Kako narediti meni za umetno hranjenega otroka po 4 mesecih: nasveti in tedenski pregled

Moč

V starosti 4 mesecev postane otrok bolj aktiven, budnost se povečuje, malo si želi spoznati več novih in zanimivih stvari.

Nasprotno se zmanjšujejo obdobja spanja. Zaradi teh sprememb je otrokova prehrana prilagojena. Nato povejte o pravilih hranjenja: značilnosti režima, ki so potrebni pripomočki. Kaj je že mogoče v tej starosti. In tudi, približni meni za otroka po uri.

Pravila hranjenja

Otrok, ki je bil vzgojen v starosti 4 mesecev, še vedno potrebuje pravilno izbrano prehrano, priporočljivo je nadaljevati hranjenje otroka z začetno formulo za dojenčke. To je najboljša, uravnotežena in kakovostna zamenjava materinega mleka, ki jo razvijejo vsa pravila, ki upošteva vse najmanjše odtenke in sestava je najbolj podobna materinem mleku.

Način

Pri 4-mesečnem dojenčku, ki jemljejo hrano v obliki umetnega hranjenja, je treba strogo držati režima, saj otroško telo precej počasi absorbira formulo za dojenčke, za razliko od materinega mleka, zato ostane veliko dlje.

Tudi, od četrtega meseca, drobtine, ki jih hranijo steklenice, številni pediatri svetujejo začetek hranjenja.

Kako se hraniti?

V starosti 4 mesecev dojenček ne more sami sedeti, zato naj bi se na novo starši prepričali, da je otrok udoben med prehranjevanjem. Za hranjenje otroka je le žlica. Hkrati mora biti v ležišču, da ne škodi nezreli hrbtenici. Moderni otroški visoki stoli so opremljeni s to funkcijo, otrokom je primerno, da jedo, in da jo mati hrani.

Mlade matere bi se morale zagotovo zaloge na dodatnem popisu, kar pomeni, da morate za otroka kupiti posebne jedi:

  1. žlica s silikonom - njen otrok ne bo mogel poškodovati ustne votline;
  2. nalepka, da ne bi obarvala toaletnih oblačil;
  3. ploščica na sesalcu - samo ne bo prilepljena na tla;
  4. skodelico, ki jo mala fidget ne more zlomiti,

Že od štirih mesecev je otrok začel aktivno raziskovati svet okoli njega. Poleg tega bo odlična vadba za samostojno prehranjevanje.

Novorojenček še nima zob v celoti ali delno in otroka ni sposoben žvečiti trdne hrane, zato mora biti hrana, namenjena otroku, tekoča ali pireja v smislu doslednosti.

Koliko je treba otroka s štirimi meseci jesti?

Pri starosti 4 mesecev dnevni vnos hrane ne presega 1000 ml. na dan. Število hranjenja 5-6 krat. V nobenem primeru ne morejo preseči tega, je lahko preobremenjen z neprijetnimi posledicami.

Značilnosti prehrane

Prehrana novorojenca pri umetnem krmljenju po 4 mesecih se znatno poveča, če začne aktivno uvajati komplementarna živila.

Kaj je mogoče dati v tej starosti?

Glavni in glavni izdelek, še vedno ostaja formula za dojenčke. Tudi v meniju za štirimesečnega otroka so novi izdelki. Več vrst žit (žita brez glutena in brez mleka), zelenjave, sadnih pire in sokov.

Katere izdelke lahko vstopite?

Čeprav so formule za dojenčke, namenjene za prehrano otrok, obogatena z različnimi koristnimi elementi, vendar še vedno niso dovolj za rastoči organizem. Tukaj pomagajte samo z izdelki, napolnjenimi z vitamini in mikroelementi. Če želite vstopiti v prehrambeno prehrano, ki je na umetnem hranjenju, je po priporočilu pediatra dovoljen peti mesec življenja:

3 žita:

Nekatere zelenjave:

  • Squash
  • Cvetača.
  • Brokolijski zelje.

Sadje:

In seveda sokovi in ​​kompoti:

  • Apple Juice
  • Hruška.
  • Korenček.
  • Kompot s suhim sadjem.

Meni v obliki tabele za vsak dan v tednu po uri

Če je dojenček že uvedel vse zgoraj navedene izdelke, lahko sledite naslednjemu meniju (čas se lahko razlikuje za 1-2 ure, glede na dnevno dnevno rutino):

Kaj je mogoče dati otroku 4 mesece od hrane: prehrana in meni med umetnim in doječim materam

V prvih mesecih dojenčkovega življenja mleko ali prilagojeno mlečno mleko v celoti zagotavljajo otrokom vse potrebne vitamine in hranila. Kljub temu, da otrok raste, se njegove potrebe povečujejo, in že prej običajno hrano že v 4-6 mesecih ni zadosten vir energije in mineralov. Potrebno je razširiti prehrano in uvesti dodatne elemente vanj, kar bo povečalo svojo vsebnost kalorij.

Za mnoge starše je pomembno, da otroka naučite jesti, vendar je mogoče začeti na štiri mesece?

Kakšna bi morala biti prehrana v 4 mesecih?

Vsak način vključuje spanje, hrano, prebujanje, sprehode. Vsak otrok je individualen in ima svoje posebnosti razvoja, ki jih je treba upoštevati pri načrtovanju dneva. Spodaj je tabela splošne dnevne rutine in prehrane za 4-mesečnega otroka:
(več podrobnosti v članku: ustrezen razvoj in prehrana otroka po 4 mesecih)

Začasni kazalniki so približni in se lahko razlikujejo v obeh smereh. Pomembno je, da otroka hranite po tem urniku in da so razmiki med obroki 3,5 do 4 ure.

Koliko otroka jesti?

V meniju otroka po 4 mesecih je glavna sestavina materino mleko s HB, prilagojena formula za umetno krmljenje ali kombinacija z mešano krmo. En obrok je ponavadi 150-170 ml, kar pomeni, da dnevna prostornina otroka znaša od 900 do 1200 ml.

Diet in njegove sestavine

Kadar HBV v 4 mesecih ne ustvari vaba. V skladu s priporočili Svetovne zdravstvene organizacije pri dojenčkih, ki so na HB, bi jih bilo treba začeti v starosti šestih mesecev. Priporočljivo je, da otroka hranite in v 4 mesece v prehrambene izdelke uvedejo nove izdelke samo, če je drobovina že prenesena v umetno krmljenje ali pa se meša (več v članku: prvo krmljenje z umetnim hranjenjem od A do Ž). Vendar pa obstajajo omejitve v razmerju z umetniki. Pri širjenju menija ni vredno, če je toddler:

  • obstaja težnja po alergijah;
  • obstajajo bolezni prebavnega sistema;
  • je bila cepljena v bližnji preteklosti ali bo v bližnji prihodnosti cepljena.

Zgodnji dodatki, ki so v starosti štirih mesecev, veljajo za otroke, ki jim grozi nevarnost. To so dojenčki, ki trpijo zaradi nezadostne telesne mase ali funkcionalnih prebavnih motenj, kot tudi pri tistih, ki razvijejo anemijo pomanjkanja železa.

