Prehrana s 5-mesečnim otrokom na umetnem hranjenju

Zdravljenje

V večini primerov je pri umetnem krmljenju menija 5-mesečnega otroka že odlikoval nekaj sorte, saj se aktivno uvaja komplementarna živila. Dojenčki na naravnem hranjenju dobivajo dodatna živila približno 6 mesecev, medtem ko je optimalna starost prvega hranjenja za dojenčke v prilagojenih formulah 4 mesece.

Obstaja veliko razlogov, zakaj se otroci prenesejo na hranjenje steklenic. Na novo kovani materi naj bi se do zadnjega trenutka borila za možnost, da bi otroka hranila z mlekom, saj je idealno primerna za sestavo novorojenčka. Vendar ženske bolezni, pomanjkanje mleka in včasih patologija otroka sama preprečujejo ustrezno pritrjevanje na dojke, zato morate zamenjati mleko z umetnimi mešanicami.

Osnove umetnega hranjenja

Ne glede na razlog, zakaj ne dojijo, se mora ženska najprej posvetovati s pediaterom, da bi našla primerno prilagojeno formulo za dojenčke. V nobenem primeru ne smete hraniti otroka s celotno kravo ali kozjim mlekom, saj njena sestava sploh ne spominja materinega mleka in samo poškoduje otroka.

Za hranjenje petmesečnega otroka se izberejo mešanice mleka, kislega mleka, hiperalergenih ali laktoznih vrst. Število hranjenja v tem obdobju razvoja otroka je približno 5-6 krat na dan. V odsotnosti dopolnilnih živil je povprečna količina enega obroka 200 mililitrov. V nekaterih primerih lahko matere delno ohranijo laktacijo, otroka najprej izprazni prsnico, volumen mešanice pa se izračuna na osnovi približne količine mleka, ki jo jedo.

Značilnosti hranjenja v 5 mesecih

Ko je otrok na umetnem hranjenju, že štiri mesece manjka hranila, zato se njegova prehrana razredči s hrano v obliki kaše ali zelenjave. Do 5 mesecev dojenček že aktivno jede več vrst zelenjave in žitaric. V tej starosti je njegova hrana poleg mešanice lahko tudi naslednji izdelki:

  • squash;
  • krompir;
  • brokoli;
  • cvetača;
  • jabolka;
  • riževa kaša;
  • ajde;
  • ovsena kaša.

Če mati ni imela časa dati otroku vse naštete izdelke, jih še naprej uvaja v petem mesecu življenja. Med obogatitvijo prehrane dojenčka, ženska ne sme pozabiti na previdnost. Vsak izdelek se uvaja samo s hrano, na katero se je otroka navadila. Ob istem času mati spremlja otrokovo reakcijo na nenavadne jedi, ugotavlja spremembe v blatu, pojavi krče ali bolečine v trebuhu, močno regurgitacijo, izpuščaj na koži in sluznicah. V odsotnosti patoloških manifestov je izdelek določen v meniju in njegova količina postopoma narašča pri enem hranjenju.

Včasih je otrok iz različnih razlogov krma pri umetnem hranjenju le 5 mesecev. Nato se upoštevajo dodatni kazalniki: zdravje otroka, recept cepljenja, teža. Z nezadostnim povečanjem telesne mase se otroci najprej dobijo visoko kalorična in energijsko bogata žita. Ko teža ustreza starostnim normam norme, se najprej uvajajo zelenjava, ki vsebuje veliko uporabnih elementov v sledovih, vitaminov in drugih sestavin. Prehrano otroka za 5 mesecev z umetno hranjenjem je mogoče razvejati s kupljenimi sadnimi sokovi (jabolko, jagodičje), ki ne vsebujejo konzervansov, kemičnih aditivov in sladkorja.

Približni vzorec hranjenja otroka po 5 mesecih

Če je otrok začel prejemati dopolnilna živila po štirih mesecih, potem bi bil v starosti 5 mesecev njegov meni videti tako:

  • 00 - dodamo prilagojeno zmes v prostornini 200 mililitrov ali enako količino kefirja;
  • 00 - otrok poje približno 150 gramov kaše (ajde ali ovsene kaše), po katerem poje nekaj čajna žlička skuta in konča s sadnim pirejem (nekaj žlic);
  • 00 - otroku napolnimo s prilagojeno mešanico (200 mililitrov) ali kefirjem in dodamo še nekaj žličk sadnega pireja;
  • 00 - priporoća se zelenjavni pire enega od testiranih proizvodov (150 gramov) s polovico rumenjaka in nekaj žlic sadnega soka;
  • 00 - pred spanjem je dana izključno prilagojena umetna mešanica.

V vročem vremenu lahko dodate vodo vsem zgoraj ali povečate število tekočih obrokov. Ne priporočamo zlorabe sadnih sokov, ki bodo negativno vplivali na želodec in črevesje, povzročili alergijske reakcije in bolečine v trebuhu. V prehrani staro 5 mesecev lahko začnete vključevati nekaj pustega mesa, da testirate delo prebavnega trakta. V odsotnosti težav so mesne jedi popolnoma vključene v prehrano.

Skupne starševske napake

Mlade matere se pogosto opirajo na nasvete svojih prijateljev ali starejše generacije, zato napake vodijo v prvem letu življenja. Včasih se napačna dejanja ženske končajo z začasnimi manjšimi težavami, vendar lahko povzročijo resne posledice. Glavne napake pri varstvu otrok 5 mesecev pri umetnem krmljenju:

  • Hranjenje navadnega mleka. Otrok ne bo le dobil prave količine osnovnih hranil, njegov prebavni trakt bo negativno reagiral na tako težek proizvod in povzročil začasne okvare.
  • Prisilno hranjenje otroka. Ko otrok ne želi jesti, lahko vztrajate, vendar ga ne prisilite jesti. Posledica tega ravnanja je lahko popolna zavrnitev dopolnilnih živil in drugih novih jedi. Otrok ve, kdaj potrebuje dodatne snovi.
  • Prvi vabo v obliki sadnega pireja. Po eni strani se otrok verjetno ne odreče sladkosti, ampak ga bo skoraj nemogoče pretvoriti v rastlinske pire.
  • Dodajanje začimb do otroške hrane. Salt in sladkor so prepovedani v otroškem meniju do leta dni, tako kot vse druge začimbe. Za gastrointestinalni trakt otroka so preveč močni dražljaji.
  • Hitro hranjenje za vsakogar. Mame so ponavadi zelo zasedene in ne puščajo dovolj časa za dejanje prehranjevanja, zato se raje odločijo za hitro prehranjevanje otroka od vseh. Otrok naj bi jedel na mizi toliko časa, kolikor hoče. Tako bo oblikoval prehranjevalno vedenje in zanimanje za nove jedi.

