaže

Medtem ko je dojenček od 0 do 3 mesece, je treba od masaže do novorojenčka izključiti naslednja področja: pod kolena, v komolcu, vzmet, notranji del bokov in pod pazduhom. Sproščajoča masaža je treba narediti z gladkimi gibi in je kategorično kontraindicirana, da močno pritiska ali udari telo mesečnega dojenčka - takšna nenadna gibanja lahko povzročijo prekomerno draženje receptorja in povečajo živčno razburjenje otroka.

Osnovna pravila

Pri organiziranju masaže sledite naslednjim pravilom:

  1. Komarovsky priporoča ohranjanje temperature v sobi enako 18-22 stopinj.
  2. Za postopek masaže boste potrebovali menjalno mizo ali katero koli drugo ravno trdno površino. Na vrhu položite debelo plenico, tanko odejo in nafto. Ko izberete površino, upoštevajte njegovo širino - otroku morate biti prijazni.
  3. Vnaprej skrbite za mesto vadbe. Vse, kar je pri mizi lahko priročno, mora biti v bližini, da ne zapustite otroka. Poleg tega je tudi mobilni telefon. Uporabite plenic za enkratno uporabo, da zaščitite mizo pred nehotenim uriniranjem.
  4. Pripravite se: umijte in posušite roke, odstranite vse okraske, kmalu obrezajte svoje nohte. Uporabite otroško olje, če so vaše roke preveč suhe, ali smrkec, če so vaše roke preveč mokre.
  5. Vadba dojenčka mora biti pol ure pred obrokom ali 45 minut po njej.
  6. Masaža vključite s skladbami, rime ali rime. Takšen glas bo ustvaril pozitivno vzdušje in pripomogel k razvoju slušanja in prihodnjega govora.
  7. Za zapletanje vaj in povečanje trajanja razredov je treba postopoma.
  8. Iz vseh robov opravite vse premike in se pomaknite do središča.
  9. Nežno opravljajte premike, da otroku ne povzročite škode in nelagodja.
  10. Čas polnjenja je približno 15 minut. Če je otrok utrujen ali izraža nezadovoljstvo, je treba izvesti nepopoln sklop vaj, vendar le del njega (1 ali 2 vaj). Hkrati upoštevajte zaporedje spodnjih predavanj.

Ne pozabi!

Izvajanje gimnastike z novorojenčkom do 3 mesece, poskusite več z njim komunicirati in odgovorite v pozitivnem odzivu (priporočamo branje: postopna gimnastika za novorojenčke od prvih dni življenja). Med razredom pogosto ležijo malčke na trebuhu. Združite vadbo z rednimi vodnimi postopki, plavajte in ne pozabite narediti lahkih gibov gibanja celega telesa otroka. Bodite pozorni na prirojene reflekse in kako spodbujajo gibanje in delo ekstenzorskih mišic.

Kontraindikacije

  • Z naraščajočo temperaturo ne morete narediti kakršne koli masaže. Prav tako je prepovedana za bolezni kože (zlasti z gnojnimi oblikami), krhkimi kostmi, boleznimi cirkulacijskega sistema in SARS.
  • Bolezen v akutni fazi tudi pomeni zavrnitev postopkov masaže.
  • Če imajo drobtinice popkovo kilo, potem masažo opravi le zdravnik ali pod njegovim strogim nadzorom zaradi nevarnosti sile kile (priporočamo, da se glasi: popkovna kila pri novorojenčkih).
  • Podobno je stanje z otroki s srčnimi boleznimi. Masaža v tem primeru je strogo pod nadzorom kardiologa.
  • Povečana živčnost otroka ne omogoča postopkov masaže, saj lahko povečate mišični ton.