Obstajata dve možnosti za začetek hranjenja. To so zelenjava ali kašice. Z zelenjavo začnejo privabljati otroke, ki trpijo zaradi zaprtja ali hitro pridobijo težo. Za njimi so naravno uvedene žitarice. Otroška žita, obogatena z mikrohranili, so idealna za hranjenje dojenčkov z nestabilnimi črevesnimi gibi, nizko telesno težo ali veliko verjetnostjo za anemijo, zelenjava pa je že za njimi.

Zelenjava

Najprej je treba vpisati med zelenjavo:

  • squash;
  • vse sorte zelja, razen belega;
  • krompir

Ti izdelki veljajo za najmanjše alergene. Po njih lahko poskusite diverzificirati zelenjavni meni s korenjem, pesejo ali paradižniki.

Sodobni proizvajalci otroške hrane ponujajo širok izbor različnih rastlinskih pire. Glede na stopnjo mletja obstajajo tri vrste pire krompirja:

  1. Homogeniziran. Zasnovan za otroke od 4,5 mesecev.
  2. Puree. Otroci lahko pojedo 6-9 mesecev.
  3. Groba. Za otroke, stare od 9 do 12 mesecev.

Ni potrebno kupiti pripravljenega pire krompirja, je enostavno narediti sami iz sveže ali zamrznjene zelenjave. Prvič, izbrano zelenjavo je treba kuhati, nato pa zmešati drozge z navadnimi tolkushki ali v mešalniku. V končnem pireju lahko dodate rastlinsko ali topljeno maslo ne več kot 3-4 gramov. Hkrati z zelenjavo in žitaricami se olje uvaja v dodatke kot nov proizvod. Z otroškim oljem lahko otroka uvedete že 4,5 meseca, s smetano olje pa ne prej kot 5-6 mesecev. Olje otroku zagotavlja hranila, vitamine A, D, E, ki so topni v maščobi, in potrebno količino energije.

Načela vnosa kaše so podobna pravilom uvedbe katerega koli novega izdelka. Najprej morate otroka seznaniti z eno od vrst žit. Čez nekaj časa začnite dajati drugo sorto. Po običajnem poznavanju več vrst žit lahko preklopite na njihove mešanice.

Pijače

Takoj, ko otrok začne privabiti, naj se voda pojavi v njegovi prehrani, če se drobtine še niso hranile. Otroci, ki so pred prehranjevanjem pili mleko, se naučijo samo piti nova živila za 1-2 meseca. Za razliko od tistih, ki so pili vodo pred vstopom v vabo. Na koncu vsakega hranjenja uživajo pitno vodo. Standardni dnevni vnos vode, ki ga priporočajo pediatri, naj ne presega 100 ml na kilogram telesne mase.

Kar se tiče sokov, je njihovo uvajanje bolje odložiti, dokler drobtinja že okusi žita, zelenjavo, sadje in meso. Vsebujejo vitamine in minerale v majhnih količinah, zato ne igrajo najpomembnejše vloge pri rasti in razvoju otroka.

Dnevne stopnje hranjenja v 4 mesecih

Režim hranjenja otroka, starega 4 meseca, ima svoje značilnosti in norme. V spodnji tabeli je prikazana prehrana 4-mesečnega otroka in količina, ki jo je treba jesti za 1 hranjenje:

Približen dnevni režim za otroka po 4 mesecih. Nasveti in triki

Za hrbet štirimesečnega otroka ostane še en mesec življenja V tem času je bil zelo močan, odraščal in se veliko naučil. Prilagajanje novim potrebam in zmožnostim dojenčka bi se morala spremeniti tudi njegova dnevna rutina. Še naprej bo obsegala izmenično hranjenje, obdobja spanja in budnosti, napolnjene z razvojnimi igrami, gimnastiko in higienskimi postopki, se bo spremenilo samo trajanje teh obdobij.

Približna dnevna rutina 4-mesečnega otroka:

  • 6: 00-8: 00 Jutranje prebujanje, prvi obrok, niz higienskih postopkov (z obveznim pranjem in spreminjanjem plenice), ob zračnih kopelih v kombinaciji z jutranji vajami, v obdobju aktivnega budnosti.
  • 8: 00-10: 00 Jutranji spanec.
  • 10: 00-12: 00 Drugi obrok, aktivni prosti čas (vadba, lahka masaža, komuniciranje s prijatelji, izobraževalne igre).
  • 12: 00-14: 00 Hodite skupaj s spanjem na prostem (o prvih sprehodih).
  • 14: 00-16: 00 Tretji obrok, ogled apartmaja, aktivne igre, izobraževalne dejavnosti.
  • 16: 00-18: 00 Večerni sprehod, spoznavanje sveta, spanje.
  • 18.00-21.00 Četrti obrok, igre in izobraževalne dejavnosti z družinskimi člani, kopanje drobtin.
  • 21: 00-22: 30 Priprava za posteljo.
  • 22:30 Nočni obrok.
  • 23: 00-6: 00 Nočni spanec.

Dodatna možnost (neobvezno):

Mame morajo razumeti, da je predlagana dnevna rutina približna in ne sme iti na poti, da bi sledila minuto za minuto. Posamezne značilnosti vsakega otroka bodo neizogibno naredile svoje lastne prilagoditve.

Vendar pa je treba za kakršne koli prilagoditve v dnevnem režimu štirimesečne mrčesa ostati naslednje točke nespremenjene:

  • intervali med obroki morajo biti vsaj štiri ure;
  • skupno trajanje dnevnega spanca, ki je približno šest ur (priporočljivo jih je razdeliti na tri obdobja).

Moč

Naročilo, ki ureja življenje 4-mesečnega otroka, zagotavlja šest, vendar petkrat hranijo. To je njegova glavna razlika od režima v prejšnjem mesecu. Sodobne matere imajo možnost, da svoje otroke hranijo na tri načine: dojke, umetno in mešano hranjenje.

  • Štiromesečnega otroka, ki je dojil, še ne čuti potrebe po dodatnem hranjenju, saj je hranilna vrednost materinega mleka za njega dovolj dobra. Zmanjšanje števila obrokov je posledica dejstva, da starejši in močnejši otrok izsuši več mleka za eno krmo, medtem ko ostane poln;
  • Dnevna potreba po materinem mleku pri otroku po 4 mesecih je 900-1000 ml, zato je enostavno izračunati, da je prostornina ene sluznice približno 200 ml. Otrok, ki je na umetnem hranjenju, prejme steklenico s tako količino mlečne formule.

Podrobno beremo o tem, koliko mastnega mleka ali formule naj bi otrok jedel - http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Pomemben dogodek se dogaja v življenju otrok umetnih otrok: od tega meseca začnejo prejemati prvo dopolnilno hrano. V zvezi z naravo izdelkov, s katerimi morate začeti dopolnilno hranjenje, so pogledi pediatrov razdeljeni. Nekateri verjamejo, da je najboljša možnost brez kite brez glutena, druge priporočajo, da drobtine hranite z otroškim jogurtom in skuto. Velika večina strokovnjakov svetuje, da postopno uvajajo zelenjavne pireje in sokove ter nato sadje v otrokovo prehrano.