Meni 5-mesečnega otroka o umetnem hranjenju je za kombinacijo že precej raznolik, zato mora mati pozorno spremljati izdelke, ki jih uporablja pri kuhanju. Večkomponentno hranjenje je možno samo, če so bili vsi izdelki v posodi že preskušeni pri otroku.

Našli ste napako? Izberite to in pritisnite Ctrl + Enter

Vzorčni meni otroka v 5 mesecih za različne vrste hranjenja

Pet mesecev je nova stopnja razvoja otroka. Obnašanje otroka je spremenjeno, spremembe se pojavijo v notranjih organih.

Foto: depositphotos.com. Objavil: natulrich.

Malo pred kratkim se je aktivno razvijala pljuča, vendar ga otrok še vedno ne more pogoltniti. Petmesečni želodec ni podoben odraslim, vendar se dobro razteza in do leta bo vseboval 200-250 gramov hrane. Črevesni encimi zorijo za 4 mesece. Postopek za požiranje postopoma razvija.

Ali te spremembe v fizičnem razvoju petmesečnega otroka pomenijo prehod na nov meni? Ni natančnega odgovora. Na to temo sta vsaj dva mnenja: uradna pediatrija (ali tako imenovana stara šola) in mnenje dr. E. O. Komarovskega. Poskusimo ugotoviti.

Stara šola

Uradna pediatrija meni, da je v starosti petih mesecev smiselno v otrokovo prehrano uvesti bolj hranljivo hrano, vključno z dodatnimi odmerki vitaminov in mikroelementov. Zagovorniki te teorije glasno izgovarjajo:

Komponente materinega mleka ne morejo zadovoljiti naraščajočih potreb otrok. Zato je treba dopolnila strogo začeti v 5 mesecih, lahko prej, vendar ne kasneje kot 6.

Tradicionalne možnosti menija

Prehrana otroka po petih mesecih ima lastne značilnosti. Skupna količina hrane je približno 900 ml na dan. Od tega:

  • materino mleko ali formulo - 700 ml;
  • sokovi in ​​sadni pireji - približno 40 ml;
  • rastlinski pire - od 10 g do 100 g za umetno prehrano in od 15 g do 150 g pri dojenju;
  • žita kaša - od 10 do 50 ml;
  • maslo (dodano k pireju in kaši) - od 1 do 4 g na dan; Samo ne pozabite: to je pravi, rustični izdelek in ni nadomestek, s katerim so polici supermarketov napolnjeni.

Lure se postopno uvaja v prehrano, začenši z nekaj kapljicami za sokove in čajne žličke za kašo in pire krompir.

Ne mešajte žit v kaši za hrano. Masa mora biti homogena in tekoča. Sladica ne potrebuje ničesar. Nekateri strokovnjaki priporočajo dodajanje materinega mleka ali prilagojene mešanice, ki je ni mogoče predhodno kuhati.

Artificialistom svetujemo, da uvedejo dodatke še bolj previdno, saj so nagnjeni k alergijam na nove sestavine prehrane.

Za umetno hranjenje je priporočljivo dajati hranjenje prej kot z dojenjem. Vendar korenine tega priporočila segajo v daleč preteklost, ko ni bilo utrjenih prilagojenih zmesi, s katerimi otrok danes prejme potrebne elemente za razvoj in rast.

Doktor Komarovsky: Mnenje

Pristojni zdravnik, katerega mnenje mnogi poslušajo, priporoča, da ne začnete hraniti pred 6 meseci. Preden otrok doseže to starost, mora družina hraniti matere celovito, okusno in raznoliko. Če je otrok na umetnem hranjenju, ga starši poskušajo kupiti najvišjo kakovost prilagojene mešanice.

Če ni enotnega stališča o starosti dopolnilnih živil, so strokovnjaki soglasni glede proizvodov, ki jih je zaželeno začeti. To so kašice, fermentirani mlečni izdelki in zelenjavni pireji.

Za prvo seznanitev otroka z novo hrano Komarovsky priporoča mlečne izdelke, saj so v sestavi najbližji običajni prehrani mleka. Poleg tega kefir zmanjša obremenitev jeter in izboljša prebavo ter se bori proti škodljivim mikrobom.

Po 4-5 dneh lahko kefir postopoma dodate skuto. Po približno desetih dneh bo eno hranjenje popolnoma nadomestilo dopolnilna hrana. Preostanek hrane je še vedno mleko ali mešanica.

Tako se hranijo približno mesec dni, potem pa se začne zamenjati zadnje krmljenje žit. Pripravljeni niso na kravjem mleku, ampak na mešanicah za otroke od 6 mesecev.

Recepti za otroke

Najbolj primerni izdelki za hranjenje otroka, starega 5 mesecev, so:

Mešana kaša

Za otroško hrano iz ajde ali ovsene moke kuhan kaša v vodi. Ko se posoda ohladi, dodajte zmes, vendar le polovico priporočenega razmerja na škatli.

Za ustrezno starost si lahko kupite specialno moko ali pripravljeno zaužitje žitaric za žito, ali pa lahko kosite žito v domačih kavni mlinčici. Hkrati Komarovsky svetuje, da vključi sladkor.

Riževa kaša

  1. Operite riž, posušite, mletite v stanje moke. Namesto riža lahko uporabite ajdovo ali ovseno kašo.
  2. Vreli 100 ml vode.
  3. Med mešanjem dodajte nepopolno žlico riževe moke.
  4. Vreli 10 minut pri nizki vročini.
  5. Rahlo se ohladi, premešajte v mešanici ali materino mleko, približno četrtino skodelice.
  6. Ponudite otroka samo v obliki toplote.

Sadni pire

Apple

  1. Izrežite jabolko na rezine, izrežite jedro.
  2. Vstavite rezine v ponev, pokrijte z vodo, tako da zajema jabolka.
  3. Vreti jo.
  4. Prebite sadje z mešalnikom.
  5. Ohladi. Dodate lahko tudi mešanico ali materino mleko.

Banana

  1. Na lupini operite banane z majhnimi rjavimi pikami (znak zrelosti).
  2. Lupite in pretežite skozi mešalnik ali združite.
  3. Vnesite mlečno komponento.

Hruška

  1. Hruška narežemo na polovico in odstranimo jedro.
  2. V dvojnem kotlu 10 minut.
  3. Prehod skozi mešalnik.
  4. Pustite, da se ohladi, vlijete v mešanico ali materino mleko.

Na enak način lahko kuhate breskve in slive, zelje brokolija in mlade bučke.

Ti domači recepti so primerni za otroke od 5 mesecev, vendar pa lahko ostanejo v prehrani vašega otroka zelo dolgo, ne glede na to, ali je dojenček, umetno ali mešano krmljenje.

Mama in očka morata izbrati pravilne taktike hranjenja svojega petmesečnega otroka in se odločiti, katere teorije o uvedbi dopolnilnih živil verjamejo in sledijo.

