Inkontinenca po porodu in kako se z njo spoprijeti

Otrok

Ženska dolga devet mesecev nosi otroka, zdi se, da bo rojstvo potekalo in vse ostalo za sabo. Toda včasih neprijetna presenečenja čakajo mlado mamo po odvajanju iz bolnišnice. To je uhajanje urina po porodu. Mnoge ženske so nerodne glede te situacije in jih s pomočjo zdravnika ne poskušajo rešiti, saj menijo, da bo sčasoma izginil problem.

Drobljenje urina po rojstvu temnenje lepega časa materinstva. Pojavijo se pri približno 12% žensk, ki imajo primarje, in pri 20% tistih z večkratnimi otroki. Pri naravni porodi se pojavi večja verjetnost kot pri rojstvu carskega reza. Zakaj urin ne drži po rojstvu otroka in kaj storiti v tem primeru?

Malo o anatomiji mišic medeničnega dna

Medenična tla so neke vrste plast, ki jo sestavljajo trije mišični sloji. Obstajata dve vrsti medeničnega dna. Sprednji mednožje (sprednji del medeničnega dna) se nahaja med analnim sfinkterjem in zadnjim delom ustnic, zadnje mednožje pa je med kokico in anusom. Glavna vloga mišic v perineumu je podpora organov v medenični votlini (vključno z mehurjem in sečnino), za nadzor delovanja defekcije, izvajanje rojstva ploda. Krožne mišice medenice tesno pokrivajo zadnji del debelega črevesa in sečnice ter s tem oblikujejo sfinktre.

Kako se urin ohranja v zdravem telesu?

Zadržanje urina v normalnem stanju telesa je posledica interakcije štirih glavnih mehanizmov:

  • stabilna lega v medenični votlini mehurja;
  • fiksna fiksacija sečnice;
  • normalno vnetje mišičnega sistema perineuma in mehurja;
  • pravilno delovanje sfinkterja mehurja in sečnice.

Tudi v procesu poroda se večinoma med poskusi pojavi prekomerno raztezanje tkiva, še posebej, če ima otrok velike velikosti. Prekomerno raztezanje in stiskanje mišic povzroča motnje vraščanja in oskrbe s krvjo na tem področju. Poleg tega poškodba medeničnega dna vodi do dejstva, da mehurja nima stabilnega položaja, t.j. se premika.

Glavni dejavniki tveganja za urinsko inkontinenco so:

  • povečana telesna teža;
  • drugo in nadaljnje porod;
  • nalezljive bolezni genitourinarskega sistema;
  • hormonsko neravnovesje (malo estrogena);
  • operacija na mišicah medenice;
  • herednost;
  • epiziotomija (razkrajanje perineuma in zadnja vaginalna stena med porodom, da se izognejo zapletom z matere in otroka);
  • nevrološke bolezni;
  • atipična predstavitev ploda (medeničnega dna);
  • večkratna nosečnost;
  • ozki medenico tako anatomsko kot klinično.

Vrste urinske inkontinence

Zdravilo razlikuje sedem vrst zgoraj navedene patologije:

  • stresno urinsko inkontinenco. Istočasno se urin nezavesti, ko ženska kašlja, se smeji, kihanje. Ta vrsta se pojavi po porodu;
  • nujno - puščanje urina med zelo močnim pozivom k uriniranju.
  • refleksna inkontinenca - tok urina z uvajalnim učinkom, na primer, zvok vode, ki preliva;
  • nehoten pretok urina - nenadzorovani pretok urina v obliki kapljic v teku dneva;
  • inkontinenca s polnim mehurjem - urin, ko je mehurje poln, pušča v obliki kapljic. Ta vrsta je mogoče najti v prisotnosti fibroidov v maternici;
  • nočni tok urina;
  • puščanje po koncu sečnice.

Obstajajo tudi trije stopnji inkontinence, ki so bili dodeljeni za olajšanje izbire zdravljenja.

  • enostavno (se manifestira z močnim fizičnim naporom);
  • medij (simptomi se pojavijo z rahlim naporom - kašljanje, smeh, kihanje);
  • hudo (inkontinenca se lahko celo pojavi med spanjem).

Kako se ta bolezen manifestira?

Ženska ugotavlja inkontinenco po porodu v določenih situacijah. Kašelj, smeh, rahle napenjanje, hojo s hitrim korakom: vse to vodi v zadrego. Inkontinenca med spolnim odnosom je možna tudi, ko ležite. Sestavljanje tega simptoma je vnos alkohola. Te manifestacije ne ogrožajo zdravja bolnika, ampak negativno vplivajo na kakovost njenega življenja, prinašajo psihološko nelagodje, strah pred spolnostjo in samopomoč.

Kaj storiti v tej situaciji? In kako lahko zdravnik pomaga?

Najprej morate razumeti, kateri zdravnik naj gre. In urolog bo pomagal v tej situaciji. Na prvem obisku bo ponudil vprašalnik za odkrivanje vzroka bolezni. Prav tako bo dala dnevnik, v katerem je treba navesti, koliko tekočine je bilo pijano na dan, kolikokrat se je uriniranje zgodilo in koliko se je izločal urin, ali so se pojavile nenadzorovane napadi. Ta dnevnik je treba hraniti tri dni.

Iz diagnostičnih instrumentalnih postopkov je predpisana cistoskopija (pregled mehurja), da se izključijo vnetni in neoplastični procesi.

Prepričajte se, da opravite splošne preiskave krvi in ​​urina. Po pričevanju ženske se urin poseže na mikrofloro.

Običajno je potreben ultrazvočni pregled mehurja in ledvic, zato se preučuje prisotnost ostanka urina.

V bolnišničnih pogojih, če je potrebno, uroflowmetry, cystometry in profilometrija.

Kako zdraviti?

Če so izključeni nalezljivi, nevrološki in drugi vzroki, urologi predpisujejo neinvazivni način zdravljenja. Sestavlja ga vaje za obnovitev mišic perineuma. Ta tehnika nosi ime svojega avtorja, Kegel. Učinek takega zdravniškega dogodka se oceni po enem letu.

Bistvo teh vaj pri izmenični napetosti in sprostitvi mišic medenice pri različnih hitrostih. To jih vodi do tona. Kegelovo tehniko je treba izvajati več mesecev vsak dan, le takrat se lahko doseže uspeh. Če želite občutiti mišice perineuma, je dovolj, da zadržite tok urina med uriniranjem. Tudi izvrstna vadba potiska, v kateri morate napenjati perineum mišični steznik kot pri delu. Mnoge ženske poročajo o izboljšanju stanja po 3-4 mesecih rednega izvajanja Kegelove metode. Pogosteje se izvajajo vaje, hitrejša bo bolezen.

Poleg Kegelovih vaj je električna mišična stimulacija odlična. In tudi elektromagnetna terapija.

V primeru šibke dinamike je možna operativna obdelava, pri kateri se za sečnino ustvari posebna podpora, s čimer se to določi. Razlikujejo se med glavnimi vrstami kirurgije:

  • uporaba posebnega gela, ki se injicira v sečnino;
  • fiksiranje sečnice, materničnega vratu in mehurja na različne načine (urethrocystopexy);
  • pritrditev samo sredinskega dela sečnice skozi zanko iz polipropilena (sintetičnega materiala).

Najpogosteje se izvajajo minimalno invazivne operacije zanke, ki imajo najmanj zapletov, kratko obdobje okrevanja.

Kar zadeva korekcijo zdravila, se lahko opazi le sedativ (sedativ). Zdravila, ki odpravljajo urinsko inkontinenco, št.