Pomembna je reakcija reagenta na komplementarna živila: hrani mu je všeč. Od čajne žličke se količina novega proizvoda dnevno poveča za eno žlico. Po desetih dneh mora biti količina dopolnilnih živil najmanj 150 ml. Takoj ko se to zgodi, se v otroški prehrani pojavi eno krmljenje z novim proizvodom, pri čemer se štirje drugi hranijo z običajno mlečno formulo.

Dopolnilna hrana se vnese v prehrano 4-mesečnega dojenčka zaradi potrebe po mešani krmi. Običajno ga uporabljajo matere, ki proizvajajo nezadostno količino materinega mleka. S takšno prehrano potrebuje otroka 500 ml materinega mleka, 400 ml mlečne formule in 150 ml dopolnilnih živil.

Pri otroku, starejšem od 4 mesecev, je potreba po spanju še vedno visoka. Tako kot v prejšnjem mesecu naj spi vsaj šestnajst ur na dan, vendar pa povečano trajanje dnevnega budnosti povzroči spremembo vzorcev spanja.

V idealnem scenariju mora drobtina spati vsaj deset ur ponoči in šest čez dan. Namesto štirih dnevnih počitkov ima tri.

Seveda ta način ni primeren za vsakega otroka. Nekaterim dojenčkom še vedno potrebujejo štiri dni spanja, medtem ko so drugi v redu z enim. Nekateri spijo dobro celo noč, medtem ko se drugi celo ponoči zbudijo vsake tri ure in zahtevajo okrepitev. V tej starosti je že mogoče razumeti, kdo bo "zgodnja ptica" in kdo bo "sova".

V vsakem primeru mora biti pametna in skrbna mati, tako zgraditi dnevno rutino njegovih drobtin, da bi mu prave pogoje za razvoj, in to je mogoče le z razumno menjavanja obdobij spanja in budnosti. Ubogi otrok spal bo muhasta, zavrne igre in hrano, in spal postane preveč živahna. Torej zlato sredstvo je pomembno tukaj.

Z premišljenim pristopom se lahko prilagodite posameznim značilnostim vsakega otroka in ga prisilite, da se navadite na pravilno rutino. Če mucka nočno noč ne spi, ne da bi dopustila svojim ljubljenim spati, je smiselno žrtev prvega dela nočnega počitka in ga spraviti v posteljo malo kasneje kot običajno. Bomo morali pokazati nekaj iznajdljivosti, zabavati kapričnega otroka, potem pa bo takoj zaspal, ne pa se zbudil vse do jutra.

Kako učiti otroka spati celo noč / naš dnevni režim od 4 mesecev:

Sprehodi

Organizacija, trajanje in število sprehodov z otrokom ostajajo enake kot v preteklem mesecu: to je treba vzeti na svež zrak za 1,5-2 ure dvakrat na dan. Seveda, če to ne ovirajo hude vremenske razmere: huda zmrzal, vetra ali neznosna toplota.

Ne smemo pozabiti, da bi moral biti začetek sprehoda informativen za otroka, ki se je začel aktivno zanimati za svet okoli njega, zato mu je treba povedati o vsem, kar se dogaja na poti: o rastlinah, živalih in pticah, o mimoidočih in mimoidočih vozilih.

Preostanek hoje, otrok bo še vedno mirno spal v vozičku: zahvaljujoč pritoku svežega zraka, ki nasitjuje možganske celice s kisikom, bo to sanje še posebej dolga in koristna.

Izobraževalne igre

Ker je otrok 4 mesece buden osem ur, je treba ta čas napolniti z velikim številom izobraževalnih iger.

  • Zelo uporaben za otroške sprehode, ogledi apartmaja. Potuje v rokah odraslih, se spozna z imenom in namenom predmetov v njem. Vse prejete informacije so shranjene v njegovem pomnilniku. Po nekaj časa lahko to vidite. Navedite nekaj znanih predmetov, in videli boste, da bo drobtina obrnila glavo v njegovo smer;
  • Za razvoj otipnih občutkov je koristno dati otrokom svetle igrače z različnimi površinskimi teksturami. Lahko so trde in mehke, gladke in grobe, nerodne in imajo luknje. Barve igrač morajo biti bodisi monofonične ali pa ne smejo vsebovati več kot dve ali tri barve. Meje barvnega prehoda morajo biti jasne;
  • Štiri mesece starosti - ploden čas za uporabo izobraževalnih preprog, zabaviščnih centrov in mobilnih telefonov. Spodbujanje razvoja sluha, vizije in majhnih senzoričnih občutkov, ki prebudijo otrokovo telesno dejavnost, so vse te igrače zelo koristne za njega, vendar svojemu otroku ne smete ponuditi nekaj predmetov: osredotočiti se mora na eno stvar;
  • Za dojenčke je koristno poslušati ritmično glasbo. Majhna plesalka roke na utrip glasbe bo prispeval k oblikovanju občutka ritma pri otroku. Lahko vzamete otroka v roke in gladko kroži z njim na lepo melodijo;
  • Otrok mora pripovedovati pravljice, peti otroške pesmi, ubežati pesmi in rituale. Že v tej starosti je treba učiti otroke pogledati slike in brati knjige;
  • Otroci imajo zelo koristne in priljubljene igre z rokami in nogami, prstne igre, kot so "Forty Raven", "Ladushki", "Goat Horned" (+10 iger, ki vašemu otroku prinašajo radost). Drobljenje in masiranje drobnih prstov spodbuja ne le razvoj senzoričnega, temveč tudi aktiviranje možganskih centrov, odgovornih za govor.

Vedo, da bodo vse igrače in predmeti, ki spadajo v roke otroka, zagotovo v njegovih ustih, potrebno je spremljati svojo čistost. Igrače je treba dnevno oprati s kuhano vodo in ostanki, ki se redno perejo.

Fizični razvoj, utrjevanje in higiena

Stomljenemu otroku potrebuje več telesne vadbe, zato je poleg zjutraj potrebnih ur potreben tudi krepitev in razvijanje mišic skozi ves dan. Petominutna obremenitev zjutraj, poldneva in zvečer bo optimalna.

  • Otroci te starosti se začnejo samostojno premikati po trebuhu. Za olajšanje te naloge zanje, s krepitvijo mišic hrbta in trebuha, je zelo koristno igrati v "bun". S skrbno valjanjem otroka od hrbta do trebuha (in v nasprotni smeri) na veliki postelji lahko svoje ravnanje spremljate s veselim komentarjem, da se je drobovina pretvorila v gumijasto kroglico ali v plašč, ki pobegne od svojih preganjalcev;
  • Da bi okrepila hrbtenico in roke, lahko mati drobtine doda zgornji del prstov in jih nato potegne proti sebi. Ta vaja bo priprava na spretnosti neodvisnega sedeža (kdaj bo otrok začel sedeti?);
  • Pri postavljanju otroka (ki leži na tleh) na trebuhu je koristno dati roko pod pete. Potegne njene noge, bo dojenček naredil prve poskuse lezenja. Za te poskuse, da bi bili uspešni, tla ne smejo biti spolzke. Najboljša možnost je, da je preproga prekrita s tanko odejo.