Kaj naj nahranite dojenčka v 5 mesecih

Na tej stopnji razvoja je glavna hrana malega še vedno mleko. Telo se hitro razvija, zato ne dobiva dovolj hranil iz mleka. Čas je, da se otroški menu raznolika v 5 mesecih z zelenjavnimi in sadnimi pireji, žitaricami. Ta čas je optimalen, ker telo najbolje zaznava gastronomske inovacije.

Kdaj lahko začnem uvajati dodatke?

Do 4-5 mesecev otroci jedo izključno mleko. Petmesečni človek je v celoti pripravljen zaznati in prebaviti debelejši obrok. Poleg tega pediatri priporočajo, da ne zamujajo z uvedbo novih dobrot, saj je za 6 mesecev telo pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih sestavin.

Splošna pravila za uvajanje raznolikosti v prehrani:

  1. Ker se postopek začne z minimalno količino nenavadne delikatesnosti, ga je treba pred mlekom predati malčku. Postopoma ga bo zamenjala predlagana poslastica.
  2. Znanje se začne s približno 0,5-1 žličko. Vsak dan se odmerek poveča. Za 7-10 dni je potrebno količino sladkorne pese, ki je vbrizgana v količino, priporočeno za to starost - 200 ml. Šolanje na nepoznane izdelke, ki spadajo v isto skupino, se izvaja 5-7 dni. Torej če dojenček že jedo zelenjavo, potem lahko dodate drugo sorto hitreje, to načelo velja za žita in sadje.
  3. Zasvojenost z neznano hrano je sestavljena iz enokomponentnih jedi.
  4. Ker je reakcija na novost neugodna, ima dojenček alergijo ali vznemirjeno blato, ponujajo dopolnjujoča živila zjutraj, tako da lahko sklepate in ukrepate čez dan.
  5. Ne morete spremeniti moči malega bolnika med boleznijo, tudi nekaj dni pred in po cepljenju.
  6. Pomembno je, da je hrana pripravljena iz okolju prijaznih sestavin. Zato je varnejše za uporabo industrijskih izdelkov. Oglejte si informacije, ki so na voljo v paketu, izbirajte glede na starost otroka. V tem primeru obstaja zagotovilo, da je hrana neškodljiva, ima zahtevano sestavo in stopnjo brušenja, kar je zelo pomembno pri petmesečnem otroku.

Kar se tiče rastlinskih pire, najbolj popolna glede na raznolikost hranil so mešanice treh vrst zelenjave. Peti mesec razvoja otroka zahteva previdnost. Kot smo že omenili, se uvedba dopolnilnih živil vedno začne z monokomponentnimi jedmi. Zato otroku ponujamo pire enega zelenjave. Veliko staršev se začne z bučkami, se zlahka prebavi, ne povzroča alergij. Po 7-10 dneh dodajte malo zelja na piškot na squash. Naj se otrok navadi na dvokomponentno obroko še 7 dni. Nato dodajte zelenjavo k mešanici. Prinesite dopolnilno hrano do 200 ml.

Katera hrana se lahko vnaša v prehrano?

Starši starši so zaskrbljeni glede vprašanja, kaj lahko dojenček jedo.

Zelenjava - najboljša hrana za prvega poznanstva. Ko jih je otrok že obvladal, je čas, da se telo navadi v bolj gosto hrano - kašo. Rastlinska živila se uvajajo pri prvih otrocih, ki so nagnjeni k zaprtju ali pa imajo pospešeno povečanje telesne mase.

Prva jed je lahko pap. Vredno je ponuditi otroku, ki je razvil anemijo, je nestabilen stol, ne pridobiva dovolj teže. Ožitna žita iz mikronutrientov bodo nadomestila pomanjkanje potrebnih snovi. V daljšem časovnem obdobju kot rastlinske in sadne jedi nasitijo otroka, energijo za aktivno fazo.

Sadni pireji so primerni tudi za razširitev menija 5-mesečnega otroka. Toda odrasli v tem primeru pogosto naletijo na dejstvo, da so po okusu sladkosti plodov zahtevali otrok in neomajno jesti ostale.

Seznam dovoljenih izdelkov:

  1. Vrtnine: bučke, brokoli in cvetača, krompir, korenje, buča.
  2. Sadje: banana, hruška, jabolka.
  3. Kaši: ajda, riž, ovčje kaše itd.

Začnite z žiti, ki ne vsebujejo glutena in mleka. Industrijsko izdelane dele razredčimo z vodo. Dovoljeno je dodati materino mleko, rastlinsko juho, zmes za umetne snovi. Mlečne kašice vsebujejo mleko v prahu ali prilagojeno mešanico mleka, zato so bolj primerne za umetne snovi.
To jed lahko pripravite sami, dokler je hrano nasekljano, na primer z mešalcem.

Meni petmesečnega človeka lahko vključuje sokove. Dobro se absorbirajo in kot otroci. Vendar je treba upoštevati, da v njih obstaja malo vitaminov in mineralov, zato pediatri priporočajo, da otroku uvedejo to deklice po vseh drugih izdelkih, vključno z meso. Sokovi, ki so v hrani karapuza, ga naučijo jesti sladkarije, kar je nezaželeno. Kot pijača lahko ponudite vodne drobtine, sveže sadje ali kompot s suhim sadjem, šibek čaj. Tekočine ne nalijemo v steklenico, ampak v skodelico, ki je čas, da se naučimo uporabljati.

Povprečna količina enega obroka je pet mesecev starosti 200 ml.
Vzorčni meni:

  • Zajtrk številka 1: materino mleko ali formula za dojenčke.
  • Zajtrk št. 2: kaša brez mleka, 150 ml, dopolnjena z mlekom.
  • Kosilo: pire zelenjava - 150 ml z dodatkom mleka ali 200 ml brez dodatka.
  • Kosilo: sadni pire - 60 ml, materino mleko ali mešanico.
  • Večerja: materino mleko ali mešanico.

Otroci naj prejmejo samo sveže pripravljeno hrano!

Ne pozabite, da je veliko živil alergeno, zato skrbno spremljajte zdravje otroka. Če se pojavi neželena reakcija, je sestavina, ki jo je povzročila, začasno izključena.

Kefir je sporna sestavina petmesečnega otroka zaradi prisotnosti kalcija in nezrelosti črevesne mikroflore otroka.
Dodajte maslo in rastlinsko olje na dieto - ne več kot 1 žličko. na dan.

Posebnosti dopolnilne prehrane otrok v prsih in umetnem krmljenju

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije so dojenčki, ki jih hranijo otroci, po 6 mesecih priporočljivo uvesti nove sestavine v prehrano. Toda mnogi pediatri verjamejo, da je ta možnost dobra, če je bil otrok rojen pravočasno, popolnoma zdrav in se razvija normalno. Hkrati mora biti tudi mati zdrava, dober prehrano in vitaminski in mineralni dodatki. V nasprotnem primeru bo rastoče telo do 5 mesecev pomanjkanje hranil, lahko pride do anemije in drugih pomanjkljivih stanj. Zato je treba vprašanje prikorma obravnavati posamično.