Od splošnih metod zdravnik običajno svetuje naslednjim ukrepom:

  • izogibajte se zaprtju;
  • izgubi težo;
  • pijte dovolj vode;
  • da ne jedo začinjene in slane hrane, kot tudi alkohol;
  • pravočasno izpraznite mehur.

Preprečevanje

Pred nosečnostjo je treba izvajati preventivne ukrepe in nadaljevati z otrokom. Med "delovnimi" tehnikami je treba upoštevati zgoraj navedene Kegelove vaje, kopanje v bazenu, hojo v zmernih korakih. V zadnjih letih se je razširil na fitball in jogo.

Zaključek

Urinska inkontinenca zahteva pomoč specialista, ne pa samozdravljenja. Trenutno je ta pogoj popolnoma ozdravljen. Ne izgubite si polnega, svetlega življenja.

Uhajanje inkontinence po porodu se uspešno zdravi

Taka težava kot urinarna inkontinenca, z drugimi besedami dysuria, se pojavi pri 38,6% žensk, ki so rodile.

Obseg nehotenega izločanja urina je lahko drugačen: od nekaj kapljic do neprekinjenega pretoka urina ves dan.

Pogosteje kot ne, ženske molčejo o svojem resnem problemu iz občutka sramu ali zadrege, ne želijo se pogovarjati tudi z zdravnikom.

Ampak zaman, zaradi nezmožnosti nadzora nad procesom uriniranja, je ženska prisiljena prilagoditi svojemu običajnemu vedenju, postati bolj zaprta in tako zmanjšati kakovost življenja.

Kljub temu pa ženske v večini, kljub temu, da imajo tako resen problem, ne želijo iskati visoko kvalificirane zdravstvene oskrbe.

Tako namerno povzročajo nepopravljivo škodo svojemu zdravju in zavračajo ustrezno zdravljenje.

In vsi se strpijo in kategorično sramežljivi, da se posvetujejo z zdravnikom. Navsezadnje se ta problem pogosto manifestira v obdobju spolnega odnosa, ki negativno vpliva na intimno osebno življenje. Kdo je v nevarnosti za inkontinenco?

Preberite o nosečnosti po polyp v tem članku.

In tukaj sem prebral o nosečnosti po splavu.

Kaj je razlog?

Glavni dejavniki urinske inkontinence po porodu:

  • večkrat rodi ženske;
  • pojava poškodb mišic medeničnega dna zaradi povečanja obremenitve med nosečnostjo;
  • poškodbe perineuma po porodu s komplikacijami;
  • ženske zaradi menopavze zaradi nizkih ravni estrogena;
  • dedni dejavnik.

Obstaja šest vrst urinske inkontinence:

  1. Stresna inkontinenca, ki jo povzroča stres. V tem primeru se urina nehoteno sprosti ob kašljanju, kihanju, fizičnih naporih, ko se trebušni pritisk strmo dvigne.
  2. Urge inkontinenco. To pomeni, da se urin nehoteno sprosti z nenadnim in neznosnim nagonom za uriniranje, kar je skoraj nemogoče vsebovati.
  3. Refleksna urinska inkontinenca, ki se pojavi le pod določenimi pogoji: zvok vode, močan strah in drugi.
  4. Enuresis (bedwetting).
  5. Neželeni pretok urina.
  6. Uhajanje urina ob zaključku uriniranja.

V primeru poškodbe sečnega mehurja, sečnice, impulznega prenosa z živcev v mišice medeničnega dna in mišične membrane mehurja pride do anatomske in funkcionalne celovitosti sfinkterja in sečnice mehurja, neprostovoljnega sproščanja urina.

Ljudje pogosto sprašujejo: ali se lahko med nosečnostjo uporabijo supaminefoni Pimafucina? Vprašajte zdravnika!

Iz tega članka se lahko seznanite z antibiotiki, odobrenimi za uporabo med nosečnostjo.

Diagnoza in zdravljenje

Preden določite potek zdravljenja, boste morali opraviti poseben pregled.

Diagnostične metode za inkontinenco vključujejo:

  1. Vaginalni pregled za prisotnost cicatricialnih deformacij genitalij. Jemanje vaginalnih in materničnih brisov za mikroskopsko preiskavo.
  2. Ultrazvočni sistem sečil.
  3. Cistoskopija (če je potrebno), pri kateri se mehur pregleduje z notranje strani s pomočjo cistoskopa.
  4. Uroflowmetrija je grafično zapisovanje hitrosti in urnega območja urina, količine izločenega urina itd.
  5. Cistometrija - študija sposobnosti zmanjšanja stene mišičnega mehurja in njegovega mehurja. Ta metoda vam omogoča, da se seznanite z večjo prilagodljivostjo mehurja med njeno polnjenjem.
  6. Profilometrija je merjenje tlaka v sečnici.

Konzervativno zdravljenje

Uporabljena konzervativna metoda zdravljenja:

  • pri ženskah z neizraženo inkontinenco po porodu;
  • pri bolnikih z večjim tveganjem za operacijo;
  • pri starejših ženskah, ki so že prej delovali brez pozitivnega rezultata.

Konzervativno zdravljenje vključuje:

  • uporaba posebnih vaj za okrepitev mišic medeničnega dna;
  • uporaba diaminamskih in galvanskih tokov s frekvenco 50 in 100 Hz;
  • elektroforeza - uvedba zdravil v tkivo z uporabo elektromagnetnih učinkov;
  • uporaba zdravil, ki vplivajo na spodnji sečil.

Kirurško zdravljenje

Konzervativno zdravljenje se uporablja ne več kot eno leto zapored. V primeru simptomov urinske inkontinence po izteku tega obdobja se izvede kirurško poseganje.

V procesu delovanja ustvarite dodatno podporo za sečnino.

Obstaja več načinov za izvajanje takšnih operacij:

  1. Uvedba gela v prostoru, ki se nahaja v bližini sečnega prostora pod lokalno anestezijo. Obenem ostaja velika verjetnost ponovitve te bolezni.
  2. Urethrocytocervicopepsia - krepitev vezno-vezikularnih vezi, ki ustvarja normalni položaj za sečnico in vrat vratu.
  3. Postopek loop z uporabo podaljšanega sintetičnega traku. Imenuje se tudi "TVT-tehnika". Prolen se ne raztopi, s čimer ne povzroči odziva telesa na uvajanje tujega materiala in tudi ne izgubi svoje prvotne moči.

Preventivni ukrepi v primeru urinske inkontinence po rojstvu.

  1. Hitro izpraznite mehur.
  2. Poskusite se izogniti alkoholu, pijačam, ki vsebujejo kofein, zdravil.
  3. Ne dovolite zaprtja. Jejte veliko surov zelenjave in svežega sadja.
  4. Odpustite se kaditi, saj nikotin draži površino mehurja.
  5. Bodite pozorni na telesno težo.

Kakšna bi morala biti prehrana po rojstvu? Preberite tukaj.

Urinska inkontinenca po rojstvu

Žensko telo je med prenašanjem dojenčka izpostavljeno velikim obremenitvam, kar posledično vpliva na njegovo življenje. Pogosto pride do kršitev dejavnosti nekaterih organov ženske med porodom in po njej. Ena od teh motenj je porokinjska inkontinenca.

Urinska inkontinenca po rojstvu je kršitev fizioloških mehanizmov mehurja, zaradi česar je nenadzorovano sproščanje urina.

Po rojstvu je najpogostejša vrsta inkontinence stresna urinska inkontinenca. To je nehoten izpust urina pri kašljanju, kihanju ali smehu.