PREBERITE TUDI: razvoj otrok po 4 mesecih in kakšen bi bil otrok po 4 mesecih: spretnosti po 4 mesecih

Kako obremenjuj svojega otroka

4 mesece je zelo primerna starost za začetek kaljenja. Če se redno izvajajo, otrokom omogočijo, da ostanejo vedno zdravi.

  • Začetek kaljenje se je začel v prvih mesecih otrokovega razvoja, kot zračni kopeli in sprehod na svežem zraku, tudi spadajo v kategorijo kaljenje postopkov. Trajanje zračnih kopeli v sobi s temperaturo 22 stopinj za otroka mora biti najmanj deset minut. Izvajati jih je treba vsaj dvakrat na dan;
  • Eden od najbolj nežnih postopkih kaljenja z vodo je drgnjenje. Preden se premaknete na mokro obrišite, potujte s suho. Nežna dojenčka koža je obrita z rokavico iz frotirne tkanine. To je treba narediti zelo previdno, pri rahlo pordelostjo kože. Po 7 do 10 dneh, ko se bo drgnjenje spoznalo, lahko začnete uporabljati mokre palčke. Vlažite jo s toplo (36 stopinj) vode in dobro stiskajte, najprej obrišite le obraz otroka. Po več sejah se površina rubda postopoma poveča, kar pomeni popolno brisanje celotnega telesa. Trajanje postopka traja največ dve minuti. Po treh postopkih se temperatura vode zmanjša za eno stopinjo (potrebno ga je 30 stopinj).

Kompleks higienskih postopkov za otroka ostaja nespremenjen, vključno s postopkom jutranjega pranja, obveznim izpiranjem pri vsaki spremembi plenice in večernem kopanju.

Po predlaganih priporočilih in prilagajanju posameznim značilnostim njihovega 4-mesečnega otroka, bo vsaka skrbna mati lahko ustvarila tako dnevno rutino, ki je potrebna za uspešen intelektualni in fizični razvoj otroka.

Kako hraniti otroka v 4 mesecih in koliko?

Vsak nov mesec življenja moškega je celota. Samo pomislite, kakšno pot je potrebno v enem letu. Popolnoma nemočno bitje pred njegovimi očmi, dan za dnem, postane pametnejše, bolj zrelo, močnejše in močnejše.

To je naravni proces, ki ga vodi Sama, čeprav ne brez aktivne udeležbe staršev. Ampak naj ne govorimo veliko, vendar premaknemo na pomembno vprašanje, ki je pomembno danes - prehrana 4-mesečnega otroka.

Iz tega članka boste izvedeli:

Osnovna prehrana otrok v 4 mesecih

Po svetovni praksi hranjenja dojenčkov v starosti 4 mesecev ostaja glavna vrsta prehrane materinsko mleko (ali formula za umetne živali). Dnevna poraba se poveča na 800 do 900 gramov, intervali med hranjenjem pa so 3-4 ure.

To pomeni, da se čez dan drobtina nanese na prsno vsaj 6-krat in jedi v enem sedežu okoli 120-140 gramov mleka. Ta količina je dovolj velika, da zagotovi hitro rastoči organizem s kompleksom vitaminov, mineralov, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.

Če iz določenih razlogov materino mleko ni dovolj, ni več mogoče zadovoljiti apetita vašega otroka, ali pa so pediatri diagnosticirali znake anemije, razmislite o načinih za povečanje laktacije ali uvedbo dopolnilnih živil.

Lure v 4 mesecih. Že mogoče!

Mnoge mame brez okusa nudijo zelenjavni pire ali sok do 4-mesečnega otroka in ga hranijo z izključno prilagojeno mešanico, kar ni povsem razumno, ker je otrok že pripravljen, da se seznani z novimi izdelki. Ključni argument v tem primeru je fiziologija.

Do 4 mesece otrok praktično ne nadzoruje gibanja svojega jezika in ne ve, kako pogoltniti. To pomeni, da je težko obvladati trdo hrano. Tudi nekaj vode iz žlice teče v tem času s težavo in se drobtja bori, da potiska tekočino iz njegovih ust.

Toda po 4 mesecih, primer pridobi nove funkcije, in otrok postopoma uči. Pravzaprav iz tega razloga se ni treba bati uvajanja dopolnilnih živil kot dodatnega živila v tej starosti. Če naredite vse v redu, bo otrok hitro obvladal potrebno znanje.

Kako in kaj je dovoljeno hraniti otroka v 4 mesecih

Zdaj, ko so bili vsi dvomi razpršeni, lahko začnemo upoštevati seznam izdelkov, sprejemljivih kot hrana za 4-mesečnega otroka. Te vključujejo:

  • zelenjavni pire;
  • sadni pire;
  • sok;
  • skuta;
  • kaša;
  • mešanica mleka.

Zastrašujoča sorta, kajne? Ampak, konec koncev, je treba ponuditi novo hrano postopoma in rahlo.

Strokovnjaki priporočajo začetek vaba z vegetabilnim homogeniziranim krompirjem iz:

Nesladki zelenjavni pireji ne smejo takoj prositi otroka, ki je navajen po okusu sladkega mleka ali formule, zato je potrebno starševsko vztrajnost in potrpežljivost.

Ko dojenček poskusi zelenjavo (potrebuje približno 5-7 dni, da se prilagodi), lahko prinese sadje narezano na pire-like doslednost:

Najverjetneje se bo otrok z večjim lovom na te izdelke lotil, kot pa bo nedvomno prosil mati.

Kar zadeva žita, bo v 4 mesecih najprimernejša nutritivna možnost topne instantne kašice brez glutena:

  • riž
  • ajde
  • koruza.

Prvi sok, ki ga lahko poskusi 4 mesece, je jabolko. V času raziskovanja tega izdelka je bolje, da ga razredčimo z vrelo vodo, približno 1: 1, in ponujamo le čajno žličko, ki postopoma povečuje odmerek.

Prilagojen skut za dojenčke, je zaželeno, da se ga vnese v količini 1-2 čajne žličke v obliki masne skute, razredčene z materinim mlekom ali zmesjo.

Koliko

Zdaj podajamo nekaj priporočil o količini hrane:

  • Rastlinski / sadni pire (v gramih): prvi dan - 5, drugi - 10, tretji - 15, četrti - 20, peti - 50, šesti - 90-100, sedmi - 120. Zadnji dan, ena dopolnilna hrana lahko nadomesti eno hranjenje.
  • Kaša (v gramih): prvi dan - 5, drugi - 10, tretji - 15, četrti - 20, peti - 50, šesti - 80, sedmi - 100-120.
  • Sok: v enem tednu je njegova količina iz čajne žličke dosežena na 40-50 ml.