V tej starosti otrok šele pozna svet. Nove jedi morda ne bodo po njegovem okusu. Toda starši morajo biti potrpežljivi in ​​diverzificirati prehrano otrok, čeprav jih je včasih težko storiti. To se zgodi, da traja 15 dni ali več, da se navadite na nove občutke okusa. Pomembno je, da pravilno oblikujemo navadne okuse, ker le z različno prehrano lahko rastoči organizem dobi snovi, ki jih potrebuje.

Nasveti za mlade matere: prehrana in otroški meni po 5 mesecih za umetno hranjenje

Umetno hranjenje otroka je popolna zavrnitev materinega mleka in njegova zamenjava z mlečnimi formulami. Razlogi za prehod so različni, od ponavljajoče se nosečnosti med laktacijo do pomanjkanja ali popolne odsotnosti materinega mleka. V vsakem primeru, nova mama ne bi smeli biti razburjena, hranjenje drobtine z mešanico ni nič slabše. V tem članku bomo govorili o pravilnem prehranskem režimu za otroke in o možni prehrani za hranjenje petmesečnega otroka, hranjenega s steklenico, in o tem, kako otroku hraniti z nekim menijem.

Pravila za hranjenje novorojenca na IV

Način in shema hranjenja

Hranjenje na povpraševanje, tako priljubljeno med sodobnimi starši, se priporoča le, če dojijo. Žal, toda če se hranite z mešanico, morate vse do trenutka šteti.

Vendar pa je vsak otrok posameznik, čas pa se lahko spreminja na manjši ali večji strani. Ampak v primeru, da vaša muca zahteva, da jeste zelo pogosto, se posvetujte o režimu hranjenja svojega lokalnega pediatra.

Pomembni pogoji

Poleg hranjenja mešanice je 5 mesecev idealen čas za otroke dojenčkov, ki se hranijo z otrokom. »Ura!« Bodo mame vzkliknile: »Vsaj nekaj raznolikosti!« Toda vse ni tako preprosto, in tudi tu je nekaj pravil.

Če se odločite kuhati doma, namesto da jih hranite s kupljenimi, se prepričajte, da ste temeljito izprali roke, sadje in vse kuhinjske pripomočke, ki jih potrebujete pri kuhanju. Pred hranjenjem je treba hraniti v obliki toplote, pri čemer uporabite žličko z mehko konico, da ne poškodujete dlesni in okusa.

Kakršna koli hrana, ki jo daste, mora biti dovolj tekoča, brez grudic, tako da se ne sme nenamerno zadušiti. In vendar bi radi naredili kup kozarcev v rezervi, lahko le svež pripravljen pire krompir.

Ponovno hranjenje ni vredno. Morda se vam zdi, da je stala v hladilniku "samo nekaj minut", vendar so vse koristne lastnosti že izginile. In zakaj naj bi otroka z lutko?

Koliko otroka jesti?

Novorojenčki mumije se lahko sprašujejo, koliko otroka je treba dati, da bi ga dobili dovolj, in hkrati ne smejo pretiravati? Zelo pomembno je, da določimo količino, ki jo pojedo. V petih mesecih starosti mora biti število prilagojenih začetnih formul za dojenčke na dan ene sedme od teže otroka.

Na primer, če dojenček tehta 7 kg, potem mora jesti 1000 ml mešanice. Predvideno je 6 krmil na dan, hkrati - približno 170 ml. (7000: 7 = 1000, 1000: 6 = 166,6).

Prehrana petmesečnega malčka

Kaj mu lahko da jesti?

Vsi od nas še vedno vedo od naših mater in celo babic, da moramo začeti hraniti točno 6 mesecev. V šestih mesecih in ne dan kasneje ali prej! Če pa je otrok steklen s steklenico, se prvi dodatek premakne že dva meseca prej.

V meniju 5-mesečnega otroka bi morali biti zelenjava (še posebej, če imajo drobtine težave z zaprtjem) ali sadni pireji (po okusu sladkega, obstaja tveganje, da bo otrok popustil zelenjavo, še vedno pa so sadje tako sladko in prijetno okusiti, za razliko od brez okusa), ali kašo, ki se uvajajo v prve otroke z majhno težo. Zato, če imate otrok - debel, odložite uvajanje žitaric.

Sokove lahko pijete z redčenjem z vodo 50/50, vendar ni priporočljivo, ker vsebujejo nepomembno količino snovi, ki so pomembne za zdravje otroka, pravzaprav ne nosijo sokov.

Katera hrana se lahko vnaša v prehrano?

Vsem novim izdelkom je priporočljivo dati zelo majhne deleže, prvega dne - približno 5 gramov. Naj nekdo reče, "ali ta otrok jesti?". Ne zapečatite, za to, kar veste, ga lahko še naprej hranite ali ne. In v prvi polovici dneva, da bi sledili možnemu odzivu otroka čez dan. Ne želiš namesto dobro hranjenega in veselega otroškega izpuščaja, težav z trebuhom in drugimi težavami?

Staršem se pogosto zanima, kaj še lahko daste otroku brez strahu pred alergijami. Za začetek je treba upoštevati hipoalergene izdelke. Na primer, bučke, brokoli ali cvetača je idealna. In obratno, je vredno počakati malo z bučko in korenjem, saj zelenjava s svetlo barvo lahko povzroči vse vrste reakcij, in jaz bi se želel izogniti.

Za žita je priporočljivo začeti z ajdo ali rižem. Kuhajte le na vodi. Brez mleka pet mesecev!

Vsak otroški pire je treba izdelati brez dodatka soli in sladkorja ali drugih dodatkov, ki jih je mogoče prebrati na embalaži. In pustite, da se zdi brez okusa in neprijetnih za starše, in nekdo bo celo vzkliknil "kako lahko jeste to!", Verjemite mi, lahko, ker otrok ne potrebuje začimb.

Tabela jedi za teden

Novo kovani starši želijo hraniti svojega otroka okusnega in zadovoljnega, tako da ne potrebuje vitaminov in mineralov. In se sprašujejo, kako raznoliko meniju, da ne bi drobtine z istimi bučkami? Pravzaprav, kljub dejstvu, da otroci v tej razpisni dobi niso vsi izdelki, je njihov meni lahko zelo zanimiv in okusen.

Hranjenje otroka v 5 mesecih

V starosti 5 mesecev lahko otrok že drži glavo, se počasi uči, da sedi in plazijo, začne se pojavljati prvi zob. Najboljša prehrana za otroka je, glede na večino pediatrov (vključno z dr. Komarovsky), dojenje - mleko, bogato z vsemi vitamini in makronutrienti, ki so potrebni za dojenčka. Vendar pa obstajajo številni primeri, ko dojenje ni mogoče - mati lahko izžari mleko ali pa je popolnoma odsotna. Poleg tega morajo mnoge ženske vzeti antibiotike in druga zdravila, za katera je znano, da se zadržujejo v materino mleko, kar povzroča škodo otroku.