Ta problem ni samo fiziološki, ampak tudi psihološki. Pogosto se ženske, ki se tiho držijo tega problema, zatirjajo zaradi manjvrednosti, padejo samozavest, kar vpliva na njihov način življenja.

Vzroki za urinsko inkontinenco pri ženskah po porodu

Nosečnost je stres in obremenitev ženskega telesa. V 9 mesecih se obremenitev mišic medenice poveča z rastjo ploda. Posledica tega je kršitev funkcij mišic tega območja in kršitev celotne anatomije med organi medenice.

Visok pritisk na mišice medenice, njihovo sodelovanje pri oblikovanju rojstnega kanala - moti krvni obtok v mišicah, ki so odgovorni za zadrževanje urina v mehurju.

Poškodbe pri rojstvu, veliko sadje, nalaganje ginekoloških klešč in ponavljajoča se dostava - lahko povzročijo razvoj urinske inkontinence po rojstvu.

Simptomi urinske inkontinence

  • urin pri naraščanju, čučanju, kihanju in kašljanju;
  • nehoten izpust urina med spolnim odnosom ali preprosto v vodoravnem položaju;
  • stalni občutek nepopolnega praznjenja mehurja;
  • občutek kakšnega tujega v vagini;
  • nenadzorovano izločanje urina po zaužitju majhne količine alkohola.

Diagnoza inkontinence po porodu

Diagnozo te težave naj opravi specialistski urologi. Po rojstvu, ženska nujno obišče ginekologa, ki jo je treba odkrito povedati o vseh občutljivih vprašanjih, ki so se pojavila. Pri diagnosticiranju obveznega pregleda na ginekološkem stolu. Specialist lahko opravi naslednji test za pravilno diagnozo: prosite bolnika kašelj, ko je na stolu. Če se odkrije uhajanje urina, se test šteje za pozitiven.

Nato je pacientu dana naloga, da vodi dnevnik opazovanj. V tem dnevniku je potrebno upoštevati čas uriniranja in trenutek inkontinence. Na podlagi teh ugotovitev bo zdravnik lahko izbral taktiko zdravljenja.

Za natančnejšo diagnostiko uporabljamo ultrazvok ledvic, majhne medenice, laboratorijske preiskave, uroflotometrijo, cistometrijo in profilometrijo.

Pravočasen pregled vam omogoča, da izberete pravilno in najučinkovitejšo obravnavo problema inkontinence urina po porodu.

Inkontinenca po dobavi: kaj storiti

Veliko žensk danes sploh ne sumi, da je zdravljenje urinske inkontinence po porodu zelo možno. Če se problem pravočasno diagnosticira, je stopnja krvavitve mehanizma delovanja mehurja majhna, nato se izvaja ne-kirurško zdravljenje. V hujših primerih je možen kirurški poseg.

Konzervativno zdravljenje

Konzervativne metode zdravljenja so namenjene predvsem usposabljanju mišic medeničnega dna in mehurja. Prve priporočene vaje so Kegel in vaje za držanje majhnih uteži vaginalnih mišic. S pomočjo teh vaj se normalna aktivnost vaginalnih mišic obnovi.

Najprimernejše zdravljenje za inkontinenco po nosečnosti so vaje Kegl, ki se lahko izvajajo celo na javnem mestu. Te vaje so napeti mišice okoli mehurja in rektuma 200-krat na dan. Če želite poiskati te mišice, lahko med urinom zadržite tok urina.

Zdravljenje urinske inkontinence po porodu se lahko pojavi tudi s pomočjo fizioterapije. Fizioterapija se spreminja z vadbo.

Metoda treninga mehurja je učinkovita. V tem primeru zdravnik razvije poseben urnik urina za bolnika. Ženska poskuša izprazniti svoj mehur, tudi z najmanjšim polnjenjem. Ta program poteka od najkrajšega obdobja med uriniranjem do maksimuma: 3 -3,5 ure.

Zdravljenje z zdravili se predpisuje v povezavi z mišičnimi vajami in vadbami. Ni droge, ki odpravljajo vzrok inkontinence urina. Če pride do takšne težave, lahko zdravnik predpiše pomirjevalo, zdravilo za izboljšanje krvnega obtoka, okrepi stene krvnih žil ali vitaminov.

Kirurško zdravljenje

Operacija za reševanje takega problema je predpisana samo, če ne uspejo konzervativni načini zdravljenja. Takšne operacije so:

  1. Delovanje loopa, med katerim se zanka nanese na srednji del sečnice. Operacija traja le 40 minut, bolnik pa se izprazni po 2 dneh. Spolno življenje je dovoljeno po 6 tednih in dostop do dela po 2 tednih. Takšna operacija se izvaja za vsako stopnjo inkontinence. Edina kontraindikacija je načrtovana nosečnost. Po rojstvu se učinek operacije zmanjša na nič.
  2. Delovanje z uvedbo gela. V tem primeru s pomočjo gela, ki se injicira v bližini sečnice, v srednjem delu nastane dodatna podpora. Operacija se izvaja pod lokalno anestezijo in traja manj kot 30 minut.
  3. Urethrocytocervicopexia je najmanjša pogosta kirurška vrsta rešitev za problem inkontinence po spolu pri ženskah. Ta operacija vam omogoča, da okrepite vezi lumbalnega ligamenta. Vendar je težko z vidika tehnološke uspešnosti in zahteva dolgoročno rehabilitacijo. Zaradi teh razlogov se ta metoda uporablja zelo redko.

Na splošno je kirurško poseganje v zelo redkih primerih. Urinsko inkontinenco po rojstvu se lahko pozdravi s konzervativnimi metodami, če ni več resnih nepravilnosti v mehanizmu delovanja mehurja.

Preprečevanje

Da bi se izognili resnim težavam, ki bodo privedle do nepopravljivih posledic, morate upoštevati priporočila, ki bodo pomagala pri preprečevanju urinske inkontinence po porodu. Tudi v času nosečnosti se srečate in izvajajo vaje za treniranje mišic vagine, medeničnega dna (velikost gimnastike je celo koristna, bo pomagala med porodom in ne samo za odpravo pojava inkontinence).

Če se takšna težava pojavlja po porodu pri manjših manifestacijah, se prepričajte, da redno izvajate zgoraj navedene vaje. Ampak ne odlašajte s potovanjem do zdravnika.

Preprečevanje tega problema je preprečiti prelivanje mehurja (zlasti med nosečnostjo). »Ne moreš prenašati,« so nam starši pogosto povedali. Če dalj časa preživite, se mišice raztezajo, kar vodi v njihovo neuporabnost.

Da bi se izognili težavam z inkontinenco, opustite alkohol, kofein (vključno s kofeinskimi zdravili) in kajenje. Jejte več surove zelenjave in sadja, kar bo prispevalo k pravočasni praznini želodca.

Po rojstvu se katera koli ženska poskuša hitro vrniti k njenemu prenatalni teži - to bo tudi pomagalo rešiti problem inkontinence. In skladnost s pravilom prehrane med nosečnostjo bo dobra preprečitev inkontinence urina po porodu.

Strokovnjaki pravijo, da je urinarna inkontinenca po rojstvu otroka psihološki problem. Ženske so s tem nerodno in skrivajo problem od zdravnikov. Stealth vodi do resnejših posledic.

Ni sramu v dejstvu, da se soočate s tem problemom. Redni tečaji, posvetovanje z ginekologom, opazovanje vašega telesa - vse to bo pomagalo hitro in enostavno obvladati težave.