Uvedba dopolnilnih živil, ne pozabite, da je bolje, da jo dajte zjutraj in popoldne, v trenutnem volumnu (800-900 gr.) Pa je zagotovljeno mleko ali mleko. Najmanjša alergijska reakcija in pretirano ohlapna / tesna blato sta razlog za preklic novega proizvoda in iskanje njene nadomestitve od razpoložljive sorte.

Diet 4 x mesečno dojenček

Jemanje 4-mesečnega otroka mora biti monotono, vendar koristno. Dejstvo je, da v tem obdobju otrokov želodec še vedno ne more obdelati velikih količin težkih ogljikovih hidratov, vendar se lahko zlahka spopade z laktozo. Kljub temu je že vredno razmišljati o razširitvi prehrane dojenčka.

Diet v 4 mesecih

Za začetek morate določiti in sestaviti splošno dnevno rutino. Ob 6.30 je priporočljivo hraniti otroka prvič (zgodnji zajtrk). Do 8.00 mora biti otrok buden. Potem, 2 uri mora otrok spati. Jutranji spanec - najmočnejši in najbolj uporaben, po večerih.

Ob 10.30 prihaja čas drugega hranjenja. Potem pa pol ure budnosti, ki se lahko konča z lahkotno masažo. Dnevni spanec se začne ob 12.30. V tem času je priporočljivo sprehoditi, tako da lahko otrok spi v svežem zraku. To je zelo koristno za dihalni sistem in možganske aktivnosti otroka. Tretje hranjenje naj bi potekalo bližje 2:30. Potem spet obdobje budnosti in spanja. Otrok lahko ob večerji ob 18.00 ali ob 18.30 (na zahtevo otroka). V času budnosti je priporočljivo kopanje otroka in vadbo za krepitev mišičnega sistema. Zadnje hranjenje se začne približno 22.30. Po njem bi moral otroka položiti na nočni spanec.

Na tej stopnji je pomembno, da zgradimo ravno tako prehrambeno 4-mesečno dojenčko. Intervali med hranjenji morajo biti od 3,5 do 4 ure.

Diet po 4 mesecih

Od 17 do 18 tednov življenja se mora otrok postopoma premakniti na 5-kratno hranjenje. Istočasno je treba razširiti prehrano 4-mesečnega otroka, ki jo dopolnjuje z novimi vitaminskimi izdelki. Otrok naj bi jedel 1/6 mase na dan. Ena porcija je približno 180 g. Brokoli je prvi izdelek, ki dopolnjuje 4-mesečnega otroka. Ta zelenjava je bogata z vitamini in elementi v sledeh, potrebnimi za krepitev imunskega sistema. Pravzaprav je v začetni fazi razširitve prehrane za dojenčke dovoljena skoraj vsa zelenjava, razen krompirja, korenje in pesa.

Dojenčki, ki jedo materino mleko, lažje prenašajo uvajanje novih izdelkov. Zato lahko do konca četrtega meseca damo žlico jabolčnega soka. V tej starosti mora materino mleko (formula) ostati glavni vir prehrane. Vsi drugi izdelki so komplementarni.

Pravilna mamica

Jemanje 4-mesečnega otroka mora biti bogato ne samo pri ogljikih hidratih in beljakovinah, ampak tudi v rastlinskih maščobah. V tej starosti so otroci postavili temelj zdravega telesa. Zato je od 4 mesecev tako pomembno, da postopoma uvajajo nove prehrambene izdelke.

Vsi sokovi v tej starosti niso priporočljivi, saj v večini primerov povzročajo alergijsko reakcijo in hude kolike. Podobna zaloga vitaminov in mikrokomponent je na voljo v različnih zelenjavi in ​​sadju. Hrana za dopolnilna živila mora biti v poltekoči obliki. Pire krompir je narejen iz kuhanih (parjenih) izdelkov na mešalniku. Banane lahko naribamo. Prikormu priporočamo nekaj minut pred glavnim hranjenjem v majhni količini (1-2 čajna žlička). Prehod iz enega novega izdelka v drugega se izvede šele po 7-10 dneh, tako da ima želodec dovolj časa za navaditev.

V hrani štirimesečnega otroka še vedno ne more vstopiti v meso ali ribe. Če ima otrok kožni izpuščaj na obrazu ali telesu, je treba nov proizvod takoj odstraniti iz prehrane. Tudi alergijska reakcija se lahko pokaže v obliki zaprtja, driske, gneissa, flatulence.

Krmni izdelki

Za začetek, hranjenje 4-mesečnega otroka, lahko dosledno obogatite brokoli, cvetačo in bučke. Vsaka zelenjava se uvede ločeno za 1-2 tedna. Če ne sledite alergični reakciji s pirejem, lahko dieto razširite na žita. Glede na doslednost morajo biti tekoči, tako da jih je otrok pojedel skozi bradavico. Na tej starosti je najbolj primerna ajdova in ovsena kaša. Nekateri strokovnjaki tudi priporočajo riž, a zaradi tega imajo otroci pogosto težave s prebavili in zaprtostjo. Vložite tudi kašo, ki se izvaja postopoma, začenši s 30 g.

V 4 mesecih mamica ne sme nadomestiti polnega hranjenja. Dovoljeno je dati nove izdelke 1-2 krat na dan pred glavnim obrokom v razmerju od 50 do 50.

Do konca meseca lahko bučo in banansko pire dodate k prehrani. Iz plodov je treba izbrati samo najbolj nealergijske, kot so hruška, jabolka. Pomembno je, da se drozge izdelujejo iz kuhanih izdelkov in ne iz svežega, naribanega.

Približen dnevni meni

Prvo in zadnje hranjenje je treba dojiti. Ob 10.00 je dovoljena rastlinska pire s kapljico oljčnega olja kot dopolnilna hrana. Po 10-15 minutah morate začeti glavni obrok. Pred kosilom ali večernim dojenjem lahko dojenčki dobijo 2 čajne žličke poltokrilnega otroškega skuta. Jemanje 4-mesečnega umetnega otroka je dovoljeno diverzificirati s posebnim kefirjem, to je mešanico fermentirane mleka. Najbolje je, da začnete nov dan (prvi zajtrk). Treba je omeniti, da glavni živilski proizvod ostaja mešanica. Kot jutranji obrok bližje do 10.00 lahko zamenjate ajdove kaše in zelenjavne pire. Zvečer je dovoljeno dati otroku 2 čajna žlička skuta ali banane.

Koristni nasveti

Intervali med hranjenjem morajo biti do 4 ure, z izjemo ponoči (približno 8 ur). Pomembno je, da se držite ustaljene prehrane, tako da se želodec prilagodi hitreje. Kadar morajo dojki delati nekoliko manj kot umetni. Prepovedane so sestavine in juhe v taki zgodnji starosti. Dopolnilna hrana v obliki rastlinskih in sadnih pire mora priti z žlico, kašo - s steklenico.