Vendar pa lahko krmljenje otroka po petih mesecih že delno sestoji iz komplementarnih živil. Če od prvih dni dojenčkovega življenja mati ni proizvajala mleka, potem je treba v tem primeru za kakovost otroka različnih starosti uporabiti visoko kakovostne prilagojene mešanice.

Preden otroka preneseš iz dojenja na več odraslih obrokov, morate uskladiti svoja dejanja s pediaterom ali družinskim zdravnikom. V starosti 5-6 mesecev lahko prvi obrok dojenčka povzroči prebavne motnje, črevesne črevesje, alergije in druge škodljive simptome. Priporočljivo je, da otroku hranite v obliki pire čaja ali žlico, in ne v steklenički z bradavico. Stanje njegovih zdravstvenih in okusnih preferenc v prihodnosti bo odvisno od tega, kako dobro bo izbrana otrokova prehrana. Prekomerno hranjenje otroka po 5 mesecih lahko povzroči morebitno debelost in razvoj sladkorne bolezni v prihodnosti, zato mora biti prehrana uravnotežena in zdrava. Torej, ko so se odločile za začetek uvedbe prvih dodatkov v otroško prehrano, morajo matere vedeti, da pediatri pred otrokom do petih do petih mesecev ne priporočajo prenosa otroka v hrano, četudi je bil otrok umetno hranjen od rojstva.

Hranjenje 5-mesečnega otroka, prvo krmo

Majhno prehrano naj pripravi mati; Primer je naslednji meni za hranjenje otroka po 5 mesecih. V otroško hranjenje lahko začnete s koščkom olupljenih in brez semen ali hrušk ali z nekaj žlicami pire krompirja brez soli ali ajde kaše, kuhanega v vodi. Pediatri kličejo to metodo hranjenja otroka »pedagoškega«, njegov cilj pa ni toliko, da nasilje otroka, da ga seznani s hrano, ki jo odrasli jedo. Po petih mesecih je otroški prebavni sistem že precej razvit, vendar slane, ocvrte, prekajene in maščobne hrane niso primerne za hranjenje otroka po 5 mesecih. Tudi v nobenem primeru ne more biti prisiljen dokončati prehranjevalne mamice, dokler ni prepovedano hranjenje končnega sila, bo to v prihodnosti povzročilo težave s prehrano.

Za začetek lahko otroku ponudi polovično čajno žličko nove hrane pred glavnim sprejemom, zaželeno je, da se takšno hranjenje izvaja zjutraj. Po hranjenju otroka morate nemudoma hraniti materino mleko ali formulo.

Pomembno je, da spremljate stanje otroka: če je vse v redu, in otrok nima simptomov prebavne motnje, rdečine in izpuščajev na koži, lahko naslednji dan daste 1 žlico kot dopolnilno hrano. hrano. Če na primer vzamete polovico čajne žličke pire krompirja, ko ste hranili otroka po petih mesecih, povzročili vznemirjen želodec pri otroku, je treba takoj izločiti krompir iz otroške prehrane in vsaj 3-4 dni zavrniti uvedbo katere koli nove hrane. Če je krmljenje uspešno, lahko postopoma povečate delež za polovico čajne žličke na dan. Nekje v 7-10 dneh bo skupaj s prvim novim izdelkom možno uvesti še drugo. Po mnenju dr. Komarovskega se dojenje ali umetno hranjenje na tej stopnji lahko nadomesti z eno petino za polovico - to pomeni, da je en obrok otroka lahko sestavljen izključno iz "odraslega" živila. Nato v prehrani otroka lahko vstopite v pitno vodo pri sobni temperaturi ali toplem čaju - po ali med sprejemi.

Skoraj takoj po uvedbi novih izdelkov bo morda verjetno opazila spremembe v otrokovem blatu, pa tudi vonj iz ust, vendar ne smete panike: tako se kaže naslednja stopnja otrokovega fiziološkega razvoja.

Če razmišljamo o uvedbi nove hrane pri hranjenju otroka po petih mesecih, se bodo starši verjetno soočali z različnimi mnenji pediatrov in proizvajalcev otroške hrane o proizvodih, s katerimi bi se moral ta postopek začeti. Po besedah ​​dr. Komarovskega je najbolje dodati kašo, mleto v mlin za kavo in kuhati v vodi brez soli ali zelenjavne pire, bogate s pektinom, minerali, vitamini in vlakninami, za dojenje ali umetno hranjenje.

Približni meni pri hranjenju 5-mesečnega otroka

Glede na vsa zgornja priporočila je približno en meni pri hranjenju petmesečnega otroka lahko naslednji:

  • Prvi zajtrk ob 6-7 ure - del materinega mleka ali formule;
  • Kosilo ob 10-11 uri - žlica rastlinskega pireja, materinega mleka ali mešanice;
  • Kosilo ob 2-3 uri popoldan - del materinega mleka ali mešanice;
  • Kosilo je ob 6-7 ure - del materinega mleka ali mešanice;
  • Večerja ob 10-11 uri - del materinega mleka ali mešanice.

Drugi zajtrk s časom lahko sestoji izključno iz zelenjadnega pireja in v primerih, ko otrok nima zadostne telesne mase ali nestabilne teže, namesto zelenjadnega pireja je bolje uporabiti kašo kot dopolnilno hrano.

Od 5,5 mesece, vendar ne prej, lahko otrokov prehrambeni režim, po želji staršev in dober odziv otrokovega telesa na dopolnila, lahko naslednji:

  • Zajtrk ob 6-7 ure - del materinega mleka ali formule;
  • Kosilo ob 10-11 uri - malo zelenjavnega pireja (100-150 g), 3 žlici žlici. sadni pireji in rumenadni rumenjaki;
  • Kosilo ob 2-3 uri v popoldanskih urah - materino mleko ali mešanico, 5-6 žličk. sok in 2 žličke. sveža skuta;
  • Kosilo je ob 6-7 ure - 5-6 žličk. sok, materino mleko ali mešanico;
  • Večerja ob 10-11 uri - del materinega mleka ali mešanice.

Ali je prehrana lahko naslednja:

  • Zajtrk ob 6-7 ure - del materinega mleka ali formule;
  • Kosilo ob 10-11 uri - 100-150 g kaše, 3 žlici žlici. skuta in 5-6 žličk. sadni sok;
  • Kosilo ob 2-3 uri popoldan - materino mleko ali mešanico in 50 g sadnega pireja;
  • Popoldanski prigrizek ob 6-7 uri - 100-150 g rastlinskega pireja, 5-6 žličk. sadni sok in 3 žlici žlici. sadni pire;
  • Večerja ob 10-11 uri - del materinega mleka ali mešanice.