Z današnjimi možnostmi medicine, količino informacij na internetu, odprtostjo zdravnikov, je zelo težko premagati ta problem. Če ste zagovornik tradicionalne medicine, potem tudi tukaj obstaja rešitev. Zdravljenje inkontinence po rojstvu otroka ljudska zdravila ne bodo pomagale prekiniti dojenja.

Ne pozabite, vaše zdravje je v vaših rokah. Glavna stvar je, da želijo premagati težave in ne biti leni.

Neprijeten, toda enkraten problem je urinarna inkontinenca po porodu.

Inkontinenca po porodu je problem, s katerim se soočajo mnoge ženske, zlasti če so jih spremljali nekateri zapleti, kot je rojstvo velikega otroka itd. Mnoge mlade matere ne posvečajo dovolj pozornosti tej patologiji, saj se bo vse odpravilo sami. Toda to ni vedno tako. Kako prepoznati bolezen, kateri so najučinkovitejši načini za boj proti inkontinenci po porodu?

Preberite v tem članku.

Vzroki patologije

Ženske pred nosečnostjo lahko tvorijo predispozicijske točke za razvoj urinske inkontinence. Te vključujejo:

  • prekomerna telesna teža;
  • poškodba hrbtenice v zgodovini;
  • pogoste vnetne bolezni sečil;
  • kronični zaprtje;
  • drugo
Urinska inkontinenca po rojstvu

Sama po sebi je lahko izhodišče za razvoj klinične slike bolezni, še posebej, če nadaljujejo s komplikacijami. Na splošno je v tem obdobju približno pet vzrokov za inkontinenco urina.

Spremembe živčne regulacije mehurja in njegovih struktur

V procesu, kako dojenček gre skozi rojstni kanal, se stiskajo vsa bližnja tkiva. Vključno z mehurjem in rektumom. Zmanjšati je travmo teh organov, da se ženski nenehno priporoča uriniranje in klinično dajanje prejme dan.

Skupina tveganja vključuje deklice z ocenjenim velikim plodom, ozko medenico in drugimi zapleti pri porodu, zaradi česar je otrok zelo počasen, celoten postopek traja dlje, kot je dovoljeno. Stiskanje živčnih pleksusov mehurja vodi k motenju njegovega dela.

Podobno klinično sliko se lahko razvije po opravljenem carskem rezu. Razlika je tu samo v mehanizmu. Med operacijo, še posebej, če je ponavljajoči carski rez, tudi pri najbolj previdni izvedbi, pride do presečišča živčnih končičev. Njihovo okrevanje zahteva nekaj časa, v povprečju nekaj tednov, med katerim se lahko pojavijo motnje uriniranja.

Priporočamo branje članka o cistitisu po porodu. Iz nje boste spoznali vzroke in simptome bolezni pri ženskah, zdravljenje in preventivne ukrepe.

Posledično lahko po porodu opazite naslednje:

  • Ženska nima potrebe po uriniranju. Kot rezultat, se mehurček maksimalno razteza, poveča in stisne maternico. Obenem pa so v spodnjem delu trebuha manjse vlečne bolečine, zaradi česar ženska vidi zdravnika. Po odstranitvi urina z katetrom se stanje normalizira. Že nekaj časa mlada mati poskuša izprazniti svoj mehur, tudi če se ne počuti, da bi ga napolnila.
  • Z enako pogostnostjo se lahko pojavi nasprotno - urinska inkontinenca po porodu, ko kihanje ali kašljanje. Zdi se, da se urin postopoma pušča, in to se odkrije pri mokrih oblekah. Praviloma gre vse čez mesec ali dva, v nekaterih primerih pa je potrebno resno zdravljenje.

Nenormalna gibljivost sečnice

Ta patologija nastane zaradi izgube tonov mišic medeničnega dna, spremembe položaja sečnice zaradi različnih poškodb in bolezni. Posledica tega je, da se fiziološki ovinek izravnava in ženska ne more več nadzorovati uriniranja. Če je razlog v tem natančno, se lahko stanje odpravi na način, kot je uvedba gela pod sečnico, delovanje TVT operacij in drugi.

To je opaziti v primeru resnih poškodb pri zapletenem porodu. Ta patologija je pogostejša pri ženskah po pojavu drugega in nadaljnjih dojenčkov, saj se vsakič, ko mišice medeničnega dna oslabijo in se raztezajo, še posebej, če jih ne preprečite, da bi jih "obrabili".

Neuspeh sfinktera v sečnici in mehurju

Ti pogoji se lahko poškodujejo, na primer pri porodu. Tudi, ko je motnja vnetja sfinkterjev motena, opazimo podoben vzorec: se preprosto ne skrčijo v celoti, in se urina spontano izliva ali se pojavi z rahlim naporom, kihanjem itd.

Patologija mehurja

Te vključujejo tako različne bolezni organa kot tudi njegove poškodbe, funkcionalne lastnosti, vključno z nestabilnim položajem v dlani medeničnega dna.

Dekleta v nevarnosti

Včasih je težko najti natančne vzroke za inkontinenco urina po porodu, pogosto so kombinirani, kar otežuje diagnozo in zdravljenje. Vsekakor je mogoče identificirati skupine tveganja za razvoj te patologije. Te vključujejo:

  • ženske s prekomerno telesno težo ali hitro in pridobivajo telesno težo med nosečnostjo;
  • tiste, ki imajo otroka več kot 4 kg;
  • če je velikost medenice majhna (ozka, ravna, rahitična itd.);
  • če ima družina predispozicijo za to patologijo, kar je najverjetneje posledica posebnosti veznega tkiva v telesu;
  • s težkim dolgotrajnim porodom in številnimi odmori;
  • če je prišlo do kakršnihkoli nevroloških bolezni v sacro-lumbalni predel hrbtenice, vključno s poškodbami.

Simptomi

Kljub dejstvu, da so vzroki za patologijo lahko drugačni, so simptomi skupni za vse klinične primere. Glavne pritožbe so naslednje:

  • odvajanje kapljic urina ali celo dostojno količino pri kihanju, kašljanju, vadbi, spolnem stiku itd.;
  • podobne epizode pogosto izzove alkohol;
  • inkontinenca tudi v vodoravni legi;
  • Pri uriniranju je težko prekiniti ali zmanjšati pretok jet z mišicami perineuma.

Vrste patologije

Najpogosteje se moramo ukvarjati s stresno urinsko inkontinenco, ki se pojavi takoj, ko se pri ženskah pojavijo manjši stresi. Toda obstajajo druge vrste, ki vključujejo:

  • zahtevati inkontinenco, ko oseba ne more nadzorovati postopka uriniranja, ko je mehurje polno;
  • refleks, v tem primeru se urin sproži zvok izlivanja vode, s krikom itd.;
  • bedwetting, toda to je več otrokov problem in je zelo redko pri odraslih ženskah;
  • neprostovoljno uriniranje takoj po izpraznitvi mehurja;
  • paradoksna inkontinenca, kadar obstaja kakšna ovira pri odvajanju urina, zaradi česar se nenehno loči v majhnih delih (na primer v miomu maternice itd.).
Vrste urinske inkontinence

Razumevanje vseh oblik je težko, ne samo po sebi, ampak včasih specialist ne takoj ugotovi, kaj je potrebno. Če se torej pojavi težava, se posvetujte z zdravnikom, ki bo po temeljitem pregledu določil vzrok in predpisal najučinkovitejšo zdravljenje za inkontinenco urina po porodu.