Za hrbet štirimesečnega otroka ostane še en mesec življenja V tem času je bil zelo močan, odraščal in se veliko naučil. Prilagajanje novim potrebam in zmožnostim dojenčka bi se morala spremeniti tudi njegova dnevna rutina. Še naprej bo obsegala izmenično hranjenje, obdobja spanja in budnosti, napolnjene z razvojnimi igrami, gimnastiko in higienskimi postopki, se bo spremenilo samo trajanje teh obdobij.

Dodatna možnost (neobvezno):

Mame morajo razumeti, da je predlagana dnevna rutina približna in ne sme iti na poti, da bi sledila minuto za minuto. Posamezne značilnosti vsakega otroka bodo neizogibno naredile svoje lastne prilagoditve.

Vendar pa je treba za kakršne koli prilagoditve v dnevnem režimu štirimesečne mrčesa ostati naslednje točke nespremenjene:

  • intervali med obroki morajo biti vsaj štiri ure;
  • skupno trajanje dnevnega spanca, ki je približno šest ur (priporočljivo jih je razdeliti na tri obdobja).

Moč

Naročilo, ki ureja življenje 4-mesečnega otroka, zagotavlja šest, vendar petkrat hranijo. To je njegova glavna razlika od režima v prejšnjem mesecu. Sodobne matere imajo možnost, da svoje otroke hranijo na tri načine: dojke, umetno in mešano hranjenje.

  • Štiromesečnega otroka, ki je dojil, še ne čuti potrebe po dodatnem hranjenju, saj je hranilna vrednost materinega mleka za njega dovolj dobra. Zmanjšanje števila obrokov je posledica dejstva, da starejši in močnejši otrok izsuši več mleka za eno krmo, medtem ko ostane poln;
  • Dnevna potreba po materinem mleku pri otroku po 4 mesecih je 900-1000 ml, zato je enostavno izračunati, da je prostornina ene sluznice približno 200 ml. Otrok, ki je na umetnem hranjenju, prejme steklenico s tako količino mlečne formule.

Podrobno beremo o tem, koliko mleka ali formule mora otroka jesti. V življenju umetnih otrok se odvija en pomemben dogodek: od tega meseca začnejo prejemati prvo dopolnilno hrano. V zvezi z naravo izdelkov, s katerimi morate začeti dopolnilno hranjenje, so pogledi pediatrov razdeljeni. Nekateri verjamejo, da je najboljša možnost brez kite brez glutena, druge priporočajo, da drobtine hranite z otroškim jogurtom in skuto. Velika večina strokovnjakov svetuje, da postopno uvajajo zelenjavne pireje in sokove, nato pa sadje v otrokovo prehrano. Pomembno je, da so dodatki k dodatkom pomembni: hrano mu je všeč. Od čajne žličke se količina novega proizvoda dnevno poveča za eno žlico. Po desetih dneh mora biti količina dopolnilnih živil najmanj 150 ml. Takoj ko se to zgodi, se v otroški prehrani pojavi eno krmljenje z novim proizvodom, pri čemer se štirje drugi hranijo z običajno mlečno formulo. Dopolnilna hrana se vnese v prehrano 4-mesečnega dojenčka zaradi potrebe po mešani krmi. Običajno ga uporabljajo matere, ki proizvajajo nezadostno količino materinega mleka. S to vrsto prehranjevalne sheme potrebuje otroka 500 ml materinega mleka, 400 ml mlečne formule in 150 ml dopolnilne hrane. Članek na temo: prvo hranjenje otrok za IV

Pri otroku, starejšem od 4 mesecev, je potreba po spanju še vedno visoka. Tako kot v prejšnjem mesecu naj spi vsaj šestnajst ur na dan, vendar pa povečano trajanje dnevnega budnosti povzroči spremembo vzorcev spanja.

V idealnem scenariju mora drobtina spati vsaj deset ur ponoči in šest čez dan. Namesto štirih dnevnih počitkov ima tri.

Seveda ta način ni primeren za vsakega otroka. Nekaterim dojenčkom še vedno potrebujejo štiri dni spanja, medtem ko so drugi v redu z enim. Nekateri spijo dobro celo noč, medtem ko se drugi celo ponoči zbudijo vsake tri ure in zahtevajo okrepitev. V tej starosti je že mogoče razumeti, kdo bo "zgodnja ptica" in kdo bo "sova".

V vsakem primeru mora biti pametna in skrbna mati, tako zgraditi dnevno rutino njegovih drobtin, da bi mu prave pogoje za razvoj, in to je mogoče le z razumno menjavanja obdobij spanja in budnosti. Ubogi otrok spal bo muhasta, zavrne igre in hrano, in spal postane preveč živahna. Torej zlato sredstvo je pomembno tukaj.

Z premišljenim pristopom se lahko prilagodite posameznim značilnostim vsakega otroka in ga prisilite, da se navadite na pravilno rutino. Če mucka nočno noč ne spi, ne da bi dopustila svojim ljubljenim spati, je smiselno žrtev prvega dela nočnega počitka in ga spraviti v posteljo malo kasneje kot običajno. Bomo morali pokazati nekaj iznajdljivosti, zabavati kapričnega otroka, potem pa bo takoj zaspal, ne pa se zbudil vse do jutra.

Kako učiti otroka spati celo noč / naš dnevni režim od 4 mesecev:

Na temo spanja:

  • Kako naj otroka spi brez solz in muhavosti - Naučite otroka, naj spi v svoji jasli ločeno od matere (videoposnetek, resnične zgodbe) - Ali naj otrok pred spanjem rodi: do katere starosti lahko ropaš otroka - Otrok le spi v rokah in se zbudi - to je problem ali ne - V kakšni starosti lahko otrok spi na blazino?

Sprehodi

Organizacija, trajanje in število sprehodov z otrokom ostajajo enake kot v preteklem mesecu: to je treba vzeti na svež zrak za 1,5-2 ure dvakrat na dan. Seveda, če to ne ovirajo hude vremenske razmere: huda zmrzal, vetra ali neznosna toplota.

Ne smemo pozabiti, da bi moral biti začetek sprehoda informativen za otroka, ki se je začel aktivno zanimati za svet okoli njega, zato mu je treba povedati o vsem, kar se dogaja na poti: o rastlinah, živalih in pticah, o mimoidočih in mimoidočih vozilih.

Preostanek hoje, otrok bo še vedno mirno spal v vozičku: zahvaljujoč pritoku svežega zraka, ki nasitjuje možganske celice s kisikom, bo to sanje še posebej dolga in koristna.

Izobraževalne igre

Ker je otrok 4 mesece buden osem ur, je treba ta čas napolniti z velikim številom izobraževalnih iger.