Če je krmljenje otroka po 5 mesecih ali od rojstva umetno, potem je prehrana, ki je primerna za takega otroka, naslednja:

  • Zajtrk ob 6-7 urah - 150-200 g služi mešanici ali kefirju;
  • Kosilo ob 10-11 uri - 100-150 g mlečne kaše, 2 žlički. skuta ali sadni pire;
  • Kosilo ob 2-3 uri popoldne - 150-200 g del mešanice ali kefirja in 5-6 žličk. sadni sok;
  • Popoldanski prigrizek ob 6-7 ure - 100-150 g rastlinskega pireja, polovice jajčnega rumenjaka in 5-6 žličk. sadni sok;
  • Večerja ob 10-11 uri - 150-200 g del mešanice ali kefirja.

Meni otroka 5 mesecev na umetnem in dojenju: prehrana v tabelah

Pet mesecev je starost, ko starši zdravega otroka začnejo načrtovati uvod v prehrano dopolnilnih živil. Če so bile do sedaj vse potrebe otroka popolnoma zadovoljne z mlekom ali prilagojeno mlečno formulo, mora zdaj prehrana postati bolj raznolika, izpolnjevati zahteve rastočega organizma in mu zagotoviti vse potrebne vire.

Uvajanje dopolnilne hrane otroka na umetno hranjenje se začne 4,5-5 mesecev, na prsih - od 6 let (glej tudi: kako narediti otrokov obrok pri 8 mesecih pri umetnem hranjenju?)

Prehrana otroka v 5 mesecih

Po standardni shemi uvedbe komplementarne hrane v umetnih otrocih se obrok začne širijo prej kot pri dojenčkih, ki so dojili, in sicer po 5 mesecih. V tej starosti je njihov prebavni sistem pripravljen na srečanje z novimi živili.

V nasprotju s HB, pri IV, težave s podhranjenostjo ne nastanejo, saj je količino mešanice med hranjenjem mogoče prilagoditi in, če je potrebno, narediti več. Kot rezultat, lahko napitke preložite na poznejši datum, še posebej v tistih primerih, če drobtina ne želi ničesar jesti razen običajne mešanice.

Če mucka jokati in še naprej išče po prsih, potem ko je popolnoma izginila, potem je to morda znak, da je čas za začetek uvajanja prvih komplementarnih živil (priporočamo branje: kako in kdaj uporabiti dodatke otroku pri umetnem hranjenju?). Preverite s pediaterom.

Zelenjava kot prvi obrok

Za zdravega otroka z normalno težo ali za drobtino s prekomerno telesno težo, se pediatrom svetujemo, da v 5 mesecih začnete hraniti z naribano zelenjavo. Vsebujejo številne uporabne elemente, ki prispevajo k izboljšanju gastrointestinalnega trakta.

Prvo za krmljenje lahko uporabite pire zelenjavo

Za prve vzorce je bolje, da se odločite za bučke ali katero koli sorto zelja, z izjemo belega zelja. Zaradi dejstva, da ga otroka v začetni fazi v majhnih količinah zaradi lažje uporabe poenostavi nakup pripravljenega enokomponentnega homogeniziranega pire krompirja v kozarcih.

Načelo vnosa je standardno. Začetni volumen predlaganega pireja mora biti polovica čajne žličke. Če ni negativne reakcije, in če je drobtina pojedla celotno šaržo, jo lahko naslednji dan podvojimo. Tako se zvezek v tednu postopno poveča, dokler ne doseže zahtevanih 150 gramov. Po tem lahko zelenjavni pire nadomestijo eno od hranil.

Nato lahko diverzifikirate prehrano z dvokomponentnim pirejem iz krompirja, ki ga sestavljajo zelenjava, ki je otroku že znana in ga ne povzroča težav s prebavo.

Tekoče kašice so izbrane kot prva dopolnilna živila v primerih, ko je otrok nezadosten. Osnovna pravila uvajanja ostajajo nespremenjena. Pomembna točka - najprej drobne kašice, ki ne vsebujejo glutena. Ta beljakovina lahko povzroči bolečine v trebuhu in prebavne težave. Najbolje je začeti z ajdo, rižem ali koruzno kašo, zdrob in ovsena kaša je treba vpisati ne prej kot 8-9 mesecev.

Žita - druga krma za zelenjavno pire

Tudi v mleku ne kuhajte kašice. Ne glede na to, kako koristen je ta izdelek, encimi, ki razgrajujejo škrob, vsebovan v mleku, še niso proizvedeni v otroškem telesu. Bolje je, da otroka poznaš pozneje, ne starejše od 9 mesecev.

Najbolje je dati prednost pripravljenim suhim žitom. Izdelane so ob upoštevanju vseh potreb otroškega telesa. V središču njihove proizvodnje so okolju prijazne surovine. Poleg tega imajo stalno sestavo, obogateno z vitamini, prebiotiki in drugimi koristnimi elementi.

Sokovi in ​​sadje

Na žalost niti sokovi niti sadje niso primerni kot prvi obrok. Sokovi so najmočnejši alergeni. Poleg tega lahko povzročijo draženje črevesne sluznice. Najbolje je, da jim pijejo v 10-11 mesecih po tem, ko drobtina poskusi kašice, zelenjavne pireje in meso.

Meni otroka po petih mesecih se še ne razlikuje po številnih jedeh. To je popolnoma normalna situacija, saj črevesje še niso pripravljene za prebavo težjih živil. Iz tega razloga v prehrani otroka 5 mesecev ni masla in drugih maščob živalskega izvora.

Sladkor, sol, začimbe, piškoti, meso in ribe so tudi izključeni. Edino, kar je dovoljeno dodati pireju - malo rastlinskega olja, materinega mleka ali formule.

Način napajanja

Eno glavnih vprašanj pri izgradnji prehrane dojenčka v starosti petih mesecev je, kolikokrat in v kolikšni količini je treba hraniti. Te količine so neposredno odvisne od vrste hranjenja. Otroci, ki hranijo umetne formule, zaradi svoje višje vsebnosti kalorij zahtevajo manj hrane.

Spodaj so dve mizi za prehrano otrok pri 5 mesecih na dan za umetno / mešano in dojenje. Podatki o količini izdelkov v njih so navedeni za že pripravljene jedi.

Vzorec menija za otroka od 5 mesecev

Komentarji

Hvala za informativni članek. Prvih nekaj dni sem kuhal kašo, toda otrok je bil posuto, nato pa le na materinska žita in se je povečal. Kupite ga zdaj z otroško nego. com. Mešanice jedo tudi to blagovno znamko, ker je vse malo alergeno in otroku je všeč. Menim, da otroška žita niso namenjena prihranku časa, ampak še vedno zaradi zdravja dojenčkov.