Diagnostika

Diagnoza se ugotavlja na podlagi pritožb ženske, splošnega pregleda in podrobnega pregleda. Torej, že med začetnim zdravljenjem lahko zdravnik zahteva, da se bolnik obremenjuje, ko je na ginekološkem stolu. V primeru inkontinence iz sečnice izstopa nekaj kapljic ali celo celoten del urina. To je "test kašlja".

Za podrobnejšo oceno klinične situacije je včasih predlagano, da izpolnite vprašalnike - vprašalnike s podrobnimi pritožbami. Način hranjenja urnega dnevnika se uporablja tudi vsaj teden dni. Zapisuje količino pijane in izločene tekočine ter podrobno opiše vse nianse in dejavnike, ki spodbujajo. V nekaterih primerih je klinična slika tako svetla in jasna, da to ni potrebno.

Prav tako se cistoskopija pogosto uporablja za diagnosticiranje različnih bolezni - gledanje sečnice in mehurja s posebnim orodjem. Torej lahko prepoznate vnetje, formacijo hernija, divertikulo itd.

Zelo redkeje se uporabljajo posebne raziskovalne metode, kot so uroflorometrija in cistometrija za nadzorovanje polnjenja mehurja in hitrost gibanja urina.

Možnosti zdravljenja

Zdravnik lahko po preučitvi le pokaže, kako zdraviti urinsko inkontinenco po porodu. V nekaterih primerih bo konzervativno zdravljenje zadostovalo, v drugih pa bo nepogrešljivo.

Konzervativno

Zdravila, ki bi čez noč preklapljala delovanje mehurja, št. Včasih se zdravila uporabljajo za spodbujanje kontrakcijske aktivnosti, vendar pogosteje pomagajo pri odsotnosti uriniranja po rojstvu, ne pa pri inkontinenci. Vse ostalo je različna vadba za krepitev mišic medeničnega dna.

Te tehnike so praviloma po dostavi pravilne. Prvič, telo je mlado in hitro odziva na različne učinke. Drugič, v večini primerov inkontinence po porodu govorimo o šibkosti mišic v perineumu. In če jih trenirate, vsi simptomi patologije izginejo ali se znatno zmanjšajo.

Glavne vaje za usposabljanje vključujejo naslednje:

  • Kegel razredi. Vključujejo izmenično stiskanje in napetost mišic v perineumu. Nekatere ženske ga primerjajo z nekaj podobnim vaginalnim odvzemom, druge z rezi, podobnimi dviganju dvigala. Ampak pomen je enak: potrebno je stiskati mišice perineuma v dveh fazah - najprej malo, potem pa vse, kar lahko.

Po tem se je potrebno povezati s kraticami tkiva, ki se nahajajo okoli anusa. Takšna ponovitev mora biti čim večja, saj je zaželeno, da vaje opravljajo ne samo doma, ampak tudi v javnem prevozu, pri delu, ker so popolnoma nevidne za druge. Če želite preveriti, koliko mišic je usposobljeno, lahko poskusite stisniti tok urina med uriniranjem. Če se to lahko opravi brez težav in na začetku in na koncu, so tkiva v normalnem tonu.

  • Razredi s tovorom. Obstajajo posebni sistemi, namenjeni treningu mišic perineuma. Pomagajo pri prolapsu sten vagine, lahko pa je tudi učinkovitost inkontinence. Takšne uteži lahko kupimo in izvajamo samostojno, toda zdaj se to izvaja tudi v fitnes centrih, imenovanih "vumbilding".
  • Prav tako se uporabljajo elektromiostimulacije perinealnih mišic in drugih fizikalnih postopkov.

Kirurške metode

Kirurško zdravljenje urinske inkontinence po porodu, ki se pojavi pri kašljanju, kihanju, telesnem naporu, se uporablja le z neučinkovitostjo konzervativnih ukrepov. Uporabljajo se naslednje vrste posegov:

  • Uvedba gela v prostoru pod sečnico. Tako lahko popravite položaj sečnice. Prednost metode je nizka invazivnost, lahko se izvaja tudi v ambulantnih razmerah. Vendar je tveganje za ponovitev patologije precej veliko, zato se takšna operacija ne uporablja vedno.
  • Sling ali TVT - operacije. Obstaja veliko različnih, vključno z namestitvijo aloprosteze (posebna podporna mreža) in brez nje. Komplikacije teh operacij so redke, toda ko je poškodovan išijatični živec, so posledice tako neprijetne, da mnogi zdravniki zavračajo te metode.
  • Obstajajo tudi redkeje druge možnosti za pritrditev mehurja in sečnice. Ampak danes je že več zgodovinskih informacij kot priljubljene tehnike.

Preprečevanje

Seveda, razumevanje, zakaj se urinarna inkontinenca po porodu pojavi, je treba preprečiti to patologijo. Glavna priporočila vključujejo naslednje:

  • morate nadzirati vašo težo, še posebej, če je prišlo do takšnih inkontinenc v družini;
  • med porodom morate poskušati upoštevati vsa priporočila zdravnikov in babic, ker je na več načinov odvisno število odmikov in drugih poškodb;
  • tudi če deklica nima težav z uriniranjem ali šibkostjo mišic medeničnega dna, s preventivnim namenom lahko redno izvajate Kegelove vaje in podobno;
  • zaprtje je treba preprečiti, ker to povzroča preobremenjenost perinealnih mišic, ki lahko vodijo ne le do hemoroidov, ampak tudi do inkontinence;
  • priporočamo pravočasno odkrivanje in zdravljenje drugih bolezni urogenitalnega trakta.

Priporočamo, da preberete članek o boleznih po porodu. Iz nje boste spoznali dejavnike tveganja, vnetne bolezni, infekcijske in neinfekcijske procese ter zdravljenje.

Če ima ženska po rojstvu na urinski inkontinenci, na primer pri kihanju, kašljanju ali telesnem naporu, ne smete preložiti obiska na zdravnika. Sčasoma se odkrita patologija lahko popolnoma izloči v zgodnjih fazah brez kirurškega posega. Vendar bo to zahtevalo redno izvajanje in dosledno upoštevanje vseh drugih priporočil. Ne bodite sramežljivi ali skrite inkontinenco. To je pogosta težava, ki se pojavlja pri številnih ženskah.

Preberite tudi

Po podaljšanem delovnem času, pa tudi po carskem rezu, se lahko moti občutljivost mehurja.. Včasih je začasna inkontinenca - ženska po začetku urge nima časa, da pride v stranišče.

Bolezni po porodu.. Inkontinenca, tudi z najmanjšim naporom. Z razširjenostjo prezasedenosti se lahko ponovijo vnetne bolezni celotnega sečnega sistema.

Kaj lahko / ne more po porodu. Napačna bolezen mlade mame je endometrioza po porodu.. Koliko lahko zanosite po carskem rezu? Inkontinenca po porodu: zakaj se pojavi.

Urinska inkontinenca po rojstvu

Urinarna inkontinenca po rojstvu je patološko stanje pri ženskah, v kateri se pojavi nehoteno uriniranje. Nenadna uriniranje po postpartumu se pogosto imenuje stresna urinarna inkontinenca, kadar pride do izliva med fizičnim naporom, smehom, kihanjem, kašljanjem, spolnim odnosom (v primeru močnega zvišanja intraabdominalnega tlaka).

Urinska inkontinenca ni bolezen, temveč okvara urinarnega sistema. Urinska inkontinenca je postpartalni zaplet, ki se pojavi pri 10% žensk med prvo nosečnostjo in porodom ter pri 21% žensk med drugo in vsako nadaljnjo nosečnostjo. Pri naravni porodi je verjetnost urinske inkontinence nekoliko višja kot pri carskem rezu.

Poročna inkontinenca moškega spola ni naravno stanje ženske in zahteva popravek. Urinarna funkcija se povrne v povprečju skozi celo leto. V nekaterih primerih se samopopodobitev ne pojavi. Urinska inkontinenca ne predstavlja pomembne grožnje za zdravje ženske (v primerih, kjer ni zapletov v obliki vnetnih in infekcijskih procesov), vendar bistveno zmanjša kakovost življenja. S pravočasno diagnozo in pravilnim zdravljenjem se povsem izloča pohodna urinarna inkontinenca. Če težave ne diagnosticiirate pravočasno in ne ukrepate za normalizacijo urina, se lahko stanje sčasoma poslabša. Uvedene primere je veliko težje popraviti, za katere so značilne pogoste recidivi.

Vzroki za urinsko inkontinenco po porodu

Glavni vzrok inkontinence urina po porodu je raztegovanje in oslabitev mišic medeničnega dna, ki zagotavljajo zadostno podporo za maternico skozi nosečnost.

Medenično dno je močna mišično-fascialna plast, ki služi ohranjanju notranjih organov, vzdrževanju normalnega položaja, uravnavanju intraabdominalnega tlaka in tudi spodbuja izgon ploda med porodom in tvori rojstni kanal. Raztezanje mišic medeničnega dna se pojavi pod težo maternice in se plod razvija v njej. Huda delovna sila, veliki plod, rojstna travma so tudi vzrok slabitve mišic.

Urinska inkontinenca po rojstvu je odvisna od naslednjih dejavnikov:

  • Kršitev inervacije mišic medeničnega dna in mehurja;
  • Kršitev preklopne funkcije sečnice in mehurja;
  • Nenormalna gibljivost sečnice;
  • Nestabilnost položaja mehurja, nihanja v intravezialnem tlaku.

Obstajajo številni dejavniki tveganja, ki prispevajo k razvoju urinske inkontinence po porodu:

  • Herednost (genetska nagnjenost k razvoju motnje);
  • Značilnosti anatomske strukture medeničnih organov in mišic medeničnega dna;
  • Motnje nevrološke narave (bolezni živčnega sistema, multipla skleroza, Parkinsonova bolezen in poškodbe hrbtenice);
  • Kirurški posegi med porodom in poškodbo rojstva;
  • Veliko sadje;
  • Prekomerno povečanje telesne mase med nosečnostjo.

Simptomi urinske inkontinence po porodu

V medicinski praksi je 7 glavnih vrst urinske inkontinence:

  • Urge inkontinenco - samovoljno uriniranje z ostro, močno naklonjenost, nenadzorovano;
  • Stalna inkontinenca - uriniranje med katerokoli fizično napetostjo, zvišan intra-trebušni tlak;
  • Izhurija paradoks ali prekinitev inkontinence - izločanje urina v celotnem mehurju;
  • Refleksna inkontinenca - uriniranje, ko so izpostavljeni dejavnikom, ki spodbujajo (glasen jok, začuden, zvok vode);
  • Bedwetting;
  • Neprostovoljno uhajanje urina;
  • Uhajanje urina po polnem uriniranju.

Inkontinenca po rojstvu se pogosto imenuje stronska inkontinenca (LBM). Za natančno diagnozo je potreben celovit pregled.

Diagnoza urinske inkontinence po porodu je narejena, če ima ženska naslednje simptome:

  • Redne epizode nehotenega uriniranja;
  • Pomemben volumen urina v vsaki epizodi;
  • Povečana izločanje urina med telesno aktivnostjo, stres, med spolnim odnosom.

V primeru nepravilnih epizod neprostovoljnega uriniranja se posvetujte z zdravnikom, da popravite stanje. Treba je opozoriti, da so izolirani primeri nehotenega uriniranja v nepomembnih količinah tudi značilni za zdrav organizem.

Inkontinenca po porodu: zdravljenje in napoved

Zdravljenje motenj sečil je treba ravnati pravilno. Mnoge ženske zanemarjajo problem in brez odlocanja na zdravnika sami poskušajo sami odpraviti težavo ali prenesti to patološko stanje. V primeru urinske inkontinence po porodu, zdravljenje vključuje konzervativne in radikalne metode.

Ko se inkontinenca urina ne priporoča za samozdravljenje, ker ta pogoj zahteva skrbno preučevanje, da se izognejo možnim vnetjem in nalezljivim vzrokom inkontinence.

V primeru urinske inkontinence po rojstvu zdravljenje ne vključuje uporabe zdravil. Zdravila so predpisana v primeru zapletov vnetnega procesa ali infekcije inkontinence urina.

Diagnoza urinske inkontinence se izvaja z naslednjimi metodami:

  • Zbiranje anamneze (subjektivni znaki pacienta, ki označujejo kršitev);
  • Pregled na ginekološkem stolu;
  • Cistoskopija (endoskopski pregled mehurja);
  • Izvajanje laboratorijskih testov;
  • Ultrazvok;
  • Celovita urodinamična študija (cistometrija, profilometrija, uroflowmetrija).

Konzervativne metode zdravljenja urinske inkontinence po porodu opravljajo telesne vaje za krepitev mišic medeničnega dna in tako imenovano brezstopenjsko terapijo, ki vključuje usposabljanje mišic z držanjem določenih uteži naraščajoče telesne mase.

Merilo za ocenjevanje učinkovitosti konzervativnih metod je popolno izginotje epizod neprostovoljnega uriniranja. V povprečju normalizacija uriniranja traja do 1 leta.

Z neučinkovitostjo konzervativnih metod zdravljenja urinske inkontinence po rojstvu se kirurške metode uporabljajo za odpravo težave. Trenutno se izvajajo minimalno invazivne kirurške tehnike.

Glavne metode kirurškega popravka so:

  • Urethrocytocervicopexia je popolna kirurška intervencija za pritrjevanje mehurja, sečnice in maternice. Ta metoda se izredno redko uporablja s pomembno motnjo strukture medeničnih mišic;
  • Uvajanje gela v paraurethralnem prostoru - manipulacija se izvaja v bolnišnici in ambulantno. S to metodo popravljanja inkontinence se tveganje za ponovitev še naprej izloči;
  • Korekcijski posnetek povratne zanke - namestitev pod srednjim delom sintetične zanke sečnice, ki zagotavlja dodatno podporo.

Urinska inkontinenca po rojstvu

Urinska inkontinenca po porodu je dokaj pogost pojav. Izraženo je v dejstvu, da ženska ne more nadzorovati procesa uriniranja med fizičnim naporom, kihanjem, smehom, kašljanjem in celo v času spolnega odnosa. Hkrati je lahko količina izločenega urina precej majhna in se lahko izrazi v obliki stalnega pretoka. Ta kršitev ustvarja veliko neprijetnosti za mlado mamo. To motnjo otežuje dejstvo, da ženske praviloma ne govorijo o tem problemu. In zaman. Znebiti se te bolezni lahko na različne načine.

Zakaj je urinarna inkontinenca po rojstvu?

Urinska inkontinenca v obdobju po porodu ni bolezen, temveč okvara urinskega sistema. Verjetnost, da bi dobili to motnjo, je neposredno sorazmerna s kakšnim porodom. Po prvem rojstvu se približno 1/10 žensk srečuje s to težavo, po drugi pa približno 2/10. Tudi verjetnost pridobitve te bolezni je po naravni porodni dobi precej večja kot po carskem rezu.

Obstaja več vrst inkontinence:

  • Stresna urinska inkontinenca - nehoten izpust urina pri kašljanju, kihanju, vadbi. Najpogostejši pri ženskah po porodu.
  • Imperativna urinska inkontinenca - sproščanje urina z nenadno, močno, "nujno" željo po uriniranju.
  • Refleksna urinska inkontinenca - izpust urin z glasnim zvokom, zvok tekoče vode, t.j. kadar so izpostavljeni kakršnemu koli zunanjemu provokativnemu faktorju.
  • Urinarna inkontinenca po zaključku uriniranja je pogoj, ko po izpraznitvi mehurja urin še naprej izstopa po kapljicah ali pušča kratko časovno obdobje (do 1-2 minute).
  • Nezavestno uhajanje urina - nenadzorovano izločanje urina v majhnih delcih, čez dan padajoče.
  • Urinska inkontinenca (enureza) - nehoteno uriniranje med spanjem je značilno za otroke in je pri odraslih zelo redko.
  • Prekomerna inkontinenca - izločanje kapljice kapljice v primeru prelivanja mehurja. Opažamo v okužbah sečil, medeničnih tumorjih, ki stisnejo mehur, na primer mioma maternice.

Dejavniki, ki vplivajo na nastanek urogenitalne motnje

Med nosečnostjo so mišice medeničnega dna podprle maternico. V tem obdobju so se znatno raztegnili in oslabili. Ta oslabelost se lahko ob rojstvu še poslabša: velik otrok, poškodbe med prehajanjem otroka skozi rodni kanal - vse to vpliva tudi na poslabšanje mišičnega tona. Ker medenični dno vzdržuje normalni položaj vseh organov majhne medenice, je njihovo delo odvisno tudi od njegovega stanja.

Mišice trebušne tone oslabijo po porodu, kar lahko pri nekaterih ženskah povzroči urinsko inkontinenco.

Torej, glavni dejavniki, ki vplivajo na nastanek motenj genitourinarskega sistema, so:

  • večkratna nosečnost;
  • velik otrok;
  • prekomerna telesna teža;
  • zapletov med porodom, vključno z razpoka perineala;
  • ponavljajoča se dostava;
  • postpartalna depresija;
  • duševne bolezni;
  • okužba v genitourinarnem sistemu;
  • herednost;
  • hormonska motnja.

Če po porodu prvega otroka ženska ni imela takšne bolezni, kot je urinarna inkontinenca, potem se po drugem in naslednjem rojstvu poveča verjetnost za to odstopanje.

Sorodni simptomi

Iz imena patologije je jasno, da je njen glavni simptom nehoteno uriniranje. Toda poleg tega obstajajo tudi druge točke, ki kažejo na obstoj težave:

  • uhajanje urina, tudi najmanjše v obliki nekaj kapljic;
  • nepričakovana nenadna želja, da obiščete WC;
  • občutek, da mehur ni popolnoma izpraznjen;
  • občutek, da v vagini obstaja nekaj tujih.
Problem inkontinence se lahko pojavi med vadbo, kašljanjem ali smehom.

Kdaj potrebujem zdravnika?

Veliko žensk je nerodno, da se obrne na zdravnika s tako občutljivim problemom. Ampak, če začnete to patološko stanje, se lahko pretvori v resno bolezen. Poleg tega se lahko v zgodnjih fazah urinska inkontinenca razreže precej hitro in hitro. Toda zanemarjene primere pogosto rešujejo le kirurške metode. Zato je vredno zavreči vse dvome in se prepričajte, da se posvetujete z zdravnikom, če te težave moti.

Priporočilo je, da nekaj časa počakamo z upanjem, da bo vse prešlo na svoje, precej neresno. Navsezadnje je vzrok inkontinence lahko okužba ali vnetje. Toda takšni procesi se morajo začeti čim prej zdraviti, ne da bi čakali na zaplete.

Zato se pri prvih znakih urne inkontinence posvetujte z urologom ali uroginekologom.

Ne odlašajte z obiskom zdravnika: urinska inkontinenca je lahko posledica vnetnega procesa

Kateri testi in pregledi so dodeljeni tej težavi?

Med sprejemom bo zdravnik natančno povprašal pacienta za svoje subjektivne občutke. Če bo potrebno, bo zdravnik pregledal ženo, da bi izključil prisotnost ginekoloških težav. Analiza urina je potrebna za ugotavljanje prisotnosti ali odsotnosti okužb ali vnetnih procesov v telesu. Včasih je bolniku predpisan medenični ultrazvok, cistoskopija (pregled mehurja) in test PAD.

Test PAD je metoda za merjenje volumna urina, ki se sprošča neprostovoljno, da določi stopnjo inkontinence. Ta metoda se izvede z uporabo tesnil, ki se ponderirajo po preskusu.

Zdravljenje

Zdravljenje te bolezni po porodu je v glavnem zmanjšano, da bi mišice medenice v tonu s pomočjo posebnih vaj. Včasih so ženske predpisana zdravila, ki pozitivno vplivajo na delovanje urogenitalnega sistema. Zapleteni primeri inkontinence se zdravijo s kirurškim posegom.

Vadba za inkontinenco

Fizična aktivnost za tak problem je potrebna za:

  • normalizacija delovanja mehurja in medenične mišice;
  • vzpostavitev dela balona v procesu polnjenja in praznjenja;
  • izboljšati urejanje samovoljnega postopka uriniranja.

Po porodu je dovoljeno opravljati naslednje vaje iz položaja, ki je nagnjen:

  1. Ne-hitro dvigovanje ravnih nog do 45-stopinjskega kota, najprej eno za drugo, nato pa z dvema nogama hkrati.
  2. Dvignite medenico navzgor s poudarkom na stopalih in ramenih. Noge morajo biti upognjene na kolenih.
  3. Plemenske noge, pritrjene na tla, z naporom, kot da se srečajo z odpornostjo.
  4. Vadite "kolo". Krožno gibanje z nogami dvignjene pod kotom 90 stopinj, ki posnemajo kolesarjenje.
Vadba "kolo" je priporočljiva za ženske s problemom urinske inkontinence, ker spodbuja in krepi mišice v majhni mati

Posebno pozornost je treba nameniti tako imenovanim Kegelovim vajam, ki trenirajo mišice perineuma, ki obkrožajo vagino in sečnico. Te mišice so popolnoma občutene v trenutku, ko ženska z močnim volje želi ustaviti uriniranje. Te mišice je treba napeti in sprostiti enega za drugim. Treba je začeti z 30-krat in postopoma priskrbeti do 300 kompresij. Mišične mišice naj bodo v toni 2-3 minute.

Kegelske vaje so dobre, saj jih je mogoče storiti skoraj povsod: doma, pri delu ali čakanju na prevoz na avtobusni postaji. Nihče ne bo opazil, da boste trenirali vaše mišice.

V primeru inkontinence je treba Kegelove vaje opraviti v skladu z naslednjimi pravili:

  1. Mehurja ne sme biti polna. Tudi z rahlim pozivom na stranišče je treba izprazniti.
  2. Sprva je treba vaje opraviti ležeče. Kasneje jih lahko opravljamo med sedenjem.
  3. Večji učinek iz vaj se lahko doseže, če raztegnete noge široko narazen.
  4. Treba je zagotoviti, da so trebušne mišice in zadnjice čim bolj sproščene.

Po dobavi intenzivnost delovanja katere koli telesne aktivnosti ne sme biti visoka. To še posebej velja za Kegelove vaje. Če je bilo med porodom veliko odmikov in uvedeno veliko šivov, se morate pred kakršnimi koli fizičnimi vajami posvetovati s svojim zdravnikom. Tudi če pride do odmora, Kegelove vaje ne priporočamo najmanj dva tedna po dobavi.

Video: venske inkontinenčne vaje za ženske

Kirurški posegi pri zdravljenju urinske inkontinence

V primerih, ko zdravljenje in vadba zdravil ne pomagata, morate uporabiti kirurške metode zdravljenja. Obstaja več kirurških posegov za takšne težave.

Postopek zanke

Drugo ime za to operacijo je sling. Namen tega postopka je podpora sečnice. To omogoča večjo odpornost na nehoteno izgubo urina. Zanka, pod sečnico, jo zapira pod pritiskom, smeh, kašljanje itd. Pod mokrenim kanalom je sintetična nit, ki mu daje dodatno podporo.

Operacija traja v povprečju 1-1,5 ure in se opravi pod anestezijo. To je storjeno trajno. Če ima pacient dobro delovanje in se dobro počuti, ga lahko pustijo, da odide domov tistega dne. Stroški zanke se gibljejo od 20 000 rubljev. Cena je odvisna od uporabljenega materiala in klinike, v kateri bo potekala.

Tudi ta bolezen je imela po drugem rojstvu. Šla sem na zdravnike. Ampak sem dobil resnično pomoč na znanstvenem in raziskovalnem inštitutu za urologijo. Posvetovala se je z zdravnikom, ne da bi se vrnila domov in tam nadaljevala zdravljenje. Naredil sem TVT-o. Zdaj se počutim dobro.

Irinochka7

http://www.sikirina.tsi.ru/forum/prochie-temi/lechenie-nederzhaniya-mochi-u-zhenshin2.html

Presenečena sem, ko sem prebrala, da po operacijah na vratu mehurja ženske skoraj tečejo naslednji dan, nosijo uteži, imajo aktivno spolno življenje in tako naprej. Za šest mesecev sem plazil kot želva in bi lahko samo uriniral, ko stoji! Kdo samo piše takšne nerealne ocene? In po epiduralni anesteziji so v hrbtu strašne strele, verjetno je bil poškodovan živec.

Anastazija

https://www.9months.ru/oslojneniaposlerodov/4513/nederzhanie-mochi-posle-rodov/comments/2

Poleti leta 2015 sem dobil operacijo TVT-O, v bolnišnico v kraju stalnega prebivališča brezplačno v okviru programa OMS. Pred tem je bila pri ginekologu in urologu. Ginekolog je svetoval, naj dajo sveče ovestin. Urologi so najprej predpisali spasmex za 3 mesece, delno pomagali, pogosto uriniranje ni bilo, vendar je inkontinenca ostala. Urolog je poslal kirurški poseg. Po operaciji je ostala inkontinenca (opozorili so pred operacijo, da je to mogoče, vendar se je upala za najboljše).

Ne jaz

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/693504/3.html

Pozdravljena dekleta. Imam 38 let. To težavo je utrpela že 10 let. Tako, da ni mogla mirno hoditi. Puščanje. Pred 3 dnevi je naredil operacijo. Spinalna anestezija. Vse je suho. Ne morem verjeti. Mislim, da morate resno razmisliti o izbiri zdravnika. Žal mi je, da tega nisem storil že prej. Resnično upam, da bo vse v redu in naprej. Bodite zdravi.

Elena

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4007287/5/

Gel operacija

Postopek za to operacijo je uvedba gela na več mestih v sečnici. Zaradi tega se lumen v kanalu zoži in ne dopušča nehotenega uhajanja urina. Operacija traja le 5-10 minut. Na žalost ta metoda ni dobro razumljena. Ni znano, ali uporaba gela lahko škoduje zdravju ženske. Vendar pa je v nekaterih primerih to zdravljenje bolje za vse ostale. Ta postopek se lahko izvaja v stacionarnih pogojih in v kliniki. Njena cena je precej visoka: okoli 50 tisoč rubljev.

Operacija z gelom pri zdravljenju urinske inkontinence je zelo preprosta in precej učinkovita.

Moj prijatelj je naredil te injekcije v eni od znamenitih moskovskih klinik, je po porodu zdravil inkontinenco prve stopnje. Rezultat je izpolnjen. Pred tem je iz različnih urolojevcev iztisnila tone denarja, požrla vse vrste kemije, rezultat pa je bil nič, ne nekaj, kar bi bilo, vendar popolnoma neobstoječo! In takoj se je počutil olajšanje. Torej in ne oklevajte, najboljši način za zdravljenje tega byaku enostavno ni našel.

Ali4ka

http://plastiksurgeon.ru/forum/forum32/topic369/

Stalno inkontinenco trpim zaradi trdega rojstva od 23 let. V 45 letih je gel dvigalo. Ni rezultatov. Ko je imela 53 let, je opravila operacijo, vendar so v času operacije našli mesto ciste na mestu, kjer je bil injiciran gel. Po odstranitvi ciste je dobila popolno inkontinenco. Nenazadnje je bil operiran tudi inkontinenčni kirurški poseg. Mesec dni kasneje nam je bilo dovoljeno sedeti in vse se je začelo znova.

Elena

https://www.andros.ru/consult/list/13/110.html

Urethroccytocervicopexy

Ta vrsta kirurgije se trenutno redko izvaja. To je posledica dejstva, da je po operaciji potrebno dolgotrajno obdobje rehabilitacije. Ta metoda zdravljenja urinske inkontinence se izvaja v splošni anesteziji in je izboljšanje vezno-vezikularnih vezi, ki imajo vrat in sečnico mehurja. Ta postopek poteka na različne načine, zato je lahko ureterocitokervikopija različna:

To je samo v bolnišnici. Strošek je približno 40 000 rubljev.

Ali urinarna inkontinenca prehaja sama po sebi

V nekaterih primerih lahko urinarna inkontinenca pri ženskah po porodu prenaša sama po sebi, ko se ponovno vzpostavijo funkcije notranjih organov. Ponavadi traja približno eno leto. Ampak pogosto ta problem ne izgine sama. In čeprav urinarna inkontinenca po nosečnosti ni grožnja za zdravje, močno zmanjša kvaliteto življenja ženske. Zlasti z dajanjem te patologije samemu sebi je mogoče izpustiti ugoden trenutek za njegovo popravo in v primeru prisotnosti okužb ali vnetnih procesov omogočiti razvoj zapletov.

Preprečevanje motenj genitalnega sistema po porodu

Da bi se izognili takemu problemu, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Medtem ko še vedno čakajo na otroka, redno izvajajo vaje za vzdrževanje mišic medeničnega dna. Takšna telesna dejavnost je koristna tudi za ugoden potek poroda.
  2. Izogibajte se prekrivanju mehurja. To je preobremenjeno s prekomernim raztezanjem in oslabitvijo mišic, ki so odgovorne za uriniranje.
  3. Tako slabe navade bi se odrekli kot pitje alkohola, kofeina in kajenja.
  4. Uravnotežena prehrana se bo izognila zaprtju, kar lahko sproži ta problem.
  5. Presežna teža je eden od vzrokov za urinsko inkontinenco. Pazi na svojo težo. Slim fit figure - ni le lepa, ampak tudi dobra za zdravje.

Problem urinske inkontinence je zelo občutljiv. Menijo, da govorjenje o tem ni sprejeto. In tudi sramotno. Ampak, kljub temu se mnoge ženske soočajo s tem problemom. Še posebej po rojstvu otroka. Da bi izboljšali kakovost življenja in ne omogočili, da bi ta patologija postala naraščnejša, je treba čim prej posvetovati z zdravnikom.