  • Zelo uporaben za otroške sprehode, ogledi apartmaja. Potuje v rokah odraslih, se spozna z imenom in namenom predmetov v njem. Vse prejete informacije so shranjene v njegovem pomnilniku. Po nekaj časa lahko to vidite. Navedite nekaj znanih predmetov, in videli boste, da bo drobtina obrnila glavo v njegovo smer;
  • Za razvoj otipnih občutkov je koristno dati otrokom svetle igrače z različnimi površinskimi teksturami. Lahko so trde in mehke, gladke in grobe, nerodne in imajo luknje. Barve igrač morajo biti bodisi monofonične ali pa ne smejo vsebovati več kot dve ali tri barve. Meje barvnega prehoda morajo biti jasne;
  • Štiri mesece starosti - ploden čas za uporabo izobraževalnih preprog, zabaviščnih centrov in mobilnih telefonov. Spodbujanje razvoja sluha, vizije in majhnih senzoričnih občutkov, ki prebudijo otrokovo telesno dejavnost, so vse te igrače zelo koristne za njega, vendar svojemu otroku ne smete ponuditi nekaj predmetov: osredotočiti se mora na eno stvar;
  • Za dojenčke je koristno poslušati ritmično glasbo. Majhna plesalka roke na utrip glasbe bo prispeval k oblikovanju občutka ritma pri otroku. Lahko vzamete otroka v roke in gladko kroži z njim na lepo melodijo;
  • Otrok mora pripovedovati pravljice, peti otroške pesmi, ubežati pesmi in rituale. Že v tej starosti je treba učiti otroke pogledati slike in brati knjige;
  • Otroci imajo zelo koristne in priljubljene igre z rokami in nogami, prstne igre, kot so "Forty Raven", "Ladushki", "Goat Horned" (+10 iger, ki vašemu otroku prinašajo radost). Drobljenje in masiranje drobnih prstov spodbuja ne le razvoj senzoričnega, temveč tudi aktiviranje možganskih centrov, odgovornih za govor.

Vedo, da bodo vse igrače in predmeti, ki spadajo v roke otroka, zagotovo v njegovih ustih, potrebno je spremljati svojo čistost. Igrače je treba dnevno oprati s kuhano vodo in ostanki, ki se redno perejo.

Fizični razvoj, utrjevanje in higiena

Stomljenemu otroku potrebuje več telesne vadbe, zato je poleg zjutraj potrebnih ur potreben tudi krepitev in razvijanje mišic skozi ves dan. Petominutna obremenitev zjutraj, poldneva in zvečer bo optimalna.

  • Otroci te starosti se začnejo samostojno premikati po trebuhu. Za olajšanje te naloge zanje, s krepitvijo mišic hrbta in trebuha, je zelo koristno igrati v "bun". S skrbno valjanjem otroka od hrbta do trebuha (in v nasprotni smeri) na veliki postelji lahko svoje ravnanje spremljate s veselim komentarjem, da se je drobovina pretvorila v gumijasto kroglico ali v plašč, ki pobegne od svojih preganjalcev;
  • Da bi okrepila hrbtenico in roke, lahko mati drobtine doda zgornji del prstov in jih nato potegne proti sebi. Ta vaja bo priprava na spretnosti neodvisnega sedeža (kdaj bo otrok začel sedeti?);
  • Pri postavljanju otroka (ki leži na tleh) na trebuhu je koristno dati roko pod pete. Potegne njene noge, bo dojenček naredil prve poskuse lezenja. Za te poskuse, da bi bili uspešni, tla ne smejo biti spolzke. Najboljša možnost je, da je preproga prekrita s tanko odejo.

PREBERITE TUDI: razvoj otrok po 4 mesecih in kakšen bi bil otrok po 4 mesecih: spretnosti po 4 mesecih

Kako obremenjuj svojega otroka

4 mesece je zelo primerna starost za začetek kaljenja. Če se redno izvajajo, otrokom omogočijo, da ostanejo vedno zdravi.

  • Začetek kaljenje se je začel v prvih mesecih otrokovega razvoja, kot zračni kopeli in sprehod na svežem zraku, tudi spadajo v kategorijo kaljenje postopkov. Trajanje zračnih kopeli v sobi s temperaturo 22 stopinj za otroka mora biti najmanj deset minut. Izvajati jih je treba vsaj dvakrat na dan;
  • Eden od najbolj nežnih postopkih kaljenja z vodo je drgnjenje. Preden se premaknete na mokro obrišite, potujte s suho. Nežna dojenčka koža je obrita z rokavico iz frotirne tkanine. To je treba narediti zelo previdno, pri rahlo pordelostjo kože. Po 7 do 10 dneh, ko se bo drgnjenje spoznalo, lahko začnete uporabljati mokre palčke. Vlažite jo s toplo (36 stopinj) vode in dobro stiskajte, najprej obrišite le obraz otroka. Po več sejah se površina rubda postopoma poveča, kar pomeni popolno brisanje celotnega telesa. Trajanje postopka traja največ dve minuti. Po treh postopkih se temperatura vode zmanjša za eno stopinjo (potrebno ga je 30 stopinj).

BESEDA TUDI: Kako začeti utrjevati novorojenčka. Pravila in metode strjevanja

Kompleks higienskih postopkov za otroka ostaja nespremenjen, vključno s postopkom jutranjega pranja, obveznim izpiranjem pri vsaki spremembi plenice in večernem kopanju.

Po predlaganih priporočilih in prilagajanju posameznim značilnostim njihovega 4-mesečnega otroka, bo vsaka skrbna mati lahko ustvarila tako dnevno rutino, ki je potrebna za uspešen intelektualni in fizični razvoj otroka.

← dnevni način v 3-mesečnem dnevnem načinu v 5 mesecih →

VIDEO VODIČ: Kako organizirati nego otrok v 4 mesecih? Hranjenje Odhod Vrhunci

Kako učiti otroka režimu

Čas nastane - tri mesece zapustijo, med katerimi so starši sprejeli številne korake, tako da je bil režim otroka že 4 mesece že vzpostavljen. Otroci se hitro razvijajo, zato moramo iz meseca v mesec prilagoditi običajno rutino. Če želite narediti vse, kar je enostavno in brez nepotrebnih težav, vodite s približno dnevno rutino otroka določene starosti.

Kot v preteklih treh mesecih so glavni režim trenutka otroka:

  • Sleep;
  • Hranjenje;
  • Budnost (igre, komunikacija);
  • Hoja;
  • Higienski postopki;
  • Masaža

Samo trajanje in intenzivnost nekaterih od njih se spremeni. Spanje, kot v treh mesecih, traja približno 15-17 ur. Razdeljen je na nočni počitek (10 ur) in 3-4 dnevnega spanca (1,5-2 ure). Običajno se v 21-22 uri spusti 4-mesečni otrok, ki se mora zbuditi ob 6-7 uri zjutraj. "Peresyp" in "pomanjkanje spanja" negativno vplivata na razpoloženje otroka: v prvem primeru postane muhast, v drugem - preveč vznemirjen.

Po 4 mesecih je otrok buden 8-9 ur na dan. Za normalen razvoj potrebujejo nove informacije in izboljšane telesne sposobnosti. Cilj matere je pomagati otroku, kolikor je mogoče, z zadovoljevanjem motorične in kognitivne aktivnosti. Za to so posebne igre in vaje.