Glej tudi

Sooooo veliko bukafff! Uvajanje dopolnilnih živil. Meni otroka za mesece. Kdaj je čas za uvedbo dopolnilnih živil? Nekateri pediatri imajo precej težko stališče glede začetka vnosa debelih živil na otrokovo prehrano in verjamejo, da se to lahko opravi ne prej kot 6 mesecev (če pride.

Dober dan! Povejte nam, koliko in koliko otrok jesti na dan, zelenjava, žita, pire krompir itd. Moj otrok je na HB, moj zob se je dobil od 5 mesecev, začela se je začeti mamica od 6. Poje približno 70-80 let.

Peti mesec. GW Hranjenje in delo prebavnega sistema. V tej starosti imajo dojenčki 6-8 dnevnih krme in 2-3 nočne krme. Otrok, ki ga mati vzame na mizo, se lahko začne aktivno zanimati za vodo.

Otroški meni (7 mesecev) Pri sestavljanju otroškega menija za sedemmesečnega otroka razdelite izdelke, tako da dobite nekakšen meni za že odraslega otroka. Tako bo 10-urno hranjenje skozi čas zajtrk, 14-urno kosilo.

Meni je vzoren, vsak tečaj se prilagodi svojemu otroku in lastnim zmožnostim. Vzel sem meni na internetu, vendar sem naredil nekaj sprememb! Res mi je bil všeč otrok. Zanima me prošnja za mačko. Prvi dan. 06:00 Prvi zajtrk je mešanica mleka ali kefir. 10:00

Mlečni izdelki Tako je prva skupina izdelkov, ki jih potrebuje otrok, ki je prekoračil eno leto, mlečni izdelki. Vsebujejo beljakovine, maščobe, vitamine, minerale. Kaj lahko izbirate med različnimi mlečnimi izdelki: mešanice (ti poznejše formule), mleko.

Meni otroka v 1 letu je bistveno spremenil. Zdaj ni samo mleko in različne mešanice, temveč tudi drugi izdelki. Podrobneje razmislite o otrokovem meniju v 1 letu. Zajtrk Za otroka lahko zajtrkujemo kašo in pol jajca.

http://www.2mm.ru/pitanie/533 Za zajtrk lahko ponudite kašo plus polovico rumenjaka, sadnega pireja (sadje lahko dodate v kašo). Lahko dobimo brez glutena (koruza, ajde, riž) in žita, ki vsebujejo gluten (pšenica, ovsena kaša, zdrob). Količina kapljic ostaja enaka.

Pri pripravi menija za sedemmesečnega otroka je treba postopno razdeljevati hrano na način, ki je podoben odraslim. Kot rezultat, bi se izkazalo, da bo 10-urno hranjenje zajtrk, ob 14 uri bo otroka kosilo.

Na internetu sem našel približno prehrambo 8-mesečnega otroka: 1 hranjenje 6,00 materinega mleka ali 200 ml prilagojene mlečne formule, 2 hranjenja 10,00 kašice (150 ml), jajčeca (1/4 rumenjaka - 2 krat tedensko), sadnega pireja.

Meniji za 5-mesečnega otroka

Vaš otrok je zrasel na pet mesecev in imate logično vprašanje, kako ga zdaj hraniti. Kako organizirati otroško prehrano v 5 mesecih?

Pomemben je čas uvajanja dopolnilnih živil!

Skupno stališče alergov in pediatrov je, da je idealna starost za uvedbo določenega nabora izdelkov med 4 in 6 meseci. Tokrat se je imenoval »okno strpnosti«, ker je v tem obdobju otrokov imunski sistem pripravljen, da se seznani s tako različnim nizom antigenov za živila.

Pediatri danes vse bolj ponujajo tako imenovano zakasnjeno uvajanje dopolnilnih živil. Po mnenju strokovnjakov Zveze pediatrov Rusije se ta praksa trenutno šteje za napačno.

Včasih je bilo (in danes še vedno lahko vidite takšne informacije na različnih mestih), da je poznejša uvedba dopolnilnih živil neke vrste preprečevanje alergij. Vendar pa dolgoletne izkušnje in sodobne raziskave kažejo, da to ni tako.

Že pred 10-15 leti so bila priporočena pogosta priporočila, da dojenčki do 8 mesecev nosite samo dojenčke in ne dodajajte dodatkov. Ti otroci so stari 15 let. Diagnostika njihovega zdravja je pokazala, da tisti, ki so kasneje dobili dopolnilna živila, pogosto trpijo zaradi alergij na hrano. Zato so vsi spoznali, da ne smete prelagati hranjenja, ne glede na to, ali dojite ali mešanico. Vendar ga ni potrebno zagnati pred tem.

  • Torej, če ste mati umetnega otroka, ga lahko predstavite z novimi izdelki od 4 mesecev.
  • Če je vaš dojenček dojit, se vaba uvaja od 6 mesecev. Ministrstvo za zdravje Ruske federacije pa v Metodičnih priporocilih št. 225 navaja, da se lahko med dojenjem dopolni tudi 4 ali 5 mesecev.

Novi izdelki v prehrani

Za začetek, naj vas še enkrat spomnim, da do 4 mesece ne priporočamo nobenih vrst dopolnilnih živil. Otrok dobi bodisi mleko ali umetno mešanico, izbrano glede na njegove potrebe in značilnosti telesa.

Od štirih mesecev starosti Svetovna zdravstvena organizacija priporoča bodisi kašo (če je pomanjkanje teže) ali dodatki za zelenjavo (ena stvar), pri čemer 4,5 otrok poje oboje.

Do petega meseca dojenček še vedno sprejema dve vrsti dopolnilnih živil - zelenjavo in kašo. Morda jim dodajo še druge vrste zelenjave in kašice.

Če ste ukrepali po tej shemi, potem je v 5 mesecih čas, da otroka seznanite z novimi izdelki.

Naslednji dodatek je meso. Meso je vneseno v prehrano otroka 5-5,5 mesecev. Za predjedi je bolje, da pripravite konzervirano hrano - hipoalergensko, v kateri ne bo nobene juhe. Kljub intuitivnemu občutku, da je juha koristen, je še vedno prezgodaj, da bi otroci te starosti jedli takšno hrano. Brot očitno spodbuja prebavne organe, povečuje prepustnost črevesja. Zato nikoli ne uporabljajte otroške konzervirane hrane z brozgi za petmesečne otroke!

Meso je treba vbrizgati z ½ tsp, to je treba storiti čez dan (ob kosilu), da vidite, kako otrok to dopušča. Naslednji dan - do 13.00. l., in postopoma prinesla do 20 g - 4 chn. l brez diapozitivov. Lahko se ustavite pri tej količini, dokler drobtine niso stare 5,5 - 6 mesecev.

Nasvet: dodajte meso v zelenjavo, saj je izdelek nov za otroka, njegov okus pa mu bo nenavaden.

Sadni pire

Ko prvič vnesete izdelek, je bolje vzeti enodelni pire, da bi razumeli, kako otrok reagira na določeno sadje. Če v enem tednu ni bilo alergij ali znakov diateze, potem lahko poskusite pire krompir z več sestavin. Začeti morate z ½ urami. l pire krompir, ki postopoma dvigne do 20-30 g na obrok. Idealen za dodajanje sadnega pireja v kašo ali skuto.

Kuharski sir

V meniju 5-mesečnega otroka lahko vstopite tudi v skuto. To velja za tiste otroke, ki nimajo alergijskega izpuščaja. Alergijski izpuščaji v prvem letu življenja - v 99% primerov reakcija na beljakovine kravjega mleka. Zato se s skuto problem reši individualno s pediaterom in alergistom. Če otrok nima reakcij, vse dobro preživi, ​​nato pa pri 5,5 mesecih lahko otroku ponudi skuto. Tudi tukaj morate začeti z 1 čopičem in prinesti količino 20-30 gramov.

Če v štirih mesecih niste vnesli kaše, je zdaj čas, da to storite. Dobra možnost so industrijski peleti, ki jih je mogoče razredčiti z materinim mlekom in zmesjo ter kuhano vodo. Med njimi so mlečna kaša in brez mleka. Za preprečevanje alergij je bolje začeti z mlekom brez maščob.

In tako kot pri drugih izdelkih, je treba kašo pojediti z 1 ali 2 žlici - ne več.

Otrok ne bo primeren za prvo hranjenje kaše iz ročno ovalnega ovsa, ječmena in pšenice. Imajo veliko glutena, kar bo povzročalo prebavne motnje. Če sami kuhate žitarice za svoje otroke, je bolje, če gre za ajdo, riž ali koruzo.

To ne velja za industrijska žita, saj so žita v njih brez glutena, kar povzroča alergične reakcije in težave s prebavili. V tem primeru je bolje hraniti alergene otroke s pripravljenimi "polizdelki".

Način napajanja

Otroški meni po 5 mesecih izgleda nekaj takega.
Meni otroka - 5-5,5 mesecev:

  • 6.00-7.00 - materino mleko ali formulo;
  • 9.00-11.00 - zelenjavna pire (50 g), dojenje ali mešanica;
  • 13.00-15.00 - materino mleko ali mešanico; sadni pireji ali skuto (6 kosov);
  • 18.00-20.00 - materino mleko ali mešanico; sok (10-15 ml);
  • 22.00-24.00 - materino mleko ali mešanico.

Meni otroka - 5.5-6 mesecev:

  • 6.00-7.00 - materino mleko ali formulo;
  • 9.00-11.00 - kaša (150 g), dojenje ali mešanica;
  • 13.00-15.00 - zelenjavna pireja, meso (do 20 g), sok ali kompot;
  • 18,00-20,00 - ali sadni pire ali skuto ali kaša (če otrok še ne obvlada jutranjega odsek, se lahko razdeli v dve fazi - 75 g zjutraj in 75 ponoči, samo za kuhanje sveže vsakič), materino mleko ali formula;
  • 22.00-24.00 - materino mleko ali mešanico.

Takšni široki časovni intervali so sprejeti, ker ima vsak otrok svoj lasten način življenja. Ta prehrana je zasnovana tako, da vas vodi po urniku hrane in ne nakazuje točnega časa hranjenja otroka.

Pomembno: ti dve obroki so približni. To pomeni, da lahko izdelke spreminjate le z uporabo vašega otroka, ki ga priporoči pediater, in pripravite svoj načrt prehrane.

Otrok ne jedo dobro: kaj storiti?

Bojiš se, da bi popravil dopolnilna živila in otrok ne želi jesti? Ta problem je zelo pomemben. Veliko mumijev se pritožuje, da njihov otrok ne uživa dobro. Da bi pomagali pri reševanju tega problema, morate razumeti, kako je objektiven, da ni preveč naklonjen.

Ko problem ni problem

Za začetek tehtajte otroka. Če je njena teža v vseh pogledih normalna, potem ni razloga za skrb. Preverite standarde za posebne tabele za težo (glejte tabele tukaj). Ne osredotočite se na otroke sosedov in ne dvigujte panike zaradi dejstva, da vaši tomboyjevi liki ne ležijo na svojih ramenih. Presežek teže, kot so dokazali znanstveniki, škoduje samo zdravju otrok.

Vsi otroci so posamezniki. Nekdo poje veliko in hitro, nekdo počasi in malo. Mogoče tvoje malčke iz druge kategorije.

Nasvet: v nobenem primeru ne hranite otroka dodatno hrano. Prisilno hranjenje lahko v otrokovem podzavestnem duhu okrepi zamisel, da je hrana bolna.

Ko je problem objektiven

Če vaš otrok ne jedo, in teža ne raste dovolj, potem lahko govorimo o težavi. Kaj bi lahko bili razlogi za slab apetit?

Bolezni Pogosto pomanjkanje apetita je simptom neke bolezni, zato ne smete počakati na pojav drugih simptomov. Če se posvetujete z zdravnikom. Če zdravnik ni diagnosticiral ničesar narobe, je treba težavo poiskati drugje.

Pomanjkanje režima je eden od pogostih vzrokov slabega apetita. To velja za tiste otroke, ki se hranijo "kot grozno in ko grozno." Naloga staršev je izdelava urnika, ki bo primeren za otroka. Ob določenem času bo ustanovljen le za hrano in ne za "spanje" ali "igranje".

Ni zelo aktiven. Ko je otrok aktiven, porabi veliko energije, ki se polni s prehrano. Preprosto rečeno, po aktivnih igrah, gimnastika, plavanje in podobne dejavnosti pri otrocih povečujejo apetit. Nizka aktivnost samo po sebi je sumljiva, zato je najbolje, da se posvetujete s pediaterom.

Ne maram hrane. To je najpogostejši razlog za neuženje. Poleg tega lahko otrok z veseljem pije časovno preizkušeno mešanico ali materino mleko, vendar natančno zavrne brokoli in cvetačo. Tudi v tem ni nič groznega, ker še ne ve, da je okusno. Požgajte žlico iz njegove pločevine in mu razložite, kako vam je všeč ta hrana. Če pa otrok sploh ne želi jesti brokolija, ga zamenjajte z bučkami in naslednjič ponudite brokoli.

Individualni pristop

Da, vse proces vzpostavljanja moči ne deluje gladko. Obstajajo taki "gurmani", ki zavrnejo vse, celo navidezno okusne sadne pire. Obstajajo otroci, ki reagirajo na najbolj hipoalergene proizvode z močnim izpuščajem.

Zato je treba o prehrani pogovoriti s svojim pediaterom. Samo on bo sposoben ustrezno oceniti stanje dojenčka in na podlagi teh informacij določiti začetni čas za dopolnilna živila in pripraviti potreben meni ZA VAŠEGA OTROKA.