Skupaj vaj

Kompleks vaj vključuje gladke gibalne gibe, katerih cilj je zmanjšanje hipertoničnosti mišic in vaje, ki temeljijo na prirojenih refleksih. Kompleksa kot celota ni potrebna. To je mogoče ločiti in držati v budnih urah otroka. Osnovni triki:

  • Stroking - lahka ali rahlo pritiska gibanje na koži otroka, ki se ne oblikuje z gubami kože;
  • drgnjenje - raztegovanje in premikanje kože otroka;
  • gnetenje - dejanje se izvaja v treh fazah: pritrditev, stiskanje (stiskanje) in valjanje (v domači masažah ta tehnika ni priporočljiva);
  • vibracije - oscilatorna gibanja, ki jih otroku prenaša terapevt masaže (v začetni fazi (po 1 mesecu) so lahke pačke).
Strokiranje ni le zelo prijetno za otroka, temveč tudi koristno za njegov razvoj - nežno povečuje prekrvavitev in stimulira mišice

Del kompleksa na hrbtu

  • Ročna masaža. Začetni položaj (PI) - na hrbtni strani. Pritrdite otroško levo roko tako, da pazite v desno roko. Potisnite roko navzdol navzgor na vseh straneh. Vaja je bila opravljena 10-krat. Roke spremenite in ponovite.
  • Masaža stopal (priporočamo branje: video usposabljanje za masažo stopal za valgus stopal pri otrocih). Sp - na hrbtu. Držite desno stran otroka v vaši desni roki, medtem ko druga roka potisne spodnjo stran navzgor. Naredite vajo najprej na zadnji strani stegna in spodnjega dela noge, nato pa spredaj. Do 10-krat. Spremenite noge in roke, masirajte levo stopalo.
  • Masaža stopal. Sp - na hrbtu. Z desno roko vzemite otroške noge v predel spodnjega dela noge Izravnajte gibanje s hrbtno levo roko do dna drobcev od prstov do pete in v nasprotni smeri. Do 10-krat.
  • Refleksna vadba stopal. Sp - na hrbtu. Z blazinico kazalca pritisnite nogo pod vašimi prsti. Če pritisnete, bo noga stisnila. Izvedite podobno stiskanje na celotnem območju zunanje strani noge, ki se premika s prstov na peto. Če kliknete na to področje, bo to povzročilo refleksno "razkritje" stopala. Naredite 5 krat.
  • Vaja za torzo. Sp - na hrbtu. Otrok dvignite z dvema rokama, poskuša ne stisniti reber in nežno potegniti z ene strani na drugo. Naredite 8 krat.
  • Masaža trebuha (priporočamo branje: masirajte trebuh novorojenčka s koliko). Sp - na hrbtu. Izvedite sinhrono premikanje desne in leve roke, ki grize trebuh od zgoraj navzdol. Naredite 8 krat.
  • Masaža dojke. Sp - na hrbtu. Zavihajte roke in prste okoli prsnega koša. Z gladkimi gibi se premikate od središča do robov vzdolž meja med seboj, s palicami pa rahlo pritisnete. Naredite 8 krat.
  • Refleksna vadba hrbtenice. PI - na strani. Z rahlim pritiskom dvignite prste vzdolž hrbtenice in se pomaknite od spodaj navzgor. Ta ukrep bo pomagal upogniti hrbtenico. Na vsaki strani naredite 2-4 krat.
Na nogah je ogromno število akupunkturnih točk, učinek na katerega ima koristen učinek na delovanje notranjih organov.

Del kompleksa na želodcu

  • Masaža hrbta PI - na želodcu. Istočasno nagnite gibanja od vrha do dna z dlanmi in od spodaj navzgor - s hrbtno stranjo. Naredite 8 krat.
  • Masaža stopal. PI - na želodcu. Vzemite otroško levo nogo v desno roko in s svojo prosto roko gnetite hrbet in stran stegna in spodnjega dela noge. Naredite 6-krat. Zamenjajte nogo, ponovite.
  • Masirajte zadnjico. PI - na želodcu. Rahlo potegnite otroške zadnjice s hrbtom prstov. Naredite 12-krat.
  • Refleksni plazenje. PI - na želodcu. Prepognite otroške noge na kolena in postavite dlan pod nogice. Potisnite noge rahlo, tako da se otrok lahko potegne in poskuša iti naprej. Naredite 4-krat.

S pomočjo video lekcije si lahko ogledate, kako narediti gibanje masaž. Izkušeni zdravniki bodo pokazali pravilno izvajanje vsake vaje.

Kako masirati otroka v 2-3 mesecih?

Starost 2-3 mesece je čudovita, polna odkritij in nova izkušnja tako za otroka kot za njegove starše. V tej starosti potrebuje otroka veliko moči, da preuči svet okoli njega, da obvlada nova gibanja in spretnosti. Seveda, mali potrebuje pomoč odraslih. Eden od načinov za pomoč otroku je splošna masaža. Kako narediti mu dvomesečnega trimesečnega otroka, bomo v tem članku povedali.

Značilnosti starosti - fizični razvoj

Včeraj se je otrok mirno potrkal v posteljo po hranjenju. Zdaj pa je že star 2-3 mesece - to je doba odkritij, otrok je bolj buden kot v obdobju novorojenčkov in ta čas aktivnosti je treba uporabiti za splošno krepitev in obnovitev otroka.

Fiziološki ton mišic, značilen za vse novorojenčke, še ni minil, čeprav starši skrbno dajejo otroku masažo od prvega meseca svojega življenja. Učinki prenatalne drže in mišične napetosti, povezani z njo, bodo prizadeli približno šest mesecev.

Toda dojenček se je že naučil, da drži glavo, in "najhitrejši" že poskušajo prevrniti na svoji strani ali nazaj, da bi ležali na želodcu. Otrok lahko popolnoma sledi premikajoči se igrači ali mamini mimikriji, aktivno se odziva na njeno navzočnost, oživlja in se nasmehne.

Po dveh mesecih dojenčki pogosto izravnavajo dlani, ne prerežijo prstov, ki se nenehno stisnejo v kamne, roke in noge postanejo boljše, nato pa 2-3 do 3 mesece, ko otrok postopoma dvigne ramenski pas in prsni koš, ko leži na trebuhu. Vse to daje dodatne priložnosti za načrtovanje masažnih postopkov - se prepričajte, da uporabite nove spretnosti in sposobnosti svojega sina ali hčerke.

Kdaj je potrebna masaža?

Nekateri starši trdno verjamejo, da zdravemu otroku ne potrebuje masaže. Masaža je po njihovem razumevanju veliko bolnih otrok. To sploh ni. Tudi zdravemu otroku v tej starosti je treba pomagati pri lajšanju simptomov fiziološkega mišičnega tona, kar mu daje več svobode gibanja, kar pomeni, da se telesni razvoj otroka ne upočasni.

Masaža izboljša dobro počutje otroka, aktivira krvni obtok, pozitivno vpliva na stanje živčnega sistema, izboljša apetit in krepi spanec. Vpliv na mišice, kožo, ligamente je pomemben pri hipertoničnosti, popačenju, povečanem intrakranialnem tlaku pri dojenčkih.

Tudi v popolnoma zdravih dojenčkih, masažni gibi povzročajo aktiviranje živčnih končičev in receptorjev, zaradi česar se možgani razvijajo bolje, se usklajevanje gibov izboljšuje. Sama po sebi, masažne tehnike razvijajo zaznavanje dojenčka do otroka s pomočjo otipnih občutkov.

Praviloma do 3 mesece otrok še vedno ne more premagati tipičnih "težav" v zgodnji mladosti - kolkah za dojenčke. In to pomaga masirati. V starosti treh mesecev je prirastna materinska imuniteta, ki jo otrok poda pri rojstvu, opazno oslabljena. Masaža vam omogoča učinkovito izboljšanje imunitete vašega otroka, prispeva k njegovemu nastanku in razvoju.

Ni skrivnost, da imajo otroci od rojstva veliko fizioloških težav z mišično-skeletnim sistemom: za vse dojenčke je značilna povsem naravna ravna noga, 70% otrok v klubu. Pristojna masaža v tej starosti učinkovito popravlja številne pogoje, vključno s fiziološkimi, ki sčasoma izginejo. Le z masažo bo šel veliko hitreje.

Otroke z določenimi diagnozami nevroloških, ortopedskih in drugih vrst masaže morajo opraviti strokovnjaki, saj je taka masaža imenovana kurativna in kot taka je v resnici. Pri zdravih strukah v 2-3 mesecih lahko sami naredite razvojno in tonično masažo.

Masaža je drugačna. Poleg zdravljenja, katere naloga je odpraviti obstoječe motnje, bolezni, razmere, obstaja splošna klasična masaža. Njegova naloga je okrepiti in spodbujati razvoj otrokovega telesa. Splošna masaža je sprostitev in toniranje. Sproščujoči otroci preživijo hiperaktivne, kapricične, ki slabo spijo in jedo, in za otroke, ki nasprotno spijo veliko, ostanejo budni in na splošno ne kažejo veliko navdušenja pri učenju novih veščin, vključno z motornimi veščinami.

Tonsko masažo priporočamo otroku 2-3 mesece doma. Tudi mati lahko dobro obvlada akupresuro iz mlajše otroke, masažo stopal, območje vratu in tolkalno (vibracijsko) masažo, ki pomaga pri bronhitisu in mokrem kašlju.

Preventivna masaža lahko zadrži mamo. Terapevtsko in profilaktično - preveč, vendar pod nadzorom profesionalnega masažnega terapevta, toda terapevtske masaže - prerogativa strokovnjakov, saj lahko njegovo nesposobno gospodarstvo poslabša otrokovo stanje, poslabša bolezen. Doma, masaža za dojenčke, je zaželeno kombinirati z gimnastiko, vajami, igrami. Poleg očitnih fizičnih prednosti takega vaja bo prineslo veliko koristi za duševni in čustveni razvoj otroka.

Kontraindikacije

Otroku je prepovedano masirati pod naslednjimi pogoji in obolenji:

  • zvišana telesna temperatura, zvišana telesna temperatura iz katerega koli razloga;
  • akutne virusne bolezni;
  • nalezljive bolezni z izpuščaji, abscesi, vezikli na koži;
  • alergijski izpuščaj, izpuščaj na pljučih, čebelnjasta vročina na področju fizične oslabelosti;
  • prirojene bolezni srca;
  • hidrocefalus;
  • predispozicija na konvulzije in epilepsijo;
  • huda poškodba osrednjega živčnega sistema;
  • vaskularne in krvne bolezni;
  • velika kila, vključno s popkovino kili.

Pri izvajanju postopkov masaže za otroke, stare 2-3 mesece, je strogo prepovedano delovanje - ploskanje, šok tehnika. Izogibati se masiranju odprtih vzmeti, poplitealnih in aksilarnih votlin, prepona.

Če ima otrok določeno neugodje, se mu zniža zob, njegov bolec trpi, ni veliko spal ali je slabo pojedel, tudi masaža ni priporočljiva. Šele takrat, ko je piščančja popolnoma zdravo, veselo in veselo, v razpoloženju za komuniciranje, naj nadaljuje z manipulacijami.

Kaj morate pripraviti?

Za tonično ali sproščujočo masažo doma pripravite masažni prostor. Treba je biti trda in ravna površina, ki je prekrita s plenicami in prtičem. Če je miza za spremembo, je to dobro, je v ta namen povsem primerna. Če takšna tabela ni na voljo, uporabite običajno tabelo, na primer jedilnico, ki jo prekrije s plenicami in pleteninami.

Ob mizi v neposredni bližini, na razdalji matične roke, morate poskrbeti za masažno olje ali otroško kremo, paket mokrih robov, če morate takoj obrišite opisanega otroka.

Vse bi moralo biti blizu, ker se poskusi matere, da se obrne, da bi prišli do nečesa, lahko pripelje do tega, da otrok pade z mize in povzroči resne poškodbe.

Če je pripravljena miza in vsa potrebna orodja, bodite pozorni na temperaturo zraka in njegovo vlažnost v prostoru, kjer naj bi bila manipulacija. Otroški otrok bo udoben in čudovit, če mati zagotovi, da stanovanje ni vroče od 22 stopinj in vlažnost zraka je 50-70%. Če je ta pogoj izpolnjen, je čas, da pripravimo delovna orodja masažnega terapevta - rok. Mama mora kratke nize cut, odstraniti obročke, zapestnice, ure, roke temeljito umivati ​​z antibakterijskim milo in jih navlažiti z otroškim masažnim oljem ali otroško kremo.

Roke morajo biti topele. Hladen dotakne prestraši otroka, verjetno ne bo sprejel takšne masaže z veseljem. Če so vaše roke naravno hladne, jih morate držati v topli vodi nekaj minut. Šele potem se lahko pripravite na otroško masažo. Priprava je sestavljena iz izbire pravega in razumnega časa za postopek. Po obroku ali tik pred hranjenjem ni treba izvajati masaže - otroka lahko poškoduje sveže jedo ali se odzove z lakote. Najbolje je, da postopek opravite v 45-50 minutah po hranjenju ali uro pred naslednjim hranjenjem. Če je masaža sproščujoča, jo je treba narediti pred večernim kopanjem. Če je tonik zjutraj, sicer prevelikega otroka ne bo mogel pravilno spati.

Po tem, ko je otroka ločen, ga pustite v zraku nekaj minut, da se prilagodi temperaturi zraka. In šele nato nadaljujte na masažo.

Tehnika

Najpogostejša masaža v 2-3 mesecih je tonična. Začeti ga je treba z neženimi in občutljivimi gobami z dlani celotnega telesa otroka. Razmislite o zaporednem postopku.

  • Masažni svinčniki - začnejo dlani in prsti ter se konča z zgornjim delom podlakti. Vključuje alternativno podcenjevanje okončin, gnetenje prstov, gnezdenje dlani in zapestja. Poskusite se izogniti intenzivnemu gnetenju mišic. Vsa gibanja roke moje mame se držijo enega pomembnega pravila - smer mora biti od spodaj navzgor.
  • Masaža stopal - se začne s prsti, nogami in petami. Preprosto udarite in rahlo gnetite mišice noge. Kneecap ni mogoče dotakniti in masirati, kot je popliteal prostor. Tudi notranji stegen ni vreden dotika.
  • Masiranje trebuha - poteka v krožnem gibanju okoli popka. Nemogoče je pritisniti na območje samega popka in ukrepati drugače.
  • Izvaja se masaža vratu, ki otroka obrača na želodec. Izogibajte se drobljenim dotikom v predel vratnih vratnih vretenc. Manipulacije bi morale biti omejene na greben na vratu.
  • Hrbet je masiran, ne da bi to vplivalo na hrbtenico. Priporočljivo je, da rahlo in poševno mišico nežno drgnemo in udarjamo z dlani in rebri dlani.
  • Zadnjica se je nekoliko dotaknila s prsti.
  • Hrbet spodnjega dela noge in stegen je rahlo griziran brez gnetenja od spodaj navzgor.
  • Masaža se zaključi z milom in vrti otroka nazaj. Po tem lahko začnete vaje - pustite otroka zgrabiti prste z ročaji in rahlo dvigniti otroka, nato pa spustite nazaj. Premaknite noge v obratih ("kolo"), obrnite otroka na desni in levi strani, spodbujajo razvoj poševnih trebušnih mišic.