Diet 4-mesečni otrok

V starosti 4 mesecev otrok poje po 900-1050 ml mleka na dan. To velja za dojenčke in dojenčke, ki se hranijo s steklenicami. Čas hranjenja vključuje 6 obrokov. Dojenčki ne smejo dobiti ničesar od svoje hrane, ampak materinega mleka v tej starosti. Za dojenčke-iskusstvennikov je prišel čas, da poskusijo nekaj novega.

Mnenja o izdelkih, ki jih je mogoče dati otrokom mlajšim od 4 mesecev, se razlikujejo. Nekdo misli, da bi morali začeti z žitaricami brez glutena, drugi pa pravijo, da so mlečni izdelki najboljši začetek (baby kefir, nato skuta). Vendar pa se večini pediatrov priporoča, da uvedejo sokove in pire krompir (zelenjavo, nato sadje) kot prvo komplementarno živilo.

Glede prvega hranjenja je najbolje, da se posvetujete s pediaterom, ki skrbi za zdravje in razvoj otroka od rojstva, in ne za samostojno odločanje. Prav tako ne slepo sledite nasvetom bolj izkušenih deklet in sorodnikov. Kar zadeva režim hranjenja, bi rada opozorila, da se pri uvajanju novega živila v otroško prehrano interval med hranjenjem poveča za najmanj 30 minut od običajnega. To je posledica dejstva, da se trdna hrana absorbira počasneje od tekočine.

Razvijte se z igranjem

V načinu 4-mesečnega otroka se veliko časa porabi za budnost. V teh urah se morate igrati z otrokom in se pogovarjati čim bolj. Vaje, ki spodbujajo gibanje, bodo otroku pomagale, da začnejo pajkanje in vrtenje iz hrbta v želodec in nazaj hitreje.

  1. Hodite s svojim otrokom po stanovanju, govorite o tem, kaj predstavlja poseben predmet, za kaj gre. "Vodnik" je lahko mama in oče.
  2. Še naprej igrajte s svetlemi igračami, ki imajo različne površine: gladka, groba, mehka, trda, pimply.
  3. Obrnite otroško ritmično glasbo. Otrok, okužen s čutom za ritem, lahko mati hlače na glasbo v rokah. Tudi otroci radi, ko mama pleše gladko in jih vzame v roke.
  4. 4 mesece je čas za igrače, kot so izobraževalne preproge in mobilni telefoni. Samo pazite, da ni preveč igrač in njihove barve ne poškodujejo oči. V nasprotnem primeru se otroka hitro utrudi. Dimenzijsko gibanje mobilnega telefona z igračami na glasbo, deluje takoj na uho, pogled otroka in tudi prebudi njegovo fizično aktivnost. Otroci praviloma potegnejo igrače za ročke in jih poskušajo dobiti.
  5. Če položite otroka na tla na želodec, lahko pod njegovimi peti zamenjate roko. Poskušal bo potegniti z nogami in poskušal plaziti. Tla morajo biti topla, ne spolzka, zmerno mehka. Na primer, lahko je prekrit s preprogo, prekrito s tanko odejo iz volne.
  6. Da bi se otrok obrnil, lahko roko položite pod lopatico in nežno tresite z ene strani na drugo. Otrok lahko položite na njeno stran in mu pomagate prevrniti.

Otrok v tej starosti uči svet skozi usta. To je vse, kar je v njegovih rokah, samodejno potegne v usta. Zato morate zelo natančno spremljati čistost igrač. Preden daste otroku ščurko ali drugo igračo (gumo, plastiko), jo morate oprati s kuhano vodo. Enako je treba storiti, če je igrača padla na tla.

Druge režimske točke

Higienski postopki ostanejo enaki: jutranje, pranje čez dan, večerno kopanje. Čas hoje se lahko poveča do 2-3 ure poleti in do 2 uri v zimskem času v primernem vremenu. Tonicna masaža za materinega dojenčka se izvede v skladu z navodili, prejetimi v sobi zdravega otroka, med obiskom klinike v 4 mesecih. Če je nevrologi ali ortopedi določil posebno masažo za otroka, je bolje, da ga porabite v kliniki za masažo ali poklicite strokovnjaka v hiši.

Upoštevajte režim in zdravite!

Prehrana otroka po 4 mesecih je odvisna od vrste hranjenja in posameznih značilnosti malega človeka. Z izbiro ustreznega režima za hranjenje, vsaka mati želi najti najboljšo možnost, ki bi zadostila potrebam rastočega organizma. V obdobju mladostnikov je potreben preudarni pristop za uvajanje novih živil, spreminjanje prehrane zaradi možnih negativnih telesnih reakcij na neznane jedi.

  • Dietni režim med dojenjem
  • Kje začeti?
  • Kuhaj in živi glede na urnik
  • Kuharski sir - pomemben vir beljakovin in kalcija
  • Hranjenje otroka za umetno hranjenje
  • Glavna stvar - ne škoduje

Dietni režim med dojenjem

Če dojenček jedo samo materino mleko v zadostni količini, bodo spremembe v prehrani zanemarljive. To je posledica dejstva, da nezreli prebavni sistem še ni pripravljen sprejeti hrane, razen materinega mleka. Z normalnim razvojem otroka in zadostno telesno težo ni potrebe po uvedbi dopolnilnih živil. Do 4 mesecev se število prsnih priponk zmanjšuje, vendar se povečuje količina mleka, porabljenega za krmljenje.

Podporniki hranjenja otroka po uri zmanjšajo število priponk od 6 do 5. Zdaj čakalna doba za novo priložnost za zadovoljitev lakote narašča od 3 ure do 3,5 - 4. Pediatri še vedno priporočajo uvedbo dopolnilne hrane v tej starosti nekaterim otrokom. Razlogi za to odločitev so prisotnost otroške izgube mase, nizkega hemoglobina in drugi rezultati raziskave.

Preden navedete glavne izdelke, ki so primerni za prvo hranjenje, morate nemudoma rezervirati: katerikoli od njih bi moral začeti vnesti mikro odmerek. Sadni sokovi se uvedejo kapljice kapljice (od 2-3 kapljic na začetku) s postopnim povečanjem njihovega števila. Posebej dragoceni izdelki so zelenjavne jedi (pire krompir ali juha). V telesu majhnega otroka so sposobni rešiti naslednje težave:

  • izpolniti pomanjkanje mineralov in vitaminov;
  • normalizirati črevesje zaradi vsebnosti vlaken;
  • ohranjati zdrav okus in preprečiti zavračanje dojenja in drugih živil zaradi pomanjkanja sladkosti.

Pomemben proizvod kot dopolnilna hrana je jajčni rumenjak. Začne se postopoma dodati rastlinskemu pireju, ki je tako obogaten z lahko prebavljivimi dragocenimi beljakovinami in vitaminom.

Kuhaj in živi glede na urnik

Najbolj racionalen je naslednji režim hranjenja štirimesečnega otroka, ki ga dojijo: